Žymos archyvas: Sigita Vičaitė

Darbuotojai ir pareigūnai bus skatinami judėti ir darbe (0)

Osha.europa.eu nuotr.

Rugpjūčio 1 ir 7 dienomis AB „Lietuvos geležinkeliai“ bei Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kėdainių r. policijos komisariate vyks pirmieji projekto „Fizinio aktyvumo skatinimas darbo vietose“ renginiai, kurių tikslas – informuoti apie efektyvias sveikatos stiprinimo priemones bei paskatinti darbuotojus bei pareigūnus atsakingai rūpintis savo sveikata. Renginio metu fizinės medicinos ir reabilitacijos specialistai, kineziterapeutai Vidmantas Zaveckas ir Sonata Martuitaitienė darbuotojus supažindins su fizinio aktyvumo darbo vietose privalumais bei būtinybe rūpintis savo sveikata. Vėliau darbuotojai galės patys Skaityti toliau

Stresas darbe: kliūtis ar iššūkis? (0)

© David Coleman | Dreamstime.com

„Niekas taip nestiprina ir niekas taip nesekina, kaip emocijos“ (Josephas Rouxas). Pasaulio sveikatos organizacija psichikos sveikatą apibrėžia kaip „gerovės būseną“, kurios būdamas asmuo: „suvokia savo sugebėjimus, gali įveikti gyvenime įprastą įtampą, produktyviai dirbti ir duoti naudos savo bendruomenei.“

Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai pataria susimąstyti bei imtis konstruktyvių priemonių, kai patiriamas stresas yra per stiprus, ilgalaikis bei nesuvaldomas. Skaityti toliau