Kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą?
Negaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos nakties....
Skaityti toliauDetailsNegaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos nakties....
Skaityti toliauDetailsMiesto šventėse ar kurortuose sunku praeiti pro šias gražuoles – traškios, kvapnios į spiralę susuktos bulvytės vilioja dar iš tolo....
Skaityti toliauDetailsDaugelis esame girdėję patarimų, kaip apsisaugoti nuo įžūlių sukčių ir piktavalių internete, tačiau, nepaisant visų prevencinių priemonių, kibernetinių nusikaltėlių aukų...
Skaityti toliauDetailsKai karštis stiprėja, nėra nieko geriau už vėsų gėrimą rankoje. Lietuviai nepamiršta pasirūpinti skysčių balansu kūne – sulig kylančiu termometro...
Skaityti toliauDetailsNaudotų automobilių paieška gali virsti tikru galvosūkiu – už patrauklios išvaizdos ir žemos kainos dažnai slepiasi nenurodytos problemos ar neskaidri...
Skaityti toliauDetailsJei reikėtų sudaryti klasikinių ir praktiškai visų mėgstamų patiekalų sąrašą, neabejotinai į jį pakliūtų varškės apkepas. Nepaisant trumpo pigių ingredientų...
Skaityti toliauDetailsKam saldūs burnoje tirpstantys ledai, kam dar garuojantis šašlykas – tai tik keletas iš vasaros ir atostogų malonumų, kurių niūriomis...
Skaityti toliauDetailsPalyginti su kitais gaminiais, vynas ir spiritiniai gėrimai yra vieni iš labiausiai klastojamų – dėl to ES kasmet prarandama 2 289 mln. eurų...
Skaityti toliauDetailsAtsižvelgiant į vis didėjančias vasaros kaitras, Kaune išplėstas atsivėsinimo vietų skaičius. Šiemet kauniečius ir miesto svečius džiugins keturios vandens dulksnų...
Skaityti toliauDetailsAB „Via Lietuva“ vasarą keliautojams siūlo išbandyti penkis išskirtinius pėsčiųjų ir dviračių takų maršrutus, kurie driekiasi tiek per žymiausias šalies...
Skaityti toliauDetailsŠiltuoju metų laiku namų ir kotedžų gyventojai dažnai laiką leidžia lauko erdvėse, kuriose laikomas vertingas sezoninis turtas, tačiau savaitgaliais ir...
Skaityti toliauDetailsAtostogos – metas poilsiui, tačiau daliai Lietuvos gyventojų nepavyksta visiškai atsiriboti nuo darbo. „Citadele“ banko užsakymu atlikta Baltijos šalių gyventojų...
Skaityti toliauDetailsPanevėžio miesto savivaldybė, bendradarbiaudama su UAB „Aukštaitijos vandenys“, kviečia panevėžiečius ir miesto svečius karštomis vasaros dienomis atsigaivinti miesto centre –...
Skaityti toliauDetailsŠiandien beveik 3 tūkstančiai pasaulio lietuvių susitiks XII pasaulio lietuvių sporto žaidynėse. Sporto mėgėjų olimpinėmis žaidynėmis vadinamas renginys ne tik...
Skaityti toliauDetailsNuo liepos 1 d. įsigaliojo nauja, paprastesnė ir vienoda visiems tvarka, kaip perduodant kitam asmeniui katę, šunį ar šešką Gyvūnų...
Skaityti toliauDetailsPirmasis vasaros mėnuo Lietuvoje pasimėgauti oru sąlygų sudarė nedaug – nedžiugino nei oro temperatūra, nei kritulių kiekis. Nepaisant to, energetikos...
Skaityti toliauDetailsAplinkos ministras Povilas Poderskis, reaguodamas į nustatytas problemas dėl laukinių gyvūnų, atsiduriančių jiems nebūdingoje aplinkoje, pasirašė raštą, kuriuo paveda Aplinkos...
Skaityti toliauDetailsDaugiausiai žaibų išlydžių bieželį sulaukė pietinis šalies pakraštys ir rytiniai rajonai, o mažiausiai – vakariniai. Pažymėtina, kad vietos kuriose žaibavo...
Skaityti toliauDetailsDidžiausia šalies draudimo bendrovė „Lietuvos draudimas“ perspėja gyventojus dėl suaktyvėjusių kibernetinio sukčiavimo atvejų. Pastarosiomis dienomis sukčiai ėmė kurti apgaulingas svetaines,...
Skaityti toliauDetailsPanevėžyje, Juozo Miltinio dramos teatre įvyko Nacionalinių architektūros apdovanojimų (NAA) 2025 iškilmės, kurios metu pagerbti geriausi architektūriniai kūriniai Lietuvoje. Iš...
Skaityti toliauDetailsĮsibėgėjus maudynių sezonui Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT) primena, kad visi asmenys turi teisę laisvai prieiti prie vandens telkinių (tvenkinių, ežerų,...
Skaityti toliauDetailsSvarbiausias kriterijus Lietuvos gyventojams renkantis vaisius ir daržoves – jų šviežumas, atskleidė naujausias „Lidl Lietuva“ užsakymu bendrovės „Norstat“ atliktas tyrimas....
Skaityti toliauDetailsVaiko laimė – tai ne tik šypsena veide ar žaislų gausa, bet visų pirma – saugumas, meilė, pastovumas ir supratimas....
Skaityti toliauDetailsAtėjus vasarai, po darbų atokvėpio laukiantys poilsiautojai jau tvirtina dviračius, baidares ar net nedideles valtis prie automobilio stogo bagažinių. Vasaros...
Skaityti toliauDetailsVasarą daugiau keliaujame, tačiau atostogų laikotarpiui ruošiasi ne tik poilsiautojai, bet ir sukčiai. Į ką verta atkreipti dėmesį, kad kelionės...
Skaityti toliauDetailsRenkantis naudotą automobilį, šalies gyventojų akys dažniausiai krypsta į 2013–2016 metų modelius. Žinovų vertinimu, tai laikotarpis, kai transporto priemonės jau...
Skaityti toliauDetailsParduotuvių lentynas ryškiomis spalvomis numarginę įvairių veislių pomidorai primena, kad dabar – puikiausias metas imtis eksperimentų virtuvėje, traukti konservavimo reikmenis...
Skaityti toliauDetailsKeliaujant telefonas tampa mūsų dešiniąja ranka – juo planuojame maršrutus, fiksuojame įspūdžius ir bendraujame su pasauliu. Tačiau būtent atostogų metu...
Skaityti toliauDetailsGražiai prižiūrėta veja – daugelio namų savininkų pasididžiavimas. Savaitgaliais nuosavų namų kvartaluose iš skirtingų kiemų sklindantis žoliapjovių gausmas tampa įprastu...
Skaityti toliauDetailsJoninės pasibaigė, tačiau apetitas geram maistui – tikrai ne. Šventę neabejotinai lydėjo gausios vaišės, todėl daugeliui norisi šio to lengviau...
Skaityti toliauDetails