Neretai išgirsime žmones besidžiaugiančius, kad pas medikus nesilankė kelis ar net keliolika metų, mat per visą šį laiką nesiskundė jokiais negalavimais. Vis dėlto pastovus sveikatos tikrinimasis yra svarbus net ir tada, kai žmogus jaučiasi visiškai sveikas – jokiu būdu negalima pamiršti savalaikės sveikatos diagnostikos bei ligų prevencijos, nes tai gali apsaugoti nuo kūne tyliai tūnančių pavojingiausių susirgimų.
Profilaktinės apžiūros metu galima pastebėti pirmuosius pokyčius, užkirsti kelią ligos progresavimui ir galimoms komplikacijoms, sako sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Beatričė Vėliuvienė. Sveikatos patikrinimai yra naudingi net ir nejaučiant jokių ligų simptomų, nes daugelis sutrikimų ankstyvose stadijose gali būti nepastebimi.
„Net ir patys sveikiausi žmonės niekada negali būti tikri, kad vieną dieną nesusirgs kokia nors liga, nesusidurs su kokiomis nors sveikatos problemomis. Reguliarus sveikatos tikrinimasis leidžia įvairius pokyčius organizme pamatyti anksčiau, užkirsti kelią ligoms dar neprasidėjus, o jei jau sergama – ankstyvas gydymas dažnai būna paprastesnis, pigesnis ir efektyvesnis“, – teigia B. Vėliuvienė.
Įvardijo svarbiausius apžiūros elementus
Gydytoja sako, kad pagal amžiaus grupes ir lytį rekomenduojami įvairūs sveikatos patikrinimai, kurių atlikimo periodiškumas šiek tiek skiriasi. Vis dėlto profilaktiškai pas šeimos gydytoją apsilankyti patariama kasmet.
Eilinės konsultacijos metu atliekama odos, gleivinių, burnos apžiūra, periferinių limfmazgių apčiuopa, širdies ir plaučių auskultacija, matuojamas svoris, ūgis, kraujospūdis, širdies susitraukimų dažnis, vertinamas regėjimo aštrumas, klausa ir psichologinė būklė.
Nuo 40 metų asmenims papildomai matuojamas akispūdis, registruojama elektrokardiograma, moterims atliekama krūtų apžiūra ir apčiuopa, rekomenduojama ginekologinė apžiūra bei sprendžiama dėl plaučių rentgenologinio tyrimo poreikio.
„Be to, atliekami bendrieji laboratoriniai tyrimai: bendras kraujo tyrimas, bendras šlapimo tyrimas, gliukozės ir cholesterolio koncentracijos kraujyje nustatymas. Šie tyrimai leidžia įvertinti riziką susirgti cukriniu diabetu ar širdies ir kraujagyslių ligomis. Esant lėtinėms ligoms, atliekamų tyrimų spektras plečiasi“, – pabrėžia gydytoja.
Jos teigimu, žmonėms įvairiose amžiaus grupėse dažnai nustatomas geležies, vitamino D ar magnio trūkumas, todėl atlikti šiuos tyrimus naudinga net ir nejaučiant jokių simptomų.
„Moterims nuo jaunystės patariama tikrintis krūtis, ypač jei šeimoje buvo onkologinių susirgimų. Vyrams, turintiems prostatos vėžio atvejų šeimoje, tikslinga reguliariai atlikti prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimus. Lytiškai aktyviems asmenims taip pat rekomenduojama periodiškai tikrintis dėl lytiškai plintančių infekcijų“, – dėsto „Antėja“ gydytoja.
B. Vėliuvienė primena, kad Lietuvoje vykdomos penkios prevencinės sveikatos programos: gimdos kaklelio piktybinių navikų (25–59 m. žmonėms), patikros dėl krūties vėžio (45–74 m.), storosios žarnos vėžio (50–74 m.), priešinės liaukos vėžio (50–69 m.) ir širdies ir kraujagyslių ligų (40–60 m.).
Įvairioms ligoms užkertamas kelias
Reguliariai tikrinantis sveikatą galima identifikuoti įvairius rizikos veiksnius, kurie ilgainiui lemia sveikatos sutrikimus.
Pavyzdžiui, savalaikiai tyrimai leidžia pastebėti netinkamus mitybos įpročius, antsvorį, fizinio aktyvumo stoką, žalingų įpročių daromą žalą, aukštą kraujospūdį, padidėjusį cholesterolį ar cukraus kiekį kraujyje.
Visus šiuos duomenis įvertinus asmenys yra supažindinami su savo sveikatos būkle ir motyvuojami rinktis sveikesnį gyvenimo būdą.
„Reguliarūs sveikatos patikrinimai padeda užkirsti kelią ikivėžinių susirgimų, pavyzdžiui, gimdos kaklelio, krūties, storosios žarnos, prostatos, plaučių ir odos vėžio vystymuisi. Anksti nustatyti pakitimai leidžia laiku imtis prevencinių priemonių ir sulėtinti širdies bei kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto vystymąsi“, – teigia B. Vėliuvienė.
Ji priduria, kad ankstyvas tokių ligų kaip glaukoma nustatymas užkerta kelią negrįžtamam regos praradimui. Kraujo tyrimai, stebint mikroelementų ar vitaminų trūkumą, leidžia laiku pradėti gydymą, kuris padeda išvengti imuniteto nusilpimo ir nuovargio.
Parengta pagal sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ pranešimą
