Šeštadienis, 4 liepos, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga

www.alkas.lt
2019-10-29 13:15:34
55
PERŽIŪROS
0
Miegamojo čiužiniai

Miegamojo čiužiniai | pixabay.com nuotr.

Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga | pixabay.com nuotr.
Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga | pixabay.com nuotr.

Kokybiškas čiužinys – tai labai svarbi kokybiško ir sveiko miego dalis. Patogūs čiužiniai ne tik padeda užtikrinti kokybišką miegą, bet taip pat tiesina stuburą, ramina ir atpalaiduoja dienos eigoje pavargusius raumenis, gerina kraujotaką. Esant prastam čiužiniui, prastėja ir miego kokybė, nepailsi raumenys ir nukenčia stuburas.

Renkantis čiužinį, svarbu nesirinkti pigiausio varianto ir elgtis apgalvotai. Šiame straipsnyje sužinosite apie čiužinių privalumus ir dažniausiai prekyboje pasitaikančias rūšis bei geriau suprasite, kokie čiužiniai galėtų tikti kaip tik Jums.

Platus čiužinių pasirinkimas

Čiužinius tiekiančiose įmonėse rasite įvairių išmatavimų, skirtingų rūšių čiužinių bei antčiužinių. Kiekvienas čiužinys pasižymi ypatingomis savybėmis, todėl prieš perkant patariama pasidomėti plačiau, pasitarti su žinovais.

Čiužinių rūšys:

  • spyruokliniai – iš kišeninių spyruoklių bloko sudarytas pagrindas, itin standus, tobulai prie kūno prisitaikantis paviršius. Kūnui suteikiama tvirta atrama. Viduje esančios spyruoklės nėra juntamos, todėl miegoti itin patogu ir sveika. Ši čiužinių rūšis pralaidi orui, nekaupia šilumos ir pelėsio;
  • viskoelastiniai – pasižymi elastinga, pralaidžia orui medžiaga, kuri prisitaiko prie kūno, išlaiko tinkamą temperatūrą visais metų laikais. Puikiai tinka žmonėms, turintiems stuburo negalių. Netinka daug prakaituojantiems miego metu, tokio čiužinio nereikėtų laikyti pernelyg vėsiose patalpose.

Geru miegu verta pasirūpinti. Patogūs, aukštos kokybės čiužiniai ateis į pagalbą dovanodami patogumą ir gerą miegą. Įsigykite norimos rūšies ir dydžio čiužinių už gerą kainą!

Spausdinti 🖨

Nėra susijusių.

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Vilniuje daugėja vandens gertuvių
Gamta ir žmogus

Dainų šventės dalyviams ir svečiams – per 130 tūkst. litrų vandens

2026 07 04
varžytuvės Tyrėjų Grand Prix
Lietuvoje

Ar pažįstate jaunąjį mokslininką, kuris nusipelnė scenos?

2026 07 04
Literatūra
Kultūra

Kokios knygos ir autoriai buvo žinomiausi bibliotekose 2025-aisiais?

2026 07 04
Valstybės diena
Kultūra

Klaipėda liepos 6-ąją kviečia į iškilmes, koncertus ir Tautiškos giesmės giedojimą

2026 07 04
Žemės ūkio ministerija
Lietuvoje

Aplinkosauginės organizacijos ragina Prezidentą neskirti Kęstučio Mažeikos žemės ūkio ministru

2026 07 04
Lietuvių kalbos dienos
Kalba

Kalbos komisija skelbia 2027 m. Lietuvių kalbos dienų sostinės varžytuves

2026 07 04
Paroda „Prisiekęs: Vlado Daumanto re/kolekcijos“ KTU bibliotekoje
Kultūra

KTU bibliotekos paveldas tapo nacionalinės reikšmės parodos dalimi

2026 07 04
Sveikata
Gamta ir žmogus

63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus

2026 07 03
Gitanas Nauseda ir Frydrichas Mercas
Lietuvoje

Prezidentas Berlyne susitiko su Vokietijos Kancleriu

2026 07 03
Telefonas
Gamta ir žmogus

Programėlėje KOVAS – saugumo pranešimai anglų, lenkiškų bei ukrainiečių kalbomis

2026 07 03
Telefonas
Gamta ir žmogus

DPD: sukčiai masiškai siunčia žinutes apie tariamai sulaikytas siuntas

2026 07 03
Gražiausios aplinkos varžytuvės
Gamta ir žmogus

Panevėžyje skelbiamos gražiausios aplinkos varžytuvės

2026 07 03

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Saulės Vilna apie Tarp Braidės ir Birutės: deivių pėdsakais – vakaras su istorijų pasakotoja D. Ivanauskaite-Braun
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Dainų šventės dalyviams ir svečiams – per 130 tūkst. litrų vandens
  • Ar pažįstate jaunąjį mokslininką, kuris nusipelnė scenos?
  • Kokios knygos ir autoriai buvo žinomiausi bibliotekose 2025-aisiais?
  • Klaipėda liepos 6-ąją kviečia į iškilmes, koncertus ir Tautiškos giesmės giedojimą

Kiti Straipsniai

Vyras ramiai miega lovoje šalia melatonino papildo

Melatoninas: kaip veikia ir kam tikrai tinka

2026 05 29
Lova su antklode miegamajame, simbolizuojanti miego temperatūros skirtumus

Kodėl kai kurie žmonės visada šąla po antklode, o kiti – kaista: miego temperatūros mokslas

2026 04 29
Vaikas miega

Net trumpas filmukas prieš miegą griauna vaiko poilsį

2026 04 18
Lova, miegas

Paauglių miegas: kolėl labai svarbi papildoma valanda nakties

2026 04 05
Miegas, moteris

Prarasta miego valanda gali paveikti savijautą kelioms savaitėms

2026 03 22
Čiužiniai

Čiužiniai 180×200: kaip pasirinkti tinkamą dydį ir nesigailėti

2026 01 24
Kaip pagerinti miego kokybę vyresniame amžiuje?

Miego papildai: tai nėra ilgalaikis sprendimas

2026 01 18
Miegas

Miego skola: kodėl savaitgalis neišgelbsti nuo nuovargio?

2025 12 21
Dermatologo konsultacija | pixabay nuotr.

Dermatologo konsultacijos – svarbiausia informacija

2025 12 19
Miegamasis

Miegamasis – ne tik poilsio vieta

2025 12 06

Skaitytojų nuomonės:

  • Saulės Vilna apie Tarp Braidės ir Birutės: deivių pėdsakais – vakaras su istorijų pasakotoja D. Ivanauskaite-Braun
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus
  • Labai gerai apie 63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus
  • Vincas Kalava apie R. Jankūnas. Ką atskleidė išslaptinti Faučio dokumentai?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
tfbank.lt nuotr.

Paskolos padeda įgyvendinti tikslus

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai