Penktadienis, 12 gegužės, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Net to nežinodami suvartojame daugiau antibiotikų nei reikėtų

www.alkas.lt
2017-08-29 20:00:31
0
Rinkdamiesi maistą, lietuviai didžiausią dėmesį skiria kainai ir sveikumui

consumerreports.org nuotr.

consumerreports.org nuotr.
consumerreports.org nuotr.

Kad vartoti antibiotikus be rimtos priežasties yra kenksminga – žino daugelis. Vis dėlto ne kiekvienas supranta, kad antibiotikų į mūsų organizmus patenka ir to nežinant – per valgomus maisto produktus. Tad kaip žinoti, kuriuose maisto gaminiuose yra antibiotikų likučių?

Kas vyksta mūsų organizme dėl per didelio kiekio antibiotikų?Kai organizmas gauna per daug antibiotikų, išsivysto antimikrobinis atsparumas (AMR) – tai mikroorganizmų gebėjimas išgyventi ar daugintis net veikiant antibiotikams. Tai lemia, jog sergant ir gydantis ligą turinčiais įveikti antibiotikais, pastarieji neveikia ir ligos sustabdyti nepavyksta. Ir sunkiausia yra tai, kad nebūtina rinktis vartoti šių vaistų – jų galima aptikti maiste, daugiausiai mėsoje. Jeigu gyvūnui, kad šis nesirgtų, buvo duodama antibiotikų, tuomet žmogus, valgydamas tokio gyvūno mėsą didina savo paties AMR. Nors AMR yra natūralus procesas, netinkamai vartojami antibiotikai paspartina žmogaus organizmo atsparumo didėjimą – žmogui antibiotikai pamažu tampa neveiksmingi.

Ši tendencija vis stiprėja – remiantis Europos Komisijos (EK) duomenimis, dėl AMR Europos Sąjungoje (ES) kasmet miršta 25 tūkst., o pasaulyje – 700 tūkst. žmonių. Jeigu tendencijos nesikeis – 2050 m. nuo AMR mirs daugiau žmonių nei nuo vėžio.

Problema ta, kad europiečiai, įskaitant ir lietuvius, yra mažai informuoti apie AMR, todėl nesiima atitinkamų priemonių, kurios padėtų mažinti šias tendencijas. Tie, kurie bent iš dalies yra susipažinę su AMR, ima kur kas labiau kreipti dėmesį į maisto gaminių kokybę.

Prieš pirkdami – įsitikinkite, kad mėsa auginta sveikai

Gydytoja dietologė Žana Antonova sako, kad mityba yra vienas geriausių būdų kontroliuoti savo sveikatą – ką, kiek ir kada valgyti galime pasirinkti kiekvienas.

„AMR progresavimą lemia keli veiksniai, todėl siekiant tai pristabdyti, reikia kompleksiškai žiūrėti į šį reiškinį mažinančias priemones, o svarbiausia – atsakingai rinktis valgomus maisto gaminius. Šiandien skaitant etiketes galima sužinoti, ką iš tiesų valgome ir „neužkibti“ ant gražių etikečių kabliuko. Pastebėjau, kad jau yra mėsos gaminių, ant kurių pažymėta, kokiomis sąlygomis užauginta mėsa – su ar be antibiotikų“, – sako Ž. Antonova.

Pasak gydytojos dietologės, reikėtų daugiau dėmesio  ir laiko skirti maisto gaminių pasirinkimui – nepatingėti įsigilinti į sudėtį bei jų ruošimo, auginimo sąlygas, rinktis tik sveikai ir be antibiotikų augintą mėsą, ekologiškai augintas daržoves. Vis dėlto dauguma žmonių apie sveikatą susimąsto tik tuomet, kai suserga – būtent tai yra didžiausia mūsų visuomenės yda.

Kainos nulemia ne tokio sveiko maisto pasirinkimus

„Dar viena problema yra tai, kad rinkdamiesi maistą dauguma Lietuvos žmonių žiūri į kainą. Pagal Lietuvos gyventojų faktinės mitybos ir mitybos įpročių 2016 metais atliktus tyrimus, maisto kaina svarbi 36,8 proc. gyventojų, kai tuo tarpu sveikata, renkantis maisto gaminius, lemia maždaug 21,3 proc. sprendimo. Sveiki gaminiai dažniausiai būna kiek brangesni. Vis dėlto čia reikėtų pasverti – kas kiekvienam svarbiau – sutaupyti ar gyventi sveiką ir laimingą gyvenimą“, – atkreipia dėmesį gydytoja dietologė.

Pavyzdį rodo pasauliniai prekės ženklai, tokie kaip „McDonald’s“, „KFC“ ir „Subway“. Jie viešai paskelbė atsisakantys savo gaminiuose vištienos, augintos su antibiotikais. Tiesa, nors šie tinklai to nedarys visose šalyse, kuriose veikia, tačiau tokie pirminiai žingsniai labai svarbūs, kad atkreiptų visų dėmesį į tai, ką valgo, ir tuo pačiu – į mūsų sveikatą.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europa raginama imtis atsakingesnio antibiotikų vartojimo
  2. Kaip sumažinti antibiotikų vartojimą?
  3. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant maisto gaminius
  4. Valgydami daugiau kalio turinčių maisto gaminių galime sumažinti kraujospūdį
  5. Nuo šiol bus pateikta daugiau žinių apie nesupakuotus maisto gaminius
  6. Rupūs miltai – keiksmažodis ar naudingas gaminys?
  7. Žinovai perspėja: nepirkite maisto gaminių iš neteisėtai prekiaujančių prekeivių
  8. Piene – iki 20 dirbtinių cheminių medžiagų pėdsakų
  9. Kaip kovoti su maistinėmis kandimis?
  10. Teisingai vartosime antibiotikus šiandien – išsaugosime gyvybę rytoj
  11. Simbolis „Rakto skylutė“ padės išsirinkti sveikatai palankesnius maisto gaminius
  12. Kaip Kaziuko mugėje išsirinkti kokybiškus ir šviežius maisto gaminius?
  13. Kaip sveiko gyvenimo mada keičia pirkėjų įpročius?
  14. Už naują ligų nustatymo būdą įteiktas 1 mln. eurų apdovanojimas
  15. Antibiotikai dažniausiai skiriami „iš akies“ ir be reikalo

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

sam.lt nuotr.

Tyrimas atskleidė gyentojų sveikatos įpročius

2023 05 11
Fizinis aktyvumas | VDU nuotr.

Kūno ir minčių jėga: žinovė paaiškino, kodėl pašlijusi psichinė sveikata atsiliepia visam kūnui

2023 05 08
Vaistai | sam.lrv.lt nuotr.

10 taisyklių vartojant vaistus

2023 05 07
Kaip atpažinti alergiją žiedadulkėms ir ją įveikti?

Kaip palengvinti šienligės negalavimus?

2023 05 06
Vaidotas Gruodys | sam.lrv.lt nuotr.

NVSC vadovu paskirtas Vaidotas Gruodys

2023 05 04
Vaistai | sam,lrv.lt nuotr.

Lėšos priešvėžiniams vaistams padidėjo trigubai

2023 05 04
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Ruošiamasi kurti sveikatos centrus

2023 05 02
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Dėl širdies ligų galės pasitikrinti jaunesni

2023 05 02
Sportas | vilnius.lt nuotr.

Sporto projektams Vilnius paskirstė 1 mln. Eurų

2023 05 02
Miegas, moteris | pixabay.org nuotr.

Jei naktį kamuoja kėpavimo sutrikimai

2023 05 01
Rodyti daugiau

Naujienos

Monika Linkyte Eurovizijos pusfinalyje | Alkas.lt nuotr.
Menas

Nuskambėjo antrasis „Eurovizijos“ pusfinalis. Monika Linkytė – finale!

2023 05 12
sam.lt nuotr.
Lietuvoje

Tyrimas atskleidė gyentojų sveikatos įpročius

2023 05 11
Ukrainos laisvė | pixabay.com, F. Riterio nuotr.
Naujienos

Didžiausia Europos Parlamento frakcija ragina pakviesti Ukrainą į NATO

2023 05 11
G. Nausėda lankosi Portugalijoje | R. Dačkaus nuotr.
Lietuvoje

Gitanas Nausėda atvyko į Lisaboną

2023 05 11
Seimo posėdis | Alkas.lt nuotr.
Lietuvoje

Seimas ėmėsi Valstybės tarnybos pertvarkos

2023 05 11
Iš Lietuvos pradėta restransliuoti Ukrainos nacionalinio radijo programa
Lietuvoje

Tyrimas: lietuviai palaiko Ukrainos pabėgėlius

2023 05 11
Vilniaus oro uostas | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.
Gamta ir žmogus

Nuo rudens iš Vilniaus – keturios naujos kryptys

2023 05 11
Tiltas | lakd.lt nuotr.
Lietuvoje

Bus statomas laikinas tiltas per Kruną

2023 05 11

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Bartas apie S. Buškevičius. Kodėl Lenkija pervadino Kaliningradą į Karaliaučių (Królewiec)?
  • Išėjusio patarimai apie Ugniažolė – pagalba vėžiu sergantiems ligoniams koronaviruso metu
  • Atsargiai apie Vėl kviečia „Šeimų maršas“
  • Patarėja apie Kėdainiai rinko gražiausius lietuviškus įmonių pavadinimus

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kuo tokia patraukli „ROIDMI EVA” šlavimo mašina?
  • Nuskambėjo antrasis „Eurovizijos“ pusfinalis. Monika Linkytė – finale!
  • 5 suknelės, kurias verta turėti savo spintoje
  • Tyrimas atskleidė gyentojų sveikatos įpročius
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

Tyrimas atskleidė gyentojų sveikatos įpročius

by Ditė Česėkaitė
2023 05 11
0
sam.lt nuotr.

Du trečdaliai šalies gyventojų prisiima atsakomybę už savo sveikatą, tačiau ne visi iš jų laikosi sveiko gyvenimo principų, rodo Sveikatos...

Skaityti toliau

Kūno ir minčių jėga: žinovė paaiškino, kodėl pašlijusi psichinė sveikata atsiliepia visam kūnui

by Kristina Aleknaitė
2023 05 08
0
Fizinis aktyvumas | VDU nuotr.

Vienas žinomesnių sparnuotų posakių kaip niekad svarbus šiais laikais – sveikame kūne, sveika ir siela. Todėl geriau suvokiant psichikos sveikatos...

Skaityti toliau

10 taisyklių vartojant vaistus

by Ditė Česėkaitė
2023 05 07
0
Vaistai | sam.lrv.lt nuotr.

Beveik kas antras asmuo vaistus vartoja netinkamai. Žmonės nežino arba sąmoningai nesilaiko vaistų vartojimo nurodymų, todėl Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Bartas apie S. Buškevičius. Kodėl Lenkija pervadino Kaliningradą į Karaliaučių (Królewiec)?
  • Išėjusio patarimai apie Ugniažolė – pagalba vėžiu sergantiems ligoniams koronaviruso metu
  • Atsargiai apie Vėl kviečia „Šeimų maršas“
  • Patarėja apie Kėdainiai rinko gražiausius lietuviškus įmonių pavadinimus
  • Nie, proše pana apie Vėl kviečia „Šeimų maršas“
Kitas straipsnis
JAV stiprina oro policijos pajėgas Baltijos šalyse | KOP AB nuotr.JAV stiprina oro policijos pajėgas Baltijos šalyse | KOP AB nuotr.

JAV stiprina oro policijos pajėgas Baltijos šalyse

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | kemi.lt | TIK BALDAI | ATS Mods | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | Rašto darbai |LIVIN parduotuvė | Grozionamaisfinksas.lt | https://zvejojam.lt | Darbo skelbimai | KlipShop | Kokybiškos tvoros | https://jarisink.com | Valgomojo stalai | Pirčių pasaulis

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai