Antradienis, 11 rugpjūčio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Sveikata

Veiklus ilgojo savaitgalio poilsis: kaip išvengti susižeidimų?

www.alkas.lt
2016-08-13 14:55:33
18
PERŽIŪROS
1
Aktyvi veikla | legendairy.com nuotr.

Aktyvi veikla | legendairy.com nuotr.

legendairy.com nuotr.
legendairy.com nuotr.

Paskutinis ilgasis vasaros savaitgalis kviečia veikliam poilsiui gamtoje. Tačiau atidžiai neįvertinus savo galimybių smagios pramogos ir vaikams, ir suaugusiems gali pasibaigti skaudžiomis nelaimėmis – net 70 nuošimčių susižeidimų įvyksta leidžiant laisvalaikį.

Šią vasarą vienas iš ne gyvybės draudimo bendrovių jau užfiksavo daugiau kaip 340 nelaimingų atsitikimų, pasibaigusių gydytojo kabinete. Daugiau nei du trečdaliai susižeidimų buvo patirtos poilsiaujant – veiklų laisvalaikį mėgstantys žmonės susižaloja maudydamiesi vandens telkiniuose, žaisdami komandinius žaidimus, važinėdami dviračiu ar riedučiais.

„Dažniausiai patiriami susižeidimai – raiščių ar kelio sąnario patempimai ir plyšimai, pirštų, riešo kaulų lūžiai, minkštųjų audinių sužalojimai. Poilsiautojai, gamtoje nevengiantys alkoholinių gėrimų, dažnai nesaugiai elgiasi su ugnimi. Dėl to padaugėja odos nudegimo atvejų“, – vardija bendrovės žalų departamento vadovas Mindaugas Balinskas.

Pasak jo, sužeidimų neišvengia ir laisvalaikį namuose leidžiantys gyventojai – apie 20 nuošimčių nelaimingų atsitikimų įvyksta atliekant remonto ar kitus darbus. Jų metu gyventojai patiria pirštų ar netgi šonkaulių lūžius, raiščių patempimus, plyšimus ar akių sužeidimas.

Vis dėlto, kaip rodo draudimo bendrovės sukaupta statistika, daugiausia vasarą susižeidžia vaikai – jie veiklesni, judresni ir kur kas mažiau atsargūs nei suaugusieji.

„Vasarą vaikų susižeidimų skaičius išauga beveik dvigubai. Todėl tėvai dažnai pasirenka apdrausti vaikus nuo nelaimingų atsitikimų vasaros atostogų ar vasaros stovyklų laikotarpiui. Atžalai patyrus traumą vidutinė draudimo išmoka svyruoja nuo 100 iki 200 eurų“, – skaičiuoja M. Balinskas.

Norintiems sumažinti susižeidimų tikimybę veikliai poilsiaujant  draudimo žinovas pataria įsidėmėti keletą patarimų. Važinėjant dviračiu ar riedučiais užkirsti kelią sužeidimams padeda šalmai ir specialios apsaugos, dėvimos ant kelių, alkūnių ar delnų. Vietoje poilsio gamtoje nusprendus susitvarkyti buitį, taip pat rekomenduojama tinkamai pasiruošti: pasirūpinti darbo apranga ir apsaugos priemonėmis, tokiomis kaip specialios pirštinės ar apsauginiai akiniai. Taip pat – atsargiai elgtis su darbo įrankiais.

Spausdinti 🖨

Nėra susijusių.

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. sbklinika.lt says:
    7 metai ago

    Tikra tiesa, jog poilsiaujant ir aktyviai leidžiant laisvalaikį reikėtų prisiminti tiek dėvėti apsaugas, tiek tinkamą aprangą. Tuomet traumų tikimybė tikrai gerokai sumažėtų.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Porelė prie ežero stebi dalinį besileidžiančios Saulės užtemimą ir laukia perseidų metorų srauto
Astronomija ir kosmonautika

Rugpjūčio 12-ąją Saulė leisis užtemusi, o naktį žybsės perseidai

2026 08 11
Algirdas Blazgys
Lietuvoje

„Energesman“ apskundė VAATC sutarčių nutraukimą teismui

2026 08 11
K. Makdonald ir T. Valys
Lietuvoje

T. Valys susitiko su JAV ambasadore

2026 08 11
Lietuvos kariuomenės analitikai
Lietuvoje

Liepą Rusijos propagandos taikinyje – Lietuvos gynybos politika

2026 08 11
Žemės ūkis
Lietuvoje

Tiesioginių išmokų avansas ūkininkams: kada, kiek ir kam?

2026 08 11
Darželis-pradinė mokykla
Lietuvoje

Sostinėje išduotas leidimas statyti naują darželį-pradinę mokyklą

2026 08 11
Vilniaus oro uoste prasidėjo nauja oro bendrovė: „PLAY airlines“ sujungė Vilnių ir Reikjaviką | J. Auškelio nuotr.
Lietuvoje

Septyni mėnesiai – septyni rekordai Lietuvos oro uostuose

2026 08 11
Žemės ūkis
Lietuvoje

Vyriausybė padvigubino paramą žemės ūkiui

2026 08 11
Jurbarko kultūros centro Skirsnemunės skyriaus teatras „Pakeleivis“
Kultūra

Basanavičiaus gimtinėje vyks 22-oji Sūduvos mėgėjų teatrų šventė „Atžalynas“

2026 08 11
Vasaros derlius keliauja į stiklainius
Gamta ir ekologija

Vasaros derlius jau keliauja į stiklainius: ką verta žinoti prieš pradedant konservuoti

2026 08 11
Vilniuje nubausti trys nelegalūs gidai iš užsienio
Lietuvoje

Vilniuje nubausti trys nelegalūs gidai iš užsienio

2026 08 11
Žemės ūkis
Lietuvoje

Vyriausybėje aptarti ūkininkams svarbiausi klausimai

2026 08 10

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Ministerijų reikalavimai apie S. Buškevičius. Nėra kitos kalbos, išskyrus Lietuvių!..
  • Rimvydas apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
  • P.Skutas apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
  • Rimvydui apie V. Sinica. Ištrinti žmonės

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Rugpjūčio 12-ąją Saulė leisis užtemusi, o naktį žybsės perseidai
  • Kodėl Japonija garsėja ilgaamžiškumu ir jaunatviška išvaizda? Kuo čia svarbus miegas
  • „Energesman“ apskundė VAATC sutarčių nutraukimą teismui
  • T. Valys susitiko su JAV ambasadore

Kiti Straipsniai

Tradicinį kimono vilkinti japonė ruošia arbatą japoniškame kambaryje

Kodėl Japonija garsėja ilgaamžiškumu ir jaunatviška išvaizda? Kuo čia svarbus miegas

2026 08 11
Liūtis

Klausimas, kurį per liūtis uždavė šimtai vairuotojų: važiuoti ar apsisukti?

2026 08 08
pixabay.com, Vika_Glitter nuotr.

Kodėl vasarą vaikui neužtenka būti tiesiog užimtam?

2026 08 08
Klaipėda

Uostamiestis siekia valstybės paramos naujai ledo arenai

2026 07 31
Arena

Kaune pradedamos futbolo ir regbio arenos statybos

2026 07 30
Miegas

Kaip karščiai ir ilgesnės dienos veikia mūsų miegą?

2026 07 26
Dėžutė telefonams

Kazlų Rūda plėtoja poilsį be socialinių tinklų

2026 07 23
Porelė žaidžia šachmatais

Vasarą suaugusieji vėl perka šachmatus ir stalo žaidimus

2026 07 16

Lietuvos viltis ant nugalėtojų pakylos: kokia kaina auginame čempionus?

2026 06 16
Iškylų vieta

Klaipėdiečių poilsiui – dvi naujos iškylų vietos

2026 06 09

Skaitytojų nuomonės:

  • Ministerijų reikalavimai apie S. Buškevičius. Nėra kitos kalbos, išskyrus Lietuvių!..
  • Rimvydas apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
  • P.Skutas apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
  • Rimvydui apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
  • Rimvydas apie V. Sinica. Ištrinti žmonės
Kitas straipsnis
Savivaldos rinkimuose – tarptautiniai stebėtojai iš trylikos šalių

Seimo rinkimuose dalyvaus 12 partijų ir viena koalicija

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai