Sekmadienis, 8 birželio, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Jaunėjant ligoms, daugiau vaikų lankosi reabilitacijos įstaigose

www.alkas.lt
2025-03-31 11:23:00
0
Vaikai | pixabay.com, SzaboJonos nuotr.

Vaikai | pixabay.com, SzaboJonos nuotr.

Sanatorinis gydymas daugeliui vis dar siejasi su vyresnio amžiaus žmonėmis, tačiau pastaraisiais metais į reabilitacijos centrus vis dažniau atvyksta šeimos su vaikais. Medikų teigimu, trūksta sveikatos raštingumo – ne tik per mažai užsiimame ligų prevencija, bet ir rodome netinkamą pavyzdį savo atžaloms, todėl ligos jaunėja.

Pasak fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojos dr. Dovilės Naruševičiūtės, apsilankymas sanatorijoje ar kitoje reabilitacijos įstaigoje gali padėti vaikams, turintiems kvėpavimo problemų, netaisyklingą laikyseną ar patiriantiems stresą mokykloje.

„Dažniausiai tėvai atvyksta į sanatoriją gerinti savo sveikatos ir kartu atsiveža vaikus. Retai pasitaiko, kad vaikas turėtų rimtesnę sveikatos problemą, kurią turėtume spręsti. Tačiau jei yra poreikis, siūlome druskų kambarį, inhaliacijas, kurios naudingos sergant astma, lėtiniu bronchitu ar dažnai persišaldant, taip pat persirgus plaučių uždegimu. Tokios procedūros tinkamos jau nuo trejų metų“, – pasakoja „Eglės sanatorijos“ gydytoja.

Dažnėja laikysenos problemos

Gydytoja atkreipia dėmesį į šiuolaikinių vaikų laikysenos problemas, susijusias su mažesniu fiziniu aktyvumu ir ilgu sėdėjimu prie ekranų.

„Vaikai dažnai skundžiasi nugaros skausmais, pečių juostos įtampa, galvos skausmais – šios problemos jaunėja. Jei anksčiau stuburo skausmai pasireikšdavo apie trisdešimtuosius metus, dabar juos pastebime net tarp paauglių. Sanatorinis gydymas gali padėti vaikams suprasti, kaip svarbu rūpintis savimi, daugiau judėti, išmokti pratimų, kurie padėtų išvengti skausmų ateityje“, – teigia dr. D. Naruševičiūtė.

Anksčiau sanatorinį gydymą dažniau rinkdavosi vaikai su įgimtais laikysenos pakitimais ar traumomis, tačiau dabar vis daugiau jų atvyksta dėl netaisyklingos laikysenos, susijusios su ilgu sėdėjimu. Pasak gydytojos, fizinis aktyvumas ir gyvensena turi didžiulę įtaką – kūnas duoda signalą apie problemas daug anksčiau.

„Vaikai gali sportuoti kartu su tėvais, žaidimo forma. Pavyzdžiui, sanatorijoje mokome tėvus ir vaikus pratimų, kurie padeda stiprinti laikyseną. Vaikams, kuriuos jau kamuoja stuburo įtampa, rekomenduojami masažai, hidromasažai, vonios – šios procedūros padeda atpalaiduoti raumenis“, – vardija gydytoja.

Pasak jos, tėvai gali liepti vaikui sportuoti, bet svarbiausia – parodyti pavyzdį. Vaikai kopijuoja suaugusiuosius, tad jei tėvai rūpinasi savo sveikata, vaikams tai tampa natūralia gyvenimo dalimi.

Sveikų įpročių ugdymas

Trimečių dvynių mama Simona Stakauskienė sanatorijose su vaikais lankosi nuo pat jų gimimo. Ji pabrėžia, kad darbas su skirtingais specialistais padeda ne tik sveikatai, bet ir ugdo vaikų požiūrį į rūpinimąsi savimi.

„Nuo mažų dienų skatinu vaikus eiti į procedūras, kad susiformuotų įprotis rūpintis sveikata. Sanatorija nėra tik pramoga – visada jiems paaiškinu, kad druskų kambarys svarbus kvėpavimui, o sportas ir kineziterapija – raumenims. Vaikai turi suprasti, kad jų sveikata priklauso tik nuo jų pačių pastangų“, – sako ji.

Nors indikacijos reabilitacijai buvo tik vienam iš brolių, kitas visuomet procedūrose dalyvaudavo kartu. Vaikai jau puikiai žino, kas yra sanatorija, kokios ten procedūros ir užsiėmimai.

„Vienas iš berniukų gimė silpnesnis – trūko stabilumo, tvirtumo, tad nuo pat gimimo stiprinome raumenyną, lavinome judesių koordinaciją, stambiąją motoriką. Lankėme daug ergoterapijos užsiėmimų, kuriuose žaidimo forma atlikdavo įvairias užduotis (smulkių daiktų dėliojimas, perkėlimas, derinimas), lavinančias smulkiąją motoriką bei pažinimo funkcijas. Pokyčiai buvo akivaizdūs“, – dalijasi Simona.

Be to, dažnas lankymasis reabilitacijos įstaigose padėjo vaikams tapti drąsesniems ir socialiai aktyvesniems – baltas chalatas nebėra baubas, jie nebebijo gydytojų ir lengvai bendrauja su specialistais.

„Pirmus pusantrų metų užsiėmimus lankėme tris kartus per savaitę. Įvairios veiklos ne tik gerino sveikatą, bet ir padėjo formuoti discipliną. Vaikai mokosi išbūti tam tikrą laiką, atlikti užduotis, susikoncentruoti, pradėti ir užbaigti veiklą. Tai svarbūs įgūdžiai, kurie pravers ir darželyje, ir mokykloje. Taip pat prevenciškai lankėmės ir pas logopedą bei vaikų psichologą, kurių patarimai kaip reaguoti į įvairias vaikiškas situacijas pravertė ir man pačiai“, – teigia dvynių mama.

Procedūros – ir prevencijai

Gydytoja dr. D. Naruševičiūtė pabrėžia, kad reabilitacinės procedūros naudingos ne tik gydant esamas sveikatos problemas, bet ir užkertant kelią naujoms.

„Profilaktika ir sveikatos raštingumas yra labai svarbūs. Vaikai dažnai renkasi nesveiką maistą, mažai juda, daug laiko praleidžia prie ekranų. Sanatorijoje jie gali išmokti, kaip teisingai judėti, kokie pratimai reikalingi laikysenai, kodėl svarbu reguliariai daryti pertraukas nuo sėdėjimo“, – aiškina ji.

Dažnai žmonės delsia kreiptis pagalbos, kol problema tampa rimta. Tik tada, kai jau per vėlu, tikimasi greito sprendimo. Pavyzdžiui, viliasi, kad penkių dienų darbo savaitę sėdint prie kompiuterio atperka dvi valandos per savaitę sporto klube.

S. Stakauskienė antrina sakydama, kad rūpinimasis savimi turi prasidėti kuo anksčiau, kad pavyktų išvengti sveikatos sutrikimų, kurių dabar daugėja jaunesnio amžiaus vaikų gretose.

„Svarbu parodyti vaikams, kaip reikia rūpintis sveikata, nes jie kopijuoja tėvus. Jei šeima aktyvi, rūpinasi savo sveikata, dalyvauja procedūrose, tai tampa natūralia kasdienybės dalimi. Tai investicija į ateitį – vaikas bus stipresnis, geriau vystysis, turės stipresnę imuninę sistemą“, – užbaigia pašnekovė.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Didesnėse įstaigose siūloma įrengti vaikų kambarius
  2. Vaikų sveikatai skirtais metais, daugiau dėmesio bus skiriama jų maitinimo kokybei
  3. Vaikų sveikatos metais Lietuvoje atidaromas sveikiausias vaikų lauko darželis
  4. Reabilitacijos paslaugas ligoniai gaus paprasčiau
  5. Tik trečdalio vaikų dantys – sveiki
  6. Vaikų dantimis privalo rūpintis tėvai
  7. Laikas susirūpinti vaikų sveikatos patikrinimu
  8. Gydytoja įspėja apie dažnėjančias vaikų ligas
  9. Vaikų ligos – vienas didesnių išbandymų tėvams
  10. Patikrinti vaikų sveikatą patogiau prieš vasarą
  11. Dažna vaikų sergamumo priežastis – netinkami rūbai
  12. Atšalus orams – nauji rūpesčiai dėl vaikų sveikatos
  13. Tėvai neišnaudoja galimybių nemokamai sutvarkyti vaikų dantis
  14. Kreivi vaikų dantys: kada reikia skubėti pas gydytoją?
  15. Žmogaus teisių komitetas pritarė vaiko kambarių įrengimui įstaigose

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Ukrainos gynėjas
Ukrainos balsas

Žiurkė spąstuose arba kada į orą išlėks putinas?

2025 06 08
Populiariausi vardai 2024 m.
Kalba

VLKK nutarimo „Dėl lietuviškos vardo formos“ paaiškinimas

2025 06 08
Selemonas Paltanavičius | vdu.lt nuotr.
Gamta ir ekologija

Prezidento V. Adamkaus gamtosauginės premijos laimėtojas S. Paltanavičius: patys geriausi darbai atliekami nelaukiant ir nesitikint jokių premijų

2025 06 08
LMA - Lietuvos muziejų asociacija | lma.lt nuotr.
Istorija

Lietuvos muziejų asociacija: kviečiame Valstybės kontrolę dialogui dėl muziejinių vertybių apskaitos

2025 06 07
Susitarimo pasirašymas
Lietuvoje

Ministerijos susitarė dėl bendrų veiksmų ugdant pilietišką jaunimą

2025 06 06
Lėktuvas | sumin.lrv.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

Sukčių taikiklyje – neatidūs keliautojai

2025 06 06
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

Kada ligoniai siunčiami į kitas šalis ir kas už tai moka?

2025 06 06
Dviračių takas
Lietuvoje

Klaipėdoje atnaujinami dviračių ir pėsčiųjų takai

2025 06 06

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Elon Musk apie L. Kojala. Meilė pragmatiniams interesams nebūtina
  • Rimgaudas apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
  • Rimgaudas apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
  • Vilna apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Tyrimas: apie pusė lietuvių negali kokybiškai išsimiegoti
  • Kaip naujakuriams apsaugoti įsigytą turtą?
  • Atvirų batų metas: kaip kovoti pėdų bėdomis
  • Dažniausia siuntų pažeidimų priežastis – blogas pakavimas

Kiti Straipsniai

Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Augant vaikui svarbu stebėti ne tik ūgį ir svorį

2025 06 07
Kosmetika

Vitaminas A kosmetikoje bus ribojamas griežčiau

2025 06 07
Šuo, spanielis | pixabay.com nuotr

Dauguma žmonėms skirtų vaistų sukelia pavojų gyvūnams

2025 06 07
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Kada ligoniai siunčiami į kitas šalis ir kas už tai moka?

2025 06 06
Ankstyvojo skaitymo erdvė

Sostinės darželiuose – naujos ankstyvojo skaitymo erdvės

2025 06 06
Mokykla, klasė | pixabay.com, Weisanjiang nuotr.

Prasideda pagrindinis priėmimas į sostinės mokyklas

2025 06 05
Piniginė, pinigai | pixabay.com, Analogicus nuotr.

Dėl sveikatos „priemokų įstatymo“ – kreipimasis į Seimą

2025 06 04
Vitaminai

Visuomenės sveikatos krizė dėl vitamino D trūkumo: reikšmė, pasekmės ir sprendimai

2025 06 03
Bėgimas

Tik sporto ir mitybos apsisaugoti nuo celiulito gali nepakakti

2025 06 01
Telefonas

Kaip išrinkti tinkamiausią telefoną tėvams?

2025 06 01

Skaitytojų nuomonės:

  • Elon Musk apie L. Kojala. Meilė pragmatiniams interesams nebūtina
  • Rimgaudas apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
  • Rimgaudas apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
  • Vilna apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
  • Tššš... apie A. Dubonis. Kai „globali Lietuva“ jau buvo…
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Pinigai, biudžetas | pixabay.com, Bru-nO nuotr.

Parengti antrosios pensijų kaupimo pakopos pakeitimai

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI | lėktuvų bilietai

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai