Žymos archyvas: ligoniai

Jaunųjų gydytojų siekis – daugiau galimybių ligoniams (0)

Naujų gydytojų siekis – daugiau galimybių pacientams | Z. Katkienės nuotr.

Nuo rugsėjo mėnesio pradžios, Respublikinėje Šiaulių ligoninėje, pradėjo dirbti devyniolika naujų gydytojų. Dauguma jų – tik įgiję gydytojo rezidento diplomą, prisiekę Hipokrato priesaiką, tad ši ligoninė – jų pirmoji darbovietė, kurioje įgyjami pirmieji nelengvo darbo įgūdžiai, formuojasi ambicijos ir siekiai, keliami tikslai. Jaunieji gydytojai kalbėjo ne tik apie sunkų gydytojo darbą, bet ir apie saugumo jausmą, kurį patiria jaunas specialistas, patekęs į draugišką ir motyvuojančią aplinką, kurioje puikios galimybės augti, tobulėti bei įgyvendinti pagrindinį siekį – suteikti kuo daugiau galimybių ligoniams. Skaityti toliau

Kauno klinikose naujas sumanymas, pagelbėsiantis sergantiems 1-ojo tipo cukriniu diabetu (1)

Kauno klinikose nauja iniciatyva sergantiems 1-ojo tipo cukriniu diabetu | Kauno klinikų nuotr.

Kiekvieną penktadienį, nuo 8:00-14:30 val., Kauno klinikų Endokrinologijos klinikoje (Eivenių g. 2), vyksta grupiniai užsiėmimai sergantiems 1-ojo tipo cukriniu diabetu.

Giedrė 1-ojo tipo cukriniu diabetu serga jau 33 metus ir be vaistų savo gyvenimo nebeįsivaizduoja. Tačiau jauna moteris – optimistiška ir sako, kad liga jos gyvenimui netrukdo, o į klausimą, ar ji gali valgyti tortus, tik nusijuokia.

„Supratimas apie diabetą ir gyvenimą su šia liga prieš trisdešimt metų buvo radikaliai kitoks nei dabar. Skaityti toliau

Ruošiamasi sveikatos pertvarkai – rengiami pokyčiai teikiant skubią pagalbą (0)

Pasitarimas SAM | sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) inicijuotos naujovės leis skubiąją pagalbą skirstyti į kelis lygius, padės sumažinti ne tik atskirtį tarp didmiesčių ir regionų, bet ir padės kokybiškai pasirengti sveikatos sistemos reformai. Pastaroji jau seniai reikalinga Lietuvai, bet labai vėluoja. Tad sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga, suprasdamas, kad anksčiau ar vėliau ji turės būti įgyvendinta, kloja tvirtus pamatus būsimai sveikatos sistemos reformai, pradedant nuo pokyčių skubiosios pagalbos srityje.   Skaityti toliau

Kauno klinikose atidarytas pirmasis Baltijos šalyse ir 100-tasis pasaulyje gama peilio centras (0)

Gama peilis | sam.lt nuotr.

Birželio 3 d. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Neurochirurgijos klinikoje atidarytas pirmasis Baltijos šalyse gama peilio centras. Tai ypatingai tiksli, komplikacijų riziką minimizuojanti onkologinių ligų, kraujagyslinių patologijų ir funkcinių susirgimų neinvaziniam stereotaksiniam radiochirurginiam gydymui skirta sistema. Kauno klinikose įdiegtas 100-tasis naujos kartos gama peilis pasaulyje.

Šiuo metu visame pasaulyje yra daugiau nei 275 medicinos įstaigos, turinčios senesnės Skaityti toliau

Pasiūlytas paprastas būdas kaip išgelbėti penkiskart daugiau žmonių nuo staigios mirties (0)

Greitosios pagalbos žaidynės | kaunas.kasvyksta.lt nuotr.

Birštone vykstant tradicinėms tryliktosioms greitosios medicinos pagalbos žaidynėms buvo pristatyta sėkmingai kitose šalyse veikianti mobilioji programėlė ir savanorių tinklas, kuris gali padėti sustojus širdžiai iki atvyks medikai.

Žaidynių laimėtojos Kauno GMP komandos medikė Ingrida Tarasevičiūtė šią programėlę vertina kaip labai naudingą, kuri gali pakeisti situaciją iš esmės. Skaityti toliau

Didžiausias sergamumas kepenų ligomis – Klaipėdoje, Panevėžyje, Kaune ir Šiauliuose (0)

steemkr.com nuotr.

Pirmą kartą Lietuvoje sudarytas sergančių kepenų ligomis žemėlapis atskleidė, kad daugiausia sergančiųjų 1000 gyventojų yra didžiųjų miestų: Klaipėdos, Panevėžio, Kauno ir Šiaulių savivaldybėse. Mažiausias sergančių kepenų ligomis 1000 gyventojų skaičius nustatytas Kauno raj., Kalvarijos, Alytaus ir Vilkaviškio rajonų savivaldybėse. Sveikatos specialistai įspėja, kad nealkoholinė kepenų suriebėjimo liga – nebyli, todėl simptomų nebuvimas dar nereiškia, kad ligos nėra.

Svarbi ankstyva diagnostika Skaityti toliau

Sveikatos ministerija gydytojus ragina atsisakyti popierinių receptų (0)

Receptai | sam.lt nuotr.

Diegiant vaistų suderinamumo sistemą, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ragina Lietuvos gydytojus atsisakyti popierinių receptų ir pereiti prie vien tik elektroninių. Jie ne tik taupo laiką, yra patogūs pacientams ir vaistininkams, bet ir bus ypač svarbūs gydytojams tikrinant, ar skiriami ir jau vartojami vaistai kartu nesukels nepageidaujamų reakcijų pacientams.

Sveikatos apsaugos viceministrės Kristinos Garuolienės teigimu, šiuo metu net 85 procentai visų kompensuojamųjų Skaityti toliau

Migrena nėra išgydoma, tačiau su ja susitvarkyti tikrai galima (0)

pixabay.org nuotr.

Migrena – itin dažna bei sudėtinga liga, nuo kurios visiškai pasveikti neįmanoma. Nors galima išgyventi ilgus laikotarpius be priepuolių, sergantiesiems migrena polinkis juos patirti niekada neišnyksta. Taip pat klaidinga manyti, jog migrena – tik moterų liga. Nors moterys ja serga 2–3 kartus dažniau, ši liga kamuoja ir apie 8 procentus vyrų. Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė Jurgita Vainauskienė pasakoja, kas provokuoja migreną, kaip ji pasireiškia ir kokiais būdais ši liga yra gydoma.

Migrena yra lėtinė neurologinė liga, pasireiškianti ne tik galvos skausmo priepuoliais, Skaityti toliau

Vaistų gamintojai bus skatinami labiau konkuruoti (0)

sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, pagal kurį nuo kovo 1 d. vaistinėse ligoniams, kuriems vaistas išrašytas pirmą kartą ar po ilgesnės pertraukos, bus išduodami kainos konkursą laimėję vaistai. Taip bus skatinama konkurencija tarp vaistų gamintojų, tam, kad jie siektų laimėti kainos konkursą ir, kad jų vaistas taptų dažniausiai išduodamu.   

Tai reiškia, kad pagal naująją tvarką, vaistininkai bus įpareigoti ligoniams, kuriems kompensuojamasis vaistas išrašomas pirmą kartą arba po ilgesnės nei 6 mėn. Skaityti toliau

Psichikos sveikatos gerinimui bus skiriama daugiau dėmesio (0)

sam.lt nuotr.

Seimas pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) pateiktam Psichikos sveikatos priežiūros įstatymo pakeitimo projektui, kuriuo sudaromos geresnės sąlygos psichikos sveikatos priežiūrai, įvedamas aiškesnis teisinis reguliavimas, numatomi pagrindiniai psichikos sveikatos priežiūros principai, visuomenės psichikos sveikatos priežiūros pagrindai.

Pasak sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos, Skaityti toliau

Leidimus prekiauti vaistais įgijo jau virš 100 mažmeninės prekybos vietų (0)

cetafarma.com nuotr.

Nuo sausio 1 d. įsigaliojus naujai nereceptinių vaistų pardavimo tvarkai ir suteikus galimybę jais prekiauti mažmeninės prekybos vietoje, leidimus jais prekiauti jau turi daugiau nei 100 mažmeninių prekybos vietų – parduotuvės ir degalinės. Dar daugiau verslo atstovų aktyviai domisi galimybės prekiauti nereceptiniais vaistais.

Pasak sveikatos apsaugos viceministrės Kristinos Garuolienės, jau per pirmąsias dienas paaiškėjo, kad šis sprendimas pasiteisino Skaityti toliau

V. Vyšniauskas. „Konservatoriai“ – žmonių partija? (9)

pixabay-com-bezdzionzmogis

Taip nusprendė pasivadinti Tėvinės sąjungos – Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD). Kokią žinutę partija siunčia Lietuvos žmonėms? Tiesą sakant, tokią, kokią Andrius Kubilius, Rasa Juknevičienė ir kiti elitiniai „konservatoriai“ siuntė jau seniai: kad žmonės, kurie nepriklauso šiai partijai arba nebalsuoja už ją, nėra žmonės.

Jie yra sovietiniai nostalgikai, vatnikai, fašistai, naciai, politiniai beraščiai, kvailiai, debilai, ligoniai, psichopatai – kas tik nori, bet ne žmonės – paprasti, eiliniai ir normalūs. Jei – su labai didele išlyga – juos ir pripažintų žmonėmis, tai tik Skaityti toliau

Ligoniams bus lengviau gauti išmoką už sveikatai padarytą žalą (0)

sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) teikia Vyriausybei svarstyti Pacientų teisių ir žalos sveikatai atlyginimo įstatymo pakeitimo projektą, kuriuo siekiama sudaryti geresnes sąlygas pacientams greičiau ir paprasčiau gauti kompensaciją, jei teikiant sveikatos priežiūros paslaugas gydymo įstaigoje, jiems buvo padaryta žala.

Seimo Sveikatos reikalų komiteto pirmininkės Astos Kubilienės teigimu, statistika rodo, kad dabartinė sistema veikia nelabai efektyviai ir daugeliu atvejų pacientams padaryta žala lieka neatlyginta. Skaityti toliau

Lietuva ir Latvija bendradarbiaus gelbstint žmonių gyvybes (0)

Greitoji pagalba | sam.lt nuotr.

Ministrų kabinetas suteikė sveikatos apsaugos ministrui A. Verygai įgaliojimus pasirašyti bendradarbiavimo susitarimą su Latvija dėl greitosios medicinos pagalbos paslaugų teikimo pasienyje. Pasirašius šią sutartį Lietuvos arba Latvijos GMP stotys, ištikus nelaimei, kai kyla grėsmė gyvybei, galėtų teikti paslaugas kaimyninės šalies pasienyje esantiems žmonėms.   

Pasak sveikatos apsaugos viceministro Algirdo Šešelgio, pagal šiuo metu Lietuvoje galiojančius įstatymus, pagalba gali būti teikiama tik šalies teritorijoje. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad Lietuva ir Latvija yra kaimyninės šalys Skaityti toliau

Renkami pasiūlymai, kaip pagerinti šeimos mediciną šalyje (0)

sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kviečia Lietuvos žmones teikti pasiūlymus ir idėjas, kaip pagerinti šeimos mediciną šalyje. Pasiūlymus teikti kviečiami medikai, pacientai ir visi pirminės sveikatos priežiūros plėtrai neabejingi žmonės.

Pasak sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos, šiemet yra lygiai 40 metų nuo tada, kai buvo pasirašyta Almatos deklaracija, teigianti, kad šeimos medicina yra prioritetinė sritis ir būtent šeimos gydytojo komanda turėtų išspręsti 80 procentų pacientų sveikatos problemų bei padėti jiems išvengti hospitalizacijos. Skaityti toliau

D. Savickaitė. Valdžios sprendimai lyg gatvės mergelės parėdai mainos (1)

Dalia Savickaitė | asmeninė nuotr.

Mokslas sako, kad vyrų ir moterų smegenų pusrutuliai vienodi, tik moterys turi daugiau jungčių tarp jų, todėl esą jų požiūris į pasaulį labiau subalansuotas. Vienas pusrutulis atsako už išorinį gyvenimą, t.y. racionalusis protas, kitas – už emocinį, idealųjį, gal dar kitaip vadinamą fantazijų ir siekiamybių sritį. Mano pase parašyta, kad lytis mot., daktarai to nepaneigia, dar ir dukrą pati išnešiojau: lyg ir turėčiau būti „subalansuota“, nes jungčių tiek, kiek priklauso, bet kodėl taip nesijaučiu? Regis susidėlioji veiklos prioritetus, pasiskaičiuoji pajamas ir išlaidas, o štai triokšt keberiokšt ir ne dėl tavo kaltės sugriūva sustrateguotas statinėlis… Skaityti toliau

Reikalinga slauga: ką būtina žinoti? (0)

gydytojas_sam.lt

Slaugos poreikis Lietuvoje didėja, tad sunkiai sergantys mūsų šalies gyventojai jiems reikalingas slaugos paslaugas gali gauti ne tik ligoninėje, poliklinikoje, bet savo pačių namuose. Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai primena, ką būtina žinoti apie slaugos paslaugas, kurias gali gauti privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti (PSD) žmonės.

Visiems PSD apdraustiems pacientams Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis apmokamas slaugos paslaugas teikia gydymo įstaigos, Skaityti toliau

Receptus vaistams bus galima prasitęsti nuotoliniu būdu (0)

 medoneselect.com nuotr.

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, kuriuo šeimos medicinos paslaugas teikiančios gydymo įstaigos įgalinamos ligoniams vaistų receptus pratęsti nuotoliniu būdu. Taip pat nuotoliniu būdu bus galima skirti ligoniams pakartotinius tyrimus. Ši naujovė įsigalios nuo rugsėjo 1 dienos.

Pasak ministro A. Verygos, tai yra svarbus žingsnis, siekiant sumažinti eiles gydymo įstaigose. Ligoniams, sergantiems lėtinėmis ligomis ir nuolat vartojantiems tam tikrus vaistus, nebereikės kas kartą vykti į gydymo įstaigą vien tam, kad prasitęstų receptą. Skaityti toliau

Gerės gydymo paslaugų kokybė (0)

Pixabay nuotr.

Birželio 13 d. Vyriausybė pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlymui keisti tvarką, pagal kurią kompensuojamos paslaugos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis. Tai reiškia, kad pacientams bus apmokama daugiau naujų kokybiškų paslaugų, o pasenusių ir neefektyvių metodų bus palaipsniui atsisakoma. Kitaip tariant, pritariama, kad būtų įvesti paslaugų vertinimo kriterijai, pagal kuriuos būtų sprendžiama, kokios paslaugos gali būti kompensuojamos PSDF lėšomis.

Dabar PSDF biudžeto lėšomis apmokamos gydymo paslaugos yra įrašomos į sąrašą, kurį tvirtina sveikatos apsaugos ministras, įvertinęs Valstybinės ligonių kasos Skaityti toliau

Gydymo įstaigoms mažinama administracinė našta (0)

gydytojas_sam.lt

Valstybinė akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos (toliau – Akreditavimo tarnyba) inicijavo licencijavimo taisyklių pakeitimą. Tai reiškia, kad gydymo įstaigoms bus palengvintas informacijos apie specialistus teikimas bei sumažinti reikalavimai viename pastatų komplekse veikiančioms įstaigoms, nesumažinant pacientų saugos bei paslaugų kokybės.

Pasak sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos, nuolatos kalbama, Skaityti toliau

Alergija žiedadulkėms kasmet piktėja (0)

Svajūnas Barakauskas | asmeninio archyvo nuotr.

Šiltėjantis klimatas vis labiau apsunkina kenčiančių nuo šienligės žmonių gyvenimą. Žiedadulkės agresyvėja, o jų „audrų“ sezonas pailgėjo beveik mėnesiu. Dauguma alergiškų ligonių yra jautrūs kelioms augalų rūšims – kai kam šienligės sezonas gali tęstis nuo pavasario iki rudens.

Didėja koncentracija

Atbudus gamtai staiga užklumpa sloga, kamuoja kosulys, Skaityti toliau

Gydėtės? Sužinokite gydymo kainą Lietuvoje (1)

vlk.lt nuotr.

Ligonių kasų duomenimis, pernai beveik 26 tūkstančiai Lietuvos gyventojų domėjosi jiems suteiktų gydymo paslaugų ar išrašytų vaistų kainomis. Specialistai ragina pacientus, kaskart pasinaudojus gydymo paslaugomis, sužinoti, kiek jos kainavo.

Statistika rodo, kad nemaža dalis mūsų šalies pacientų jau naudojasi galimybe sužinoti, kiek kainavo jų gydymas ar vaistai. 2017 m. patys gyventojai elektroninėmis priemonėmis suformavo arti 19 tūkstančių ataskaitų apie jiems teiktas gydymo paslaugas Skaityti toliau

Mobili ekspertų komisija tikrins ligoninių maistą (0)

steadystrength.com nuotr.

Pastaruoju metu viešojoje erdvėje padaugėjus pranešimų apie prastai atrodantį ir nekokybišką maistą, kuriuo kai kuriose šalies ligoninėse maitinami ligoniai, sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga inicijuoja akciją, kurios metu Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) ir Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) ekspertai vyks į šalies ligonines, kuriose tikrins ir vertins ligoniams tiekiamą maistą ir sieks nustatyti pagrindines žmonių skundų priežastis. Pirmas toks apsilankymas į atsitiktinai pasirinktas gydymo įstaigas numatytas jau nuo vasario 7 d. Skaityti toliau

Kaip neperlenkti lazdos vartojant vaistus nuo skausmo? (0)

pixabay.com nuot.

Vaistai nuo skausmo bene populiariausi medikamentai mūsų vaistinėlėse, tačiau skaitydami jų informacinius lapelius žmonės neretai sudvejoja pamatę pavadinimus „steroidinis“, „nesteroidinis“ ar „homeopatinis“. Kyla klausimas, kuo šie vaistai skiriasi. Pasak vaistininkės Reginos Molotkovos, skirtumų yra ir žinoti, kaip ir kada vaistus nuo skausmo reikia vartoti, turėtų kiekvienas.

„Steroidai – veiksmingi vaistai nuo uždegimo, tačiau juos skirti reikia remiantis tuo, kokia liga sergama. Skaityti toliau

Sergantiems onkologinėmis ligomis – išskirtinė šalies gyventojų surinkta biblioteka (0)

title808702742

Įsibėgėjo bendras „Gintarinės vaistinės“ ir Nacionalinio vėžio instituto (NVI) renginys – „Prisimink ir pasirūpink onkologinėmis ligomis sergančiais ligoniais“. Į visas „Gintarinės vaistinės“ vaistines, galima atnešti ir specialiose lentynose palikti jau perskaitytas knygas, kurios bus perduotos NVI besigydantiems, vėžiu sergantiems pacientams. Šio socialinio projekto tikslas – surinkti knygų biblioteką, kuri padėtų palengvinti emocinę būseną sudėtingą gydymą išgyvenantiems žmonėms.

Lietuvos gyventojų sveikatos statistika verčia nerimauti – vėžiu sergama vis dažniau. Vėžio registro duomenimis, šalyje kasmet nustatoma beveik 18 tūkst. naujų onkologinių Skaityti toliau

Kaip gyventi susirgus vėžiu? (0)

Gyventi kokybiškai sergant onkologine liga – užduotis įmanoma | Pixabay nuotr.

Pastaruoju metu vis, daugiau kalbama ne tik apie onkologinių ligų prevenciją, bet ir apie sėkmingus šių ligų gydymo atvejus, žmones, kurie net ir išgirdę diagnozę sugeba gyventi spartų ir kokybišką gyvenimą. Tokios ligonių papasakotos istorijos nuteikia viltingai, o Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologė chemoterapeutė dr. Lina Daukantienė sako, kad šiais laikais onkologinė liga yra tik viena iš lėtinių ligų, bet tikrai ne nuosprendis.

„Onkologinė liga, kaip ir kitos lėtinės ligos, ilgai, kartais ir sunkiai gydomos, tačiau tai jokiu būdu nėra nuosprendis. Juk šiuo metu, priklausomai nuo kiekvienos situacijos, nuo Skaityti toliau

Gydytojai ir ligoniai neskuba pranešti apie šalutinį vaistų poveikį (1)

pixabay.com nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad ligoniai, pajutę šalutinį vaistų poveikį, turėtų nedelsiant pranešti Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai (VVKT). Tokia galimybė yra jau daugelį metų, tačiau Lietuvoje vis dar fiksuojama gerokai mažiau pranešimų nei kitose Europos šalyse. Pranešti apie šalutinį vaistų poveikį gali tiek gydytojai, tiek pacientai, tiek gamintojai, tik šia galimybe labai retai naudojasi. Skaityti toliau

Europos sąjungos jaunųjų mokslininkų konkurse dalyvauja du lietuviai (0)

Jaunieji mokslininkai_smm.lt

Rugsėjo 22 d. Taline prasidėjo Europos Sąjungos jaunųjų mokslininkų konkursas. Konkurso laimėtojai bus paskelbti rugsėjo 26 d., antradienį. Šiais metais Lietuvai konkurse atstovaus buvęs Panevėžio Juozo Balčikonio gimnazijos mokinys, dabar jau studijuojantis Vilniaus universitete Adomas Paulauskas su darbu „Virtualia realybe pagrįsti reabilitaciniai žaidimai“ ir Jonavos Jeronimo Ralio gimnazijos dvyliktokas Matas Aliuškevičius su darbu „Bičių kolonijos garsai atskleidžia slaptą avilių gyvenimą“. Skaityti toliau

Kaip artimieji galėtų padėti ligos diagnozę sužinojusiam žmogui (0)

abdn.ac.uk nuotr.

Prie Santaros klinikų dirbanti vaistininkė atvirauja, šioje vaistinėje darbas visiškai kitoks. Vilniuje, šalia Santaros klinikų, Baublio g. 2 a. vaistinėje dirbantys vaistininkai sako, kad tai nėra tipinė vaistinė, kone kiekvienam klientui pirmiausia pasiūloma prisėsti, atsigerti vandens, dažnai suteikiama emocinė pagalba.

Farmacininkės Rūtos Sudikienės teigimu, dažniau čia sulaukiama ne tiek ligonių, kiek jų šeimos narių. „Ypatingai vertiname žmogaus privatumą, nes pas mus lankosi ir Skaityti toliau

Ligonių kasos: kaip gauti nemokamas paslaugas? (0)

Ligonių kasos: kaip gauti nemokamas paslaugas? | Pixabay.com nuotr.

Dažnai ligonių kasų darbuotojų klausiama, ar galima ką nors Lietuvos gydymo įstaigose gauti nemokamai? Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad visiems Lietuvos gyventojams, kurie moka arba už juos yra mokamos privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokos, už visas gydymo paslaugas, gydytojų apžiūras ir kitą pagalbą gydymo įstaigose mokėti nereikia. Visos šios paslaugos apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo atsargų (PSDF) lėšomis. Taigi, asmenys kartą per mėnesį

Skaityti toliau