Sekmadienis, 26 liepos, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Parengta sveikos mitybos atmintinė moksleiviams

www.alkas.lt
2012-06-02 06:00:20
57
PERŽIŪROS
0
efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.
efoto.lt | Dianelės nuotr.

Gausėjanti maisto produktų pasiūla ir įtaigi reklama įtakoja gyventojų mitybos įpročius. Jauni žmonės yra ypač imlūs vykstantiems pokyčiams, taupydami laiką ir nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, jie vis dažniau renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, geria dirbtiniais saldikliais saldintus gėrimus. Netinkama mityba yra antsvorio ir nutukimo priežastis, turi įtakos lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių tipų vėžio, skeleto ir raumenų sistemos ir net įvairių psichikos sveikatos sutrikimų, išsivystymui.

Higienos instituto duomenimis mažiau nei pusė moksleivių kasdien vartoja vaisius, daržoves, pieno produktus, o net trečdalis jų kasdien valgo saldumynus bei geria gazuotus saldžius gėrimus.

Mityba yra labai svarbi žmogaus sveikatai ir gyvenimo kokybei, todėl būtina ugdyti sveikos mitybos principais pagrįstus mitybos įpročius. Šiais metais Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba daug dėmesio skiria vaikų mitybai. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI) balandžio-gegužės mėnesiais organizavo mokymų ciklą mitybos ir sveikatos klausimais maisto kontrolės inspektoriams, vykdantiems kontrolę vaikų ugdymo įstaigose. Numatoma, kad pastarieji gautas žinias pristatys mokiniams ir mokyklų bendruomenėms.

NMVRVI parengė atmintinę mokyklinio amžiaus vaikams „10 patarimų moksleiviams, kaip sveikai maitintis“. Šioje atmintinėje aptariamas įvairių maisto produktų grupių (vaisių, daržovių, grūdinių, pieno produktų ir kt.) maistingumas, pateikiami praktiniai patarimai ir vartojimo rekomendacijos. Pagal atmintinėje pateiktą informaciją NMVRVI sukūrė testą-žaidimą moksleiviams „Kaip sveikai maitintis“. Jį galite rasti NMVRVI interneto svetainėje, adresu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europos sveikos mitybos diena
  2. Dėl nuovargio kaltas… pavasaris

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Karinė technika
Lietuvoje

Atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl šnipinėjimo – žinios rinktos apie karinius objektus

2026 07 26
Telefonas
Lietuvoje

Eidami grybauti paruoškite šiai kelionei ir savo telefoną

2026 07 26
Kuršių marios
Gamta ir ekologija

Mažosios Lietuvos atradimai: vaizdingiausios poilsinės vietos

2026 07 26
Lietuviškas „airBaltic“ lėktuvas
Lietuvoje

4 iš 5 gyventojų pastebi augančią susisiekimo oru kokybę

2026 07 25
Registrų centras
Lietuvoje

Atkūrus nuosavybės teises svarbu nepamiršti apsilankyti Registrų centre

2026 07 25
Lietuvos nacionalinės bibliotekos Palangos vasaros skaitykla
Kultūra

Palangos vasaros skaitykla kviečia literatūros šventę „Banguojančios istorijos“

2026 07 25
Vyks respublikinė kaimo teatrų šventė–varžytuvės „Citnaginė“
Kultūra

Vyks respublikinė kaimo teatrų šventė–varžytuvės „Citnaginė“

2026 07 25
Su gimtadieniu, Simonai Dachai
Istorija

Klaipėdoje bus minimas poeto Simono Dacho 421-asis gimtadienis

2026 07 25
Klaipėdos licėjus
Lietuvoje

Nuo penkių šimtukų iki pasaulio universitetų: Klaipėdos licėjaus abiturientų sėkmės istorijos

2026 07 25
mokytoja.klase.pamoka.mokiniai_smm.lt
Lietuvoje

Prezidentas vetavo Švietimo įstatymo pataisas

2026 07 24
Lauko gertuvės pritaikytos ir atsigaivinti šunims | vv.lt
Gamta ir žmogus

Vilniuje bus įrengta dar 15 viešųjų vandens gertuvių

2026 07 24
Žemės ūkis
Lietuvoje

Ūkininkai turi galimybę patikslinti duomenis apie draudžiamąsias pajamas

2026 07 24

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • +++ apie A. Uždneprietis. Kas liks iš Lietuvos be lietuviškos savasties?
  • Rimvydas apie A. Uždneprietis. Kas liks iš Lietuvos be lietuviškos savasties?
  • Naivusui klausimasui apie S. Buškevičius. Ar Martynas Katelynas bus toks pat ryžtingas, kaip Janis Dombrava?
  • dar apie S. Buškevičius. Ar Martynas Katelynas bus toks pat ryžtingas, kaip Janis Dombrava?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kada vartojimo paskola yra teisingas sprendimas?
  • Vilniuje – rekordinis vandens suvartojimas
  • Majonezas prieš actą: kokį šašlykų marinatą lietuviai laiko geriausiu
  • Apklausa parodė, kiek šiemet tėvai planuoja išleisti mokyklinėms prekėms

Kiti Straipsniai

Šašlykai

Majonezas prieš actą: kokį šašlykų marinatą lietuviai laiko geriausiu

2026 07 26
Sveikata

Širdies permušimai: kada reikėtų sunerimti?

2026 07 26
Širdis

Atnaujinama širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa 

2026 07 23
Tretinio sifilio pėdsakai Šv. Stepono bažnyčioje palaidotos jaunos moters kaukolėje

Bioarcheologinis tyrimas Lietuvoje: mokslininkai atkūrė senovės vilniečių gyvenimo istorijas

2026 07 22
Pomidorai

Vasarą žiemai ruoškite ne tik roges, bet ir pomidorus

2026 07 19
Marinuoti agurkai

Vienas slaptas priedas ir nuo šiol kitaip marinuosite agurkus

2026 07 19
5 svarbiausi vitaminai

Vitaminai – pilnas vadovas sveikai gyvensenai palaikyti

2026 07 17
Ligonių pavėžėjimo paslauga

Ieškoma sprendimų dėl laikinų ligonių pavėžėjimo trikdžių

2026 07 17
Sveikata

Ilgalaikės priežiūros specialistams skirta daugiau laiko pasirengti naujiems reikalavimams

2026 07 16
Sraigtasparnių nusileidimo aikštelė

Iš vidurio Lietuvos į Santaros klinikas atskraidintas donorinis organas

2026 07 15

Skaitytojų nuomonės:

  • +++ apie A. Uždneprietis. Kas liks iš Lietuvos be lietuviškos savasties?
  • Rimvydas apie A. Uždneprietis. Kas liks iš Lietuvos be lietuviškos savasties?
  • Naivusui klausimasui apie S. Buškevičius. Ar Martynas Katelynas bus toks pat ryžtingas, kaip Janis Dombrava?
  • dar apie S. Buškevičius. Ar Martynas Katelynas bus toks pat ryžtingas, kaip Janis Dombrava?
  • Mikabaliui apie Dariaus ir Girėno skrydžio per Atlantą minėjimas Pščelnike
Kitas straipsnis
Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai