Sekmadienis, 17 gegužės, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kuo naudingi vitaminai D ir E ir iš kur jų gauti?

www.alkas.lt
2021-07-08 15:15:09
109
PERŽIŪROS
0
cbd-oil.lt nuotr.

cbd-oil.lt nuotr.

Vitaminai – jėga, būtent taip būtų galima pasakyti apie šias medžiagas, kadangi jos yra vienas svarbiausių dalykų, ko reikia žmogui, jei tik pastarasis nori būtų sveikas bei puikiai atrodytų. Tačiau tokie pasakymai apie žmogų – labai abstraktūs.

Taigi, svarbu prisiminti, kad kiekvienas vitaminas yra savaip svarbus ir turi tam tikrą reikšmę. Ne išimtis yra ir D bei E vitaminai – jų reikšmė žmogaus organizmui yra labai svarbi. Taigi, kviečiame sužinoti apie tai, kodėl jums yra reikalingi šie vitaminai, o taip pat – iš kur jų gauti.

Mažina vėžio riziką

Vėžys neretai yra įvardijamas kaip viena skaudžiausių žmonijos rykščių. Taigi, dedamos didžiulės pastangos pasauliniu mastu ne tik todėl, kad būtų galima palengvinti bei pailginti šią liga sergančių žmonių gyvenimą, bet ir kad būtų galima užtikrinti efektyvią šios ligos prevenciją.

Vardan šio tikslo įvairiose pasaulio šalyse buvo atlikta daug įvairių tyrimų. Ir kai kurių iš jų metu paaiškėjo, kad tie žmonės, kurie kasdien pakankamai gauna vitaminų D  bei E, turi mažesnę tikimybę susirgti šia liga.

Mažina strijų susidarymo tikimybę

Strijos – ne juokais nuotaiką galintis sugadinti elementas. Ypač į jas jautriai sureaguoja merginos bei moterys.

Taigi, nieko keista, kad labai didelės pastangos buvo dedamos ir į tai, kad būtų atsakyta į klausimą: kas sumažintų strijų atsiradimo tikimybę? Ir po daugybės tyrimų, atliktų įvairiose pasaulio šalyse, buvo prieita išvados, kad tie žmonės, kurie gauna pakankamai vitaminų D bei E, turi gerokai mažesnę tikimybę išvysti strijas ant savo kūno, net ir tuo atveju, jei jūsų laukia nėštumas, intensyvios treniruotės ar dideli fiziniai krūviai.

Kovoja su senėjimo procesais

Kiekvienas iš mūsų turime daug įvairių norų ir jie paprastai būna labai asmeniški. Tačiau yra ir visiems bendrų norų. Ir vienas tokių yra noras išlikti jaunatviškiems. Gera žinia ta, kad šį norą pildyti ne taip jau ir sunku, kaip gali pasirodyti iš pirmo karto – jums tikrai neprireiks laiko mašinos. Viskas, ko jums reikia, tai – tik vartoti pakankamai vitaminų D ir E.

Taigi, kaip matyti, vitaminai D ir E yra iš tiesų labai reikšmingi jūsų kūnui – jų jums reikia dėl labai svarbių priežasčių: kad sumažintumėte vėžio tikimybę; kad sumažintumėte strijų tikimybę, o taip pat, kad ir užtikrintumėte kovą su senėjimu. Taigi, labai svarbu, kad kasdien pakankamai gautumėte šių vitaminų. Na, o vienas šaltinių yra CBD – OIL.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Vitaminai antioksidantai saugo kraujagyslių sveikatą
  2. Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai
  3. Kaip paruošti žuvies patiekalus šventėms?
  4. Imuniteto stiprinimas žiemą
  5. Pasikeitusi riešutų įvairovė: ką pasirinkti?
  6. Ką žinome apie penkis svarbiausius vitaminus?
  7. Kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nebūtų bėdų?
  8. Vitamino D šaltiniai – saulės spinduliai ir žuvies produktai
  9. Saulės vitaminas saugo ne tik nuo gripo atakos
  10. Kodėl Lietuvos abiturientės praranda gyvenimo džiaugsmą?
  11. Vitaminas D padeda sėkmingiau išgyventi sergant vėžiu
  12. „Mokslo sriuba“: kaip pastebėti pažeidimus sienoje? (video)
  13. Sergantys gripu gali užkrėsti keturis ar net daugiau aplinkinių
  14. Dovanų gautus maisto papildus reikia vartoti atsakingai
  15. Kokios 5 medžiagos būtinos kūnui šaltuoju metų laiku

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Žemė
Lietuvoje

Svarstoma nustatyti lankstesnes sąlygas stambioms investicijoms pritraukti

2026 05 17
Sūriai
Kultūra

Kad protėvių amatai taptų kultūros paveldu

2026 05 17
Sveikata
Gamta ir žmogus

Pristatyta iniciatyva hipertenzijos kontrolei Lietuvoje didinti

2026 05 17
Kiek sveria miestas?
Architektūra

Kiek sveria miestas? Nuo dangoraižių iki taršos pėdsakų

2026 05 17
Piniginė, pinigai
Lietuvoje

Du trečdaliai gyventojų tikisi algų didėjimo, bet į nugarą kvėpuoja infliacija

2026 05 16
Wizzair
Lietuvoje

Sugrįžta skrydžiai tarp Vilniaus ir Tel Avivo

2026 05 16
Elektra
Energetika

Utenoje šiemet bus nutiesta 340 km kabelinių elektros linijų

2026 05 16
Nacionalinė žemės tarnyba
Gamta ir ekologija

NŽT paaiškina žvejybos plotų nuomos tvarką valstybiniuose vandens telkiniuose

2026 05 16
Stojimas į aukštąsias mokyklas
Lietuvoje

Kaip nepasimesti stojimų labirinte: patarimai būsimiems studentams

2026 05 16
Muziejų naktis
Kultūra

Muziejų naktis su J. Basanavičiumi – lankytojai kviečiami kitaip pažinti tautos patriarchą

2026 05 16
A. Šimėnienės monografija „Birutės Ciplijauskaitės fenomenas“
Kultūra

A. Šimėnienės monografijos „Birutės Ciplijauskaitės fenomenas“ pristatymas

2026 05 16
Alytuje prasideda XII respublikinės dramaturgų varžytuvės
Kultūra

Kai žodis tampa scena: Alytuje prasideda XII respublikinės dramaturgų varžytuvės

2026 05 16

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Antanas apie Svarstoma nustatyti lankstesnes sąlygas stambioms investicijoms pritraukti
  • Mikabalis apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai
  • +++ apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai
  • Mikabalis apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Svarstoma nustatyti lankstesnes sąlygas stambioms investicijoms pritraukti
  • Kad protėvių amatai taptų kultūros paveldu
  • Pristatyta iniciatyva hipertenzijos kontrolei Lietuvoje didinti
  • Kiek sveria miestas? Nuo dangoraižių iki taršos pėdsakų

Kiti Straipsniai

Vitaminų kapsules lėkštėje bandoma perpjauti su stalo peiliu prilaikant šakute...

Kas yra vitaminai ir kodėl tau jų tikrai reikia?

2026 04 29
Pomidorai

Ką valgyti balandį: 5 naujos ir pigios idėjos

2026 04 18
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Pavasarį grįžo ir nuovargis: 5 tyrimai, padedantys nustatyti priežastis

2026 03 21
Sumuštinis

Pavasariui – sumuštiniai, kurių pagrindas duona su vitaminais

2026 03 15
Geltonieji kiviai – natūralus vitaminų šaltinis

Geltonieji kiviai – natūralus vitaminų šaltinis

2026 03 14
Daugelis reklamose skambančių teiginių apie papildus – moksliškai nepagrįsti

Ką daryti, jei vaikas atsisako vaistų ir vitaminų?

2026 02 22
Akys

Kokie vitaminai svarbiausi akių sveikatai?

2026 02 15
Sultinys, maistas

Kada vaikui prireikia papildų?

2026 02 14
Priemonės plaukams

PRP terapija plaukams – kaip ji veikia ir kokie rezultatai?

2026 01 29
Apelsinai

Apelsinai – ne tik vitaminai

2026 01 11

Skaitytojų nuomonės:

  • Antanas apie Svarstoma nustatyti lankstesnes sąlygas stambioms investicijoms pritraukti
  • Mikabalis apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai
  • +++ apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai
  • Mikabalis apie Saulius Poderis viešai paskelbė, kur, jo manymu, paslėpti Vytauto Didžiojo palaikai
  • +++ apie A. Kumpis. Protesto notomis oro erdvės neapsaugosime
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Papunkčiui su V. Sinica: Migrantų krizės sprendimas

Papunkčiui su V. Sinica: Migrantų krizės sprendimas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai