Koronavirusu Lietuvoje užsikrečiant vis daugiau žmonių, vaistininkai įspėja imtis visų atsargumo priemonių, stabdant užkrato plitimą. Pasak „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistų, ypač atidūs turėtų būti tie, kurių šeimos nariams arba artimiesiems nustatytas šis virusas.
Jeigu COVID-19 nustatytas jūsų šeimos nariui, farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė sako, kad labai svarbu vengti bet kokio kontakto su juo. „Jeigu jūsų artimasis susirgo lengva ligos forma, tokiu atveju, jam gali būti leista gydytis namuose, tačiau svarbu atsiskirti nuo kitų šeimos narių. Geriausia, jeigu jis galėtų gyventi atskirai arba bent būtų kitame kambaryje“, – sako „Eurovaistinės“ atstovė.
Atskiras puodelis, šakutė ir net rankšluostis
Svarbu atkreipti dėmesį, kad šiuo virusu užsikrėtę žmonės turėtų ne tik leisti laiką kitoje patalpoje, bet jeigu yra galimybė, naudotųsi ir atskiru vonios kambariu. Pasak E. Ramaškienės, jeigu tokios galimybės nėra, svarbu užtikrinti, kad užsikrėtęs žmogus nesusitiktų su kitais šeimos nariais ir patalpos būtų kruopščiai dezinfekuojamos.
Farmacijos specialistė taip pat pabrėžia, kad koronavirusu sergantis žmogus turėtų naudoti atskirus namų apyvokos daiktus – rankšluosčius, indus, taip išvengiant papildomo kontakto su kitais šeimos nariais.
Ne mažiau svarbu ir tai, kad sergantysis reguliariai plautų rankas, laikytųsi čiaudėjimo ir kosėjimo higienos – tai darytų į alkūnės linkį arba nosinaitę, kurią nedelsiant išmestų.
Kontaktas su sergančiuoju
„Eurovaistinės“ farmacijos specialistė įspėja, kad tuo atveju, jeigu turėjote kontaktą su koronavirusu užsikrėtusiu žmogumi, taip pat reikalinga saviizoliacija. „Kaip ir sergančiam žmogui, patariama gyventi atskirame kambaryje ir turėti kuo mažiau kontaktų su kitais šeimos nariais, taip ir tam, kuris galimai turėjo kontaktą su užsikrėtusiu žmogumi“, – sako E. Ramaškienė.
Jeigu turėjote kontaktą su koronavirusu sergančiu žmogumi, labai svarbu stebėti, ar neatsiranda šiai ligai būdingi simptomai – karščiavimas, dažnas kosulys, dusinimas. Pablogėjus savijautai svarbu kreiptis telefonu 1808 ir vadovautis visais specialistų patarimais.
Svarbu nepamiršti, kad patarimas – vengti kontakto su kitais žmonėmis, dažnai plauti rankas, valyti dažnai naudojamus paviršius ir be būtinybės neiti iš namų – galioja visiems, nes tik mobilizavęsi ir ėmęsi būtinų apsaugos priemonių galime stabdyti viruso plitimą.
„Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai pataria karantino laikotarpiu vengti nebūtino kontakto su kitais žmonėmis, daugiau laiko leisti namuose, dažnai plauti rankas, laikytis saugaus atstumo nuo aplinkinių. Vyresnio amžiaus žmonės raginami, jeigu tik turi galimybę, paprašyti artimųjų pagalbos ir patys nesilankyti vietose, kur gali būti didesni žmonių susibūrimai.
Video:
Kadangi net pats SAMas jau patarė siūtis (ar siūdintis) kaukes, skalbti ir lyginti jas, tą ir padarykime, kad nesirgtume.
Tačiau, kadangi virusas vyriškos giminės, pabandykime jį savo nepakartojamu žavesiu ir paslaptingumu įveikti: juk ne vienos mūsų komodoje ar spintoje guli užmirštas VUALIS? Traukime jį, pridurkime prie jo tankaus tinkamos spalvos karščio nebijančio audinio juostą, ir į viešumą išeikime su tokiais pailgintais, smakrą dengiančiais vualiais. Prancūzės dantimis grieš iš pavydo!
O EV patarimą – Atskiras puodelis, šakutė ir net rankšluostis –
papildyčiau:
atskira +atskirai, per atstumą laikoma kempinėlė sergančiojo indams plauti ir būtinai šlakstyti ją actu, ne tik plovikliu, o paskui ir verdančiu vandeniu nuplikyti. Išplautus ir nuskalautus indus irgi neprošal panardinti į puodą ar dubenį su verdančiu vandeniu.
Švarius valgymo įrankius irgi iš karto atskirti, laikyti kokiame atskirame inde.
Jei turite padėklą, daug saugia būtų, jei viskas, kas ligoniui skirta, būtų ant padėklo dedama, net kai valgys prie stalo. Tada daugiau tikrumo, jog visi virusai tik šiame plote apsistojo, o jį, nuplovę atskira kempinėle, dezifektantu ar actu nušluostome.
Vonioje rankšluostis ne tik atskiras, bet ir atskirai kabinamas bei džiovinamas.
Jei namuose yra el. radiatorius, tada užmesti ant jo ir įjungti visu karščiu. Išdžius staigiai, o ir virusas dribs kojytėm į viršų.
MUILAS, KEMPINĖ, RANKŲ ŠEPETĖLIS irgi atskiri, per atstumą laikomi, kad muilo putos neužtikštų ant kitų!
Kadangi dabar tenka rinktis MAŽIAUSIĄ BLOGYBĘ, tualete bei vonioje nakčiai galima „izoliuoti” indelius (pvz., nuo grietinės) su ištirpintų chlorkalkių šaukšteliu. Pribaigs ir kandį, ir virusą. (Pirma į indelį pilame vandenį, o tada įberiame miltelių).