Pirmadienis, 2 birželio, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Naujienos Lietuvoje

Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi

www.alkas.lt
2024-08-19 09:00:00
0
Mokslo metai | 123RF.com nuotr.

Mokslo metai | 123RF.com nuotr.

Artėjant rugsėjui tradiciškai įsibėgėjęs pasiruošimas mokyklai didžiuosiuose prekybos centruose vilioja pirkėjus kanceliarinių priemonių, kuprinių ir kitų mokymosi procesui reikalingų prekių gausa.

Besirenkant reikiamas priemones žinovai pataria pasirūpinti ne tik kuprinės turiniu, kuris gali būti ir draugiškesnis aplinkai, bet ir moksleivių psichine sveikata.

Pasak daugiau nei 12 metų su vaikais ir paaugliais dirbančios psichologės Sonatos Vizgaudienės, rudenį prasidedantys mokslo metai įneša nemažai pokyčių tiek vaikų, tiek jų tėvų ar globėjų kasdienėje rutinoje.

Naujas laikas tampa dar reikšmingesnis, jei namuose yra pirmokas. Artėjantys pokyčiai, o su jais ir užgriūvančios atsakomybės yra natūrali priežastis nerimauti tiek vieniems, tiek kitiems, tačiau keli paprasti veiksmai ir dėmesys gali padėti šiuos nepageidaujamus reiškinius sumažinti.

Ruoštis pradėti iš anksto

„Dažnai pastebiu, kad labiausiai nerimauja ne vaikai, o jų tėvai ar globėjai. Suprantama, ypač jei tai yra pirma klasė, nauji mokslo metai yra labai didelis įvykis visai šeimai – prasideda naujas laikas, dėl kurio keičiasi ir įprasta šeimos rutina bei dienotvarkė, atsiranda naujų atsakomybių.

Jei suaugusieji nerimauja per daug, šį nerimą greitai perima ir vaikai, dėl ko mokyklos laukimo, taip pat ir jos lankymo pradžia gali būti psichiškai sunkesnė“, – pasakoja S. Vizgaudienė.

Tėvų ar globėjų nerimą gali padėti sumažinti anksčiau pradėtas pasirengimas mokyklai – tiek pasirūpinimas reikiamomis kanceliarijos priemonėmis ar mokytis skirtos vietos sukūrimas namuose, tiek naujos dienotvarkės, rutinos apgalvojimas.

Pasak S. Vizgaudienės, nors dėmesio reikia visiems, tėvai ir globėjai turėtų būti itin dėmesingi jautresniems vaikams – jiems bet koks pasikeitimas yra didelis iššūkis, tad jam dar svarbiau pasiruošti iš anksto.

„Su vaiku apie mokyklą kalbėkite teigiamai, tačiau nekurkite netikrų lūkesčių, pavyzdžiui, kad ten viskas bus tik labai gerai.

Vaiką padrąsinkite, kad į mokyklą eina jo visi bendraamžiai, draugai, kad tai yra natūralus žingsnis, tačiau pasakykite ir tai, kad ne viskas mokykloje gali patikti.

Tik nereikėtų to pabrėžti, kad vaikas nesusidarytų išankstinės nuostatos, jog kažkas nepatiks“, – pataria psichologė.

Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi | vsf.lrv.lt nuotr.
Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi | vsf.lrv.lt nuotr.

Įtraukti vaikus į procesą

Bene paprasčiausias būdas pratinti vaikus prie laukiančio naujo laiko ar paskatinti jų norą eiti į mokyklą – kuo labiau juos įtraukti į pasirengim.

Pastarasis neįsivaizduojamas be apsipirkimo, tad psichologė S. Vizgaudienė primygtinai pataria leisti vaikams išsirinkti mokyklinius reikmenis.

„Kaip tai sumaniai padaryti – būdų yra nemažai. Jei renkatės didesnį pirkinį, pavyzdžiui, kuprinę, kur svarbu ne tik grožis, pasiūlykite vaikui kelis jūsų atrinktus variantus, bet galutinis žodis, kurią pasirinkti, lai būna vaiko.

Leiskite vaikui pačiam išsirinkti mokyklines priemones. Jis be tik bus laimingesnis, bet ir jausis tvirčiau naujoje aplinkoje, nes turės kažką savo – tai, kas jam išties patinka.

Ši taisyklė galioja ir dedant priemones į kuprinę – reikėtų, kad tai darytų pats vaikas, o tėvų ar globėjų pareiga tik patikrinti, ar vaikas kažko nepamiršo“, – sako ji.

Kad pirmomis dienomis mokykloje būtų drąsiau, jaunesni vaikai kuprinėje gali neštis ir mielą smulkmenėlę ar nedidelį žaislą. Asmeniniai daiktai padeda nusiraminti.

„Jei matote, kad vaikas artėjant mokslo metams ar jiems prasidėjus tampa labiau užsidaręs, liūdnesnis, reikėtų jį paskatinti išsikalbėti ir išklausyti. Didelė klaida būtų nuneigti vaiko jausmus ar nekreipti į juos dėmesio.

Tokiu atveju vaikas tik dar labiau užsidarys. Tėvų ir globėjų pareiga padėti vaikui psichiškai susitaikyti su nauju laiku“, – pažymi S. Vizgaudienė.

Pirkinių sąraše – ir tvarūs pasirinkimai

Ruošiantis mokyklai reikėtų pagalvoti apie sprendimus, kurie būtų draugiškesni aplinkai ir nuo mažumės ugdytų vaikų sąmoningumą. Tarp žinomiausių ir patogiausių tvaresnių prekių, kurie turėtų atsirasti pirkinių sąrašuose, įvardijamos patogios daugkartinio naudojimo pietų dėžutės, gertuvės, medžiaginiai krepšiai sportiniai aprangai.

Be to, tiek šios priemonės, tiek ir įvairios mokymosi procese naudojamos kanceliarijos priemonės gali būti pagamintos ir iš aplinkai draugiškesnių ar perdirbtų medžiagų.

„Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas Dominykas Mertinas pastebi, kad pirkėjų susidomėjimas tvaresnėmis mokyklai skirtomis priemonėmis kasmet didėja, tad tokių priemonių daugiau atsiranda ir prekybininkų lentynose. Be to, tvaresnis gaminys vis dažniau yra ir ne atsitiktinis, o sąmoningas pirkėjo pasirinkimas.

„Pirkėjams, ypač jaunimui, tvarumo tema yra labai svarbi, todėl savo asortimente turime daug sertifikuotų bei aplinkai draugiškų prekių: kuprinių, sąsiuvinių, kanceliarijos priemonių, net žaidimų.

Tikime, kad pirkėjų susidomėjimas tvaresniais pasirinkimais toliau augs, tad atitinkamai rengiame ir savo asortimentą“, – patvirtina knygynų tinklo „Pegasas“ rinkodaros vadovė Greta Kalvaitytė.

Pasak jos, atsižvelgiant į besikeičiančius pirkėjų poreikius, mokyklinių priemonių gamintojai taip pat stengiasi pristatyti naujus rinkinius ar gaminius, kurių gamybai sunaudojama mažiau plastiko, dažniau naudojamos perdirbtos medžiagos.

Šių metų asortimente tokių prekių išties gausu. Pavyzdžiui, jau galima įsigyti kuprinių, pagamintų iš perdirbtų medžiagų, taip pat sąsiuvinių iš perdirbto popieriaus, pieštukų su miškų išsaugojimu besirūpinančios organizacijos „Forest Stewardship Council“ (FSC) sertifikato ženkliuku, rašiklių iš perdirbto plastiko ir panašiai.

„Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas D. Mertinas pastebi, kad mokyklai skirtų prekių pirkėjai aktyviau dairytis pradėjo jau rugpjūčio pradžioje, o šiuo metu susidomėjimas itin didelis.

„Prekybos ir pramogų centruose „Akropolis“ Vilniuje, Klaipėdoje ir Šiauliuose visą rugpjūtį veikia mokyklinių reikmenų mugės. Kaip ir kasmet, pas mus lankytojai gali rasti priemonių, reikalingų mokyklai ar studijoms, taip pat gausu ir tvarių, aplinkai draugiškų pasirinkimų.

Be to, iki pat rugsėjo 6 d. vykdome žaidimą, kurio metu prekybos centrų pirkėjai gali kasdien laimėti „Apple“ išmanųjį įrenginį“, – sako „Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas Dominykas Mertinas.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems
  2. LŠMPS: mokslo metams reikia ruoštis nedelsiant
  3. Ukrainiečių vaikai iš Lietuvoje vykusių stovyklų grįžo pasiruošę mokslo metams
  4. Vasaros pabaigtuvės: besiruošiant mokslo metams – 10 įdomiausių pramogų visai šeimai Vilniuje
  5. Naujais mokslo metais 15-oje savivaldybių pradės veikti mokinių įvairovei atviros klasės
  6. Šiais mokslo metais mokyklose dirba beveik tūkstančiu daugiau mokytojų padėjėjų
  7. Naujais mokslo metais daugiau ugdymo mokslų ir IT pirmakursių
  8. Kūno ir minčių jėga: žinovė paaiškino, kodėl pašlijusi psichinė sveikata atsiliepia visam kūnui
  9. Nemokamas maitinimas ir parama mokinio reikmenims – viskas, ką reikia žinoti
  10. Valstybė skiria paramą privalomam ikimokyklinukų iš socialiai jautrių šeimų ugdymui
  11. Šviečiamoji programa, lavinanti vaikus ir padedanti mokytojams
  12. NATO šventė Vilniuje prie Baltojo tilto
  13. „Veidrodėli, veidrodėli, ar viską iki šiol gerai dariau?“
  14. Artėja respublikinė šokių šventė „Šokanti Ignalina 2024“
  15. Šventosios miestelio šventė kviečia susipažinti su žvejais ir jų amatu!

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Ukrainos dronų ataka Rusijos gilumoje | Alkas.lt koliažas
Ukrainos balsas

Rusijos „Perl Harboras“: susprogdinti bombonešiai, sąmyšis Maskvoje ir Stambulo derybų kortos

2025 06 01
Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 12 12 10:45
Ukrainos balsas

Rusiškos „derybos“: reikalavimas pasiduoti

2025 06 01
Tautinių rūbų kūrėjai: Vilkėdamas istoriją, paaugi bent 3 centimetrais | lzs.lt nuotr.
Etninė kultūra

Tautinių rūbų kūrėjai: Vilkėdamas istoriją, paaugi bent 3 centimetrais

2025 06 01
Saulės elektrinė | statybunaujienos.lt nuotr.
Energetika

Saulės elektrinių bumas Lietuvoje neslopsta – ar sugebėsime sutvarkyti jų atliekas?

2025 06 01
Bernadetos gobelenas | valdovurumai.lt nuotr.
Kultūra

Restauruotas karališkas gobelenas pristatomas lankytojams

2025 06 01
LNM
Architektūra

Ar Vilniaus pilių valstybinis kultūrinis rezervatas pateisino lūkesčius?

2025 06 01
Sūduviai
Etninė kultūra

Sūduvos vardo susigrąžinimas: diskusija dėl istorinės tapatybės ir teisinio įtvirtinimo

2025 05 31
Kviečia Petro Bartkaus-Žadgailos 100-osioms gimimo metinėms skirta paroda | voruta.lt nuotr.
Istorija

Kviečia Petro Bartkaus-Žadgailos 100-osioms gimimo metinėms skirta paroda

2025 05 31

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Net jeigu taip - apie Ar Vilniaus pilių valstybinis kultūrinis rezervatas pateisino lūkesčius?
  • Kas toliau? - apie K. Stoškus. Apie tautos poetę, išdavystę ir desovietizacijos politiką? (IV)
  • Tam mokestį naudotų? apie R. Šimaitis. 230–276 mln. eurų kasmet –nedirbantiems užsieniečiams, o lietuviams NT mokestis po kaklu?
  • +++ apie Z. Vaišvila. Kur mus vedate?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Rusijos „Perl Harboras“: susprogdinti bombonešiai, sąmyšis Maskvoje ir Stambulo derybų kortos
  • Rusiškos „derybos“: reikalavimas pasiduoti
  • Kai televizorius tampa kibernetinių atakų taikiniu
  • Tik sporto ir mitybos apsisaugoti nuo celiulito gali nepakakti

Kiti Straipsniai

Tautinių rūbų kūrėjai: Vilkėdamas istoriją, paaugi bent 3 centimetrais | lzs.lt nuotr.

Tautinių rūbų kūrėjai: Vilkėdamas istoriją, paaugi bent 3 centimetrais

2025 06 01
Vištiena

Kaip laiku atpažinti mitybos sutrikimo pavojų?

2025 06 01
Saulės elektrinė | statybunaujienos.lt nuotr.

Saulės elektrinių bumas Lietuvoje neslopsta – ar sugebėsime sutvarkyti jų atliekas?

2025 06 01
Bernadetos gobelenas | valdovurumai.lt nuotr.

Restauruotas karališkas gobelenas pristatomas lankytojams

2025 06 01
LNM

Ar Vilniaus pilių valstybinis kultūrinis rezervatas pateisino lūkesčius?

2025 06 01
Lietuvos literatūros ir meno archyvas parengė virtualią parodą „Poezijos pavasariai“ | archyvai.lrv.lt nuotr.

Lietuvos literatūros ir meno archyvas parengė virtualią parodą „Poezijos pavasariai“

2025 06 01
Nuo anonimo iki kaimyno Jono: kaip paprasti ryšiai kuria stiprią bendruomenę | Canva nuotr.

Nuo anonimo iki kaimyno Jono: kaip paprasti ryšiai kuria stiprią bendruomenę

2025 06 01
Lietuvos banko rūmai Kaune kviečia į nemokamas ekskursijas ir šeštadieniais

Lietuvos banko rūmai Kaune kviečia į nemokamas ekskursijas ir šeštadieniais

2025 05 31
Kompiuteris | rrt.lt nuotr.

Kas kaltas dėl lėto kompiuterio darbo?

2025 05 31
Namas

Būstas regionuose: ieškoma ramybės, saugumo ir gamtos

2025 05 31

Skaitytojų nuomonės:

  • Net jeigu taip - apie Ar Vilniaus pilių valstybinis kultūrinis rezervatas pateisino lūkesčius?
  • Kas toliau? - apie K. Stoškus. Apie tautos poetę, išdavystę ir desovietizacijos politiką? (IV)
  • Tam mokestį naudotų? apie R. Šimaitis. 230–276 mln. eurų kasmet –nedirbantiems užsieniečiams, o lietuviams NT mokestis po kaklu?
  • +++ apie Z. Vaišvila. Kur mus vedate?
  • +++ apie Rusijos „Perl Harboras“: susprogdinti bombonešiai, sąmyšis Maskvoje ir Stambulo derybų kortos
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
EHU studentų gatvės teatro šventė-laboratorija „Out of context“ | en.ehu.lt nuotr.

EHU studentų gatvės teatro šventė-laboratorija „Out of context“

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI | lėktuvų bilietai

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai