Trečiadienis, 3 birželio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Naujienos Lietuvoje

Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi

www.alkas.lt
2024-08-19 09:00:00
20
PERŽIŪROS
0
Mokslo metai | 123RF.com nuotr.

Mokslo metai | 123RF.com nuotr.

Artėjant rugsėjui tradiciškai įsibėgėjęs pasiruošimas mokyklai didžiuosiuose prekybos centruose vilioja pirkėjus kanceliarinių priemonių, kuprinių ir kitų mokymosi procesui reikalingų prekių gausa.

Besirenkant reikiamas priemones žinovai pataria pasirūpinti ne tik kuprinės turiniu, kuris gali būti ir draugiškesnis aplinkai, bet ir moksleivių psichine sveikata.

Pasak daugiau nei 12 metų su vaikais ir paaugliais dirbančios psichologės Sonatos Vizgaudienės, rudenį prasidedantys mokslo metai įneša nemažai pokyčių tiek vaikų, tiek jų tėvų ar globėjų kasdienėje rutinoje.

Naujas laikas tampa dar reikšmingesnis, jei namuose yra pirmokas. Artėjantys pokyčiai, o su jais ir užgriūvančios atsakomybės yra natūrali priežastis nerimauti tiek vieniems, tiek kitiems, tačiau keli paprasti veiksmai ir dėmesys gali padėti šiuos nepageidaujamus reiškinius sumažinti.

Ruoštis pradėti iš anksto

„Dažnai pastebiu, kad labiausiai nerimauja ne vaikai, o jų tėvai ar globėjai. Suprantama, ypač jei tai yra pirma klasė, nauji mokslo metai yra labai didelis įvykis visai šeimai – prasideda naujas laikas, dėl kurio keičiasi ir įprasta šeimos rutina bei dienotvarkė, atsiranda naujų atsakomybių.

Jei suaugusieji nerimauja per daug, šį nerimą greitai perima ir vaikai, dėl ko mokyklos laukimo, taip pat ir jos lankymo pradžia gali būti psichiškai sunkesnė“, – pasakoja S. Vizgaudienė.

Tėvų ar globėjų nerimą gali padėti sumažinti anksčiau pradėtas pasirengimas mokyklai – tiek pasirūpinimas reikiamomis kanceliarijos priemonėmis ar mokytis skirtos vietos sukūrimas namuose, tiek naujos dienotvarkės, rutinos apgalvojimas.

Pasak S. Vizgaudienės, nors dėmesio reikia visiems, tėvai ir globėjai turėtų būti itin dėmesingi jautresniems vaikams – jiems bet koks pasikeitimas yra didelis iššūkis, tad jam dar svarbiau pasiruošti iš anksto.

„Su vaiku apie mokyklą kalbėkite teigiamai, tačiau nekurkite netikrų lūkesčių, pavyzdžiui, kad ten viskas bus tik labai gerai.

Vaiką padrąsinkite, kad į mokyklą eina jo visi bendraamžiai, draugai, kad tai yra natūralus žingsnis, tačiau pasakykite ir tai, kad ne viskas mokykloje gali patikti.

Tik nereikėtų to pabrėžti, kad vaikas nesusidarytų išankstinės nuostatos, jog kažkas nepatiks“, – pataria psichologė.

Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi | vsf.lrv.lt nuotr.
Nauji mokslo metai: psichologė įvardino, ką daryti, kad jų pradžia būtų sklandi | vsf.lrv.lt nuotr.

Įtraukti vaikus į procesą

Bene paprasčiausias būdas pratinti vaikus prie laukiančio naujo laiko ar paskatinti jų norą eiti į mokyklą – kuo labiau juos įtraukti į pasirengim.

Pastarasis neįsivaizduojamas be apsipirkimo, tad psichologė S. Vizgaudienė primygtinai pataria leisti vaikams išsirinkti mokyklinius reikmenis.

„Kaip tai sumaniai padaryti – būdų yra nemažai. Jei renkatės didesnį pirkinį, pavyzdžiui, kuprinę, kur svarbu ne tik grožis, pasiūlykite vaikui kelis jūsų atrinktus variantus, bet galutinis žodis, kurią pasirinkti, lai būna vaiko.

Leiskite vaikui pačiam išsirinkti mokyklines priemones. Jis be tik bus laimingesnis, bet ir jausis tvirčiau naujoje aplinkoje, nes turės kažką savo – tai, kas jam išties patinka.

Ši taisyklė galioja ir dedant priemones į kuprinę – reikėtų, kad tai darytų pats vaikas, o tėvų ar globėjų pareiga tik patikrinti, ar vaikas kažko nepamiršo“, – sako ji.

Kad pirmomis dienomis mokykloje būtų drąsiau, jaunesni vaikai kuprinėje gali neštis ir mielą smulkmenėlę ar nedidelį žaislą. Asmeniniai daiktai padeda nusiraminti.

„Jei matote, kad vaikas artėjant mokslo metams ar jiems prasidėjus tampa labiau užsidaręs, liūdnesnis, reikėtų jį paskatinti išsikalbėti ir išklausyti. Didelė klaida būtų nuneigti vaiko jausmus ar nekreipti į juos dėmesio.

Tokiu atveju vaikas tik dar labiau užsidarys. Tėvų ir globėjų pareiga padėti vaikui psichiškai susitaikyti su nauju laiku“, – pažymi S. Vizgaudienė.

Pirkinių sąraše – ir tvarūs pasirinkimai

Ruošiantis mokyklai reikėtų pagalvoti apie sprendimus, kurie būtų draugiškesni aplinkai ir nuo mažumės ugdytų vaikų sąmoningumą. Tarp žinomiausių ir patogiausių tvaresnių prekių, kurie turėtų atsirasti pirkinių sąrašuose, įvardijamos patogios daugkartinio naudojimo pietų dėžutės, gertuvės, medžiaginiai krepšiai sportiniai aprangai.

Be to, tiek šios priemonės, tiek ir įvairios mokymosi procese naudojamos kanceliarijos priemonės gali būti pagamintos ir iš aplinkai draugiškesnių ar perdirbtų medžiagų.

„Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas Dominykas Mertinas pastebi, kad pirkėjų susidomėjimas tvaresnėmis mokyklai skirtomis priemonėmis kasmet didėja, tad tokių priemonių daugiau atsiranda ir prekybininkų lentynose. Be to, tvaresnis gaminys vis dažniau yra ir ne atsitiktinis, o sąmoningas pirkėjo pasirinkimas.

„Pirkėjams, ypač jaunimui, tvarumo tema yra labai svarbi, todėl savo asortimente turime daug sertifikuotų bei aplinkai draugiškų prekių: kuprinių, sąsiuvinių, kanceliarijos priemonių, net žaidimų.

Tikime, kad pirkėjų susidomėjimas tvaresniais pasirinkimais toliau augs, tad atitinkamai rengiame ir savo asortimentą“, – patvirtina knygynų tinklo „Pegasas“ rinkodaros vadovė Greta Kalvaitytė.

Pasak jos, atsižvelgiant į besikeičiančius pirkėjų poreikius, mokyklinių priemonių gamintojai taip pat stengiasi pristatyti naujus rinkinius ar gaminius, kurių gamybai sunaudojama mažiau plastiko, dažniau naudojamos perdirbtos medžiagos.

Šių metų asortimente tokių prekių išties gausu. Pavyzdžiui, jau galima įsigyti kuprinių, pagamintų iš perdirbtų medžiagų, taip pat sąsiuvinių iš perdirbto popieriaus, pieštukų su miškų išsaugojimu besirūpinančios organizacijos „Forest Stewardship Council“ (FSC) sertifikato ženkliuku, rašiklių iš perdirbto plastiko ir panašiai.

„Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas D. Mertinas pastebi, kad mokyklai skirtų prekių pirkėjai aktyviau dairytis pradėjo jau rugpjūčio pradžioje, o šiuo metu susidomėjimas itin didelis.

„Prekybos ir pramogų centruose „Akropolis“ Vilniuje, Klaipėdoje ir Šiauliuose visą rugpjūtį veikia mokyklinių reikmenų mugės. Kaip ir kasmet, pas mus lankytojai gali rasti priemonių, reikalingų mokyklai ar studijoms, taip pat gausu ir tvarių, aplinkai draugiškų pasirinkimų.

Be to, iki pat rugsėjo 6 d. vykdome žaidimą, kurio metu prekybos centrų pirkėjai gali kasdien laimėti „Apple“ išmanųjį įrenginį“, – sako „Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos vadovas Dominykas Mertinas.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems
  2. LŠMPS: mokslo metams reikia ruoštis nedelsiant
  3. Ukrainiečių vaikai iš Lietuvoje vykusių stovyklų grįžo pasiruošę mokslo metams
  4. Vasaros pabaigtuvės: besiruošiant mokslo metams – 10 įdomiausių pramogų visai šeimai Vilniuje
  5. Naujais mokslo metais 15-oje savivaldybių pradės veikti mokinių įvairovei atviros klasės
  6. Šiais mokslo metais mokyklose dirba beveik tūkstančiu daugiau mokytojų padėjėjų
  7. Naujais mokslo metais daugiau ugdymo mokslų ir IT pirmakursių
  8. Kūno ir minčių jėga: žinovė paaiškino, kodėl pašlijusi psichinė sveikata atsiliepia visam kūnui
  9. Nemokamas maitinimas ir parama mokinio reikmenims – viskas, ką reikia žinoti
  10. Valstybė skiria paramą privalomam ikimokyklinukų iš socialiai jautrių šeimų ugdymui
  11. Šviečiamoji programa, lavinanti vaikus ir padedanti mokytojams
  12. NATO šventė Vilniuje prie Baltojo tilto
  13. „Veidrodėli, veidrodėli, ar viską iki šiol gerai dariau?“
  14. Artėja respublikinė šokių šventė „Šokanti Ignalina 2024“
  15. Šventosios miestelio šventė kviečia susipažinti su žvejais ir jų amatu!

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Jaunimas laiko plakatą: Lietuvių kalba – Konstitucinė vertybė
Kalba

Žmogaus teisių gynėjai ragina stabdyti nelietuviškų diakritinių ženklų įteisinimą Lietuvos dokumentuose

2026 06 02
Viadukas
Lietuvoje

Kaune atidarytas naujas viadukas

2026 06 02
Specialiųjų tyrimų tarnyba
Lietuvoje

Atsisakius muitininkų rotacijos gali didėti korupcijos rizika

2026 06 02
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija
Lietuvoje

Priimtos Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos įstatymo pataisos

2026 06 02
Alina Jalavonienė
Lietuvoje

Seime prisiekė vaiko teisių apsaugos kontrolierė 

2026 06 02
Nuovaža
Lietuvoje

Nuo šios mažiau kliūčių gyventojams patekti į savo sklypus

2026 06 02
Pareigūnai
Lietuvoje

Ministras pavedė įvertinti korupcijos kontrolę statutinėse tarnybose

2026 06 02
Paplūdimys Panevėžyje
Lietuvoje

Panevėžio paplūdimiai jau laukia poilsiautojų

2026 06 02
Laurynas Kasčiūnas
Lietuvoje

Dėl L. Kasčiūno socialdemokratas kreipėsi į etikos sargus

2026 06 02
J. Svydyrenko ir G. Nausėda
Lietuvoje

Prezidentas priėmė Ukrainos Ministrę Pirmininkę

2026 06 01
Policija
Lietuvoje

Pareigūnų dėmesys – dviračių ir paspirtukų vairuotojams

2026 06 01
Pinigai
Lietuvoje

Ir neturintiems socialinio draudimo stažo tėvams – 444 eurų išmoka vaiko priežiūrai

2026 06 01

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Gaila apie V. Sinica. Baltųjų gyvybės svarbios?
  • +++ apie V. Sinica. Baltųjų gyvybės svarbios?
  • klaustukui apie A. Navys, M. Sėjūnas. Kai kvailystė plinta greičiau už pavojaus signalą
  • taškas apie A. Navys, M. Sėjūnas. Kai kvailystė plinta greičiau už pavojaus signalą

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Žmogaus teisių gynėjai ragina stabdyti nelietuviškų diakritinių ženklų įteisinimą Lietuvos dokumentuose
  • Kodėl žmonės vis dažniau ieško išskirtinių kvapų?
  • V. Sinica. Baltųjų gyvybės svarbios?
  • Kaune atidarytas naujas viadukas

Kiti Straipsniai

Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija

Priimtos Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos įstatymo pataisos

2026 06 02
leidinio „Mitinė Kernavė: legendos, padavimai, sakmės“ pristatymas

Kernavės išskirtinumas – leidinio „Mitinė Kernavė: legendos, padavimai, sakmės“ pristatyme

2026 06 02
Mokytoja

Kviečia siūlyti nusipelniusius mokytojus Lituanistinio švietimo mokytojo premijai gauti

2026 06 02
Dokumentų iš užsienio paroda

Iš užsienio gautų ir sutvarkytų dokumentų paroda – Lietuvos centrinio valstybės archyvo skaitykloje

2026 06 02
Alkas.lt, T. Baranausko nuotr.

Kviečiama teikti siūlymus dėl 2029 atmintinų metų

2026 06 02
Laurynas Kasčiūnas

Dėl L. Kasčiūno socialdemokratas kreipėsi į etikos sargus

2026 06 02
„Sidabrinė gervė“ 2026 | Ahoy nuotr.

„Sidabrinė gervė“ išdalinta: kokį Lietuvos kino paveikslą šiemet matome?

2026 06 01
Pinigai

Ir neturintiems socialinio draudimo stažo tėvams – 444 eurų išmoka vaiko priežiūrai

2026 06 01
Pasaulio esperantininkų kongresas vyks Kaune

Pasaulio esperantininkų kongresas vyks Kaune

2026 06 01
VMU saugo vienas svarbiausių miško gyventojų – skruzdėles

Kaip VMU saugo vienas svarbiausių miško gyventojų – skruzdėles?

2026 06 01

Skaitytojų nuomonės:

  • Gaila apie V. Sinica. Baltųjų gyvybės svarbios?
  • +++ apie V. Sinica. Baltųjų gyvybės svarbios?
  • klaustukui apie A. Navys, M. Sėjūnas. Kai kvailystė plinta greičiau už pavojaus signalą
  • taškas apie A. Navys, M. Sėjūnas. Kai kvailystė plinta greičiau už pavojaus signalą
  • +++ apie K. Braziulis. Trampas Ukrainai davė daugiau naudos, nei Baidenas
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
EHU studentų gatvės teatro šventė-laboratorija „Out of context“ | en.ehu.lt nuotr.

EHU studentų gatvės teatro šventė-laboratorija „Out of context“

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai