Trečiadienis, 3 kovo, 2021
  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
    • Naujienos
    • Diskusijos
    • Kultūros teorijų labirintai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Beveik pusės Lietuvos gyventojų fizinis aktyvumas žemas arba vidutinis

www.alkas.lt
2012 09 16 08:30
0
efoto.lt, S.Kovalčikaitės nuotr.

efoto.lt, S.Kovalčikaitės nuotr.

 efoto.lt, S.Kovalčikaitės nuotr.
efoto.lt, S.Kovalčikaitės nuotr.

Lietuvos gyventojai bet kokio tipo fizinei veiklai per parą skiria vidutiniškai 236 min. Tai yra, 3 val. 56 min. Pagal paros fizinės veiklos intensyvumą, įskaitant profesinę veiklą, laisvalaikį, keliavimą pėsčiomis ar dviračiu, į aukšto fizinio aktyvumo grupę patenka 56,5 proc., į vidutinio fizinio aktyvumo grupę – 21 proc., į žemo fizinio aktyvumo grupę – 22,5 proc. Lietuvos gyventojų.

Tokias išvadas padarė LR sveikatos apsaugos ministerijos specialistai pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) tarptautinį fizinio aktyvumo klausimyną (GPAQ) apklausę 1046 Lietuvos gyventojus, kurių amžius nuo 15 iki 74 metų.

Aukšto fizinio aktyvumo grupei priklauso didesnė dalis visų apklaustųjų vyrų (61,4 proc.),  nei visų moterų (52,1 proc.). Tarp žemesnį išsilavinimą turinčių respondentų aukšto fizinio aktyvumo grupei priklauso 61,6 proc. gyventojų, o tarp aukštąjį išsilavinimą turinčių gyventojų aukšto fizinio aktyvumo grupei priklauso 41,1 proc.

„Beveik pusė (47,3 proc.) apklaustųjų teigė darbe neužsiimantys jokia fizine veikla. Ypač tai būdinga asmenims, turintiems aukštąjį įsilavinimą. Ši aplinkybė liudija, kad vystantis informacinėms technologijoms gyventojai net darbo aplinkoje nėra skatinami judėti. Tai gali didinti lėtinių neinfekcinių ligų riziką“, – susirūpinimą mažėjančiu visuomenės fiziniu aktyvumu išsakė sveikatos apsaugos viceministras Audrius Klišonis.

Fiziškai aktyviausi darbe ar jam prilyginamoje kasdienėje veikloje yra 26–45 metų grupės žmonės. Jie sudaro 31,2 proc. visų didelio intensyvumo fizine veikla darbe užsiimančių respondentų. Fiziškai aktyvūs respondentai per dieną su darbu susijusiai veiklai skiria: 15–25 metų amžiaus respondentai – 160 min., 26–45 metų amžiaus – 232 min., 46–60 metų amžiaus – 216 min., 61–74 metų amžiaus – 140 minučių.

51,25 proc. moterų darbe buvo fiziškai pasyvios. Beveik dvigubai daugiau vyrų (30,7 proc.) nei moterų (17,2 proc.) darbe dirba dideliu fiziniu intensyvumu. Moterys fiziniam aktyvumui darbe skiria 24 min. mažiau negu vyrai.

Beveik pusė (49,6 proc.) mieste gyvenančių respondentų darbe fizine veikla neužsiima. Kaime fiziškai aktyvūs respondentai darbinei veiklai skiria 210 minučių, o mieste – 194 minutes.

63,7 proc. turinčiųjų aukštąjį išsilavinimą apklaustųjų darbe nėra fiziškai aktyvūs. Trečdalis žemesnį išsilavinimą turinčių respondentų (28,5 proc.), darbe užsiima didelio intensyvumo fizine veikla. Tarp įgijusių aukštąjį išsilavinimą sunkiai fiziškai dirba tik 8,9 proc. Fiziškai aktyvūs respondentai turintys aukštąjį išsilavinimą fiziniam darbui per dieną skiria 180 minučių, o turintys žemesnį nei aukštasis išsilavinimą – 210 minučių.

Fiziškai pasyvus gyvenimo būdas iš dalies susijęs ir su antsvorio bei nutukimo paplitimu. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto atlikto tyrimo duomenimis, per laikotarpį nuo 1994 metų iki 2010 metų Lietuvoje antsvorio paplitimas tarp vyrų padidėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., o nutukimas – nuo 10 proc. iki 19 proc. Moterų antsvorio ir nutukimo paplitimas  per penkiolika metų nesikeitė.

Sveikos gyvensenos progamas kasmet vykdančios VšĮ „Iniciatyvos fondas“ programų koordinatorė Inga Smirnovienė yra įsitikinusi, kad sveikos gyvensenos įpročius reikia formuoti kaip galima anksčiau. Šiais metais „Iniciatyvos fondas“ ir LR Sveikatos apsaugos ministerija vykdo programą „Judėti sveika 2012“, kurios metu siekiama įvertinti vidutinį jauno žmogaus fizinį aktyvumą. Progamos dalyviams planuojama išdalyti 1000 žingsniamačių. Dvi savaites truksiančio žingsniavimo metu bus stebimas moksleivių nueitas atstumas, o pagal kasdien pateiktus duomenis analizuojamas jų fizinio aktyvumo lygis.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Fizinis aktyvumas mūsų gyvenime
  2. Vakarų Lietuvos ligoninės aprūpinamos kokybiškais kraujo komponentais
  3. Švenčių pavojai: persivalgymas
  4. Kaip apsisaugoti nuo Ebolos hemoraginės karštligės?
  5. Utėlės – išsprendžiama problema
  6. Tuberkuliozė išlieka viena pavojingiausių užkrečiamųjų ligų
  7. Domėtis sveikata kvies Nacionalinis sveikatos egzaminas
  8. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant maisto gaminius
  9. Kas gali nutikti, kai „ranka ranką plauna ir abi nešvarios“?
  10. Fizinio aktyvumo nauda žmogaus organizmui
  11. Pasaulio sveikatos organizacija pataria valgyti mažiau transriebalų
  12. Reikia rūpintis vaikų sveikata
  13. Ar mėgstame valgyti sūriai?
  14. Saulė – gyvybės ar mirties „bučinys“?
  15. Saldumynus vartokime saikingai
  16. Ar ne per sunkios mūsų vaikų kuprinės?
  17. Ar mokame saugiai naudotis mobiliuoju telefonu?
  18. Lėtinės neinfekcinės ligos – rimta grėsmė žmogaus išlikimui
  19. Nuo moksleivių stalų dingo ne tik druska, bet ir pipirai
  20. Kaip išvengti nugaros skausmų

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Anemijos kilpa: kai pavojingą ligą slepia solidus amžius

Ką svarbu žinoti apie mažakraujystę

2021 03 01
Ką išduoda prakaito kvapas?

Kaip kovoti su prakaitavimu nežalojant sveikatos?

2021 02 28
Karantino metu – ypatingas dėmesys vaikų mitybai

Karantino metu – ypatingas dėmesys vaikų mitybai

2021 02 28
Koronavirusas | sam.lt nuotr.

Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

2021 02 26
P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

2021 02 26
Ligoninė | sam.lt nuotr.

Atnaujinamas atidėtų asmens sveikatos priežiūros paslaugų teikimas

2021 02 17
hearos.com nuotr.

Sumažinti neigiamą triukšmo poveikį padeda šiuolaikinės technologijos

2021 02 14
NVSC vadovas atleidžiamas iš pareigų

NVSC vadovas atleidžiamas iš pareigų

2021 02 12
Gyventojai raginami neatidėlioti apsilankymų pas gydytojus

Gyventojai raginami neatidėlioti apsilankymų pas gydytojus

2021 02 12
Koronavirusas, testas | sam.lt nuotr.

Prieš atnaujinant veiklą, darbuotojai gali nemokamai pasitikrinti dėl COVID-19

2021 02 11
Rodyti daugiau

Naujienos

Vairavimo egzaminas | regitra.lt nuotr.
Lietuvoje

Švelnėja karantinas lauke, bus galima laikyti vairavimo egzaminus

2021 03 03
Lietuvos ir Estijos vadovai sutarė stiprinti regioninį bendradarbiavimą
Lietuvoje

Lietuvos ir Estijos vadovai sutarė stiprinti regioninį bendradarbiavimą

2021 03 03
EP siūlo naujas priemones kovoti su pinigų plovimu
Lietuvoje

Kovai su korupcija pasitelkiamos naujos priemonės

2021 03 03
Pirmą kartą Lietuvoje vyks Nacionalinis ekonomikos egzaminas
Lietuvoje

Pagalbai abiturientams ruošiantis egzaminams – 390 tūkst. eurų

2021 03 03
Lietuvos respublikos vyriausybė | lrkm.lt nuotr.
Lietuvoje

Vyriausybė skelbia programos nuostatų įgyvendinimo planą

2021 03 03
Mažinami mokesčiai už paveldimą ar dovanojamą turtą
Lietuvoje

Nuo kovo 8 dienos – vienkartinės išmokos ir turgaus prekeiviams

2021 03 03
Kovo 3-ioji – Pasaulinė laukinės gamtos diena (video)
Gamta ir ekologija

Kovo 3-ioji – Pasaulinė laukinės gamtos diena (video)

2021 03 03
Minėsime Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienos 30-metį
Istorija

Minėsime Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienos 31-ąsias metines (tiesioginė transliacija)

2021 03 03


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Rimgaudas apie A. Širinskienė. Demokratijos šventės karalius nuogas arba kaip (ne)vyko TS-LKD pirmininko rinkimai
  • Anūkas apie A. Širinskienė. Demokratijos šventės karalius nuogas arba kaip (ne)vyko TS-LKD pirmininko rinkimai
  • Atsargiai, nepadauginkite! apie Aspirinas – prieš šimtmetį tik nuo skausmo, šiandien – širdies ligų prevencijai
  • Žemyna apie Šiemet bus pradėta tvarkyti 18 paveldo vertybių

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Seimas ruošiasi Pavasario sesijai – numatoma surengti 50 posėdžių
  • Švelnėja karantinas lauke, bus galima laikyti vairavimo egzaminus
  • Lietuvos ir Estijos vadovai sutarė stiprinti regioninį bendradarbiavimą
  • Kovai su korupcija pasitelkiamos naujos priemonės

Skaitomiausi straipsniai

  • Č. Iškauskas. Žydai – bolševikų tarnyboje peržiūrėta: 1167; komentarų: 14
  • Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius peržiūrėta: 1047; komentarų: 17
  • R. Karbauskis. Ar tradicinės šeimos gynimas bus pripažintas nusikaltimu? (video) peržiūrėta: 876; komentarų: 49
  • Būti mitologu – su širdimi ir iš širdies peržiūrėta: 870; komentarų: 19
  • LVŽ šešėlinėje vyriausybėje bus aptartas ir 365 tūkst. visuomenės parašų surinkęs pareiškimas (tiesioginė transliacija) peržiūrėta: 759; komentarų: 10
  • Prezidento A. Smetonos tragiškas gyvenimas JAV 1941–1944 metais peržiūrėta: 569; komentarų: 8

Artimiausi renginiai

  1. Rasos

    2021-06-23 08:00 - 2021-06-24 17:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Ką svarbu žinoti apie mažakraujystę

by Kristina Aleknaitė
2021 03 01
0
Anemijos kilpa: kai pavojingą ligą slepia solidus amžius

Dienos eina ilgyn, saulės vis daugiau, tačiau jėgų – mažiau, o nuotaika prastėja. Gali būti, kad šie požymiai liudija mažakraujystę....

Skaityti toliau

Kaip kovoti su prakaitavimu nežalojant sveikatos?

by Ditė Česėkaitė
2021 02 28
2
Ką išduoda prakaito kvapas?

Dezodorantai – nepamainoma higienos priemonė. Jie ne tik leidžia jaustis patikimai ir nebijoti dėl prakaitavimo, bet ir apsaugo nuo mikrobų....

Skaityti toliau

Karantino metu – ypatingas dėmesys vaikų mitybai

by Ditė Česėkaitė
2021 02 28
0
Karantino metu – ypatingas dėmesys vaikų mitybai

Po pirmojo karantino Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė augančią vaikų nutukimo problemą. Nutukimu sergantys vaikai daugiau laiko praleidžia prie...

Skaityti toliau

Naujausios pastabos

  • Rimgaudas apie A. Širinskienė. Demokratijos šventės karalius nuogas arba kaip (ne)vyko TS-LKD pirmininko rinkimai
  • Anūkas apie A. Širinskienė. Demokratijos šventės karalius nuogas arba kaip (ne)vyko TS-LKD pirmininko rinkimai
  • Atsargiai, nepadauginkite! apie Aspirinas – prieš šimtmetį tik nuo skausmo, šiandien – širdies ligų prevencijai
  • Žemyna apie Šiemet bus pradėta tvarkyti 18 paveldo vertybių
  • Žemyna apie VLKK apie vietovardžių klausimus 2020 metais
Kitas straipsnis
Šarūnas Navickis | J.Vaiškūno Alkas.lt nuotr.

Š.Navickis. Priešpriešos (II)

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi rašiniai
Pradžia

 

Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai