Penktadienis, 10 balandžio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Parengta sveikos mitybos atmintinė moksleiviams

www.alkas.lt
2012-06-02 06:00:20
55
PERŽIŪROS
0
efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.
efoto.lt | Dianelės nuotr.

Gausėjanti maisto produktų pasiūla ir įtaigi reklama įtakoja gyventojų mitybos įpročius. Jauni žmonės yra ypač imlūs vykstantiems pokyčiams, taupydami laiką ir nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, jie vis dažniau renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, geria dirbtiniais saldikliais saldintus gėrimus. Netinkama mityba yra antsvorio ir nutukimo priežastis, turi įtakos lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių tipų vėžio, skeleto ir raumenų sistemos ir net įvairių psichikos sveikatos sutrikimų, išsivystymui.

Higienos instituto duomenimis mažiau nei pusė moksleivių kasdien vartoja vaisius, daržoves, pieno produktus, o net trečdalis jų kasdien valgo saldumynus bei geria gazuotus saldžius gėrimus.

Mityba yra labai svarbi žmogaus sveikatai ir gyvenimo kokybei, todėl būtina ugdyti sveikos mitybos principais pagrįstus mitybos įpročius. Šiais metais Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba daug dėmesio skiria vaikų mitybai. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI) balandžio-gegužės mėnesiais organizavo mokymų ciklą mitybos ir sveikatos klausimais maisto kontrolės inspektoriams, vykdantiems kontrolę vaikų ugdymo įstaigose. Numatoma, kad pastarieji gautas žinias pristatys mokiniams ir mokyklų bendruomenėms.

NMVRVI parengė atmintinę mokyklinio amžiaus vaikams „10 patarimų moksleiviams, kaip sveikai maitintis“. Šioje atmintinėje aptariamas įvairių maisto produktų grupių (vaisių, daržovių, grūdinių, pieno produktų ir kt.) maistingumas, pateikiami praktiniai patarimai ir vartojimo rekomendacijos. Pagal atmintinėje pateiktą informaciją NMVRVI sukūrė testą-žaidimą moksleiviams „Kaip sveikai maitintis“. Jį galite rasti NMVRVI interneto svetainėje, adresu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europos sveikos mitybos diena
  2. Dėl nuovargio kaltas… pavasaris

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Vytauto Didžiojo atvaizdas pirmame plane, fone – Lietuvos Respublikos Seimo spaudos konferencijų salė
Istorija

Seime – spaudos konferencija apie Vytauto Didžiojo palaikų paieškas (tiesiogiai 10 val.)

2026 04 09
Saulius Skvernelis
Lietuvoje

Prašoma panaikinti Sauliaus Skvernelio teisinę neliečiamybę

2026 04 09
Zigmas Vaišvia referendume teikiamos Konstitucijos pataisos dėl grynųjų pinigų
Pilietinė visuomenė

Teismas aiškinsis, ar VRK sudarė kliūtis piliečių referendumui

2026 04 09
Mokykla, klasė
Lietuvoje

Seimas sutarė plėsti gynybos įgūdžių ugdymą mokyklose

2026 04 09
Seimas, žurnalistai
Lietuvoje

Sugriežtinta atsakomybė už atsisakymą teikti informaciją žiniasklaidai

2026 04 09
Vagonas
Lietuvoje

„LTG Cargo“ krovinius tarp Lietuvos ir Vokietijos veš naujais vagonais

2026 04 09
Klaipėdoje atnaujinamas Taikos prospektas
Lietuvoje

Klaipėdoje atnaujinamas Taikos prospektas

2026 04 09
Elektra
Lietuvoje

Ministerija: 285 tūkst. pažeidžiamų vartotojų u elektrą galėtų mokėti mažiau

2026 04 09
Degalinė
Lietuvoje

Seimas po svarstymo pritarė laikinam dyzelino akcizo sumažinimui

2026 04 09
Žirmūnų Žiemos uostas
Lietuvoje

Pasirašyta Žirmūnų žiemos uosto projektavimo ir rangos sutartis

2026 04 09
Šilainių plentas
Lietuvoje

Prasideda Šilainių plento kapitalinis remontas

2026 04 09
Įsteigta Lietuvos tiriamosios žurnalistikos premija „Pamatai“
Lietuvoje

Įsteigta Lietuvos tiriamosios žurnalistikos premija „Pamatai“

2026 04 09

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • +++ apie Seime – spaudos konferencija apie Vytauto Didžiojo palaikų paieškas (tiesiogiai 10 val.)
  • +++ apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Tai kad apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Michailas Velleris apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Seime – spaudos konferencija apie Vytauto Didžiojo palaikų paieškas (tiesiogiai 10 val.)
  • S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Prašoma panaikinti Sauliaus Skvernelio teisinę neliečiamybę
  • Teismas aiškinsis, ar VRK sudarė kliūtis piliečių referendumui

Kiti Straipsniai

Gydymo paslaugos

Sveikatos paslaugos be priemokų: kas keičiasi nuo gegužės 1-osios

2026 04 07
Majonezas

Gydytojas dietologas atsakė, ar sveika valgyti majonezą

2026 04 06
Bulvės

Skanūs bulvių patiekalai gali būti ir sveiki

2026 04 05
Lova, miegas

Paauglių miegas: kolėl labai svarbi papildoma valanda nakties

2026 04 05
Maistas, kepta kiauliena

Viena kiaulienos nugarinė – trys patiekalai

2026 04 05
Vidmantas Stanys

Augalai: ateities mitybos pagrindas ir naujos viltys žemės gyvybei

2026 04 04
Artėjant šventėms, patikrinta prekyba kiaušiniais

Gurmaniškas ir pigus gruzdintų kiaušinių receptas – ne tik Velykoms

2026 04 04
Pyragas

Šventiniai desertai namuose – greitai ir nebrangiai

2026 04 04
Sveikata

Nuo liepos – tikslesnė sveikatos paslaugų apmokėjimo tvarka

2026 04 01
Žalia „Rakto skylute“ žymimi gaminiai, su mažiau ar visai be pridėtinio cukraus

Rekordinis skaičius gaminių su „Rakto skylute“: lietuviams vis lengviau rinktis sveikatai palankesnį maistą

2026 04 01

Skaitytojų nuomonės:

  • +++ apie Seime – spaudos konferencija apie Vytauto Didžiojo palaikų paieškas (tiesiogiai 10 val.)
  • +++ apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Tai kad apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Michailas Velleris apie S. Buškevičius. Maža tauta išnyksta per daug įsileidusi kitų tautų žmonių
  • Saulės Vilna apie K. Urba. Mezolito baltai (III)
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai