Pirmadienis, 21 rugsėjo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Aktyvus gyvenimas jau tampa užkrečiamu įpročiu?

www.alkas.lt
2015-03-15 08:00:37
9
PERŽIŪROS
0
Aktyvus gyvenimas jau tampa užkrečiamu įpročiu?

„LTEAM“ olimpinės dienos sporto akimirkos | M. Gudzinevičiaus nuotr.

„LTEAM“ olimpinės dienos sporto akimirkos | M. Gudzinevičiaus nuotr.
„LTEAM“ olimpinės dienos sporto akimirkos | M. Gudzinevičiaus nuotr.

Prieš keletą metų sutikti gatvėje ar parke bėgiojantį žmogų buvo retenybė, o šiandien jau netgi šaltuoju metų laiku tokių galima pamatyti dešimtis. Ir ne tik didžiuosiuose miestuose – daugelyje miestų ir miestelių masinio bėgimo maratonas tampa kasmete tradicija. Specialistų teigimu, nors ir mažais žingsniais, jeigu lygintume Lietuvą su Švedija, kur sportuoja 70 proc. gyventojų, tautiečių požiūris į aktyvų laisvalaikį tampa vis pozityvesnis, vis labiau populiarėja įvairūs sporto užsiėmimai, ne tik krepšinis ar futbolas. Vien šiais metais į įvairiausius sporto ir sveikatingumo projektus sostinėje planuojama pritraukti daugiau kaip 150 tūkst. dalyvių.

„Būtinybę judėti supranta vis daugiau gyventojų: jei 2013 metais įvairūs sporto renginiai pritraukė 75 tūkst. dalyvių, tai pernai jų jau turėjome 115 tūkst.“, – pasakoja VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.

Iš viso, nuo 2012 m. daugiau nei šimtą įvairiausių sporto ir sveikatinimo renginių sostinėje suorganizavusi VšĮ „Sveikas miestas“, sulaukė daugiau nei 240 tūkst. dalyvių. Ir nors fizinio aktyvumo statistika Lietuvoje, lyginant su kitomis ES valstybėmis, nėra itin džiuginanti (pagal Europos Komisijos užsakymu „Eurobarometro“ atlikto tyrimo duomenimis, Lietuvoje niekada nesportuoja ir nesimankština 46 proc. žmonių), tačiau didėjantis gyventojų įsitraukimas į įvairius užsiėmimus rodo, jog padėtis sporto ir sveikos gyvensenos atžvilgiu tikrai gėrėja.

Pasak M. Paulausko, pagrindinis „Sveiko miesto“ tikslas yra padaryti, kad sportas bei sveika gyvensena taptų vilniečių kasdienybe: „Džiugu, kad per pastaruosius keletą metų galėjome geriau supažindinti sostinės gyventojus su mažiau žinomais sporto, sveikatingumo užsiėmimais bei įvairiomis sporto šakomis. Didelio susidomėjimo sulaukusios šiaurietiško ėjimo, kalnų dviračių, disk golfo, akrobatinės ir karštos jogos pamokos, įvairios mankštos po atviru dangumi, Capoeira bei kitų kovos menų treniruotės parodė, jog žmonės tikrai yra aktyvūs ir smalsūs – tiesiog reikia sudaryti jiems sąlygas sportuoti.“

Bendradarbiaudama su sporto ir sveikatingumo organizacijomis, VšĮ „Sveikas miestas“ kiekvieną mėnesį vilniečiams ir miesto svečiams organizuoja vis skirtingus nemokamus sporto užsiėmimus. „Vien per du pirmuosius šių metų mėnesius tokiuose užsiėmimuose sulaukta daugiau nei tūkstančio dalyvių, – pastebi „Sveikas miestas“ vadovas. – Fizinė veikla turi suteikti gerų emocijų, „įkrauti“ organizmą ir tam nebūtinai reikia didelių investicijų – sportuoti galima ir namie, ir lauke, ir pakeliui į darbą, tiek vienam, tiek su draugais ar bendradarbiais. Jei norima sulaukti profesionalų pagalbos, pravartu pasidomėti ir kur vyksta dominančios sporto šakos nemokamos treniruotės, nes tokių, bent jau sotinėje, tikrai apstu. Pavyzdžiui, kovo mėnesį kurį esame paskelbę šokių ir kovos menų mėnesiu, siūlome išbandyti net 11 skirtingų nemokamų užsiėmimų.“

Šiais metais vilniečių laukia 16 masinių sporto renginių, prie kurių organizavimo prisidės ir „Sveiko miesto“ komanda. Nuo gegužės Vilniaus Gedimino prospekte jau trečius metus iš eilės startuos projektas „Sekmadienis – sporto diena“, kurio metu sostinės gyventojai ir miesto svečiai kviečiami nemokamai mankštintis, išbandyti įvairius užsiėmimus ar tiesiog smagiai praleisti laiką. Ir visa tai – be amžiaus ar fizinio pasirengimo apribojimų. Per dvejus metus sportui centrinėje Vilniaus gatvėje savo sekmadienius paskyrė jau 10 tūkst. žmonių.

Didžiausi šių metų sporto renginiai Vilniuje:

  • „Montis Magia Taurė 2015“ – kalnų kelionių technikos ir alpinizmo varžybos – kovo 21–22 dienomis;
  • Projektas „Sekmadienis – sporto diena“ – sporto renginių ciklas, vyksiantis kiekvieną sekmadienį, Vilniaus Gedimino prospekte. Pradžia – nuo gegužės 3 d.
  • Meninių dviračių paradas „CO2 Green Drive” ir kūrybinės dviračių dirbtuvės „Who did that to my bike? Vilniuje“ – gegužės 3 d.;
  • Masinis šiaurietiško ėjimo žygis, vyksiantis Vingio parke ir Vilniaus gatvėmis – gegužės mėn. (tikslesnė data – derinama);
  • „NIKE AŠ BĖGU VILNIUS/DNB pusmaratonis“ – gegužės 24 d.;
  • „BigBank Plento taurė 2015“ – gegužės 31 d.;
  • Tarptautinis graikų-romėnų imtynių turnyras „Vilnius Open“ – birželio 5–6 d.;
  • „Vilnius Challenge 2015“ – birželio 6 d.;
  • Lietuvos dviračių maratonų taurės II etapas, Vilniuje – birželio 14 d.;
  • Seniūnijų žaidynės, Vilniaus etapas, liepa-rugpjūtis (tikslesnis laikas derinamas);
  • 26-asis Tradicinis bėgimas „Aplink Žaliuosius ežerus“, skirtas Valstybės dienai paminėti – liepos 5 d.;
  • Vaikų ir jaunimo futbolo festivalis „Lithuanian Cup 2015“ – rugpjūčio 2-6 d.;
  • Naktinis moterų bėgimas „Nike We Own The Night“ – rugpjūčio 22 d.;
  • Europos sporto savaitė Vilniuje – rugsėjo 7–13 d.;
  • „Danske Bank Vilniaus maratonas“ – rugsėjo 13 d.;
  • Vilniaus sporto festivalis 2015 (Sporto mugė, „Savickas Classic 2015“) – spalio 3–4 d.
Spausdinti 🖨

Nėra susijusių.

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Molėtų Joniškyje – ugninė Rudens Lygė ir Baltų vienybės šventė
Etninė kultūra

Molėtų Joniškyje – ugninė Rudens Lygė ir Baltų vienybės šventė

2026 09 20
Automobilių paroda
Gamta ir žmogus

LITEXPO – pažintis su automobiliais ir technologijomis (nuotraukos)

2026 09 20
Alkoholis
Gamta ir žmogus

Gyventojai rečiau vartoja alkoholį, tačiau auga narkotikų ir nikotino vartojimas

2026 09 20
Jungtinės Karalystės ir Ukrainos vėliavos, kariai, dronas ir oro gynybos įranga
Užsienyje

Maskva pagrasino britų kariniams objektams Ukrainoje, Londonas paramos Kijevui nemažins

2026 09 19
Civilinė sauga
Lietuvoje

Stiprinamas pasirengimas gyventojų evakavimui ir pagalbos suteikimui

2026 09 18
Priedanga | pagd.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Priedangų atnaujinimui numatoma 16 mln. eurų

2026 09 18
Į kariuomenės dalinius atvyks paskutinieji šių metų šauktiniai
Lietuvoje

Norintieji dar gali rinktis 90–120 dienų privalomąją pradinę karo tarnybą

2026 09 18
Šuo
Lietuvoje

Dėl beglobių gyvūnų kyla daug klausimų, nes nėra aiškios tvarkos  

2026 09 18
Sveikata
Lietuvoje

Vaikų, sergančių lėtinėmis ligomis, priežiūra bus nuoseklesnė

2026 09 18
Elektra
Lietuvoje

Sostinėje spartinamas elektros perdavimo linijų kabeliavimas

2026 09 18
Gariūnų viadukas
Lietuvoje

Įpusėjus Gariūnų viaduko atnaujinimui, pradedamas antrasis etapas

2026 09 18
Kaunas
Lietuvoje

Kaunas numatė pirmąją tramvajaus liniją ir viešojo transporto terminalus

2026 09 18

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • patikslinimas apie K. K. Urba. Be mokyklos blogai – su mokymu negerai (II)
  • Kęstučiui K.Urbai apie K. K. Urba. Be mokyklos blogai – su mokymu negerai (II)
  • pritariu apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)
  • Ogi apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Šv. Jeronimo premijos – Austėjai Merkevičiūtei ir Tiiu Sandrak
  • „Dievų aušra“ Vilniuje: spektaklis klausia, kas nužudė Mantą Kvedaravičių
  • N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)
  • Vilniuje vyks viena svarbiausių Europos muziejų konferencijų – dėmesio centre dirbtinis intelektas

Kiti Straipsniai

Arena

Klaipėda ruošiasi naujos ledo arenos statyboms

2026 09 06
Sporto aikštynas

Šiaulių mokyklos mokslo metus pasitinka su atnaujintais aikštynais

2026 09 01
Sportas

Naujais mokslo metais pradės veikti 20 sporto klasių

2026 08 27
Kaune naujose erdvėse vietos ras per tuziną sporto šakų

Kaune naujose erdvėse vietos ras per tuziną sporto šakų

2026 08 20
Sportas

Sporto vietų pagerinimo projektams – apie 4 milijonai eurų

2026 08 19
Pinigai

Lietuviai pomėgiams negaili: kas ketvirtas jiems per metus skiria daugiau nei 2 000 eurų

2026 08 16
Kuo naudinga jėgos treniruotė?

Rugsėjo mėnesį Klaipėdoje – atviros sporto treniruotės vaikams ir jaunimui

2026 08 14
pixabay.com, Vika_Glitter nuotr.

Kodėl vasarą vaikui neužtenka būti tiesiog užimtam?

2026 08 08
Klaipėda

Uostamiestis siekia valstybės paramos naujai ledo arenai

2026 07 31
Arena

Kaune pradedamos futbolo ir regbio arenos statybos

2026 07 30

Skaitytojų nuomonės:

  • patikslinimas apie K. K. Urba. Be mokyklos blogai – su mokymu negerai (II)
  • Kęstučiui K.Urbai apie K. K. Urba. Be mokyklos blogai – su mokymu negerai (II)
  • pritariu apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)
  • Ogi apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)
  • skt. apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (II)
Kitas straipsnis
Rinkimai | Alkas.lt, A.Sartanavičiaus nuotr.

Lietuvoje vyksta pakartotinis balsavimas merų rinkimuose (rinkimų žemėlapiai)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai