Lietuviškos televizijos laidų apie Lenkijos lietuvių gyvenimą įrašus
„Lietuvių panoramą“ galima žiūrėti internete čia.

Lietuviškos radijo laidos apie Lenkijos lietuvių gyvenimą transliuojamos:

• Antradieniais ir ketvirtadieniais – 19.30 val (15 min), Lietuvos laiku
• Sekmadieniais – 8.30 val. (30 min.), Lietuvos laiku

Jas galima klausytis:

1. Radijo imtuvu FM bangose Sūduvos ir Dainavos regionuose 98,6 MHz dažniu. Transliuojama iš:
Suvalkų FM 98,6
Balstogės FM 99,4,
Lomžos FM 87,9
Siemiatycze FM 104,1
Białowieża FM 89,4
178,352 MHz (k.5C) DAB+ (tai naujas radijo bangų diapazonas į kurį ateityje pereis visos FM radijo stotys, o FM diapazono nebeliks).

2. Visame pasaulyje turint internetą kompiuterio arba išmanaus telefono pagalba adresu http://www.onlineradio.pl/polskie-bialystok/

3. Visame pasaulyje galima klausytis turint internetinį stereo radijo imtuvą „Silver Crest SIDR 14 C2“ arba į jį panašų ir internetą. Jungiamas prie interneto per LAN jungtį arba Wi-Fi. Patogu naudotis žmonėms nemokantiems naudotis kompiuteriu. Ieškoti internetinio radijo stoties pavadinimu „Radio Bialystok“. Šie imtuvai gali priimti 25 000 internetinių radijo stočių, o iš jų 55-ios yra Lietuvos internetinės radijo stotys ir viena lietuviška esanti Lenkijoje pavadinimu „Radio Bialystok“. Šiais imtuvais kai kada prekiauja parduotuvės LIDL. Kaina 120 €.

Gaila kad meniu yra tik 13 kalbų ir nėra lietuvių kalbos.

Šiuo imtuvu internetinė radijo stotis „Radio Bialystok“ randama taip:
MENIU, Station list, Stations, Lokacions, Europe, Poland, All Station, Radio Bialystok, NAVIGATE

Kad ateityje lengviau galima būtų rasti internetinę radijo stotį įsirašykite į FAVORITE:
FAVORITE, [Not set], NAVIGATE.

4. Praėjusias laidas galima parsisiųsti iš interneto: https://www.radio.bialystok.pl/litewski/index

Punsko-Seinų-Suvalkų krašte yra buvę 19-a lietuviškų mokyklų:

1. Vaitakiemyje.
2. Pristavonyse.
3. Krasnagrūdoje.
4. Ramoniškėse.
5. Klevuose.
6. Valinčiuose.
7. Navinykuose.
8. Žvikeliuose.
9. Trumpalyje.
10. Burokuose.
11. Didžiuliuose.
12. Giluišiuose.
13. Vaičiuliškėje.
14. Lumbiuose.
15. Paliūnuose mokykla veikė tarpukaryje.
16. Kampuočiuose nesėkmingai bandyta įkurti.
17. Vidugiriuose.
18. Seinuose.
19. Punske.

Dabar veikia tik trys mokyklos:
1. Vidugiriuose.
2. Seinuose.
3. Punske.