Sekmadienis, 29 birželio, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kaip išsirinkti čiužinį, kad jis ilgai tarnautų ir būtų patogus?

www.alkas.lt
2021-07-10 07:26:44
0
Kaip išsirinkti čiužinį, kad jis ilgai tarnautų ir būtų patogus?

Kaip išsirinkti čiužinį | relaxciuziniai.lt nuotr.

Prieš perkant naują lovą, visada kyla tas pats klausimas: kokį čiužinį rinktis? Šiandien baldų parduotuvėse tiekiami įvairūs lovų rėmai, tačiau miego kokybę garantuoja čiužiniai, dėl to vertėtų daugiau dėmesio atkreipti į juos. Čiužinių yra didelis pasirinkimas, dėl to kiekvienas ras tokį čiužinį, kuris tiks jam pagal visus reikalavimus.

Koks čiužinys tinkamiausias?

Dažnai kyla klausimas, kokį čiužinį pasirinkti, tačiau yra paprasčiausias atsakymas, geriausias tas čiužinys, kuris prisitaiko prie Jūsų kūno ir judesių miegant.

  • Kaip čiužinys prisitaiko? Pasirinkite čiužinį, kuris atitiktų jūsų svorį, reaguotų į jūsų kūno kontūrus ir prisitaikytų prie jūsų miego įpročių ir laikysenos. Čiužinys turi ne tik suteikti komfortą ir malonumą, bet ir stipriai palaikyti raumenis bei stuburą. Čiužinyje esančios medžiagos leis Jums visiškai atsipalaiduoti ir net nejausite, kaip Jūsų miego kokybė pasikeis ir jausitės žvalesni.

Jei stovint mūsų stuburo tarpslanksteliniai diskai yra suspausti mažiausiai 10%, tai gulint jie įspraudžiami į kampą, tačiau stuburo atsistatymas yra įmanomas, jei stuburas yra tiesioje horizontalioje padėtyje. Todėl idealus čiužinys turėtų suteikti patogią atramą stuburui ir atitikti jūsų kūno kontūrus.

Kokie turėtų būti čiužinio išmatavimai?

Kokį čiužinį rinktis, tikrai žino miego specialistai, bet tik žinodami jūsų norus bei galimybes, jie pasiūlys optimaliausią sprendimą. Jūsų svoris, ūgis, miego padėtys bei alergijos, tai privalo žinoti čiužinių konsultantai, tačiau ne mažiau svarbūs yra ir čiužinio matmenys, kurie suteiks visišką patogumą.

  • Nenutrūkstamas miegas naktį – geriausias dalykas, kuris gali nutikti. Žinoma, šalia miegantis asmuo juda, o jo judesiai gali prikelti, tačiau pasirinkus tinkamą čiužinį galima to išvengti. 180X200 čiužiniai iš Relax e-parduotuvės yra pritaikyti ne tik dydžiu, bet ir judesių sulaikymu, dėl to galėsite miegoti ramiai ir nepatirsite, ką reiškia atsikelti naktį. 180×200 čiužinys gaminamas taip, kad kito asmens judesio visiškai nepajusite. Tai užtikrina tolygų svorio pasiskirstymą ir ramų miegą be nemalonių prabudimų.
  • Platus pasirinkimas, nes galite įsigyti visų rūšių čiužinių: minkštų, vidutinio minkštumo ar kietų. Kišeninių spyruoklių sistema, dar vadinama „POCKET“ arba dvigubų spyruoklių sistema – „MULTIPOCKET“ taip pat yra, dėl to galite rinktis Jums labiausiai tinkančią.
  • Renkantis šiuos čiužinius yra jaučiama geresnė fizinė sveikata. Tyrimai parodė, kad miegojimas ant aukštesnės lovos, ant mažesnio čiužinio gali sutrikdyti jūsų kraujotaką, nes mažesnėje erdvėje mes linkę nevalingai susisukti ir miegoti netinkamoje vietoje. Tai sukelia papildomą spaudimą sąnariams ir visam kūnui, o pabudus dažnai tirpsta galūnės. Tuo pačiu metu 180 × 200 dydžio čiužinys suteikia didelį patogaus miego plotą ir idealią kraujotaką. Tai reiškia, kad ryte jausitės žvalesnis!
  • Nėra drėgmės kaupimosi ir alergijos rizikos: gamta yra svarbiausias prioritetas. Tokie čiužiniai yra saugūs net labai jautriems ir alergiškiems žmonėms (įskaitant suaugusius ir vaikus).
Kaip išsirinkti čiužinį?

Rinkdamiesi naują lovą, filmo personažai visada išbando čiužinio patogumą dar būdami parduotuvėje, tačiau realiems klientams taip pat svarbu išbandyti galimus pirkinius. Šiandien baldų ir čiužinių salonas leidžia išbandyti čiužinio elastingumą gulint lovoje.

Atkreipkite dėmesį į savo kūno sudėjimą, alergijas ir ar miegate vienas, ar ne, tuomet patarėjas padės Jums įsigyti geriausią čiužinį. Plaunamas čiužinio užvalkalas protingiausias sprendimas. Jei esate alergiški patalynės erkutėms ar linkę gausiai prakaituoti naktį, geriausias būdas palaikyti higieniškas sąlygas miegamajame, tai čiužiniai su nusegamu užvalkalu.

 

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Čiužiniai ir antčiužiniai. Kaip išsirinkti tinkamiausią?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Senamiestis nuo Išganytojo kalvos | sonsdaughters.lt nuotr.
Kultūra

Vilniečiams dovanoja ekskursiją ausinėse: veda į mažiausiai žinomą, bet labai gražią senamiesčio dalį

2025 06 29
baltoji banga.lt
Lietuvoje

„Baltoji banga“ ragina Seimą pirmadienį nemažinti atsakomybės už piktnaudžiavimą pareigomis

2025 06 28
Vilniuje pirmąkart istorijoje vyks Europos šalių geografijos olimpiada | linesa.lt nuotr.
Lietuvoje

Vilniuje pirmąkart istorijoje vyks Europos šalių geografijos olimpiada

2025 06 28
Sargėnų estakada
Lietuvoje

Atidaromas eismas Sargėnų estakada

2025 06 28
Klaipėdos kamerinis orkestras
Kultūra

Kintų muzikos šventėje – pasaulinio lygio pasirodymo lydimos Anatolijaus Šenderovo ir Ugnės Karvelis sukaktys

2025 06 28
Policija
Lietuvoje

Savaitgalį – pareigūnų dėmesys motociklininkų saugumui

2025 06 27
Gitanas Nausėda
Lietuvoje

Prezidentas pasirašė mokesčių, pensijų ir Gynybos fondo įstatymus

2025 06 27
Smūgio slopintuvas
Lietuvoje

Didesniam saugumui keliuose – mobilūs smūgio slopintuvai

2025 06 27

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Bartas apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • klaustukui apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • Mikams ir Vilnoms su Kažinomis apie Lietuvos kultūros kongresui – 100: nuo Čiurlionio link ateities kultūros politikos
  • +++ apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Vilniečiams dovanoja ekskursiją ausinėse: veda į mažiausiai žinomą, bet labai gražią senamiesčio dalį
  • Rotavirusas vasarą neatostogauja
  • M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • Skirtingiems patiekalams – skirtingi pomidorai

Kiti Straipsniai

Lova, miegas

Tyrimas: apie pusė lietuvių negali kokybiškai išsimiegoti

2025 06 08
Lova, miegas

Ilgaamžiškumas prasideda nuo gero miego

2025 04 20
Unsplash.com nuotr.

Lėtas gyvenimas kartu su NOXNOX

2022 03 10
Lietuvą pasiekia pagalbos siuntos

Lietuvą pasiekia pagalbos siuntos

2021 07 26
Unsplash.com, T. Carlson nuotr.

Čiužiniai ir antčiužiniai. Kaip išsirinkti tinkamiausią?

2020 09 15
Siauralapis gaurometis | vdu.lt nuotr.

Susipažinkite: itin naudingas vaistinis augalas sveikatai gerinti – siauralapis gaurometis

2020 07 15
smartbaldai.lt nuotr.

Vaikiški čiužiniai: patarimai renkantis tinkamiausią

2019 11 14
Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga | pixabay.com nuotr.

Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga

2019 10 29

Skaitytojų nuomonės:

  • Bartas apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • klaustukui apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • Mikams ir Vilnoms su Kažinomis apie Lietuvos kultūros kongresui – 100: nuo Čiurlionio link ateities kultūros politikos
  • +++ apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
  • Bartas apie M. Navys, M. Sėjūnas. JAV pralaimėjimas. Ar pergalė Irane?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Aplinkosaugininkai ragina negailint skinti muilinės gubojas

Aplinkosaugininkai ragina negailint skinti muilinės gubojas

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI | lėktuvų bilietai

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai