Search Result for 'vitaminai'

„Žmogus per dieną gali netekti nuo 50 iki 100 plaukų ir to pavadinti slinkimu dar nebūtų galima“, – pasakoja „Eurovaistinės“ ...

Imuniteto stiprinimas – itin svarbus, nuoseklus ir kompleksiškas darbas. Didelę reikšmę jam turi vitaminų kiekis kūne. Kaip teisingai juos vartoti? ...

Vitaminus geriame tam, kad pasirūpintume savo sveikata ir gera savijauta, tačiau kartais nežinodami, kaip vitaminus derinti tarpusavyje, galime sau labiau ...

Ruduo turtingas ne tik sodo bei daržo gėrybių derliumi, bet ir mūsų kraštuose augančiomis rudeninėmis uogomis: spanguolėmis, šaltalankiais, putinais bei ...

Įsibėgėjantis rugpjūtis primena tėvams apie nenumaldomai artėjančius mokslo metus. Visgi tėvai pritars – už visas kuprines ar kanceliarines kuprines rudenį ...

Lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai ir išsausėjusi oda – tai pirmieji ženklai, išduodantys, kad mūsų kūnui trūksta antioksidantų, dar kitaip vadinamų ...

Vitaminai – jėga, būtent taip būtų galima pasakyti apie šias medžiagas, kadangi jos yra vienas svarbiausių dalykų, ko reikia žmogui, ...

Bręstant vyksta daug pokyčių paauglių organizme – šis gyvenimo tarpsnis netgi prilyginamas kūdikystei dėl pokyčių gausos. Kad organizmas galėtų vystytis, ...

Vitaminai ir mineralai | showlove.co nuotr. Apie geležį, magnį ar kalį kalbama dažnai, cinkas yra rečiau minimas mikroelementas, nors savo ...

pixabay.com nuotr. Džiovinimas tai pats patikimiausias, vienas paprasčiausių ir populiariausių konservavimo būdų, kurį renkasi norintys ilgiau išsaugoti vasaros derlių. Valstybinė ...

Gegužės 28-oji – Tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena. Įvairūs tyrimai rodo, kad moterys dažniausiai rūpinasi sveikata: vaikų, vyro, tėvų, bet ...

Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai | BENU nuotr. Kiekviena mama žino: motinystė ateina ...

pixabay.org nuotr. Skaudanti gerklė, kosulys, bendras silpnumas – įprasti simptomai, pranešantys apie peršalimo ligas. Pasijutus blogai norime greičiau šių simptomų ...

efoto.lt, A.Būdvyčio nuotr. Pasidarė įprasta žiemą valgyti šviežius agurkus, salotas, pomidorus, ridikėlius iš prekybos centrų. Valgome tas daržoves ir galvojame, ...

Vitaminas E | Gnet.org nuotr. Vartojant vitaminus A, C, E ir beta karotiną, gali sumažėti kraujagyslių standumas, ir šis poveikis ...

Vaistažoles savo kasdienybėje vartoja daug žmonių – tikriausiai ne kartą teko girdėti apie čiobrelių naudą skaudančiai gerklei, levandų pagalbą miegui, ...

Intensyviai sportuojančių žmonių kūnas susiduria su neįprastai dideliu fiziniu krūviu, skirtingai nuo tų, kurie tiesiog aktyviai pasivaikščioja ar lengvai bėgioja ...

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa ...

Ridikėliai – vienos pirmųjų pavasario daržo gėrybių, ryškiai rausva spalva papuošiančios įvairius patiekalus. Jų traškumas paįvairina salotas, sumuštinius, o pati ...

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų kūną gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija ...

Kurie pieno gaminiai naudingesni mūsų kūnui – liesi ar riebūs? Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, teigia, kad ...

Kvapnios ir ryškiais skoniais turtingos prieskoninės žolelės jau tūkstančius metų naudojamos įvairiuose receptuose. Tačiau gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, ...

Maisto papildų vartojimas yra labai paprastas ir lengvas būdas sparčiai stiprinti savo sveikatą. Mūsų kasdienėje mityboje dažnai trūksta įvairių mineralų ...

Ieškant maisto užkandžių stalui, retas apsieina be vynuogių. Jau vien paguldytos prie sūrių jos suteikia šventiškumo ir sukuria malonų skonių ...

Sunegalavę ar norėdami užkirsti kelią ligoms, dažnai pradedame vartoti vitaminus ar maisto papildus: vitaminą C – stipresniam imunitetui, magnį – ...

Nuolat varvanti nosis, perštinti gerklė ar užklupusios rimtesnės žiemos meto ligos dažną priverčia susimąstyti, kodėl nusilpo jo imunitetas ir kaip ...

Nors kai kurie žmonės koronavirusu gali persirgti lengviau ir be liekamųjų reiškinių, kitiems tenka susidurti ir su keletą mėnesių užsitęsiančiu ...

Nors tolerancija kantri, bet turi ribas. Šio rašinio, gal atviro laiško, leitmotyvas - pasakyti ko nederėtų sakyti, o tikslas - ...

Visuomenėje tebegyvuojantys ankstesnių kartų patirtimi besiremiantys įsitikinimai, jog šaltuoju metų laiku reikia valgyti gausiau ir riebiau yra klaidingi, sako gydytojai ...

Šaldytų maisto gaminių laikymas šaldiklyje užtikrina šviežumo ir maistinės kokybės išsaugojimą bei prailgina galiojimo laiką. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė ...