Sekmadienis, 26 kovo, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Švenčių iššūkis: kiek laiko vaikai praleis prie ekranų?

www.alkas.lt
2022-12-23 07:00:16
2
Vaikai prie kompiuterio | pixabay.com nuotr.

Vaikai prie kompiuterio | pixabay.com nuotr.

Artėjant šventėms ir mokinių atostogoms, vaikų praleidžiamas laikas prie ekranų ilgės.

Tačiau Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas rodo, kad nesaikingas laikas prie išmaniųjų įrenginių didina nepilnamečių elgesio ir psichologinių sunkumų tikimybę – neigiamus padarinius patiria net 51 proc. 6–14 m. vaikų.

Psichologė Karolina Gurskienė atkreipia dėmesį, kad vaikų visiškai apsaugoti nuo ekranų šiais laikais nepavyks, tačiau svarbiausia paisyti saiko ir nebijoti nuobodulio.

Julija Judickienė, „Compensa Vienna Insurance Group“ Gaminių ir pavojaus vertinimo departamento vadovė, teigia, kad vaikai ir paaugliai internete gali susidurti su piktavaliais žmonėmis, todėl reikėtų rasti tinkamiausius būdus juos apsaugoti.

Veiksmų planas – ir tėvams

Naršydami internete vaikai tampa viešosios erdvės dalyviais. Pasak K. Gurskienės, tėvai turėtų stebėti, ką vaikai veikia internete ir ar juos pasiekia pagal amžių tinkamomis žiniomis.

Vaikams dar sunku kritiškai įvertinti pavojų, dominuoja naivumas, patiklumas, įtaigumas, dėl nesusiformavusio tvirto psichologinio stuburo, nepilnamečiams dažnai būna sunku pasakyti „ne“ ar nepasiduoti galios žaidimams.

Naudodamiesi mažamečių ir nepilnamečių sąmoningumo trūkumu, piktavaliai gali užverbuoti vaikus ir jais manipuliuoti.

„Apie asmeninės erdvės ir duomenų saugojimą su vaikais turėtumėme kalbėtis dar prieš suteikiant jiems galimybę nevaržomai naršyti internete.

Labai svarbu vaikui paaiškinti, kad asmeninių duomenų atskleidimas gali pakenkti visai šeimai.

Kai suprantame, kad dėl neapdairaus mūsų elgesio gali nukentėti visa šeima, jaučiame didesnę atsakomybę. Taip pat su vaikais reikia kalbėtis apie suaugusiųjų pagalbos svarbą ir paaiškinti, į ką jie galėtų kreiptis.

Streso akimirką nuspręsti, į ką galima kreiptis pagalbos – per sudėtinga“, – teigia K. Gurskienė.

Kitas pavojus, su kuriuo susidurti gali ir nepilnamečiai – socialinių tinklų paskyros užgrobimas.

Pasak J. Judickienės, nepilnamečiai neretai visas problemas nori spręsti patys, tačiau susidūrę su kibernetiniais nusikaltėliais tokiu būdu gali išsikasti sau dar gilesnę duobę.

Svarbu, kad nepilnamečiai pasisakytų suaugusiems apie problemas, o tėvai reaguotų ir kreiptųsi į padėti galinčius specialistus.

„Kaip tinkamai pasirūpinti savo paskyrų ir įrenginių saugumu, dažnai nežino net ir suaugę žmonės, jie taip pat pasimeta, neranda, kur kreiptis, jei socialinių tinklų paskyra užgrobiama.

Taigi, vaikams kyla dar didesnis pavojus, nes jie stokoja patirties ir kritinio mąstymo, o susidūrę su problema gali priimti netinkamus sprendimus.

Susidūrus su problemomis socialiniuose tinkluose gali padėti mūsų specialistai, kurie „Neapykantai Stop“ paslauga besinaudojantiems klientams teikia kvalifikuotą pagalbą ir patarimus, kaip reikėtų elgtis ateityje“, – sako J. Judickienė.

Psichologinė būklė | visikreditai.lt nuotr.
Psichologinė būklė | visikreditai.lt nuotr.

Leisti vaikams prisiimti atsakomybę

Psichologė K. Gurskienė mano, kad vaikas nuo ekranų turėtų nueiti ne tada, kai jau yra suirzęs ir pervargęs, bet kol dar norėtų pabūti ilgiau ir tebėra žvalus.

Kiekvienam prie ekranų praleidžiamas laikas turėtų būti individualus, vienam ir valandos gali būti per daug, o kitas nepajus didelio poveikio praleidęs ir kelias valandas, tačiau patariama nepamiršti saiko, atsižvelgti ir į akių sveikatą.

Visiškai uždrausti interneto nereikėtų, nes šiuolaikiniame pasaulyje tai – neatsiejama gyvenimo dalis.

„Kuo skiriasi vaistas nuo nuodo? Doze. Dozuokime internetą ir jis nebus nuodingas, o priešingai – naudingas. Reikia leisti vaikui laiką kontroliuoti pačiam, ne tėvams nutraukti žaidimus internete.

Taip nebūsite baudėjas, kuris stabdo malonias veiklas. Svarbu ugdyti vaikų sąmoningumą, paaiškinant jiems, kodėl yra laiko limitai ir įvedamos taisyklės.

Galime remtis priklausomybių išsivystymo teorija: kuo daugiau kažką vartoju, tuo daugiau to noriu“, – pataria K. Gurskienė.

Didesnę atsakomybę už save internete prisiimti nepilnamečiams leidžia žinojimas, kas yra saugu ir kaip elgtis susidūrus su pavojumi, kaip jį atpažinti.

J. Judickienė vardija, kad saugumo taisyklės, tokios kaip sudėtingas slaptažodis ar dviejų veiksnių autentifikavimo sistema, yra paprastos priemonės, kurios padeda užtikrinti saugumą.

Tėvai turėtų pasakoti vaikams, kokios grėsmės tyko internete, kaip nuo jų apsisaugoti – reikėtų neatskleisti nepažįstamiems asmeninės informacijos, nesiųsti nuotraukų, pasirūpinti griežtesniais socialinių tinklų privatumo nustatymais.

Didžiausią įtaką daro ir tėvų pavyzdys, todėl ir suaugusieji turėtų laikytis saugumo taisyklių ir saiko, leidžiant laiką prie ekranų.

Nuobodulys moko

Nors tėvai dažnai išmaniuosius įrenginius mažamečiams įduoda tada, kai šie nuobodžiauja, reikia laukti eilėje, keliaujant, sergant, K. Gurskienė sako, kad tėvai ir neturėtų visą laiką užimti vaikų.

Niekada tėvai neturėdavo galimybės visą laiką koncentruotis į savo atžalas, nes reikėjo dirbti, skirtumas tik tas, kad ir vaikai turėdavo savų pareigų.

Anot psichologės, reikalingi rėžiai – laikas, skirtas pareigoms ir darbams atlikti, o tik tada laikas poilsiui ir žaidimams.

„Kai eilėje prie gydytojo kabineto vaikas žiūri animacinį filmuką, jis nieko naujo nesužino ir nepatiria. Jei jis laukia, jis galbūt mato suvargusią močiutę ar sunkiai sergantį vaiką, mąsto apie tai, kontempliuoja.

Vaikas domėsis, klaus, plės savo akiratį. Išmokti palaukti ir užimti save – labai svarbios ateities savybės. Tad ką daryti tėvams? Dažnai nedaryti nieko yra geriausias sprendimas.

Duokite vaikams užsiimti savimi. Jei sugalvos, ką veikti būdami smalsūs penkiamečiai, jokios bėdos nebus užimti save būnant dvidešimt penkerių.

Save pažįstame tik būdami su savimi. Būdami su ekranu, pažįstame ekraną“, – nurodo K. Gurskienė.

Judickienė atkreipia dėmesį, kad tiek suaugusiems, tiek vaikams šiandien svarbu gerai žinoti interneto „eismo taisykles“ – kur kreiptis susidūrus su interneto nusikaltėliais, kaip apsaugoti savo paskyras socialiniuose tinkluose, kaip saugiai elgtis, kokių duomenų atskleisti jokiu būdu negalima.

Išmanieji įrenginiai pasitelkiami ir mokslams, bendravimui su bendraamžiais, todėl saikingai juos naudoti galima, tačiau vaikams, prieš leidžiantis į virtualius nuotykius, verta rekomenduoti daugiau pasidomėti, pasisemti žinių, kaip virtualybėje nuotykių ieškoti saugiai.

Taip vaikai nebeturės laiko nuobodžiauti, o nauda ir ateičiai bus apčiuopiama.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Fizikai: Kam reikia tokio tikslaus laiko matavimo? 
  2. Susidomėjimą specialybe dažniausiai lemia galimybė prie jos prisiliesti
  3. Fizikos prof. M. Kaku. Fizikos mokslas artėja prie krizės…
  4. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  5. Kibernetiniai nusikaltėliai platina apgaulingas koronaviruso naujienas
  6. Vykdomi genetiniai tyrimai apie tai, kas mus daro žmonėmis
  7. Kokiais būdais vagiami jūsų banko kortelių duomenys?
  8. Šventinis laikas – ne vien maloniems pokalbiams

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 2

  1. tai says:
    3 mėnesiai ago

    visiškai aišku ir be jokių tyrimų: „Tačiau Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas rodo, kad nesaikingas laikas prie išmaniųjų įrenginių didina nepilnamečių elgesio ir psichologinių sunkumų tikimybę“
    „mąsto apie tai, kontempliuoja“
    VLKK: „Kontempliuoti vartotinas tarptautinis žodis, jis kilęs iš klasikinių kalbų, tačiau ne specialiuose tekstuose pirmenybė teiktina lietuviškiems veiksmažodžiams: (susikaupus ilgai) mąstyti, mintyti, svarstyti.“
    Tad, išvertę į valstybinę (?) lietuvių kalbą, skaitome: „mąsto apie tai, mąsto“ – vajetau, vajetau…
    „Dozuokime internetą“ – ?

    Atsakyti
  2. Paskaitykime, says:
    3 mėnesiai ago

    kol jie iki pusės į ekranus sulindę:
    • Ignas Vėgėlė. Pradėjo plaukti išsigandusių neįgaliųjų, jų regioninių organizacijų žinutės
    − pozicija.org/ignas-vegele-pradejo-plaukti-issigandusiu-neigaliuju-ju-regioniniu-organizaciju-zinutes/
    „bus panaikinta neįgaliųjų skundus nagrinėjanti Ginčų komisija prie Monikos Navickienės vadovaujamos Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos“
    (Priešistorė čia: komentaras.lt/?s=Ginčų+komisija )
    • Reikėjo seimūnams kanapių žalių…
    − youtube.com/watch?v=phcDdPo2aGA
    • Ligita Girskienė: „Teismas naikina aplinkos ministro S. Gentvilo įsakymą, kuriuo gyventojai apmokestinami dvigubai
    − komentaras.lt/lietuva/politika/ligita-girskiene-teismas-naikina-aplinkos-ministro-s-gentvilo-isakyma-kuriuo-gyventojai-apmokestinami-dvigubai/97512/
    • M.Morawieckis: Lenkijos tikslas – atnaujinta ES
    − pozicija.org/m-morawieckis-lenkijos-tikslas-atnaujinta-es/
    „Lenkijos premjeras pridūrė, kad šį tikslą galima pasiekti „grįžus prie ideologinių ES šaknų“. M. Morawieckio žodžiais, tai turi būti „ [… ] tėvynių Europa, o ne Europos supervalstybė“.
    • Jonas Grigas. Kodėl 50 metų niekas nesilankė Mėnulyje?
    – pozicija.org/jonas-grigas-kodel-50-metu-niekas-nesilanke-menulyje/

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Aukštaitijos metai 2023 | A.Jakšto nuotr.

Aukštaitijos metų atidarymas Švenčionyse (I)

2023 03 26
Lėktuvas | alkas.lt Arūno Sartanavičiaus nuot.

Oro uostai siūlys daugiau nei 80 krypčių

2023 03 26
Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei | Rengėjų nuotr.

Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei

2023 03 26
Dariaus ir Girėno stadiono futbolo stadionas | kaunas.lt nuotr.

Dariaus ir Girėno stadionas „žadins“ veją

2023 03 25
Galima stebėti grįžtančius gandrus! | „Unsplash“ nuotr.

Galima stebėti grįžtančius gandrus!

2023 03 25
Kokią žinią perduoda griūvantys tiltai Lietuvoje? | JP.lt nuotr.

Kokią žinią siunčia griūvantys tiltai?

2023 03 25
Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai | archyvai.lt nuotr.

Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai

2023 03 25
Pasienio stebėjimo sistemos | vrm.ltv.lt nuotr

Stebimas visas pasienio ruožas su Baltarusija

2023 03 24
Žuvinto biosferos rezervatas | Baltijos aplinkos forumo nuotr.

10 taisyklių, kurių reikia laikytis gamtoje

2023 03 24
ES Investicijos | pixabay.com nuotr.

Regionų lūkesčiai dėl ES investicijų gali virsti nusivylimu projektams net neprasidėjus

2023 03 24
Rodyti daugiau

Naujienos

Renginio akimirka | alkas.lt Arūno Sartanavičiaus nuotr
Lietuvoje

D. Paužuolis – pasaulio čempionas! (nuotraukos)

2023 03 26
Medžių sodinimas | S. Žiūros nuotr.
Gamta ir žmogus

Vilnius sužaliuos naujais medžiais ir krūmais

2023 03 26
Automobilis | pixabay.com, Jackson David nuotr.
Gamta ir žmogus

Daugelį vairuotojų erzina keleivių patarimai

2023 03 26
Lėktuvas | alkas.lt Arūno Sartanavičiaus nuot.
Lietuvoje

Oro uostai siūlys daugiau nei 80 krypčių

2023 03 26
Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei | Rengėjų nuotr.
Gamta ir ekologija

Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei

2023 03 26
Suoliukai | vilnius.lt nuotr.
Lietuvoje

Vilniuje atsiras tūkstantis naujų suoliukų

2023 03 25
Dariaus ir Girėno stadiono futbolo stadionas | kaunas.lt nuotr.
Lietuvoje

Dariaus ir Girėno stadionas „žadins“ veją

2023 03 25
Karas Ukrainoje | www.facebook.com/MinistryofDefence.UA nuotr.
Ukrainos balsas

Rusijoje nerimas dėl laukiamo Ukrainos kontrpuolimo

2023 03 25
Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Vilna apie Kodėl naujausią monografiją apie piliakalnį Eglinėje archeologai vadina proveržiu?
  • P.Skutas apie Rasti ir atpažinti penkių Dainavos apygardos Šarūno rinktinės partizanų palaikai
  • Citata apie Palanga pasitinka 770-ąsias pirmojo rašytinio paminėjimo metines
  • Ir čia pažiūrėkite apie Palanga pasitinka 770-ąsias pirmojo rašytinio paminėjimo metines

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Veido kremai: ką daryti pavasarį?
  • Žalumynais reikėtų mėgautis kasdien
  • Aukštaitijos metų atidarymas Švenčionyse (I)
  • Gerai savijautai tiesiog… vitaminas C
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

Aukštaitijos metų atidarymas Švenčionyse (I)

by Jonas Vaiškūnas
2023 03 26
0
Aukštaitijos metai 2023 | A.Jakšto nuotr.

2023 m. vasario 24 d. Švenčionių miesto kultūros centre vyko Aukštaitijos atmintinų metų atidarymo renginys ir nacionalinės Jono Basanavičiaus premijos...

Skaityti toliau

Oro uostai siūlys daugiau nei 80 krypčių

by Ditė Česėkaitė
2023 03 26
2
Lėktuvas | alkas.lt Arūno Sartanavičiaus nuot.

Paskutinį kovo mėnesio sekmadienį prasidės naujasis aviacijos vasaros sezonas. Oro bendrovės šiemet Lietuvos oro uostuose keleiviams pasiūlys daugiau nei 80...

Skaityti toliau

Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei

by Kristina Aleknaitė
2023 03 26
0
Burbiškio dvaras ruošiasi Tulpių žydėjimo šventei | Rengėjų nuotr.

Gegužės 13 dieną Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvare (Radviliškio r.) vyks vienintelė Lietuvoje „Tulpių žydėjimo šventė“, į darnią visumą...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Vilna apie Kodėl naujausią monografiją apie piliakalnį Eglinėje archeologai vadina proveržiu?
  • P.Skutas apie Rasti ir atpažinti penkių Dainavos apygardos Šarūno rinktinės partizanų palaikai
  • Citata apie Palanga pasitinka 770-ąsias pirmojo rašytinio paminėjimo metines
  • Ir čia pažiūrėkite apie Palanga pasitinka 770-ąsias pirmojo rašytinio paminėjimo metines
  • Jonas Vaiškūnas apie D. Paužuolis – pasaulio čempionas! (nuotraukos)
Kitas straipsnis
Lenkijos švietimo ministras Dariusz Piontkowski ir Lietuvos švietimo, mokslo ir sporto ministras Algirdas Monkevičius Vilniuje pasirašo Deklaraciją | punskas.pl nuotr.

S. Birgelis. Tarp įstatymo ir jo vykdymo kartais žioji praraja (III)

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | CBD aliejus Lietuvoje | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | kemi.lt | TIK BALDAI | ATS Mods | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt | LIVIN parduotuvė | Grozionamaisfinksas.lt | https://www.zvejojam.lt | Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai