Magnį galima vadinti nuo depresijos gelbstinčiu mikroelementu. Tai yra vienas gyvybiškai būtiniausių ir reikalingiausių mineralų žmogaus organizmui, o jo trūkumas gali sukelti labai rimtus sveikatos negalavimus.
Daugiausia magnio yra migdoluose, tačiau jo taip pat gausite valgydami riešutus, razinas, vynuoges, grūdines kultūras, kopūstus, morkas, grikius, sojų pupeles bei ryžius. Rekomenduojama dienos norma– 350 mg.
Deja, ne visų žmonių kūnai geba magnį pasisavinti iš maisto, todėl norint atstatyti jo stygių, tenka vartoti maisto papildus, kurių galima rasti įvairiausių pavidalų – tabletėmis, skystų, milteliais.
Tačiau vis labiau mėgiamu tampa įgauna purškiamas magnis. Būtent apie tokį purškiamą magnio aliejų ir kalbamės su BIYOMA prekės ženklo įkūrėju, biohakeriu Andrejumi Petruša.
Mums visiems labai įdomu sužinoti, kas yra purškiamas magnis ir kuo jis geresnis nei geriamas?
Geriamas magnis, ar tai būtų tabletės, ar milteliai, pasižymi vidurius laisvinančiu poveikiu, kai kuriems žmonėms galinčiu sukelti begales problemų. Be to, kai kurie žmonės kenčia nuo virškinimo sutrikimų, tad geriamojo magnio jų organizmai tiesiog negali pasisavinti. Tačiau net ir esant idealioms virškinimo sąlygomis, žmogaus organizmas pasisavina tik apie 1% maiste esančio magnio.
Kadangi didžioji išgerto magnio dalis nepasisavinama, o išsiskiria su šlapimu ar per laisvus vidurius, toks vartojimo būdas pripažįstamas nelabai efektyviu. Siekdami išspręsti šią problemą, mokslininkai atrado ant odos purškiamo magnio naudą.
Atliktais tyrimais patvirtina, kad vienas efektyviausių magnio atstatymo organizme būdų – transderminio magnio aliejaus terapija, kadangi šiuo atveju išvengiama magnio praradimų virškinamajame trakte. Ant odos patekusį magnį organizmas įsisavina daug lengviau ir greičiau nei iš virškinamojo trakto.
Transderminis purškiamas magnis – tai aliejus, kurį reikia pasipurkšti ant odos ir tokiu būdu ne tik atstatyti magnio trūkumą organizme, bet ir namų sąlygomis pasidaryti tikrą terapinį seansą.
Kaip purškiamas BIYOMA magnis gali palengvinti gyvenimą?
Paprastai magnį žmonės vartoja, kai apie jo trūkumą praneša organizmas. Tai gali būti patys įvairiausi negalavimai – nuovargis, liūdesys ar raumenų spazmai. Purškiamas magnis padeda šiuos negalavimus palengvinti.
Padeda sumažinti skausmą
Ant odos naudojama magnio aliejus, gali padėti palengvinti lokalų nugaros skausmą, tendinitą bei riešo kanalo sindromą.
Atpalaiduoja raumenis
Todėl rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems, po sunkių treniruočių.
Gerina miego kokybę
Magnis pasižymi raumenis ir visą nervų sistema atpalaiduojančia savybe, todėl naudojamas siekiant pagerinti miego kokybę.
Gerina dantų būklę
Dermatologai teigia, kad magnio aliejų galima purkšti į burną ir tokiu būdu sumažinti apnašų kiekį bei išlaikyti sveikas dantenas. Tik vertėtų nepamiršti aliejumi išsiskalavus burną jo išspjauti, kadangi kila pavojus patirti neigiamą poveikį virškinimo sistemoje.
Galima naudoti kaip kūno gaiviklį
Jums įprastą kūno gaiviklį galite pakeisti magnio aliejumi. Jei norite malonesnio kvapo, įlašinkite kelis lašus jums patinkančio eterinio aliejaus.
Padeda palengvinti migreninius galvos skausmus
Tyrimais įrodyta, jog reguliarus magnio vartojimas gali sumažinti migrenos dažnumą, kadangi migrenos priepuolio metu sumažėja magnio kiekis ląstelėse.
Palengvina PMS požymius
Dar 1995 m. buvo nustatyta, kad moterims, prieš prasidedant menstruacijoms, vartojusioms magnio papildus, sumažėjo krūtų skausmas ir jos priaugo mažiau svorio.
Deja dauguma žmonių vis dar nesuvokia, kad mūsų oda taip pat yra organas, o viskas, kas patenka ant kūno, į kraujotaką nukeliauja daug greičiau, nei keliaujant per skrandį.
Kaip vartoti BIYOMA purškiamą magnio aliejų?
Purškiamą magnio aliejų geriausia naudoti ryte arba vakare po dušo. Kol poros atsidariusios maksimaliam ir greičiausiam pasisavinimui, įmasažuokite aliejų į odą – pilvą, rankas, kojas, pėdas, šlaunis, nugarą, krūtinę. Taip patirsite ne tik teigiamą aliejaus, bet ir masažo naudą.
