Žyma: fizinis aktyvumas

Nors dažnai nutukimas siejamas su žmogaus apsileidimu, visgi jis yra pripažintas lėtine liga, kuriai reikalingas ypatingas ir profesionalų, ir pačių ...

Būtent vaikystėje formuojasi sveikos gyvensenos įpročiai ir nuo to gali priklausyti viso tolimesnio gyvenimo kokybė. Ne paslaptis, kad šiandien vaikai ...

Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. ...

Krūtų pavidalui ir dydžiui įtakos turi nėštumas, genetika ir, žinoma, gyvenimo būdas. Vienoms moterims lengviau susitaikyti su savo kūnu ar ...

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis ...

Atėjus žiemai dažniau serga ne tik žmonės, bet ir augintiniai, ūkiniai gyvūnai. Svarbiausias dalykas norint išlaikyti gerą sveikatą yra imuniteto ...

Lapkričio 11 d., Seimo Konstitucijos salėje, Seimo nario Valdo Rakučio, Lietuvos šaulių sąjungos (LŠS) ir LŠS Vlado Putvinskio-Pūtvio klubo sumanymu, ...

Protinis nuovargis – vienas pagrindinių požymių, kuriais skundžiasi nerimo ir afektiniais sutrikimais sergantys asmenys. Šio nuovargio dažniausiai nepašalina netgi gydymas ...

Daugelis žmonių kasdien susiduria su stresu. Jis svarbus tuo, kad leidžia greitai reaguoti į grėsmes ir išvengti pavojų. Deja, tačiau ...

Vaistinėse yra labai didelis pasirinkimas kūno svoriui mažinti skirtų maisto papildų. Apsisprendimą kurį iš jų pirkti dažnai nulemia vaistininko ar ...

Visuomenėje kepenų ligos itin dažnai siejamos su besaikiu alkoholio vartojimu. Visgi rimtus, su kepenimis susijusius sveikatos sutrikimus, gali lemti ir tokios ...

Gegužės 17-ąją minima Pasaulinė hipertenzijos diena, kuria siekiama atkreipti dėmesį į kraujotakos sistemos ligas. Lietuvos sergamumo širdies ir kraujagyslių ligomis ...

Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, kamuoja nemažą dalį šalies gyventojų, o pastarosiomis dienomis vaistininkai sulaukia dar daugiau šiuo negalavimu susirūpinusių ...

Besibaigiant paskutiniam žiemos mėnesiui, „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad daugėja klientų, kurie sportuoja lauke. Pasak vaistininkų, tai džiuginanti tendencija, tačiau svarbu ...

Vilniaus miesto savivaldybė įvairių sporto organizacijų įgyvendinamiems projektams skyrė rekordinę sumą – 800 tūkst. eurų. Palyginus su ankstesniais metais, sporto ...

Kūno įvyniojimas – viena iš procedūrų, kurią galime rinktis. Belieka tik pridurti, kad šio pasirinkimo nauda yra gerokai didesnė nei ...

18-metis Vytautas Macijauskas gyvena Gelgaudiškyje. Trylikos metų paauglys su dideliu viršsvoriu ir silpna sveikata, sudalyvavęs „Laisvės kodo“ stovykloje visiškai pakeitė ...

Šalies gyventojų asmeninės sveikatos vertinimas lyginant su pandemijos pradžia pablogėjo bene dvigubai. Be to, net 3 iš 5 lietuvių dėl ...

Šaltuoju metų laiku organizmui tenka kovoti su aplink siaučiančiomis ligomis. Vaistininkai primena, kad šiuo metu labai svarbu skirti dėmesio savo ...

Įdomūs ir šalyje retai pastebimi mokyklų kiemų įrengimo sprendimai gali nemažai prisidėti prie vaikų judėjimo įgūdžių ugdymo. Tokią išvadą pateikė ...

Rudenį vėstant orams vis dažniau norisi sočių ir gardžių patiekalų, ypač įvairių skanėstų. Vis dėlto reikėtų nepamiršti sveikesnės mitybos tendencijų ...

Ar žinojote, kad vidutiniškai žmogus per savo gyvenimą išbando maždaug 126 madingas dietas? Tai parodo Independent atliktos apklausos duomenys. Nors ...

Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, tačiau dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Apie tai, kokią įtaką fizinis aktyvumas turi mūsų fizinei ...

Apie imuniteto stiprinimo svarbą dažniausiai susimąstome artėjant šaltajam metų laikui, kuris siejamas su padidėjusiu įvairių peršalimo ligų pavojumi. Tačiau norint ...

3,2 mln. eurų iš Sporto rėmimo fondo (SRF) 2021 m. kvietimo paskirstyti finansuoti projektams, skirtiems sporto renginiams organizuoti bei asmenų, ...

Pavasaris tiek abiturientams, tiek studentams – įtemptas metas. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako pastebintys, kad artėjant mokslo metų pabaigai dažniau ieškoma maisto ...

Siekdamas pagerinti mokinių fizinę ir emocinę sveikatą bei paskatinti daugiau judėti, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (SMLPC) kviečia aktyvias ...

Sportuoti geriausia žaliosiose erdvėse – ten, kur mažiau užterštas oras. Bėgiojant šalia judrios gatvės, sveikatai galima ir pakenkti. Patariama, kad ...

Po pirmojo karantino Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė augančią vaikų nutukimo problemą. Nutukimu sergantys vaikai daugiau laiko praleidžia prie ...

Šaltis, atšiaurus vėjas ir drėgmė pavojų kelia ne tik žmonėms, bet ir jų augintiniams. Ekspertai perspėja, kad tokios šaltajam metų ...