Vaikams plaukimas gali tapti viena mėgstamiausių laisvalaikio veiklų, tačiau tam svarbu pasirūpinti patogia įranga. Netinkamo dydžio akinukai gali trukdyti plaukti, leisti vandenį ar spausti odą aplink akis. Dėl to vaikas gali greičiau pavargti, dažnai stabdyti treniruotę ar apskritai nebenorėti eiti į baseiną.
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad akinukai tinka, tačiau tik plaukiant paaiškėja, ar jie iš tiesų patogūs. Yra keli požymiai, padedantys suprasti, kad pasirinktas dydis arba forma vaikui netinka.
1. Po lęšiais patenka vandens
Jeigu vaikas nuolat skundžiasi, kad į akis patenka vandens, pirmiausia reikėtų patikrinti, kaip akinukai priglunda prie veido. Tarpinė aplink lęšius turi tolygiai liestis su oda. Jei ji nepriglunda arba neatitinka veido formos, lieka tarpeliai, pro kuriuos gali patekti vandens.
Kartais problemą išsprendžia dirželio reguliavimas. Tačiau pernelyg stipriai jo veržti nereikėtų, nes tai gali sukelti spaudimą aplink akis. Jei tinkamai sureguliuoti akinukai vis tiek praleidžia vandenį, verta išbandyti kitą dydį ar modelį.
2. Aplink akis lieka ryškios žymės
Nusiėmus plaukimo akinukus, aplink akis gali trumpam likti jų kontūrai. Tai nebūtinai reiškia, kad pasirinktas netinkamas dydis. Vis dėlto, jei žymės labai ryškios, oda skauda arba paraudimas ilgai nepraeina, akinukai gali būti per ankšti.
Tokiu atveju patikrinkite, ar dirželis nėra pernelyg įtemptas. Jei jį atlaisvinus akinukai vis tiek stipriai spaudžia, gali būti netinkama jų tarpinės forma arba dydis. Vaikas neturėtų jausti skausmo vien dėl to, kad užsidėjo akinius.
3. Vaikas nuolat taisosi akinukus
Jeigu per treniruotę vaikas vis pakelia akinukus, spaudžia juos prie veido arba taiso dirželį, verta išsiaiškinti, kas sukelia nepatogumų. Galbūt akinukai slenka, galbūt spaudžia nosį, o gal jų tarpinė netinkamai priglunda.
Dirželio padėtis ir įtempimas turi įtakos tam, kaip akinukai laikosi ant galvos. Taip pat svarbu, kad nosies tiltelis būtų tinkamo pločio. Jei jį galima reguliuoti arba keisti, pritaikyti akinukus gali būti lengviau. Jei nuolat taisytis reikia net ir tinkamai sureguliavus dirželį, greičiausiai verta rinktis kitą modelį.
4. Spaudžiama nosis
Nemalonus spaudimas nosies srityje dažnai rodo, kad akinukų nosies tiltelis vaikui netinka. Jei jis per siauras, gali spausti nosį, o jei per platus, akinukai gali prasčiau laikytis ir neužtikrinti sandarumo.
Renkantis akinius nereikėtų vadovautis vien vaiko amžiumi. Net ir panašaus amžiaus vaikų veidai skiriasi, todėl svarbu atsižvelgti į individualius poreikius. Jei nosies tiltelis reguliuojamas, išbandykite kitą jo padėtį. Jeigu spaudimas išlieka, geriau rinktis kitokios konstrukcijos akinukus.
5. Akinukai nuolat nuslysta
Jeigu plaukiant akinukai pakyla nuo veido, pasislenka į šoną ar visai nukrenta, jie gali būti per dideli arba netinkamos formos. Tačiau prieš keičiant akinius verta patikrinti, ar tinkamai uždėtas dirželis ir ar jis nėra per laisvas.
Dirželis turi tvirtai laikyti akinukus, bet nespausti galvos. Jei jį įtempus akiniai pradeda spausti aplink akis, o atlaisvinus vėl nuslysta, tikėtina, kad šis modelis vaikui netinka. Tokiu atveju reikėtų išbandyti kitą dydį arba kitokią formą.
6. Vaikas nenori dėtis akinių
Kartais tėvai pastebi, kad vaikas vis dažniau atsisako dėtis akinukus prieš treniruotę. Priežastis gali būti ne nenoras plaukti, o paprasčiausias diskomfortas. Akiniai gali spausti, praleisti vandenį arba trukdyti gerai matyti.
Paklauskite vaiko, kas jam nepatinka, ir leiskite parodyti, kur jaučiamas spaudimas. Jei akinukai sukelia skausmą ar dirgina odą, jų naudoti nereikėtų, kol nepašalinta diskomforto priežastis. Kartais užtenka pakeisti dirželio padėtį, o kartais tenka ieškoti kito modelio.
Plaukimo akiniai – kaip išsirinkti tinkamus vaikui?
Renkantis plaukimo akinius, svarbu atkreipti dėmesį ne tik į jų išvaizdą, bet ir į prigludimą, patogumą bei reguliavimo galimybes. Jei įmanoma, leiskite vaikui akinius pasimatuoti prieš perkant.
Švelniai priglaudus akinukus prie akių, tarpinė turėtų laikytis ant odos ir tolygiai priglusti. Vaikas neturėtų jausti skausmo ar stipraus spaudimo. Taip pat verta patikrinti, ar patogu judinti galvą ir ar dirželis lengvai reguliuojamas.
Svarbios ir lęšių savybės. Skaidrūs lęšiai dažniausiai tinka plaukioti uždarame baseine, o tamsinti gali būti patogesni lauke, kai šviečia saulė. Jei vaikas plaukioja lauke, pravartu rinktis akinius su apsauga nuo ultravioletinių spindulių.
Patogūs akinukai padeda mėgautis plaukimu
Tinkamai parinkti akinukai neturi spausti, slinkti ar praleisti vandens. Jei vaikas nuolat juos taisosi, skundžiasi skausmu arba nenori jų dėtis, verta patikrinti dydį, dirželio įtempimą ir nosies tiltelio padėtį.
Svarbiausia, kad vaikas su akinukais jaustųsi patogiai ir galėtų susitelkti į plaukimą. Skyrus šiek tiek laiko tinkamam modeliui parinkti, treniruotės baseine gali tapti malonesnės ir vaikui, ir tėvams.
