Išmokime saugiai naudotis mobiliaisiais telefonais

Kiekvieną dieną mus supa įvairūs elektroniniai prietaisai. Dėl to mus nuolat veikia įvairaus intensyvumo ir dažnio elektromagnetiniai laukai. Dėl labai spartaus bevielių technologijų vystymosi ir išaugusios paklausos kyla vis daugiau klausimų, susijusių su šių technologijų poveikiu sveikatai – deja, iki galo jis dar nėra išaiškintas.

Dažnai galime pamatyti vaiką laikantį rankoje mobiliųjų telefoną, kurį jam nupirko tėvai. Be abejonės, mobilusis telefonas naudingas, nes tėvai bet kada gali paskambinti vaikui ir pasiteirauti, ar jam viskas gerai – tai leidžia tėvams išlikti ramiems. Mobiliųjų telefonų atsisakyti būtų sunku, bet galime išmokti jais saugiai naudotis. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja:

• laukiant sujungimo su pageidaujamu abonentu, mobiliojo telefono nereikėtų laikyti prie pat ausies;
• kol vyksta reikalingo abonento paieška bei kalbant telefonu, siūloma jį atitraukti kelis centimetrus nuo ausies;
• pokalbiai turėtų būti kaip galima trumpesni, jei truks ilgiau nei 10 min. – geriau naudoti laisvų rankų įrangą;
• telefonu naudokitės gero ryšio lygio vietovėse;
• kai mobilusis telefonas nereikalingas – geriausia jį išjungti (pavyzdžiui, per pamokas, miegant);
• nesinaudokite telefonais važiuodami dviračiu, motoroleriu, mašina bei kitomis transporto priemonėmis, esant būtinybei – naudokitės laisvų rankų įranga;
• nelaikykite mobiliųjų telefonų po pagalve miegant;
• griaudžiant perkūnijai ir žaibuojant, telefoną geriau išjungti.

Lietuvoje nėra nustatyta, nuo kada mažamečiui vaikui galima naudotis mobiliaisiais telefonais, todėl tai nusprendžia tėvai. Tai svarbus sprendimas, todėl reikia gerai apsvarstyti, ar šis prietaisas bus labiau naudingas nei žalingas.