Trečiadienis, 2 rugsėjo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Parengta sveikos mitybos atmintinė moksleiviams

www.alkas.lt
2012-06-02 06:00:20
57
PERŽIŪROS
0
efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.
efoto.lt | Dianelės nuotr.

Gausėjanti maisto produktų pasiūla ir įtaigi reklama įtakoja gyventojų mitybos įpročius. Jauni žmonės yra ypač imlūs vykstantiems pokyčiams, taupydami laiką ir nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, jie vis dažniau renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, geria dirbtiniais saldikliais saldintus gėrimus. Netinkama mityba yra antsvorio ir nutukimo priežastis, turi įtakos lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių tipų vėžio, skeleto ir raumenų sistemos ir net įvairių psichikos sveikatos sutrikimų, išsivystymui.

Higienos instituto duomenimis mažiau nei pusė moksleivių kasdien vartoja vaisius, daržoves, pieno produktus, o net trečdalis jų kasdien valgo saldumynus bei geria gazuotus saldžius gėrimus.

Mityba yra labai svarbi žmogaus sveikatai ir gyvenimo kokybei, todėl būtina ugdyti sveikos mitybos principais pagrįstus mitybos įpročius. Šiais metais Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba daug dėmesio skiria vaikų mitybai. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI) balandžio-gegužės mėnesiais organizavo mokymų ciklą mitybos ir sveikatos klausimais maisto kontrolės inspektoriams, vykdantiems kontrolę vaikų ugdymo įstaigose. Numatoma, kad pastarieji gautas žinias pristatys mokiniams ir mokyklų bendruomenėms.

NMVRVI parengė atmintinę mokyklinio amžiaus vaikams „10 patarimų moksleiviams, kaip sveikai maitintis“. Šioje atmintinėje aptariamas įvairių maisto produktų grupių (vaisių, daržovių, grūdinių, pieno produktų ir kt.) maistingumas, pateikiami praktiniai patarimai ir vartojimo rekomendacijos. Pagal atmintinėje pateiktą informaciją NMVRVI sukūrė testą-žaidimą moksleiviams „Kaip sveikai maitintis“. Jį galite rasti NMVRVI interneto svetainėje, adresu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europos sveikos mitybos diena
  2. Dėl nuovargio kaltas… pavasaris

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Būsto prieinamumas
Lietuvoje

Ruošiama būsto prieinamumo strategija, leisianti būstą įsigyti lengviau ir gyventi kokybiškiau

2026 09 02
Seimo Pirmininkas Juozas Olekas
Lietuvoje

Seimo Pirmininkas J. Olekas lankysis Švenčionių ir Molėtų rajonuose

2026 09 01
Sporto aikštynas
Lietuvoje

Šiaulių mokyklos mokslo metus pasitinka su atnaujintais aikštynais

2026 09 01
Perėja
Gamta ir žmogus

Eismo įvykiuose nukenčiant vis daugiau vaikų, rugsėjį − visi moksleiviai apdrausti

2026 09 01
Apžvalgos ratas
Gamta ir žmogus

Apžvalgos ratas jau vežamas į Kauną

2026 09 01
Paštomatas
Lietuvoje

Lietuvos paštas ir Lietuvos policija kartu kovos su sukčiais

2026 09 01
Audros padariniai
Lietuvoje

Audros nuostoliai siekia apie 17 mln. eurų – ESO pradeda kompensavimo procesą

2026 09 01
Elektra
Lietuvoje

Perspėja dėl elektros kainos rugsėjį: ji gali augti perpus

2026 09 01
Rugsėjo pirmoji
Lietuvoje

Prezidentas Maišiagalos gimnazijos bendruomenę pasveikino su Rugsėjo 1-ąją

2026 09 01
Feromoninės gaudyklės
Gamta ir ekologija

Vasaros pabaigos saulė suaktyvino žievėgraužius tipografus, bet stichinės nelaimės skaičiai nesieks

2026 09 01
Stalo teatro spektaklis vaikams „Eglė žalčių karalienė“
Kultūra

Kleboniškių muziejaus klojime – Stalo teatro spektaklis vaikams „Eglė žalčių karalienė“

2026 09 01
2025 m. „Žygio už gyvybę“ dalyviai Vilniuje su renginio plakatu
Lietuvoje

Rugsėjo 26-ąją Vilniuje vyks „Žygis už gyvybę 2026“

2026 09 01

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • kęstutis k.urba apie K. K. Urba. Buvimas diskusijų šventėje „Būtent“
  • kęstutis k.urba apie K. K. Urba. Baltų civilizacijos pabaiga!?
  • +++ apie A. Juozaitis. Paryžius – ar dar Paryžius?
  • +++ apie Vilniaus universitetas sveikina daugiau nei 4 tūkst. pirmakursių

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Ruošiama būsto prieinamumo strategija, leisianti būstą įsigyti lengviau ir gyventi kokybiškiau
  • Kviečiama siūlyti kūrėjus Metų debiuto ir Jaunojo kūrėjo premijoms
  • Rugsėjo 2-osios horoskopas: neskubėkite spausti įvykių
  • Seimo Pirmininkas J. Olekas lankysis Švenčionių ir Molėtų rajonuose

Kiti Straipsniai

Perėja

Eismo įvykiuose nukenčiant vis daugiau vaikų, rugsėjį − visi moksleiviai apdrausti

2026 09 01
Sveikata

Kokius profilaktinius tyrimus verta atlikti pagal amžių?

2026 08 30
Magentinis rezonansas Kaune

Magnetinis rezonansas: kas tai, kam skirta ir kaip pasiruošti

2026 08 30
Ašvagandos ekstraktas

Kodėl ašvaganda vadinama „indišku ženšeniu“?

2026 08 30
visitsweden.com nuotr.

Elektrolitų gėrimai tapo madingi: ar jūsų kūnui jų tikrai reikia?

2026 08 30
Sveikata

Siuntimas pas gydytoją specialistą: kas ir kada jį išrašo?

2026 08 29
Vaikai

Vaiko sveikatos patikrinimas nėra tik formalumas

2026 08 29
Maistas, maisto ruošimas

Mažiau švaistymo virtuvėje: 5 kūrybiškos vakarienės idėjos iš likusio maisto

2026 08 29
Vaistinė, vaistai

Likusiems be elektros – gyventojams galimybė iš naujo gauti šaltai laikomus vaistus

2026 08 28
Ligoninė

Rajonų ligoninėse bus daugiau galimybių teikti intensyviosios terapijos paslaugas

2026 08 27

Skaitytojų nuomonės:

  • kęstutis k.urba apie K. K. Urba. Buvimas diskusijų šventėje „Būtent“
  • kęstutis k.urba apie K. K. Urba. Baltų civilizacijos pabaiga!?
  • +++ apie A. Juozaitis. Paryžius – ar dar Paryžius?
  • +++ apie Vilniaus universitetas sveikina daugiau nei 4 tūkst. pirmakursių
  • Rimgaudas apie Kleboniškių muziejaus klojime – Stalo teatro spektaklis vaikams „Eglė žalčių karalienė“
Kitas straipsnis
Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai