Kasdienis gyvenimas kupinas užduočių: susitikimai, sąskaitos, pirkinių sąrašai, vaikų darželiai ir kiti buitiniai reikalai. Santykiai dažnai įsisuka į šį ritmą – tampame partneriais, kurie kartu sprendžia problemas, bet pamiršta tiesiog būti vienas kitam. Kai poros dinamikoje pradeda dominuoti funkcijos, o ne jausmai, atsiranda pavojus prarasti artumo pojūtį.
Artumas – ne savaime suprantamas dalykas
Kuo ilgiau esame kartu, tuo labiau santykiai linkę „nutylėti“. Rutina įsitvirtina tyliai: vakarienė pagaminta, sąskaitos apmokėtos, planai suderinti. Bet ar buvo laiko tik jums – be pareigų, be telefono? Fizinis ir emocinis atitolimas dažnai atsiranda nepastebimai. Suartėti gali būti iššūkis, bet kartais padeda maži, bet svarbūs įpročiai.
Pavyzdžiui, po darbo dienos vertėtų rinktis pokalbį vietoj telefono, prisilietimą vietoj kritikos. Tokiuose momentuose svarbu ir fizinis komfortas. Štai čia gali padėti lubrikantas Durex, sukurtas ne tik saugumui, bet ir tam, kad kūniškas artumas būtų natūralus ir su pagarba vienas kitam.
Kaip grįžti iš „funkcionavimo“ į ryšį?
Norint išlaikyti jausmus, kartais reikia sąmoningai stabtelėti. Užduoti paprastą klausimą: kaip tau šiandien sekėsi? Ne tam, kad gautume atsakymą, bet tam, kad parodytume, jog rūpi. Dalintis ne tik kasdieniais reikalais, bet ir tuo, ką išgyvename. O vakarą paversti ne tik dienos pabaiga, bet ir naujo ryšio pradžia – net jei tai tiesiog valanda be telefono ar tyli vakarienė dviese.
Pareigos padeda kurti struktūrą, bet jausmai – gyvenimą kartu. Kai šie du pasauliai nebėra priešingybės, o papildo vienas kitą, santykiai ne tik išlieka – jie auga, stiprėja ir gilėja. Nes gyvenimas kartu – tai ne tik „veikti“, bet ir „jausti“.
Kartais tam pakanka mažo sprendimo: sutelkti dėmesį ne į „ką reikia padaryti“, o į „kaip norisi jaustis šalia“. Ne dėl to, kad reikia – o dėl to, kad svarbu. Kai leidžiame sau rinktis ne tik praktiškai, bet ir jautriai, atsiranda vietos tam, kas iš tiesų kuria ryšį – buvimui, dėmesiui, artumui.
