Lietuviškos radijo laidos apie Lenkijos lietuvių gyvenimą transliuojamos:

• Antradieniais ir ketvirtadieniais – 19.30 val (15 min),
• Sekmadieniais – 8.30 val. (30 min.)

Jas galima klausytis:

1. Radijo imtuvu FM bangose Sūduvos ir Dainavos regionuose 98,6 MHz dažniu. Transliuojama iš:
Suvalkų FM 98,6
Balstogės FM 99,4,
Lomžos FM 87,9
Siemiatycze FM 104,1
Białowieża FM 89,4
178,352 MHz (k.5C) DAB+

2. Visame pasaulyje turint internetą kompiuterio arba išmanaus telefono pagalba laidas galima klausytis http://www.onlineradio.pl/polskie-bialystok/

3. Visame pasaulyje galima klausytis turint internetą (jungiamas per LAN arba Wi-Fi) ir internetinį stereoradijo imtuvą „Silver Crest SIDR 14 C2“ arba panašų. Patogu naudotis žmonėms nemokantiems naudotis kompiuteriu. Ieškoti internetinio radijo stoties pavadinimu „Radio Bialystok 99,4 FM“. Šiais radijo imtuvais kai kada prekiauja parduotuvės LIDL. Kainuoja 120 €, akcijos metu 79 €.

4. Praėjusias laidas galima parsisiųsti: https://www.radio.bialystok.pl/litewski/index