XXI amžiaus epidemija – pervargimas: kaip išmokti ilsėtis?
Gyvenimas nuolatiniame skubėjime tapo mūsų gyvenimo varikliu, daugeliui sudėtinga skirti laiko kokybiškam poilsiui ir atsipalaidavimui. Stresas ir išsekimas yra tiesus ...
Žyma: išsekimas
Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
Psichologas Paulius Rakštikas | Asmeninio albumo nuotr. Kaip viską suspėti ir neišprotėti, nėra tik retorinis klausimas. Su tokia problema susiduria ...
