Kaip pradėti sportuoti?
Kaip pradėti sportuoti? | „Re.Formatas“ nuotr. Naujų metų pradžia dažnam mūsų tampa priežastimi pergalvoti savo gyvenimą ir pasižadėti svarbių pokyčių ...
Žyma: sveiki įpročiai
Sveikesnė mityba vasarą: ką įtraukti į valgiaraštį, ir ko – atsisakyti
Vaisiai | Pixabay nuotr. Atėjus vasarai, nejučiomis vis labiau atsipalaiduojame ir lengviau pasiduodame įvairioms pagundoms. Juk prasidėjus ledų sezonui, atsispirti ...
Vyresnis amžius – ne riba keisti įpročius ir pradėti gyventi sveikai (video)
Vida Laukaitienė | Asmeninio albumo nuotr. Alytiškei Vida Laukaitienei – 77-eri. Jos rytas prasideda drauge su saulės patekėjimu, mankšta, vaikščiojimu ...
Tvirto kūno, energijos ir puikios sveikatos paslaptis – veganiška mityba
Andžėjus Michmelis | sveikuoliai.lt nuotr. Andžėjus Michmelis (Andžej Michmel), profesionalus sportininkas, sveiko gyvenimo būdo propaguotojas, sporto klubo „Fankas“ įkūrėjas, mitybos ...
