Penktadienis, 30 gegužės, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

D. Kepenio rudens turas: pavyzdys uždega, planuojamos naujos sveikatos mokyklos

www.alkas.lt
2015-11-24 08:04:24
1
D. Kepenio rudens turas: pavyzdys uždega, planuojamos naujos sveikatos mokyklos

J. Dapšausko nuotr.

J. Dapšausko nuotr.
J. Dapšausko nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis visą rudenį važinėjo po Lietuvos miestus ir miestelius skatindamas žmones rinktis sveiką gyvenseną ir imtis atsakomybės už savo sveikatą. „Ko nepaklausi, visi atsakys, kad sveikata – didžiausias ir brangiausias žmogaus turtas. Tačiau didžioji dauguma taip pat paliudys, kad brangiausiam savo turtui skiria mažiausiai dėmesio“, – sako žinomiausias Lietuvos sveikuolis.

Gausų būrį pasekėjų išugdęs sveikatos mokytojas D. Kepenis tvirtina, kad dauguma žmonių norėtų sveikai gyventi, tačiau jų niekas to nemoko, jie nežino nuo ko pradėti, kuo tikėti. Informacijos gausa internete yra prieštaringa ir dviprasmiška, o žmogui reikia paprastos, aiškios ir veiksmingos sistemos. Todėl turo metu sveikuolių sąjungos prezidentas ne tik teoriškai dėstė sveikos gyvensenos taisykles, bet ir praktiškai mokė žmones mankštos, maudynių atviruose vandens telkiniuose.

„Spalio 16 d. šaltas rytas prasidėjo nuo rytinės mankštos, bėgimo ir maudynių Visagino ežere. Dalyvių neatbaidė minusinė lauko temperatūra, jie pažadėjo, jog tai nebus tik vienkartinis užsiėmimas. Žmonės pasiryžo toliau grūdintis, sportuoti, sveikai maitintis ir įtraukti į šią veiklą kuo daugiau Visagino miesto gyventojų“, – džiaugėsi Rokiškio raj. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė S. Davainienė.

Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorius A. Laurinavičius buvo nustebintas D. Kepenio vedama rytine mankšta ir maudynėmis. „Daugumai žmonių maudynės padėjo įveikti šalto vandens baimę ir suprasti, kad rytinė mankšta yra labai svarbi gerai savijautai ir produktyviai dienai“, – dėkojo direktorius už galimybę Žemaitijos sostinės gyventojams susipažinti su sveikuolišku gyvenimo būdu.

„Tik geri pavyzdžiai užkrečia žmones. Mano nuomone, Dainiaus skleidžiamos žinios gyventojams yra pavyzdys mokintis sveikos gyvensenos, ieškoti informacijos, keisti požiūrį į gyvenimo būdą, šviestis ir įgyti naujos praktikos. Kadangi rokiškėnai labai susidomėjo sveikatos mokykla, ji planuojam kitais metais“, – sakė Rokiškio rajono savivaldybės VSB direktorė Agnė Šapokaitė.

Lietuvos sveikuolių sąjungos projektų plėtros vadovas Darius Savanevičius, organizavęs D. Kepenio turą, džiaugiasi jo rezultatais: „Mūsų prezidentui pavyko aplankyti 20 miestų ir miestelių, beveik 500 žmonių turėjo galimybę praktiškai išmokti paprastų ir veiksmingų sveikos gyvensenos taisyklių. Nuoširdžiai dėkoju visuomenės sveikatos biurams už profesionalumą ir pasitikėjimą sąjungos patirtimi, turiu viltį, kad 2016 m. aplankysime ir tuos miestus, kuriuose dar niekada nevyko sveikatos mokyklos. Dainius Kepenis yra tas žmogus, kuris savo pavyzdžiu gali uždegti žmonėse norą keistis, rinktis sveiką ir blaivų gyvenimą.“

Metams baigiantis Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia susiburti šventėje „Sveikata – dvasios pergalė“ Palangoje, gruodžio 11–13 dienomis. Ta pačia proga bus paminėtas ir Palangos sveikatos mokyklos 25 metų jubiliejus, mokykla tuo metu išleis 500-ąją laidą. Šios mokyklos pavyzdžiu, Lietuvos sveikuolių sąjunga pritaikiusi šį modelį vietose dirbantiems žmonėms, organizuoja jas visos Lietuvos mastu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Visuomenė sparčiai bręsta svarbiems pokyčiams sveikatos politikos srityje
  2. Ar sveikatingumo metai tapo pradžia sveikatos dešimtmečiams?
  3. Vyksta istorinis lūžis Lietuvos sveikatos politikoje
  4. Sveikos šeimos ir Vaikų sveikatos metai: užauginsime paliegėlius, „zombius“ ar sveikus vaikus?
  5. Prasidėjo sveikos šeimos ir vaikų sveikatos metai
  6. Kviečia sveiko maisto šventė Raudondvario pilyje „Rudens gėrybės būro ir pono stalui“
  7. Lietuvos sveikuolių sąjungos balsas visuomenėje vis labiau girdimas
  8. Sveikuolių sąjunga kviečia į tradicinę grūdinimosi šventę Palangoje
  9. Ukmergiškiai taip pat nori savo vaikus auklėti sveikai gamtoje
  10. Pasaulio lietuviai kviečiami į bėgimą už blaivybę
  11. Kas dešimtas mokinys nežino, kodėl reikia valgyti ir gerti
  12. Sveikuolių sąjunga skelbia 2014-uosius – Sveikos šeimos metais
  13. Seimas nutarė, kaip Lietuvos gyventojai 2014–2025 metais gyvens sveikiau
  14. Šeštadienį Baltijos jūrą maudynėmis kaitins sveikuoliai
  15. Lietuvos vaikus rugsėjį išjudins masinės mankštos ir bėgimai

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. Petras says:
    10 metų ago

    viskas gerai su tuo Kepeniu, bet jis tokiu budu reklamuoja savo bizniuka. Juk nuplesia uz 10 dienu gal 400 euru. Butu toks gerietis ir dirbtu zmoniu labui, o pats is kazkokio darbo ar biznio pragyventu – tai butu didvyris ant Marijos zemes. Dabar gi jis pasireklamuoja uz valdiskas lesas , ar Sveikatos biuru lesas ir po to susikviecia visus i Palanga i savo mokyklele pobrangiaja. Idomu kiek gi jis moka mokesciu?!

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Žemės ūkis | zum.lrv.lt
Lietuvoje

Prezidentas pasirašė pataisas dėl valstybinės žemės naudojimo

2025 05 30
Saulės elektrinė | enmin.lrv.lt nuotr.
Energetika

Saulės elektrinėms įsirengti – dar 9 mln. eurų paramos

2025 05 30
„Sodra“
Lietuvoje

Persikėlus į Europos valstybę, pensija bus mokama be pertraukų

2025 05 30
„Vėjų vėjai“
Gamta ir žmogus

Klaipėdos padangę papuoš spalvingi aitvarai

2025 05 30
Teismas priėmė nagrinėti skundą dėl VRK
Pilietinė visuomenė

Teismas priėmė nagrinėti skundą dėl VRK atsisakymo registruoti referendumą dėl piliečių nuosavybės apsaugos

2025 05 30
Elektroninė cigaretė ir įprasta cigaretė
Gamta ir žmogus

Rūkymas kasdien pasaulyje nusineša apie 20 tūkst. gyvybių

2025 05 30
Žemė | am.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Valstybinės žemės paslaugos bus teikiamos tik internetu

2025 05 30
Turizmas | visalietuva.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

Turizmo poreikiai keičiasi: Lietuva ruošia žinovus naujoms kryptims

2025 05 30

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Giedrius apie Valstybinės žemės paslaugos bus teikiamos tik internetu
  • +++ apie Žmogaus teisių gynėjai: puolimas prieš A. Valotką – tai ideologinis spaudimas
  • Zigmas Vaišvila apie Z. Vaišvila. VRK sprendimas atsisakyti registruoti referendumą ginantį piliečių nekilnojamąjį turtą apskųstas teismui
  • +++ apie Z. Vaišvila. VRK sprendimas atsisakyti registruoti referendumą ginantį piliečių nekilnojamąjį turtą apskųstas teismui

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Prezidentas pasirašė pataisas dėl valstybinės žemės naudojimo
  • Saulės elektrinėms įsirengti – dar 9 mln. eurų paramos
  • Persikėlus į Europos valstybę, pensija bus mokama be pertraukų
  • Klaipėdos padangę papuoš spalvingi aitvarai

Kiti Straipsniai

Elektroninė cigaretė ir įprasta cigaretė

Rūkymas kasdien pasaulyje nusineša apie 20 tūkst. gyvybių

2025 05 30
Sveikata

Ministrų kabinetas pritarė siūlymui atsisakyti priemokų už gydymą

2025 05 28
G. Palucko susitikimas su medikais

G. Paluckas su medikais aptarė priemokų už paslaugas naikinimą

2025 05 27
Technologijos | pixabay.com, Geralt nuotr.

Nuo žiedo iki kaukės: 7 įrenginiai, besirūpinantiems sveikata

2025 05 25
Kava, cukrus, pienas,

Rytinis puodelis kavos – malonumas ar stresas širdžiai?

2025 05 25
Cukrinis diabetas, sveikata

Cukrinis diabetas: grėsmė inkstų sveikatai

2025 05 24
Geriamas vanduo

Neišgeriantiems reikiamo vandens kiekio siūloma išeitis

2025 05 24
Masažas padeda atgauti jėgas

Kad masažas padėtų, o ne pakenktų

2025 05 17
Vaistai | pixabay.com nuotr.

Vaistai, keliantys didžiausią priklausomybės pavojų

2025 05 16
Pilvo skausmas | pixabay.com, Derneuemann nuotr.

Kaip atpažinti virškinimo infekciją, o ne kaltinti vakarienę?

2025 05 11

Skaitytojų nuomonės:

  • Giedrius apie Valstybinės žemės paslaugos bus teikiamos tik internetu
  • +++ apie Žmogaus teisių gynėjai: puolimas prieš A. Valotką – tai ideologinis spaudimas
  • Zigmas Vaišvila apie Z. Vaišvila. VRK sprendimas atsisakyti registruoti referendumą ginantį piliečių nekilnojamąjį turtą apskųstas teismui
  • +++ apie Z. Vaišvila. VRK sprendimas atsisakyti registruoti referendumą ginantį piliečių nekilnojamąjį turtą apskųstas teismui
  • +++ apie Ukraina spaudžia Rusiją: ar įvyks tikros taikos derybos?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Bus teikiami prestižiniai apdovanojimai „Auksinis Feniksas”

Bus teikiami prestižiniai apdovanojimai „Auksinis Feniksas”

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI | lėktuvų bilietai

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai