Šeštadienis, 28 sausio, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
Advertisement
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result

Pradžia Gamta ir žmogus

Kuo atnaujinti namų vaistinėlę?

www.alkas.lt
2022 11 12 14:00
0
Vaistinėlė: | Pixabay nuotr.

Vaistinėlė: | Pixabay nuotr.

Angliukų ar vaistų nuo galvos skausmo turbūt galima rasti kone kiekvienoje namų vaistinėlėje. Visgi, sutrikusi skrandžio veikla ar įsiskaudusi galva yra nedidelė dalis atvejų, kam turėtume būti pasirengę reaguoti greitai. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė dalinasi 5 patarimais, ką vertėtų prisiminti atsinaujinant savo namų vaistinėlę.

1. Kada rinktis šaldantį, o kada šildantį tepalą?

Vaistininkai dažnai susiduria su atvejais, kai žmonės nėra įsitikinę, kada rinktis šaldantį, o kada šildantį tepalą nuo skausmo, pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė. Ji prabrėžia, kad norint greitesnio gijimo, labai svarbu pasirinkti teisingo poveikio priemonę.

„Šaldantys tepalai turi anestetiko savybių, kuris tarsi sustabdo nervų siunčiamus skausmo signalus į smegenis. Jie veiksmingiausi traumų atvejais, kai prasideda tinimas, taip pat jie numalšina alergijos ar vabzdžio įkandimų niežulį bei netgi gali palengvinti galvos skausmą. Tuo tarpu šildantys tepalai dažniausiai naudojami norint atpalaiduoti raumenis po intensyvios fizinės veiklos, taip greičiau pašalinant susidariusią pieno rūgštį. Be to, jie gali palengvinti nugaros ir sąnarių skausmus bei atpalaiduoti menstruacinius skausmus“, – pasakoja vaistininkė.

2. Kaip teisingai rinktis žaizdų gydymo priemones?

Vaistinėlėse nesvetimos priemonės žaizdų dezinfekcijai ir jų tvarstymui, tačiau vaistininkė įvardija, kokios klaidos pasitaiko jas naudojant.z

„Pirmiausia, žaizdų dezinfekavimui negalima naudoti rankoms skirto dezinfekcinio skysčio. Vietoje jo reiktų rinktis vandenilio peroksidą ar antiseptiką. Daugelis namų vaistinėlėje pirmenybę teikia pleistrams, tačiau vertėtų pasirūpinti ir tvarsčiais, kurie būna dviejų rūšių – sterilūs ir nesterilūs. Abiejų naudojimo paskirtys yra skirtingos. Sterilūs tvarsčiai skirti dėti ant žaizdų, o nesterilius tvarsčius tvirtiname aplink“, – pasakoja J. Aleknienė.

3. Elektrolitų tirpalai ne tik sportuojant, bet ir sergant

Tiek sportuojant, tiek sukarščiavus ar net sustreikavus skrandžiui – visais šiais atvejais patariama namų vaistinėlėje turėti elektrolitų tirpalų, pataria vaistininkė.

„Karščiuojant ar sportuojant mūsų organizmas gausiau prakaituoja. Kartu su prakaitu pasišalina ir elektrolitai, kurie svarbūs reguliuojant vandens kiekį ir jo apykaitą. Panašus procesas prarandant skysčius vyksta ir sustreikavus skrandžiui, vėmimui. Ar tai būtų šie sveikatos sunegalavimai, ar intensyvi treniruotė, norint išvengti dehidratacijos svarbu gerti elektrolitų tirpalus“, – pasakoja J. Aleknienė.

4. Nusideginus odą turėkite pantenolio putų

Pantenolio putos turėtų užimti svarbią vietą vaistinėlėje, kadangi jos ne vien nudegus saulėje, bet ir nusideginus gaminant maistą virtuvėje.

„Ypatingai nusideginus virtuvėje yra svarbi greita reakcija. Pirmiausia nusidegintą vietą nuplaukite tekančiu vėsiu arba kambario temperatūros vandeniu, o tada jau purkškite pantenolio putas. Putose esantis pantenolis stimuliuoja natūralų odos ląstelių atsinaujinimą, palaiko reikiamą drėgmės lygį bei pasižymi raminamuoju odos poveikiu. Visgi jeigu matote, kad nudegimas stipresnis, pavyzdžiui, susiformavo žaizda, patariama nedelsiant vyksti į ligoninę – pataria J. Aleknienė.

5. Vaistai ir nuo skausmo, ir temperatūrai malšinti

Vaistininkė rekomenduoja, kad savo namų vaistinėlėse naudinga rinktis ne vieną, o iškart keletą simptomų numalšinančius vaistus – pavyzdžiui, vaistus nuo skausmo ir temperatūros.

„Namų vaistinėlėje tikrai nebūtina kiekvienam galimam simptomui turėti po atskirą vaistą. Jeigu yra galimybė, visuomet patarčiau rinktis vaistus, kurie gali vienu metu gali numalšinti ir skausmą, ir pakilusią temperatūrą. Taip ne tik sutaupysite vietos savo vaistinėlėje, bet ir būsite pasirengę bet kuriam netikėtumui“, – pasakoja vaistininkė.

 

 

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Pasenusių vaistų pavojai: ką būtina žinoti, peržiūrint namų vaistinėlę?
  2. Kuo papildyti vaistinėlę atėjus rudeniui?
  3. Kelionių vaistinėlė: ko svarbu nepamiršti vežantis vaistų į užsienį?
  4. Dauguma lietuvių yra linkę rinktis pigesnius vaistus
  5. Vaistininkai įspėja: daugelis sergančių nežino, nei kas iš tiesų yra antibiotikai, nei kaip juos vartoti
  6. Ką daryti, jei įsigijote vaistą, kurio sudėtyje yra nekokybiško valsartano?
  7. Lietuva ir Latvija bendradarbiaus gelbstint žmonių gyvybes
  8. Vaistų gamintojai bus skatinami labiau konkuruoti
  9. Pasauliniuose vaistininkų apdovanojimuose įvertinta ir lietuvė
  10. Vaistinė kviečia pasibaigusio galiojimo vaistus atnešti atgal į vaistinę
  11. Į pagalbą gydytojams siūlosi ir vaistininkai, reikia politinio sprendimo
  12. Pagelbėti suskaudus dančiui gali ne tik vaistai
  13. Kaip alergiškam žmogui išgyventi kvapų pasaulyje?
  14. Pavasarinis lietus – pagalba nuo alergijos
  15. Vaistai nuo skausmo kenkia skrandžiui: ar tiesa?
  16. Skausmas: ką daryti, o gal nedaryti nieko?
  17. Peršalus pagelbės ne tik vaistai
  18. Akių miežis: kaip gydyti ir kada kreiptis pagalbos?
  19. Tarp dažniausių nusiskundimų – padidėjęs kraujospūdis
  20. Karščiavimo numalšinimui – ne vien vaistai

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Vytautas Kaziela | V. Braziūno nuotr.

V. Kaziela. Atsargumo kaina

2023 01 23
Kodėl per karščius maistą tvarkyti reikia itin atsakingai?

3 klaidos, lemiančios susilpnėjusį imunitetą

2023 01 22
5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos žinome? | Pixabay nuotr.

Kaip suprasti, kokio vitamino trūksta?

2023 01 21
Vyrai patys sau vaistus perka rečiau, bet išleidžia daugiau

Vaistinės skundžia Konkurencijos tarybos nutarimą

2023 01 16
Veidas, oda | pixabay, Nika Akin nuotr.

Odai žiemą kyla nemažai iššūkių

2023 01 15
Svorio metimas, dieta | pixabay.com, mojzagrebinfo nuotr.

Ar dietos visada kūnui į naudą?

2023 01 13
Vaistai | sam.lrv.lt nuotr.

Apie vaistų vartojimą – nemokami mokymai

2023 01 13
Vaistai, paracetamolis | Kauno klinikų nuotr.

Į paracemolį reikėtų žiūrėti atsargiai

2023 01 08
Ligonis | sam.lrv.lt nuotr.

Kodėl trūksta vaistų?

2023 01 07
Ligonis | sam.lrv.lt nuotr.

Sergantiems retomis ligomis – daugiau dėmesio

2023 01 06
Rodyti daugiau

Naujienos

Ukraina nepasiduos ruskiams | facebook.comGeneralStaff.ua nuotr. nuotr.
Ukrainos balsas

Rusijos kerštas vakarams – masinis raketų smūgis ukrainai

2023 01 27
Lazdynų baseinas | S. Žiūrosa nuotr.
Lietuvoje

Baigta Lazdynų baseino statyba Vilniuje

2023 01 27
Klaipėda kviečia į laivų paradą (video)
Lietuvoje

Klaipėda suplanavo artimiausių metų darbus

2023 01 27
Elektra | enmin.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Pusė gyventojų mažino elektros vartojimą

2023 01 27
Požeminė perėja Karaliaus Mindaugo prospekte | kaunas.lt nuotr.
Lietuvoje

Atnaujinama ugniagesių tuneliu praminta perėja

2023 01 27
Ministrų susitikimas | enmin.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Ministrai aptarė energetinio saugumo aktualijas

2023 01 27
Kariai | R. Dačkaus nuotr.
Lietuvoje

Lietuvos karininkai tarnaus ES kovinėje grupėje

2023 01 27
Mobilus internetas telefone | pixabay.com nuotr.
Lietuvoje

Ką reikėtų žinoti apie duomenų apsaugą internete?

2023 01 27
Baltiški papuošalai Baltiški papuošalai Baltiški papuošalai
Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • jo apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • baisu apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • Žemyna apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • suktas klausimas (buduliams) apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Rusijos kerštas vakarams – masinis raketų smūgis ukrainai
  • Baigta Lazdynų baseino statyba Vilniuje
  • Klaipėda suplanavo artimiausių metų darbus
  • Pusė gyventojų mažino elektros vartojimą
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

V. Kaziela. Atsargumo kaina

by daiva
2023 01 23
15
Vytautas Kaziela | V. Braziūno nuotr.

Po sėkmingo Ukrainos kariuomenės kontrpuolimo ir kai kurių Rusijos užgrobtų teritorijų išlaisvinimo visiems atėjo palengvėjimas: karas baigiasi, ukrainiečiai laimės, ir...

Skaityti toliau

3 klaidos, lemiančios susilpnėjusį imunitetą

by Ditė Česėkaitė
2023 01 22
0
Kodėl per karščius maistą tvarkyti reikia itin atsakingai?

Šalyje vis dar siaučiant peršalimo ligų sezonui, gyventojai ieško pagalbos imunitetui stiprinti. Tačiau specialistai pastebi, kad dažnam kyla daugybė klausimų...

Skaityti toliau

Kaip suprasti, kokio vitamino trūksta?

by Ditė Česėkaitė
2023 01 21
0
5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos žinome? | Pixabay nuotr.

Nuovargis, galvos svaigimas, išblyškusi oda, slenkantys plaukai ar galūnių tirpimas – tai tik keletas požymių, išduodančių apie vitaminų trūkumą kūnui....

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • jo apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • baisu apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • Žemyna apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • suktas klausimas (buduliams) apie A. Bajor. Asmenvardis – tautinės tapatybės atspindys
  • Petras apie J. Skirius. Lietuvos valdovas Gediminas – karalius?

Kitas straipsnis
Siaurukas | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.

Siaurukas pradeda Kalėdines keliones

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Auskarai su deimantais | https://www.aleina.lt | CBD aliejus Lietuvoje | Mažoji Indija | Pakavimo prekės | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | Žūklės reikmenys internetu | Darbo skelbimai | kemi.lt | Šalikai | TIK BALDAI | ATS Mods | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai