Šeštadienis, 12 liepos, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Ko reikia vyrams? Vaistininko, urologo ir etikos specialisto komentarai prieš tėvo dieną

www.alkas.lt
2020-06-06 07:00:38
1
Ko reikia vyrams? Vaistininko, urologo ir etikos specialisto komentarai prieš tėvo dieną

Etiketo žinovas Arminas Lydeka | lrt.lt nuotr.

Etiketo žinovas Arminas Lydeka | lrt.lt nuotr.
Etiketo žinovas Arminas Lydeka | lrt.lt nuotr.

„Eurovaistinė“ pasikalbėjusi su etiketo žinovu Arminu Lydeka, urologu Mariumi Anglickiu ir vaistininku Vygintu Milašiumi ieškojo atsakymo, ko reikia vyrams ir ką labiausiai verta jiems padovanoti Tėvo dienos proga.

1. Sveikatos pasitikrinimas. Gydytojas urologas Marius Anglickis sako, kad vis dar pasitaiko atvejų, kai į gydytojo kabinetą ateina vyrai, kurie pas gydytoją nesilankė 20 ar net 30 metų. Pasak jo, tai didelė klaida. Gera dovana gali būti sveikatos patikrinimas, tokią dovaną dažnai įteikia ir vaikai savo tėvams. „Kodėl mašiną techninės apžiūros centre tikriname kas 2 metus, o savo sveikatai nerandame laiko? Pradėkime rūpintis savo sveikata bent jau taip pat, kaip rūpinamės mašina ir bent kartą kas keletą metų nueikime pasitikrinti“, – sako gydytojas.

2. Kraujospūdžio matavimo aparatas. Vaistininkas Vygintas Milašius sako, kad renkant dovaną tėčiui svarbu atsižvelgti į jo gyvenimo būdą, amžių, vengti pirkti priemones, kurių tėtis įprastai nenaudoja. Jis sako, kad tiems tėčiams, kurie nevartoja vitaminų ar apskritai skiria nedaug dėmesio savo sveikatai, verta padovanoti kraujospūdžio aparatą, taip jie galės reguliariai tikrintis savijautą, galbūt tai paskatins juos iš anksto susirūpinti savo sveikata.

3. Laikas mėgstamoms veikloms. Ieškodamas atsakymo į klausimą, ko nori vyrai, žymiausias šalies etiketo specialistas Arminas Lydeka sako, kad, ko gero, dauguma vyrų norėtų laiko mėgstamoms veikloms. „Ne toms, kurių nori žmona, draugė, šeima ar mama, o laiko tam, ko nori jis pats. Galbūt jis nori gaudyti lydekas (žvejoti), gal su draugais pirtyje gerai išsiperti, gal mėgstamam bare su jaunystės draugu pasėdėti, gal su sūnumi į žygį išeiti ir dar daugybė kitų veiklų“, – sako A. Lydeka. Todėl tėvo diena gera proga pasiūlyti nuveikti tai, ką mėgsta tėčiai.

4. Magnio ir kalio preparatai. Pasak „Eurovaistinės“ atstovo, vyrams reikia ir vitaminų. Naudinga vartoti vitaminus širdžiai stiprinti, todėl naudingi magnio ir kalio preparatai. „Vasarą kai karšta, prakaituojame, būtina stiprinti širdį, tam padės kalis ir magnis“, – sako vaistininkas ir priduria, kad tai medžiagos, kurios tinka vartoti daugeliui. V. Milašiaus teigimu, būtent vitaminų vaistinėse dažniausiai ieško ir patys vyrai, todėl tai gali būti naudinga dovana.

Gydytojas urologas Marius Anglickis | nmc.lt nuotr.
Gydytojas urologas Marius Anglickis | nmc.lt nuotr.

5. Mėgstamos kosmetikos priemonės. Vaistininkas V. Milašius sako, kad dovanoti kosmetikos priemones vyrams verta labai atsakingai, geriausia – atsižvelgti į tai, ką tėtis turi savo spintelėje. Geriausia rinktis tai, ką tėtis naudoja, arba girdėjote, kad norėtų išbandyti. Vaistinėje taip pat galite rasti ir priemonių barzdos priežiūrai, kurios gali būti naudingos, jeigu tėtis augina barzdą.

6. Padrąsinimas. Gydytojas urologas M. Anglickis sako, kad dar viena tinkama dovana tėčiams galėtų būti padrąsinimas pasitikrinti dėl prostatos vėžio, nes tai viena dažniausių Lietuvos vyrų sergamumo ir mirštamumo priežasčių. Kasmet pasaulyje nustatoma apie 1 milijonas prostatos vėžio atvejų. „Tai liga, kuri neaplenkia nei jauno, nei seno. Jauniausias vyras, kuriam buvau nustatęs prostatos vėžį – 37 metai. Tuo tarpu keletas atliktų tyrimų rodo, kad net 5 proc. vyrų iki 30 metų turėjo prostatos vėžį. Nuo 2006 m. Lietuvoje yra atliekama prostatos vėžio diagnostikos programa, kai iš kraujo nemokamai atliekami prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimai. Deja, net ir šiandien dalis vyrų apie šią programą nėra girdėję. Labai liūdina kada nustatome pažengusį prostatos vėžį, kurio buvo galima išvengti“, – sako gydytojas.

7. Fizinė veikla. Urologas M. Anglickis pastebi, kad viena dažniausių daugelio vyrų ligų priežasčių – nutukimas, todėl naudinga dovanoti veiklas, kurios skatintų didesnį fizinį aktyvumą – sporto klubo abonementus, sporto įranga. „Nėra blogesnio pasiteisinimo už „blogus genus“, lėtą medžiagų apykaitą ir stambius kaulus. Dietų mados keičiasi dažniau, nei oras Didžiojoje Britanijoje. Yra sukurta keli šimtai dietų, tačiau jei neprisiminsite fizikos, nei viena iš šių dietų nebus veiksminga. Pirmasis termodinamikos dėsnis sako, kad energija iš niekur neatsiranda ir niekur nedingsta, o iš vienos rūšies virsta į kitą. Visą kalorijų perteklių gautą su maistu turite sudeginti ir iškvėpti. Kitaip saldainiai ir tortai riebalų pavidalų kaupiasi pilve, šlaunyse ir ant sėdmenų“, – sako specialistas.

Vaistininkas Vygintas Milašius | D. Pipo nuotr.
Vaistininkas Vygintas Milašius | D. Pipo nuotr.

8. Mielas aksesuaras. Tėčio dienos proga galima simboliškai padovanoti ir aksesuarą. Etiketo specialistas A. Lydeka sako, kad tai gali būti sąsagos, portfelis, laikrodis ar kitas jam reikalingas aksesuaras.

9. Paklausti paties tėčio. Vaistininkas V. Milašius sako, kad išrinkti dovaną tėčiui – labai individualu, todėl kartais gali būti naudinga paprasčiausiai paklausti, ko jam reikia, galbūt tėtis seniai nori mesti rūkyti, skundžiasi sąnarių skausmais ar kitomis problemomis, tačiau tai yra dalykai, kuriuos verta dovanoti tik tada, kai to paprašoma, nes priešingu atveju, tai prieštarautų etiketui.

10. Pagarba ir meilė. A. Lydeka sako, kad be viso to, ką jau turi ar dar gaus dovanų, vyrams reikalinga ir pagarba bei meilė. „Nesvarbu kokie konkretaus vyro pasiekimai, kiekvienas nori, kad jis būtų gerbiamas, vertinamas jo autoritetas. Daugumai vyrų, manau, reikia labai artimo žmogaus šalia, kuris jį mylėtų gerbtų, ir kuriuo jis galėtų rūpintis mylėti gerbti“, – sako A. Lydeka.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Saugokimės vėžio: 5 vasariški patarimai vyrams
  2. Galvos skausmą, kuris ypač būdingas vyrams
  3. Kviečiama jungtis prie vajaus „Drauge prieš gripą“
  4. Nemokama patikra – prieš prostatos vėžį
  5. Ugniažolė – ginklas prieš vėžį, augantis patvorėje
  6. Dauguma lietuvių yra linkę rinktis pigesnius vaistus
  7. Šimtus žmonių dėl diabeto grėsmės patikrinę gydytojai ragina suklusti
  8. Vyrai, nebijokite ligos ir savęs!
  9. Vyrų šlapimo nelaikymo chirurginio gydymo naujovės Santariškių klinikose
  10. Lietuvos žmonės ilgiau gyvena sveiki
  11. Vaistininkai primena apie būtinybę rūpintis prostata
  12. Jei ūžia ausyse ir persekioja depresijos – jums tiesiog trūksta magnio
  13. Karštis pavojingiausias yra vaikams ir pagyvenusiems žmonėms
  14. Pavojingi parazitai jau pabudo: kaip apsisaugoti nuo erkių?
  15. Sloga skrendant gali pakenkti klausai: kokie požymiai rodo, kad geriau neskristi?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. Žemyna says:
    5 metai ago

    Lietuvos dietologų draugija reabilituoja angliavandenius?
    – naujienos.manodaktaras.lt/naujiena/lietuvos-dietologu-draugija-reabilituoja-angliavandenius.61eba0ba-a401-11ea-94e8-aa00003c90d0#

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Kauno meras Visvaldas Matijošaitis
Lietuvoje

Liberalas prašo Seime tirti Kauno mero ryšius

2025 07 11
Atgimimo aikšte Klaipėdoje | klaipeda.lt nuotr.
Lietuvoje

Darbai Klaipėdos atgimimo aikštėje juda į priekį

2025 07 11
Mopedas
Lietuvoje

Siūloma mopedų vairuotojams laikyti praktikos egzaminą

2025 07 11
„Bitė“
Lietuvoje

Laikinai neveiks kai kurios „Bitės“ paslaugos, ryšys nesutriks

2025 07 11
Raminta Popovienė
Lietuvoje

Dėl valstybinių brandos egzaminų liberalai kviečia ministrę

2025 07 11
Lėktuvo sparnas
Lietuvoje

Skrydžiai į Vilnių iš Izraelio bus vykdomi dažniau

2025 07 11
Automobilių statymas
Lietuvoje

Sotinėje – nauji atsiskaitymo už automobilių statymą būdai

2025 07 11
Mokytoja, mokiniai
Lietuvoje

Svarstoma plėsti pilietiškumo ugdymą mokyklose

2025 07 11

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Megyn Kelly apie K. Bartoševičius pripažintas kaltu dėl seksualinių nusikaltimų
  • Megyn Kelly apie K. Bartoševičius pripažintas kaltu dėl seksualinių nusikaltimų
  • +++ apie Darbai Klaipėdos atgimimo aikštėje juda į priekį
  • +++ apie V. Sinica. Nesimokykime lietuviškai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • V. Sinica. Nesimokykime lietuviškai
  • Liberalas prašo Seime tirti Kauno mero ryšius
  • Darbai Klaipėdos atgimimo aikštėje juda į priekį
  • Siūloma mopedų vairuotojams laikyti praktikos egzaminą

Kiti Straipsniai

Pinigai, biudžetas | pixabay.com, Bru-nO nuotr.

SAM: medikų algos per 9 metus išaugo tris kartus

2025 07 11
Karštis | vdi.lt nuotr.

Karštis ir sveikata: kaip apsisaugoti karštomis vasaros dienomis?

2025 07 09
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Kokius tyrimus skiria šeimos gydytojas ir kada jie nemokami?

2025 07 07
Nerimas

Gyventojai vis drąsiau kalba apie panikos priepuolius

2025 07 06
Iškyla

Nepastebimi pavojai iškylos metu

2025 07 06
Miegas

Kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą?

2025 07 05
Uogos | pixabay.com, PublicDomainPicture nuotr.

4 paprastos taisyklės vasaros mitybai

2025 07 05
Maisto gaminių klastitės

Tarp dažniausių klastočių – vynas ir saldainiai

2025 07 04
Sveikata

Mokinių sveikatos tikrinimas – galimybė aptarti „nepatogius“ klausimus

2025 07 04
Kada reikalinga proktologo apžiūra

Kada reikalinga proktologo apžiūra?

2025 07 03

Skaitytojų nuomonės:

  • Megyn Kelly apie K. Bartoševičius pripažintas kaltu dėl seksualinių nusikaltimų
  • Megyn Kelly apie K. Bartoševičius pripažintas kaltu dėl seksualinių nusikaltimų
  • +++ apie Darbai Klaipėdos atgimimo aikštėje juda į priekį
  • +++ apie V. Sinica. Nesimokykime lietuviškai
  • Aleksandras Dubinskis apie D. Trampas keičia požiūrį į karą Ukrainoje?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Šventė „Kultūros naktis“ | Rengėjų nuotr.

Šventė „Kultūros naktis“ keliasi į rudenį

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai