Pirmadienis, 20 kovo, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Žiemos sportui svarbi tinkama įranga

www.alkas.lt
2023-01-23 13:30:33
0
Slidės | „Varlė.lt“ nuotr.

Slidės | „Varlė.lt“ nuotr.

Žiemai jau įpusėjus, greičiausiai dar ne visi spėjo pasimėgauti žiemos sportų malonumais. Kai kurie dar tik ruošiasi slidinėti į kalnus. Įpusėjus sezonui prasideda ir išpardavimai, tad  įsigyti žiemos įrangos galima kur kas pigiau. Tačiau yra tam tikros taisyklės perkant būtent šią prekių kategoriją.

Prekybos centro internete „Varlė.lt“ produkto vadovė Laura Aksomitaitė pataria kaip ir ką reikia matuoti ir taupant laiką nusipirkti būtent jums tinkamiausią slidinėjimo inventorių internetu.

Pagrindinės taisyklės perkant snieglentę ar slides internetu

Žiemos sporto mylėtojai žino, kad be kokybiško ir gero inventoriaus užsiimti žiemos sportu bus sudėtinga. Ekspertės teigimu, žiemos inventoriaus pirkimas turėtų prasidėti nuo kokybiškos avalynės: „Būtent nuo batų priklausys didžioji dalis slidinėjimo komforto, todėl į jų paieškas nereikėtų numoti ranka ir skirti daug dėmesio surasti tinkamiausiems. Nors dauguma batų yra gaminami iš specialios medžiagos, kuri prisitaiko prie pėdos formos, bet reikia žinoti ir apie specialius priedus, kurie slidinėjimą padarys dar malonesnį“.

  1. Nesivaikykite „karščiausių pasiūlymų“ arba „metų modelio“ statuso, renkantis slidinėjimo inventorių. Pirkite tik tą modelį, kuris atitinka jūsų gebėjimų lygį ir poreikius.
  2. Dauguma snieglenčių batų turi vieną iš 3 varstymo sistemų: tradicinę, užtraukiamų raištelių arba BOA. Yra tokių modelių, kurie turi kelis skirtingus derinius viename.
  3. Dažniausiai snieglentininkai ir slidininkai renkasi pusę ar vienu dydžiu didesnius batus nei įprasta avalynė, dėl visų vidinių bato apsaugų ir medžiagų storio. Bet kokiu atveju kulnai turi tvirtai priglusti, o pirštai turėtų jausti bato priekį, kaip pasilenkiate į priekį ir svorį perkeliate ant kulno.
  4. Tiek slidės, tiek snieglentės būna skirtingų čiuožimų lygių, todėl išsifiltruokite tik jūsų lygio įrangą ir taip jūsų paieška gerokai susiaurės.
  5. Batai ir apkaustai turi derėti su lenta bei slidėmis, todėl jei jau turite juos iš anksčiau, prieš pirkdami įsitikinkite, kad skirtingos inventoriaus dalys tikrai derės tarpusavyje.
  6. Nors daugėja „unisex“ lentų ir slidžių, bet dauguma modelių vis dar skirti moterims arba vyrams. Taip daroma dėl skirtingų ūgių bei svorių. Vyriškos lentos ir slidės dažniausiai būna platesnės ir ilgesnės.
  7. Pirkdami internetu nepamirškite pasinaudoti interneto galimybėmis ir atlikite paiešką, persiskaitykite atsiliepimus bei palyginkite kainas jus dominančių gaminių.

Kaip teisingai matuoti galvą renkantis šalmą bei akinius

Ne ką mažiau svarbūs yra apsauginiai priedai, kurie ne tik užtikrinsit jūsų saugumą, bet ir gali suteikti papildomo komforto.

„Tam, kad galėtumėte laisvai judėti ir jaustis šiltai, jums reikalinga specialiai žiemos sportui skirta apranga ir apsauga. Saugotis reikia ne tik nuo šalčio, traumų, bet ir saulės. Todėl joks slidininkas negali apsieiti be slidinėjimo akinių. Rekomenduojama dėvėti ir papildomą slidinėjimo apsaugą, pavyzdžiui liemenę, nugaros ar smakro apsaugą, specialias pakietintas pirštines“, – pastebi L. Aksomitaitė.

  1. Norėdami sužinoti kokio dydžio šalmo jums reikia, paimkite matavimo juostą ir apvyniokite aplink galvą ties kaktos sritimi. Šalmas turi laikytis lygiai ir ne daugiau kaip dviejų pirštų atstumu nuo antakių viršaus. Jis turi dengti bei saugoti kaktą, netrukdydamas regėjimui.
  2. Patogiausi šalmai yra turintys reguliacinį ratuką gale, kuris keičia vidinio kiauto apimtį.
  3. Išbandykite šalmą su savo akiniais – tarp akinių viršaus ir šalmo neturi būti tarpo, kad į vidų nepatektų šaltas oras ir sniegas. Ne visi akiniai bei šalmai dera kartu, todėl reikia ieškoti tokio derinio, kuris pilnai priglustų.
  4. Labai svarbu, kad akiniai turėtų 100 % apsaugą nuo UV spinduliuotės, kuri ypač pavojinga dėl šviesos atsispindėjimo nuo sniego. Rinkitės tik tuos akinius, kurie apsaugą nuo skirtingų ultravioletinių spindulių tipų – UVA, UVB ir UVC.
  5. Šalmas turi tvirtai laikytis ant galvos, net kai pasmakrės dirželis nėra užsegtas.
  6. Vienų galvos apvalesnės, kitų pailgesnės, todėl ir šalmai priglus skirtingai. Apvalesnių galvų turėtojai gali susidurti su tuo, jog nors galvos ir šalmo išmatavimai atitinka, bet šalmas netinka. Tokiu atveju reikia ieškokite azijietiškų slidinėjimo šalmų, kurie yra kuriami apvalių galvų formoms.
  7. Įsitikinkite, kad šalmas atitinka saugos standartus. Saugus šalmas turi turėti lipduką atitinkantį griežčiausius ASTM F2040, CE EN 1077 arba Snell RS-98 saugos standartus.
  8. Nėra skirtumo tarp slidinėjimo ir snieglentininkų šalmo. Kartais snieglentininkams skirti šalmai gali būti šiek tiek apvalesni, panašūs į riedlenčių šalmą.
  9. Vaikai gali dėvėti suaugusiųjų šalmą, viskas priklauso nuo galvos dydžio ir apimties. Niekada nepirkite vaikui šalmo, kurį jis gali „priaugti“, šalmas turi būti tinkamas šiandien.
Spausdinti 🖨

Nėra susijusių.

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Serbija-Rusija | Youtube.com stop kadras

L. Litvinavičius. Krepšinio „kalba“

2023 03 18
RKL nuotr.

Reklama per krepšinio prizmę: ko gali tikėtis RKL partneriai

2023 03 09
Sportas | lrv.lt nuotr.

Keičiama Nacionalinės sporto tarybos sudėtis

2023 03 08
Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas?

Kaip atgaivinti žiemos nualintus plaukus?

2023 02 19
Lazdynų baseino atidarymas | vilnius.lt, Evaldo Čingos nuotr.

Vilniuje atidarytas Lazdynų baseinas

2023 02 15
Ukrainos vėliavos | smsm.lrv.lt nuotr.

ŠMSM nuomonė dėl Rusijos sportininkų nesikeičia

2023 02 14
Katė pagavo tarakoną | pixabay.com, GooseB nuotr.

Žiemą butuose padaugėjo nepageidautinų gyventojų

2023 02 13
Daugėja sportuojančių lauke – galima peršalti ne tik dėl netinkamos aprangos

Pradėti sportuoti niekada nevėlu

2023 02 05
Kineziterapeutas Valdas Tautkus papasakojo apie kūno pokyčių pramanus

Netinkamai sportuojant galite pakenkti sveikatai

2023 02 04
Dariaus ir Girėno stadionas | kaunas.lt nuotr.

Dariaus ir Girėno stadionui – UEFA 4 kategorija

2023 02 03
Rodyti daugiau

Naujienos

Seime aptartos etnokultūrinio sąjūdžio ištakos, jo raida ir reikšmė | Alkas.lt, J. Vaiškūno nuotr.
Etninė kultūra

Seime – konferencija „Tapatybė ir etninė kultūra Rusijos ir Ukrainos karo kontekste“

2023 03 20
Ukrainos gynėjai | facebook.com/GeneralStaff.ua/photos nuotr.
Ukrainos balsas

Dėl ko Si Dzinpingas tarsis su tarptautiniu nusikaltėliu Vadimiru Putinu?

2023 03 20
Parodos atidarymas | R. Dačkaus nuotr.
Lietuvoje

Pasaulinę žemės dieną Prezidentas atidarė parodą

2023 03 20
Renovacija | am.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Daugiabučių atnaujinimui – 58 mln. eurų

2023 03 20
Mokesčiai, pinigai | Pixabay.com nuotr.
Lietuvoje

L. Girskienė siūlo lengvinti paskolų naštą

2023 03 20
Lietuva pasirašė Europos plastiko paktą
Gamta ir ekologija

Neteisingai rūšiuojama dar trečdalis pakuočių

2023 03 20
Registracija internetu | sam.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Pas gydytojus vis daugiau registracijų internetu

2023 03 20
Vilniaus oro uostas | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.
Lietuvoje

VNO keleivius pasitiks naujovėmis

2023 03 20
Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Gedimino kelias apie Seime – konferencija „Tapatybė ir etninė kultūra Rusijos ir Ukrainos karo kontekste“
  • TV3 „Karštai su tv3.lt“ apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje
  • Fi, apie M. Kundrotas. Kaip padugnės tampa aukštuomene
  • Vazektomija apie M. Kundrotas. Kaip padugnės tampa aukštuomene

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Seime – konferencija „Tapatybė ir etninė kultūra Rusijos ir Ukrainos karo kontekste“
  • Dėl ko Si Dzinpingas tarsis su tarptautiniu nusikaltėliu Vadimiru Putinu?
  • Laukinės gamtos atkūrimas – Baltosios Vokės šlapžemių viltis
  • Pasaulinę žemės dieną Prezidentas atidarė parodą
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

L. Litvinavičius. Krepšinio „kalba“

by daiva
2023 03 18
0
Serbija-Rusija | Youtube.com stop kadras

Mes kiekviename žingsnyje pabrėžiame, kad esame krepšinio tauta. Rodo mūsų televizijos vietines ir tarptautines krepšinio batalijas žydruosiuose ekranuose, o mes...

Skaityti toliau

Reklama per krepšinio prizmę: ko gali tikėtis RKL partneriai

by Jonas Vaiškūnas
2023 03 09
1
RKL nuotr.

Lietuviams krepšinis yra tarsi antra religija. Mūsų tauta reikšmingomis krepšinio pergalėmis garsėja nuo 1937 metų, kuomet Lietuvos rinktinė pirmą kartą...

Skaityti toliau

Keičiama Nacionalinės sporto tarybos sudėtis

by Ditė Česėkaitė
2023 03 08
0
Sportas | lrv.lt nuotr.

Siekiant geriau organizuoti Nacionalinės sporto tarybos veiklą, Vyriausybės sprendimu keičiama jos sudėtis. Tarybos sudėtyje daugumą valstybės įstaigų pakeitus sporto organizacijų...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Gedimino kelias apie Seime – konferencija „Tapatybė ir etninė kultūra Rusijos ir Ukrainos karo kontekste“
  • TV3 „Karštai su tv3.lt“ apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje
  • Fi, apie M. Kundrotas. Kaip padugnės tampa aukštuomene
  • Vazektomija apie M. Kundrotas. Kaip padugnės tampa aukštuomene
  • Nuoroda apie Prasidėjo aplinkosauginė akcija „Saugom mišką“
Kitas straipsnis
Paštas, pašto dėžutė | pixabay.com nuotr.

Nuo vasario gali kilti pašto įkainiai

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | CBD aliejus Lietuvoje | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | kemi.lt | TIK BALDAI | ATS Mods | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt | LIVIN parduotuvė | Grozionamaisfinksas.lt | https://www.zvejojam.lt | Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai