Trečiadienis, 7 spalio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Parengta sveikos mitybos atmintinė moksleiviams

www.alkas.lt
2012-06-02 06:00:20
57
PERŽIŪROS
0
efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.
efoto.lt | Dianelės nuotr.

Gausėjanti maisto produktų pasiūla ir įtaigi reklama įtakoja gyventojų mitybos įpročius. Jauni žmonės yra ypač imlūs vykstantiems pokyčiams, taupydami laiką ir nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, jie vis dažniau renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, geria dirbtiniais saldikliais saldintus gėrimus. Netinkama mityba yra antsvorio ir nutukimo priežastis, turi įtakos lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių tipų vėžio, skeleto ir raumenų sistemos ir net įvairių psichikos sveikatos sutrikimų, išsivystymui.

Higienos instituto duomenimis mažiau nei pusė moksleivių kasdien vartoja vaisius, daržoves, pieno produktus, o net trečdalis jų kasdien valgo saldumynus bei geria gazuotus saldžius gėrimus.

Mityba yra labai svarbi žmogaus sveikatai ir gyvenimo kokybei, todėl būtina ugdyti sveikos mitybos principais pagrįstus mitybos įpročius. Šiais metais Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba daug dėmesio skiria vaikų mitybai. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI) balandžio-gegužės mėnesiais organizavo mokymų ciklą mitybos ir sveikatos klausimais maisto kontrolės inspektoriams, vykdantiems kontrolę vaikų ugdymo įstaigose. Numatoma, kad pastarieji gautas žinias pristatys mokiniams ir mokyklų bendruomenėms.

NMVRVI parengė atmintinę mokyklinio amžiaus vaikams „10 patarimų moksleiviams, kaip sveikai maitintis“. Šioje atmintinėje aptariamas įvairių maisto produktų grupių (vaisių, daržovių, grūdinių, pieno produktų ir kt.) maistingumas, pateikiami praktiniai patarimai ir vartojimo rekomendacijos. Pagal atmintinėje pateiktą informaciją NMVRVI sukūrė testą-žaidimą moksleiviams „Kaip sveikai maitintis“. Jį galite rasti NMVRVI interneto svetainėje, adresu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europos sveikos mitybos diena
  2. Dėl nuovargio kaltas… pavasaris

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Prezidentas vieši Italijoje
Lietuvoje

Prezidentui įteiktas aukščiausias Italijos apdovanojimas

2026 10 06
Mokyklos statybos
Lietuvoje

Sostinėje – trečia nauja mokykla per metus

2026 10 06
Traukinys
Lietuvoje

Traukinių ir tarpmiestinių autobusų bilietų kainos mažinamos perpus

2026 10 06
Seimas
Lietuvoje

Po svarstymo pritarta siūlymui karo padėties metu užtikrinti svarbiausių institucijų apsaugą

2026 10 06
Seimas
Lietuvoje

Iki Konstitucijos pataisos, panaikinsiančios branduolinio ginklo draudimą, liko vienas balsavimas

2026 10 06
Viktorija Čmilytė-Nielsen
Lietuvoje

Liberalai finansų ministro prašys parodyti demografinės programos išlaidų eilutę

2026 10 06
Energetikos klasė
Energetika

Elektrėnuose – pirmoji šalyje energetikos klasė

2026 10 06
Klaipėdos zoologijos sodas
Gamta ir žmogus

Aplinkos apsaugos agentūra priėmė sprendimą uždaryti Klaipėdos zoologijos sodą 

2026 10 06
BND vadovas Martinas Jėgeris kalba Bundestago aplinkoje
Užsienyje

Vokietijos žvalgyba: Rusijos „šešėlinis karas“ vis pavojingesnis – neatmetami kariniai veiksmai Baltijos šalyse

2026 10 06
Žemėlapis, rodantis Irkutsko sritį Rusijoje ir Šelechovą – galimą ligos židinio vietą
Užsienyje

Rusijoje maras? Sibire – karantinas: mirė instituto darbuotoja, stebima beveik 200 žmonių

2026 10 05
Rūdninkų karinis miestelis
Lietuvoje

Rūdninkų kariniame miestelyje baigti Vokietijos brigadai skirti gyvenamieji korpusai

2026 10 05
Traukiniai
Gamta ir žmogus

Nuo spalio 22 d. pradedamos kelionės naujaisiais „Stadler“ traukiniais

2026 10 05

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Anna Skorochod, Vitalijus Dykij apie Iki Konstitucijos pataisos, panaikinsiančios branduolinio ginklo draudimą, liko vienas balsavimas
  • NDTV apie FlyDubai apie S. Buškevičius. Žydas, kuris drąsiai susigrūmė su ginkluotu teroristu
  • +++ apie Seime žengtas žingsnis prieš litvinizmą: A. Ažubalis ragina ginti Lietuvos istorinę tiesą
  • Besipešantiems apie Seime žengtas žingsnis prieš litvinizmą: A. Ažubalis ragina ginti Lietuvos istorinę tiesą

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kada geriausia keisti stogo dangą?
  • Spalio 7-osios horoskopas: iš ryto norėsis tvarkos, popiet planai gali netikėtai pasikeisti
  • Prezidentui įteiktas aukščiausias Italijos apdovanojimas
  • Sostinėje – trečia nauja mokykla per metus

Kiti Straipsniai

Kopūstas

Nebrangu ir skanu: ką gardaus pasigaminti iš kopūsto?

2026 10 04
Šuo, spanielis

Skanėstai nuo mūsų stalo gyvūnui: kada noras palepinti gali būti ne į naudą?

2026 10 03
Sultinys, maistas

Kur slypi gero sultinio paslaptis?

2026 10 03
Marinuotos daržovės

Šakninės daržovės: kurią kepti, kurią dėti į sriubą, o kurią  – marinuoti?

2026 09 27
Aktyvūs ir sveiki vyresnio amžiaus žmonės gamtoje – ilgaamžiškumo simbolis

Kaune – vyresnio amžiaus žmonių sveikatos stiprinimo programa

2026 09 26
Paprikos, daržovės

Paprikų gidas: kokie skirtumai tarp žaliųjų, baltųjų ir smailiųjų?

2026 09 26
Sveikata

Cholesteroliui kontroliuoti – daugiau kompensuojamo gydymo galimybių

2026 09 23
Kūdikis

Tobulinama nėščiųjų, gimdyvių ir naujagimių sveikatos priežiūra

2026 09 21
Kepsniai, šnicelis

Kaip iškepti tikrai gerą šnicelį?

2026 09 20
Daržovės

Kad rudens derlius džiugintų kuo ilgiau

2026 09 19

Skaitytojų nuomonės:

  • Anna Skorochod, Vitalijus Dykij apie Iki Konstitucijos pataisos, panaikinsiančios branduolinio ginklo draudimą, liko vienas balsavimas
  • NDTV apie FlyDubai apie S. Buškevičius. Žydas, kuris drąsiai susigrūmė su ginkluotu teroristu
  • +++ apie Seime žengtas žingsnis prieš litvinizmą: A. Ažubalis ragina ginti Lietuvos istorinę tiesą
  • Besipešantiems apie Seime žengtas žingsnis prieš litvinizmą: A. Ažubalis ragina ginti Lietuvos istorinę tiesą
  • Tony (Godrules) apie Kaune vienoje vietoje susiburs Lietuvos gamintojai ir mados kūrėjai
Kitas straipsnis
Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai