Ketvirtadienis, 22 balandžio, 2021
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Naujienos Lietuvoje

Kanojininkas H. Žustautas bandys nurungti J. Šukliną dėl vienintelio kelialapio į olimpiadą

Ernestas Vaitkevičius, www.alkas.lt
2014 10 24 17:24
0
Henrikas Žustautas | Asmeninė nuotr.

Henrikas Žustautas | Asmeninė nuotr.

Henrikas Žustautas | Asmeninė nuotr.
Henrikas Žustautas | Asmeninė nuotr.

Henrikas Žustautas šią vasarą nustebino ne tik Lietuvą, bet ir visą pasaulį, kai tapo pasaulio jaunimo (iki 23 m.) kanojų irklavimo čempionu ir rekordininku. Paklaustas, ar neturi kokio nors laimės talismano, vaikinas atsakė tikintis, kad viską reikia pasiekti savo darbu. Į kanoją pirmą kartą atsisėdo 2008 m. Šiandien jis žada kovoti dėl vienintelio kelialapio iš Lietuvos į Rio de Žaneiro olimpines žaidynes. „Lengvai nepasiduosiu ir be kovos neatiduosiu kelialapio į žaidynes“, – sako Lietuvos edukologijos universiteto Sporto ir sveikatos fakulteto (LEU SSF) II kurso kūno kultūros specialybės studentas. Henriko mėgstamiausia spalva – žalia, todėl šiemet jis net ir žalią kanoją gavo.

– Ar prisimeni, kada pirmą kartą atsisėdai į valtį? Koks buvo jausmas, kai pirmą kartą buvai prie starto linijos?

– Pirmą kartą į valtį atsisėdau 2008 m. vasarą. Visą vasarą taip ir irklavau, bandžiau neapsiversti, bet apsivertus vis tiek smagu būdavo, nes galėdavau pasimaudyti. Tam, kad išmoktum irkluoti kanoją, savaitės nepakanka. Reikia bent poros mėnesių, kad galėtum kažkiek pairkluoti. Pirmosios varžybos – Plungės pirmenybėse. Startavau dvivietėje kanojoje. Pagrindinis tikslas buvo finišuoti neišgriuvus, ir mums pavyko. Finišavome treti. O rimtesnės varžybos vyko 2008 m. rudenį. Moksleivių čempionate startavau jau vienvietėje 500 m distancijoje (jaunučių, gimusių 1993–1994 m., grupėje). Rungtyniauti vienviete kanoja yra kur kas sunkiau. Tada dar nemokėjau net normaliai į starto vietą atsistoti, tačiau nedaug trūko, kad patekčiau į finalą. Bendroje įskaitoje likau dešimtas. Jausmas buvo geras. Žinoma, norėjosi iškart į finalą patekti, bet nepatekimas suteikė daug motyvacijos irkluoti toliau.

– Kodėl pasirinkai šią sporto šaką? Kas tave paskatino? Kuo ši sporto šaka sužavėjo?

– Pasirinkau kanojinį irklavimą visai atsitiktinai. Visi mano klasės draugai irklavo. Mes su pusbroliu sugalvojome 2007 m. žiemą pradėti sportuoti sporto salėje. Kai nuėjome į pirmą treniruotę, norėjome užsirašyti pas baidarių trenerį, bet tą dieną jo nebuvo, todėl užsirašėme į kanojų irklavimo treniruotes. Pavasarį aš susilaužiau ranką. Treneris įkalbėjo pusbrolį pabandyti pairkluoti. Pabandė. Jam patiko. Kai sugijo ranka, aš taip pat pabandžiau. Man irgi patiko. Visi draugai buvo kartu, vanduo, gamta, geras oras. Turbūt tai ir „užkabino“ mane.

­– Kaip manai, kas svarbiausia irkluojant? Kokiais fiziniais gebėjimais turėtų pasižymėti kanojininkas?

– Kanojininkas turi būti stiprus ir fiziškai, ir psichologiškai. Jeigu esi sprinteris ir irkluoji 200 m, turi būti staigus ir stiprus, turėti sprogstamosios jėgos. Jei irkluoji 1000 m ar daugiau, turi būti ne tik stiprus, ištvermingas, bet ir greitas. Irkluojant ūgis neturi didelės reikšmės. Svarbiausia, kad būtum atsidavęs sportui.

– Papasakok apie savo didžiausius sportinius pasiekimus.

– 2012 m. tapau Europos jaunių vicečempionu, tačiau 2014 m. sezone tikrai pasisekė, nes laimėjau dviejuose svarbiuose turnyruose, t. y. pasaulio jaunimo (iki 23 m.) ir pasaulio studentų čempionatuose.

– Kodėl pasirinkai studijas Lietuvos edukologijos universitete?

– Kūno kultūros studijas LEU pasirinkau tikėdamasis, kad įgytas žinias galėsiu panaudoti ir sporto metu, ir po sportininko karjeros. Eidamas trenerio pareigas galėčiau visą sukauptą patirtį ir žinias perduoti savo auklėtiniams.

– Kokias šalis esi aplankęs? Kuri paliko didžiausią įspūdį? Kodėl?

– Nuo 2011 m. vykstu į  tarptautines varžybas, todėl esu aplankęs nemažai šalių: Kroatiją, Vokietiją, Lenkiją, Portugaliją, Kanadą, Prancūziją, Ispaniją, Vengriją, Baltarusiją. Labiausiai patiko Kanadoje, nes kitas žemynas, kitokie žmonės. Net per varžybas mus maitino mėsainiais ir bulvytėmis. Kanadoje viskas labai tvarkinga ir gražu. Teko po varžybų nuvykti prie Niagaros krioklio. Vaizdas neapibūdinamas žodžiais.

– Kokiomis sporto šakomis dar domiesi?

– Patinka įvairios sporto šakos, nes visos kažkuo įdomios. Kaip ir kiekvienas lietuvis domiuosi krepšiniu. Su grupės draugais pirmame kurse dalyvavau LEU organizuotuose turnyruose, kol nebuvau išvykęs į stovyklas. O šiaip mėgstu stebėti lengvąją atletiką ir mažiau žinomas sporto šakas.

– Kaip manai, ar esi pajėgus įveikti J. Šukliną dėl vietos į Rio de Žaneiro olimpines žaidynes? Apžvalgininkai kalba, kad tikriausiai bus kova tarp jūsų dėl to vienintelio kelialapio iš Lietuvos…

– Nežinau, ar pajėgus. Pamatysime 2015–2016 m. sezono metu. Dabar labai sunku ir anksti sakyti, bet lengvai nepasiduosiu ir be kovos neatiduosiu kelialapio į žaidynes. Svarbiausia labai daug dirbti. Viskas yra įmanoma. Dar bus ir 2020 m. vasaros olimpinės žaidynės…

– Kokie ateities planai? Ko palinkėtum pats sau sporte ir gyvenime?

– Kuo geriau pasiruošti kitam sezonui, irkluoti dar greičiau, išvengti traumų, iškovoti dar daugiau medalių, kurie garsintų Lietuvą, mano šeimą, mane ir Lietuvos edukologijos universitetą.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Lietuvos kanojininkas Jevgenijus Šuklinas pateko į olimpiados finalą
  2. J. Šuklinui – pasaulio čempionato bronza
  3. Dar vienas kelialapis į Londono Olimpines žaidynes
  4. Irkluotojas Jevgenijus Šuklinas Lietuvai iškovojo sidabro medalį!!!
  5. Prezidentė apdovanojo olimpiečius (nuotraukos)
  6. D.Vištartaitei atiteko Europos irklavimo auksas, M.Griškonis apgynė Europos čempiono titulą
  7. Karšta sporto veteranų vasara
  8. Kuo dviviečių valčių dalyviai nustebins šiais metais? (nuotraukos, video)
  9. Moksleiviai kviečiami dalyvauti tradiciniame renginyje „Mokyklos sporto diena LEU“
  10. R. Paulauskas: Nėra blogų specialybių – viską lemia žmogus, kuris pagal ją dirba
  11. M. Valčiukaitė tapo pasaulio jaunimo čempione!

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Lietuva, Lietuva, Lietuva !!! | FIBA nuotr.

Į sporto sales grįžta žiūrovai

2021 04 19
Vilniaus sporto aikštynai jau laukia lankytojų

Vilniaus sporto aikštynai jau laukia lankytojų

2021 03 28
Sutrikus virškinimui, padės ir specialūs sporto pratimai

Jaunimo ir sporto reikalų komisija: Vyriausybė turi kuo skubiau spręsti paramos sportui klausimą

2021 03 25
Aukšto meistriškumo sportininkai ir toliau galės treniruotis Fabijoniškių baseine

Aukšto meistriškumo sporto programoms paskirstyti 8 mln. eurų

2021 03 24
Sutrikus virškinimui, padės ir specialūs sporto pratimai

Susivienijusios sporto organizacijos reikalauja Vyriausybės ne vien tik veiklos atnaujinimo plano

2021 03 16
Virgilijus Alekna | Alkas.lt, A. Sartanaviciaus nuotr.

V. Alekna prie ŠMSM siūlo steigti naują sporto departamentą

2021 03 09
Kodėl Lietuvos paaugliai fiziškai neaktyvūs?

Sveikatingumo klubai prašo atlyginti negautas pajamas

2021 03 01
Vilniuje šiemet bus atnaujinta dar 10 mokyklų teritorijose esančių sporto aikštynų

Vilniuje šiemet bus atnaujinta dar 10 mokyklų teritorijose esančių sporto aikštynų

2021 02 20
Etnokultūros puoselėtojai siekia įstatymiškai įteisinti etnosportą (nuotraukos, video)

Etnokultūros puoselėtojai siekia įstatymiškai įteisinti etnosportą (nuotraukos, video)

2021 02 13
Darbdavių nuomone, sportuojantys darbuotojai – efektyvesni

Dėl karantino uždaryti sporto klubai: sportuosime prekybos centruose

2021 02 08
Rodyti daugiau

Naujienos

Gegužę atsiras naujas kasmetinis tarptautinis rašytojų ir knygų renginys „Kauno literatūros savaitė“
Kultūra

Gegužę atsiras naujas kasmetinis tarptautinis rašytojų ir knygų renginys „Kauno literatūros savaitė“

2021 04 22
Dėl skaitmeninio ugdymo lėšų spręs savivaldybės
Lietuvoje

Dėl skaitmeninio ugdymo lėšų spręs savivaldybės

2021 04 21
Konstitucinis teismas | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.
Lietuvoje

D. Žalimas: 2020-ieji KT buvo istoriniai metai

2021 04 21
Koronavirusas, tyrimai | sam.lt nuotr.
Lietuvoje

Atnaujinta pradinukų testavimo tvarka

2021 04 21
Kaip neperlenkti lazdos vartojant vaistus nuo skausmo?
Gamta ir žmogus

Papildytas kompensuojamųjų vaistų sąrašas

2021 04 21
Autobusas | vilnius.lt nuotr.
Lietuvoje

Keleivių vežėjai, tikėtina, pagalbos sulauks dar šiemet

2021 04 21
Mindaugas Macijauskas | lrs.lt
Lietuvoje

Seimo komitetas išklausė kontrolierių ataskaitą

2021 04 21
ec.europa.eu, Solal S nuotr.
Lietuvoje

FNTT: skaidrinama prekyba naudotais automobiliais

2021 04 21


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Nebeatpažįstamas... :( apie Centristai ir tautininkai kviečia patriotus jungtis į antiliberalią koaliciją
  • Vaje - apie D. Žalimas: 2020-ieji KT buvo istoriniai metai
  • Ir kaip mums/jiems sekasi? apie „Iš savo varpinės“: Globalizacijos pramanai
  • Kiek pažengta ta kryptimi? apie Globalizacija, deteritorializacija, transnacionalizmas, fragmentacija…

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Gegužę atsiras naujas kasmetinis tarptautinis rašytojų ir knygų renginys „Kauno literatūros savaitė“
  • Dėl skaitmeninio ugdymo lėšų spręs savivaldybės
  • D. Žalimas: 2020-ieji KT buvo istoriniai metai
  • Atnaujinta pradinukų testavimo tvarka

Skaitomiausi straipsniai

  • R. Karbauskis. Ar patikite savo sveikatą „farmacininkei“ Šimonytei, „gydytojui“ Dulkiui, beviltiškai Vyriausybei? peržiūrėta: 1054; komentarų: 19
  • J. Gafurova. Laisvė ir demokratija klesti: Su P. Gražuliu šokę treneriai atleisti, sulaukia ir grasinimų  peržiūrėta: 545; komentarų: 10
  • Č. Iškauskas. Ar grąžinsime baltiškuosius pavadinimus? peržiūrėta: 505; komentarų: 36
  • Centristai ir tautininkai kviečia patriotus jungtis į antiliberalią koaliciją peržiūrėta: 389; komentarų: 29
  • K. Stoškus. Pandemija tebegąsdina… bet ką daryti, kai ima skaudėti istoriją? peržiūrėta: 370; komentarų: 20
  • Č. Iškauskas. Su kuo „valgomas“ fašizmas? peržiūrėta: 353; komentarų: 17

Artimiausi renginiai

  1. Rasos

    2021-06-23 08:00 - 2021-06-24 17:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Į sporto sales grįžta žiūrovai

by Ditė Česėkaitė
2021 04 19
0
Lietuva, Lietuva, Lietuva !!! | FIBA nuotr.

Vyriausybei atlaisvinus tam tikras karantino sąlygas, nuo šiandien, balandžio 19 d., į sporto sales palaikyti mėgstamų sportininkų gali grįžti ir...

Skaityti toliau

Vilniaus sporto aikštynai jau laukia lankytojų

by Ditė Česėkaitė
2021 03 28
0
Vilniaus sporto aikštynai jau laukia lankytojų

Šylant orams Vilnius kviečia miestiečius grįžti sportuoti į atnaujintus ugdymo įstaigų aikštynus. 9 pernai atnaujinti stadionai po žiemos buvo išvalyti,...

Skaityti toliau

Jaunimo ir sporto reikalų komisija: Vyriausybė turi kuo skubiau spręsti paramos sportui klausimą

by Ditė Česėkaitė
2021 03 25
0
Sutrikus virškinimui, padės ir specialūs sporto pratimai

Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisija kreipsis į Vyriausybę siūlydama kuo skubiau spręsti paramos sporto sektoriui klausimą. Tokį sprendimą komisija...

Skaityti toliau

Naujausios pastabos

  • Nebeatpažįstamas... :( apie Centristai ir tautininkai kviečia patriotus jungtis į antiliberalią koaliciją
  • Vaje - apie D. Žalimas: 2020-ieji KT buvo istoriniai metai
  • Ir kaip mums/jiems sekasi? apie „Iš savo varpinės“: Globalizacijos pramanai
  • Kiek pažengta ta kryptimi? apie Globalizacija, deteritorializacija, transnacionalizmas, fragmentacija…
  • Ruoškis matematikos egzaminui apie Matematikos egzaminas – mokslui ar gyvenimui?
Kitas straipsnis
Kariai treniruojasi Rukloje | kariuomene.kam.lt nuotr.

Rukloje Lietuvos ir JAV kariai treniruojasi su sunkiąja karine technika

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi rašiniai
Pradžia

 

Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai