Šeštadienis, 21 vasario, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Rudeniškam orui – lengvas obuolių pyragas

www.alkas.lt
2025-10-13 11:00:00
2.5k
PERŽIŪROS
0
Obuoliai

Obuoliai | pixabay.com, NickyPe nuotr.

Vėstantys orai reiškia, kad namai vis dažniau pakvimpa kepiniais. Kaip obuoliai – vieni perkamiausių vaisių, taip ir jų pyragas – daugeliui skaniausias desertas, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jo skonį pažįstame nuo vaikystės, bet ir jis vis dar gali stipriai nustebinti. Sėkmės raktas – dar lengvesnis nei tradicinis metodas paruošti obuolius. Pyragas bus ne tik pigus, drėgnas, burnoje tirpstantis, bet ir greitas.

Kur dėti obuolius – į šaldytuvą ar ant spintelės?

Obuolius lietuviai mėgsta kiaurus metus, bet ruduo ir šie vaisiai – neatsiejami, sako tinklo atstovė.

„Švieži obuoliai – skanūs, naudingi sveikatai ir pigūs vaisiai, todėl retas iš parduotuvės išeina tik su vienu ar dviem vaisiais. Juk obuoliai – tikri chameleonai virtuvėje, tereikia jų sultingų, kokybiškų, kvapnių. Šiais vaisiais užkandžiaujame, kepame jų prie vištienos ar kiaulienos patiekalų, dedame į maistingas salotas, verdame obuolienę ar kepame kvapniausius pyragus. Todėl pastebime, kad paprastai į krepšelį pirkėjai kraunasi obuolių daugiau, pasinaudodami akcijomis išbando skirtingas jų veisles ir šiais rudens sezono karaliais mėgaujasi praktiškai kasdien“, – sako G. Kitovė.

Parsinešus daugiau obuolių namo, daugelis net nesusimąstydami juos tiesiog palieka ant spintelės. Pasak „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotojos Jolantos Sabaitienės, dubuo blizgančių raudonskruosčių virtuvėje – tai ne tik rudeniškas interjero papuošimas, bet ir viliojantis priminimas dažniau kramsnoti šviežias gėrybes.

„Anot specialistų patarimų, kasdien reikėtų suvalgyti bent 200 gramų šviežių vaisių. Kai obuoliai traškūs, skanūs ir aromatingi – net nereikės raginti jų valgyti, jie parūks savaime. Todėl svarbu ir atsiminti, kaip juos laikyti namuose, kad šie vaisiai išsaugotų taip vertinamas savo savybes“, – sako J. Sabaitienė ir negaili patarimų.

Jeigu vaisius planuojate suvalgyti per porą dienų, ramiai galite juos laikyti kambario temperatūroje – svarbu tik, kad į juos nepliekstų saulė ir jie nestovėtų šalia šilumos šaltinių. Prieš dėdami obuolius į dubenį, peržvelkite, ar nešantis namo kiti produktai jų nepažeidė – bet koks obuolių sumušimas ar žievelės įtrūkimas sutrumpina jų galiojimo laiką.

„Kaip ir žmonėms, obuoliams galioja tas pats principas – bloga draugystė gali sugadinti visą kompaniją. O obuoliai apskritai nelabai mėgsta draugijos. Juose esantis etilenas kitus vaisius ir daržoves paskatina greičiau nokti, tad trumpės ir jų galiojimo laikas. Kita vertus, jeigu norite greičiau sunokinti, pvz., avokadą – įdėkite abu vaisius į popierinį maišelį“, – pataria „Iki“ šviežių gėrybių žinovė.

Norint ilgiau obuolius išlaikyti traškius, jiems reikės vėsesnės aplinkos. Idealiai tinka rūsys, bet jeigu jo neturite – dėkite į šaldytuvą, vaisių ir daržovių stalčių. Ten obuoliai ilgiau išliks sultingi ir nepraras skonio. „Tik vėlgi, geriau laikyti juos atskirai, nes jie ir šaldytuve „nokins“ kitas gėrybes, o be to – ir patys labai mėgsta sugerti kvapus. Galite juos įdėti į maišelį, tačiau neuždarykite sandariai – obuoliams reikia „kvėpuoti“, – sako J. Sabaitienė.

Naujas obuolių pyrago receptas – norėsis iškart kepti du

Ruduo – geriausias metas ne tik iki valios kramsnoti šviežius obuolius, bet ir kepti jų pyragą. Jų receptai dažnai šeimoje perduodami iš kartos į kartą. Nors klasika – visada pasiteisina, bet „Iki“ konditeris Thierry Lauvray džiaugiasi, kad šiais laikais receptai įgauna naujas formas ir neleidžia nuobodžiauti virtuvėje.

„Esame įpratę obuolius lupti, pjaustyti ir tik tuomet maišyti su tešla. Bet procesą galima ir paspartinti – nereikės nuo vaisių pašalinti žievelės, kruopščiai jų smulkinti į vienodo dydžio gabalėlius. Obuolius galima susmulkinti maisto smulkintuve, o vos su keliais paprastais ingredientais jų masė orkaitėje virs nuostabiai drėgnu ir puriu pyragu. Toks kepinys bus labai paprasta užduotis virtuvėje, bet jame atsiskleis visi skoniai, kurie primins, koks skanus sezonas yra ruduo“, – pažada Th. Lauvray ir dalijasi receptu.

Itin drėgnas ir lengvai paruošiamas obuolių pyragas

Reikės: 300 g obuolių, 2 šaukštų citrinos sulčių, 3 kiaušinių, 250 g cukraus, 275 g miltų, 2 ½ šaukštelio kepimo miltelių, 100 g sviesto, 110 g graikiško jogurto, 1 šaukšto šviežiai tarkuotos citrinos žievelės. Jei norite, galite įdėti mėgstamų prieskonių: ½ šaukštelio cinamono, imbiero, šiek tiek muskato, taip pat saujelę mėgstamų riešutų.

Gaminame:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C.

  2. Torto formą apipurkškite aliejumi (arba patepkite sviestu) ir išklokite kepimo popieriumi, tada apipurkškite ir popierių.

  3. Obuolių nelupkite, bet pašalinkite jų šerdį, sėklas ir grubiai pasmulkinkite. Maisto smulkintuve arba dideliame trintuve sutrinkite obuolių gabaliukus ir citrinos sultis, kol gausite beveik tyrę.

  4. Į didelį dubenį sudėkite cukrų, kiaušinius ir išplakite, kol masė taps lengva ir puri. Miltus su kepimo milteliais persijokite ir po truputį įmaišykite į dubenį kartu su kambario temperatūros sviestu. Maišykite, kol masė taps vienalytė, tada įmaišykite jogurtą.

  5. Į pyrago tešlą įmaišykite sumaltus obuolius, tarkuotą citrinos žievelę ir sumaišykite. Supilkite į paruoštą pyrago formą.

  6. Kepkite 50–60 minučių, bet prieš išimant iš orkaitės patikrinkite su dantų krapštuku, ar iškepė. Įsmeigtas į vidurį ir ištrauktas jis turi likti švarus. Palikite atvėsti apie 15 minučių, tada nuimkite torto formos šonus. Prieš pjaustydami ir patiekdami, palikite visiškai atvėsti.

Parengta pagal „Iki“ pranešimą

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Dienos pradžiai – obuolių pyragas
  2. Rudeniniam orui – spalvingos sriubos
  3. Į virtuvę ryškių spalvų įneš apelsinų pyragas
  4. Obuolių panaudojimo galimybės – beribės
  5. Skirtingos obuolių rūšys – skirtingos naudos
  6. Rudeninę nuokaiką pakels slyvų pyragas
  7. Gydytoja atskleidžia mažai girdėtą obuolių savybę
  8. Obuolių daug, tik jų niekam nereikia
  9. Atsakymai į 5 dažniausius klausimus apie persimonus
  10. Mandarinai: nuo gudrybės juos pasaldinant iki šventiško pyrago
  11. Abrikosai – ne tik užkandžiui
  12. Slyvos – ir desertams, ir prie mėsos
  13. Sveikesniam valgiaraščiui – ryškiaspalvis žiemos vaisius
  14. Skanu, pigu ir sveika – šokoladiniai bananų batonėliai
  15. Bananas – šaltai kavai, pyragui ir kepsninei

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Būstas
Lietuvoje

Europos Komisija pristatė įperkamo būsto planą

2026 02 20
Sniego valymas
Lietuvoje

Klaipėda ruošiasi galimam atlydžiui

2026 02 20
Jūratė Zailskienė
Lietuvoje

Siūloma įtvirtinti Socialinio draudimo dieną

2026 02 20
Kaziuko mugė
Gamta ir žmogus

Sostinė ruošiasi Kaziuko mugei

2026 02 20
„TikTok“
Lietuvoje

D. Ulbinaitė siūlo 16 metų amžiaus ribą socialiniams tinklams

2026 02 20
Potvynis
Lietuvoje

Rengiamasi galimo potvynio scenarijams

2026 02 20
Viadukas
Lietuvoje

Naktį iš šeštadienio į sekmadienį bus laikinai uždarytas eismas kelyje A1 ties Sitkūnais

2026 02 20
Neris
Lietuvoje

Neries pakrantėse Vilniuje – želdinių tvarkymo darbai

2026 02 20

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • GINTARAS apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas
  • +++ apie D. Ulbinaitė siūlo 16 metų amžiaus ribą socialiniams tinklams
  • +++ apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas
  • GINTARAS apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Europos Komisija pristatė įperkamo būsto planą
  • Miegamosios sofos lovos gali būti statomos beveik visuose kambariuose
  • Klaipėda ruošiasi galimam atlydžiui
  • Siūloma įtvirtinti Socialinio draudimo dieną

Kiti Straipsniai

Sniego valymas

Klaipėda ruošiasi galimam atlydžiui

2026 02 20
Jūratė Zailskienė

Siūloma įtvirtinti Socialinio draudimo dieną

2026 02 20
Kaziuko mugė

Sostinė ruošiasi Kaziuko mugei

2026 02 20
Europos komisija

Saugoti ar saugant leisti ūkininkauti?

2026 02 20
Metų knygos rinkimai Vaikų ir paauglių literatūros komisija

Kaip vaikams ir paaugliams padėti pamilti knygas: žinovai dalijasi patarimais

2026 02 20
Bus apdovanoti Gražiausių lietuviškų įmonių pavadinimų varžytuvų laimėtojai

Bus apdovanoti Gražiausių lietuviškų įmonių pavadinimų varžytuvų laimėtojai

2026 02 20
Laboratoriniai tyrimai pateikė naujų faktų apie Vilniaus pilių negandas XIV amžiuje

Laboratoriniai tyrimai pateikė naujų žinių apie Vilniaus pilių negandas XIV amžiuje

2026 02 20
Lietuvos muziejų asociacijos pirmininkas, Kauno IX forto direktorius Marius Pečiulis

Saldžios ir mokslo šaknys, ir vaisiai – tokių galimybių tobulėti muziejininkai dar neturėjo

2026 02 20
Susitikimas Prezidentūoje

Prezidentūroje aptarti nacionalinio saugumo klausimai

2026 02 19
Parama Ukrainai

Vilnius siunčia humanitarinę pagalbą Ukrainos sostinei

2026 02 19

Skaitytojų nuomonės:

  • GINTARAS apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas
  • +++ apie D. Ulbinaitė siūlo 16 metų amžiaus ribą socialiniams tinklams
  • +++ apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas
  • GINTARAS apie V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas
  • GINTARAS apie D. Ulbinaitė siūlo 16 metų amžiaus ribą socialiniams tinklams
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Registruotoji siunta

Lietuvos paštas atnaujina siuntų siuntimą į JAV verslui

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai