Šeštadienis, 8 rugpjūčio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Visi įrašai

Parengta sveikos mitybos atmintinė moksleiviams

www.alkas.lt
2012-06-02 06:00:20
57
PERŽIŪROS
0
efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.

efoto.lt | Dianelės nuotr.
efoto.lt | Dianelės nuotr.

Gausėjanti maisto produktų pasiūla ir įtaigi reklama įtakoja gyventojų mitybos įpročius. Jauni žmonės yra ypač imlūs vykstantiems pokyčiams, taupydami laiką ir nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, jie vis dažniau renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, geria dirbtiniais saldikliais saldintus gėrimus. Netinkama mityba yra antsvorio ir nutukimo priežastis, turi įtakos lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių tipų vėžio, skeleto ir raumenų sistemos ir net įvairių psichikos sveikatos sutrikimų, išsivystymui.

Higienos instituto duomenimis mažiau nei pusė moksleivių kasdien vartoja vaisius, daržoves, pieno produktus, o net trečdalis jų kasdien valgo saldumynus bei geria gazuotus saldžius gėrimus.

Mityba yra labai svarbi žmogaus sveikatai ir gyvenimo kokybei, todėl būtina ugdyti sveikos mitybos principais pagrįstus mitybos įpročius. Šiais metais Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba daug dėmesio skiria vaikų mitybai. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI) balandžio-gegužės mėnesiais organizavo mokymų ciklą mitybos ir sveikatos klausimais maisto kontrolės inspektoriams, vykdantiems kontrolę vaikų ugdymo įstaigose. Numatoma, kad pastarieji gautas žinias pristatys mokiniams ir mokyklų bendruomenėms.

NMVRVI parengė atmintinę mokyklinio amžiaus vaikams „10 patarimų moksleiviams, kaip sveikai maitintis“. Šioje atmintinėje aptariamas įvairių maisto produktų grupių (vaisių, daržovių, grūdinių, pieno produktų ir kt.) maistingumas, pateikiami praktiniai patarimai ir vartojimo rekomendacijos. Pagal atmintinėje pateiktą informaciją NMVRVI sukūrė testą-žaidimą moksleiviams „Kaip sveikai maitintis“. Jį galite rasti NMVRVI interneto svetainėje, adresu.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Europos sveikos mitybos diena
  2. Dėl nuovargio kaltas… pavasaris

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Šuo, kelionė
Gamta ir žmogus

Atostogos su keturkoju: VMVT primena, ko svarbu nepamišti keliaujant ES

2026 08 07
Tėvai, vaikas, kūdikis
Gamta ir žmogus

Per pirmąjį pusmetį registruota mažiau gimusių vaikų nei pernai

2026 08 07
Žemės ūkis |
Gamta ir žmogus

Šalies ūkininkai vėl pagerino žieminių kviečių derliaus rekordą

2026 08 07
Ugniagesiai gelbėtojai
Lietuvoje

Per 7 mėnesius ugniagesiai išgelbėjo 247 žmonių gyvybes

2026 08 07
Istorinė prieplauka
Gamta ir žmogus

Sostinė sieks prikelti istorinį elingą prie Neries

2026 08 07
Sąskaita
Lietuvoje

„Gijų“ klientams sąskaitos taps aiškesnės

2026 08 07
Degalai
Lietuvoje

Daugiau nei 3 tūkst. vairuotojų jau žino, kaip degalams išleisti mažiau

2026 08 07
Paslaptingas darbas po žeme: Pogrindžio spaustuvė „ab“
Istorija

Spaustuvė, kurios nesurado KGB. (I)

2026 08 07
Šiaudiniai sodai
Etninė kultūra

Vilniaus etninės kultūros centras rugpjūtį išpuoš šiaudiniais sodais

2026 08 07
Atliekų surinkimo laivas „Rasa“
Gamta ir ekologija

Švaresnio uosto ritmu: atliekų surinkimo laivas „Rasa“ – laivyno naujokė

2026 08 07
Sveikata
Lietuvoje

Slaugytojams – daugiau savarankiškumo

2026 08 06
Susitikimas su Pagirių bendruomene
Lietuvoje

Ministrė ir aplinkosaugininkai susitiko su Pagirių bendruomene dėl „Homanit Lietuva“ veiklos

2026 08 06

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • A. Medalinskas. Ar Putinas lauks, kol NATO pasirengs?
  • Atostogos su keturkoju: VMVT primena, ko svarbu nepamišti keliaujant ES
  • Per pirmąjį pusmetį registruota mažiau gimusių vaikų nei pernai
  • Šalies ūkininkai vėl pagerino žieminių kviečių derliaus rekordą

Kiti Straipsniai

Sveikata

Slaugytojams – daugiau savarankiškumo

2026 08 06
Restoranas

Lietuva pirmą kartą rengia nacionalinę gastronominio turizmo strategiją

2026 08 06
Lietuvos komanda olimpiadoje

Europos jaunių informatikos olimpiadoje – sidabras ir bronza moksleiviams iš Lietuvos

2026 08 06
Maistas, žuvis

Ne kiekvienai žuviai kepti tinka tas pats būdas

2026 08 02
5 įpročiai medžiagų apykaitai pagreitinti

Kodėl vieniems atostogos atneša papildomų kilogramų, kitiems – priešingai

2026 08 01
Šašlykai

Majonezas prieš actą: kokį šašlykų marinatą lietuviai laiko geriausiu

2026 07 26
Sveikata

Širdies permušimai: kada reikėtų sunerimti?

2026 07 26
Širdis

Atnaujinama širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa 

2026 07 23
Tretinio sifilio pėdsakai Šv. Stepono bažnyčioje palaidotos jaunos moters kaukolėje

Bioarcheologinis tyrimas Lietuvoje: mokslininkai atkūrė senovės vilniečių gyvenimo istorijas

2026 07 22
Pomidorai

Vasarą žiemai ruoškite ne tik roges, bet ir pomidorus

2026 07 19

Skaitytojų nuomonės:

  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • Inna Kuročkina (I News) apie geruosius rusus apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperija nemiršta tyliai
  • klaustukas apie M. Lietuvis. Dėl sąvokos „pagonis“
Kitas straipsnis
Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Lietuvos vaikų ir jaunimo liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ laimėtojų koncertas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai