Daugėja suprantančiųjų fizinio aktyvumo būtinybę ir naudą mūsų kūnui, tačiau svarbu nepamiršti, jog norint jaustis gerai ne ką mažiau svarbu rūpintis ir savo psichikos sveikata. Tai dar aktualiau pandemijos laikotarpiu, kai aplinkui daug baimės, nerimo ar rūpesčio dėl savęs ar kitų sveikatos, minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną pastebi Vilniaus visuomenės sveikatos biuro (Biuras) specialistai. Būtent dėl šios priežasties Vilniaus mieste pradedamos teikti nemokamos psichologinės gerovės veiklos skirtingoms visuomenės grupėms: nuo vyrų savitarpio pagalbos grupių iki individualių psichologų konsultacijų gyvai ar internetu visiems gyventojams, patiriantiems emocinius sunkumus. Skaityti toliau
