Žymos archyvas: sveika mityba

Įsigalioja nauji reikalavimai maitinimui gydymo įstaigose (0)

2019 11 01 08:00

Įsigalioja nauji reikalavimai maitinimui gydymo įstaigose | lrv.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad nuo lapkričio 1 d. į ligoninę patekę ligoniai savo lėkštėse turėtų neberasti riebaluose virtų, skrudintų, džiūvėsėliuose apvoliotų ar jais pabarstytų keptų mėsos, paukštienos ir žuvies gaminių, taip pat sultinių ir padažų koncentratų bei kitų sveikatai nepalankių gaminių ar iš jų pagamintų patiekalų. Šių privalomų taisyklių turi būti paisoma visose stacionarinėse gydymo įstaigose.

Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos teigimu, pokyčiai sumanyti, siekiant, kad ligoniai būtų maitinami kokybišku, subalansuotu, jų poreikius pagal susirgimą atitinkančiu maistu. Skaityti toliau →

Atkreipkite dėmesį į duonos sudedamąsias dalis (1)

2019 10 19 06:00

Duonos sudėtis | „Vilniaus duona“ nuotr.

Spalio 16 d. minimą pasaulinę maisto dieną daugybė šalių supažindina visuomenę su maisto bėdomis pasauliniu mastu: kalbama apie kovą su badu ir skurdu, siekį pagerinti mitybą bei rūpintis savo sveikata.

Lietuvoje ši diena pabrėžiama kaip sveikos mitybos diena. Kadangi daugumos lietuvių mitybos racione galima atrasti įvairių duonos gaminių, biomedicinos mokslo daktarė, sveikos gyvensenos ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė pasakoja apie jų sudėtį ir naudą kūnui. Skaityti toliau →

Minima Pasaulinė maisto diena (0)

2019 10 16 13:35

Mitybos piramidės pokyčius diktuoja besikeičiantys mitybos įpročiai | Leidinio IKI Skanaus nuotr.

Nuo 1981 m. daugelyje šalių spalio 16-ąją minima Pasaulinė maisto diena. Vienas iš šios dienos tikslų – diskutuoti su visuomene apie netinkamą maistą ir nesubalansuotą mitybą.

Tad šiandien pravartu žvilgterti į gaires, nurodančias, kokį maistą dera rinktis – ši informacija vaizduojama daugeliui pažįstamoje mitybos piramidėje. Tačiau ar žinote, jog prieš keletą metų maisto piramidėje keitėsi kai kurių maisto gaminių prioritetinė tvarka? Specialistų teigimu, tam įtakos neabejotinai turėjo šiuolaikinis gyvenimo būdas ir pakitę mitybos įpročiai. Skaityti toliau →

Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą (0)

2019 09 30 18:21

ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto Vadybos katedros vedėja prof. dr. Justina Gineikienė | ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto nuotr.

Priklausomai nuo tam tikrų asmeninių savybių, stresas gali paskatinti rinktis nesveikus gaminius, tačiau taip pat gali padėti ieškant naujovių mityboje – rodo ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto, Groningeno ir VU Amsterdamo mokslininkų atliktas tyrimas. Dvejus metus vykdytas tyrimas atskleidė, jog pasirinkimus mityboje lemia žmonių prisitaikymo strategija (angl. Life History Strategy) – savybė, kuri susiformuoja vaikystėje ir lemia polinkį į ilgalaikį planavimą, impulsyvumą ir jautrumą paskatinimams.

Šis projektas yra pirmasis, kuris sistemingai siekia identifikuoti psichologinius Skaityti toliau →

„Biržų duonos“ kepykla pirmoji Lietuvoje pristato begliutenį cechą (4)

2019 08 20 06:00

„Biržų duonos“ kepykla pirmoji Lietuvoje pristato begliutenį cechą | „Biržų duona“ kepyklos nuotr.

Rugpjūčio 20 d., veikti pradės naujasis „Biržų duonos“ kepyklos begliutenis cechas. Tądien kepyklos gaminių asortimentą papildys pirmieji begliuteniai gaminiai.

Šalies vartotojams puikiai pažįstama „Biržų duonos“ kepykla plečia į sveiką mitybą orientuotą strateginę kryptį ir steigia pirmą Lietuvoje kepyklai priklausantį begliutenį cechą.

„Rinkoje esame žinomi dėl savo inovatyvumo ir plataus gaminių krepšelio, pritaikyto labai skirtingiems vartotojų Skaityti toliau →

Išsaugoti regėjimą padeda paprastos taisyklės: ką dažniausiai pamirštame? (0)

2019 08 14 07:35

Kartais jausti akių skausmą, pastebėti raudonį ar po ilgo įtempto darbo prie kompiuterio vaizdą matyti tarsi per miglą – daugelis turbūt susidūrė su tokiais akių nuovargio simptomais. Ir nors dažniausiai pagalvojame „niekis, praeis“, akis pasaugoti reikėtų.

Kiekvienas dirgiklis veikia akis, o pradėjus silpti regėjimui, regą susigrąžinti natūraliais būdais beveik neįmanoma. Kita vertus, paprasti kasdieniai pratimai gali padėti užkirsti kelią net ir labai rimtoms akių ligoms. Skaityti toliau →

Sveikesnė mityba vasarą: ką įtraukti į valgiaraštį, ir ko – atsisakyti (0)

2019 06 16 06:00

Atėjus vasarai, nejučiomis vis labiau atsipalaiduojame ir lengviau pasiduodame įvairioms pagundoms. Juk prasidėjus ledų sezonui, atsispirti šiam vasaros desertui karštą dieną tampa sunkiau ne tik vaikams, bet ir suaugusiesiems. Ir tai – tik viena iš daugelio kitų vasaros pagundų. Maisto poveikio sveikatai tyrėjos Aidos Matulevičiūtės teigimu, vasara – itin tinkamas metas pabandyti pakeisti nusistovėjusius mitybos įpročius dėl lėtesnio gyvenimo tempo, saulės, geresnės nuotaikos bei kasdien gamtos siūlomų vaisių ir daržovių. Skaityti toliau →

Prie grikių iššūkio jungiasi tūkstančiai (1)

2019 05 31 07:00

Birželio 1 d., feisbuko (Facebook) grupėje 30 dienų iššūkis, vėl prasideda Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamas Grikių iššūkis.

Lietuvos sveikuolių sąjunga ir Ksavera Vaištarienė (87 m.) pernai skelbė Grikių iššūkį. Tuomet per dvi dienas prie iššūkio prisijungė daugiau kaip 11 000 žmonių. Jo metu žmonėms siūloma pakeisti mitybą taip, kad ji taptų palanki sveikatai ir padėtų atsikratyti įvairių negalavimų: mažakraujystės, virškinimo problėmų, refliukso, padidinto rūgštingumo, viršsvorio, odos ligų, padidinto kraujospūdžio, aukšto cholesterolio, lėtinio nuovargio, nemigos ir pan. Skaityti toliau →

Kauno rajono sėkmės istorija sveikai maitinant moksleivius domisi visa Lietuva (0)

2019 05 17 08:19

Seimo Sveikatos reikalų komitetas Lapių pagrindinėje mokykloje | Seimo Sveikatos reikalų komiteto nuotr.

„Tai yra tikra sėkmės istorija“, – tvirtino Seimo Sveikatos reikalų komiteto nariai, apsilankę Kauno rajono savivaldybės mokyklose, kurių valgyklose diegiamas švediško stalo principas.

Trečiadienį politikai lankėsi Lapių ir Ringaudų mokyklose, stebėjo ką valgo vaikai, domėjosi savitarnos modeliu ir sveikatai palankiais valgiaraščiais, patys ragavo moksleiviško maisto. Skaityti toliau →

Kokia varškės nauda ir ką iš jos gaminti? (0)

2019 05 01 11:25

Lietuviams užsienyje rasti įprastos lietuviškos šviežios varškės yra sudėtinga, užtat gimtojoje šalyje šis tradicinis pieno gaminys gyventojų stalą pasiekia ypač dažnai, o įvairovė – itin gausi.

Pasak mitybos specialistės Indrės Trusovės, varškė yra būtent tas baltyminis gaminys, kurio naudingąsias medžiagas organizmas įsisavina geriau nei mėsos ar žuvies. „Varškės baltymai yra „ilgo veikimo“, todėl šiuos gaminius galima valgyti ir vakare. Pavalgius, net miegant, raumenys ir toliau bus aprūpinami baltymais. Varškėje gausu ir nepakeičiamųjų aminorūgščių, Skaityti toliau →

Depresiją įveikusi I. Zasimauskaitė atskleidė, kokius perspėjimo signalus kūnas siunčia apie šią ligą (0)

2019 04 07 06:25

Atlikėja Ieva Zasimauskaitė | Asmeninio albumo nuotr.

Įprasta manyti, kad užsitęsusi bloga nuotaika yra pirmas rimtas signalas apie galimą klastingą ligą. Tačiau psichologai sako, kad liūdesys nėra pagrindinis depresijos simptomas.

Kai kurie depresijos požymiai gali būti daug subtilesni ir ne visada susiję su nuotaika.Šią ligą įveikusi žinoma atlikėja Ieva Zasimauskaitė atvirai prisipažįsta, ką jai teko išgyventi ir kokius signalus jai siuntė kūnas, bandydamas perspėti apie tai, jog jam reikia pagalbos. Skaityti toliau →

Naudingieji daigai: tarp maisto ir vaisto (0)

2019 03 18 15:23

Daigai pasizymi vitaminų, mikroelementų ir fermentų gausa | V. Morkvėno nuotr.

Žiemos išsekintas organizmas nusipelnė dėmesio ir rūpesčio – juk pavasarį dera sutikti kupiniems energijos. Sveikos gyvensenos specialistai sako, jog į vaistinę skubėti neverta, mat stiprinti imunitetą galima pirmiausiai atsigręžiant į supermaistą.

Vienas tokių produktų – dažnai pakankamai neįvertinami daigai, pasižymintys itin didele vitaminų, mikroelementų ir fermentų gausa. Sudaigintos sėklos puikiai papildo įvairius patiekalus, o kartą jų paragavus, iš valgiaraščio net nesinori išbraukti. Skaityti toliau →

A. Vilkė: Svarbu ką dedame į burną… (0)

2019 02 12 06:00

Vasario 15 d., Vilniuje ir vasario 22 d., Kaune, vyks Kristinos Bondar, Cukraus detokso autorės, paskaitos. Kovo 8-11 d., Alytaus rajone, Cukraus detokso stovykla.

Alina Vilkė, kaunietė gydytoja anesteziologė-reanimatologė kasdien susiduria su ligoniais, turinčiais rimtų sveikatos bėdų. Tokia kasdienybė moterį paskatino imtis veiksmų, leidžiančių kuo ilgiau išlaikyti sveiką, energingą, ištvermingą kūną. A. Vilkė su Alkas.lt skaitytojais sutiko pasidalinti savo patyrtimi laikantis cukraus detokso programos. Skaityti toliau →

Kaip išsirinkti kokybiškas ir maistingas daržoves žiemą? (2)

2019 02 05 11:25

Įpusėjus žiemai šviežių daržovių asortimentas parduotuvėse akį džiugina vis rečiau, tad norint gauti visų naudingųjų medžiagų tenka žvalgytis į sveikas alternatyvas. Sertifikuota mitybos specialistė Vaida Kurpienė tam pasiruošusi – jos šaldiklyje visada yra šaldytų, o spintelėje – konservuotų daržovių.

Ji paaiškina, kad šaldymas yra geriausias konservavimo būdas, o sezono metu pataria rinktis kuo šviežesnes daržoves. O kad apsipirkti būtų dar lengviau, specialistė paneigia tris dažniausius pramanus, stabdančius nuo teisingo (ir maistingo) sprendimo. Skaityti toliau →

Kaip maitintis, kad pratęstume savo sąnarių galiojimo laiką? (1)

2019 01 28 06:00

Medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė | Asmeninio albumo nuotr.

Norėdami ilgus metus judėti nevaržomai, turime pasirūpinti sąnarių sveikata. Jų galiojimo laikas yra ribotas ir priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo ir įpročių. Kokią įtaką sąnarių sveikatai turi kasdieniai mitybos pasirinkimai bei kokias medžiagas vartoti, jei ima kamuoti lėtinės sąnarių ligos, atskleidžia medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė ir natūropatinės mitybos specialistas (JAV) dr. Aksas (Axe).

„Sąnariai nėra tas organas, kuris turėtų savo topgaminiai. Skaityti toliau →

Atsisakiusi hormoninių vaistų šiaulietė atsikratė ne tik ligos, bet ir viršsvorio (1)

2019 01 21 06:00

Ramunė Kumetienė | Asmeninio albumo nuotr.

Šiauliuose gyvenanti Ramunė Kumetienė (44 m.) dirba aptarnavimo srityje. Moterį visai neseniai dar vargino liga, kurios gydymui buvo išrašyti hormoniniai vaistai. Atsisakiusi gydymo moteris ėmėsi tvarkyti savo mitybą dalyvaudama Lietuvos sveikuolių sąjungos skelbtame 30 dienų cukraus detokso iššūkyje. Dalinamės Ramunės istorija.

Medikai ilgai nenustatė ligos Skaityti toliau →

Dovanų gautus maisto papildus reikia vartoti atsakingai (0)

2019 01 10 07:00

Vaistininkė Rasa Proscevičienė | „Gintarinės vaistinės“ nuotr.

Nors daugelis žino, kad naudingų medžiagų organizmui, galima gauti vartojant tam tikrus maisto gaminius, suderintą maistą, tačiau dažniausiai tik sulaukus negalavimų, susirūpinama mityba. Praūžus gražiausioms metų šventėms sveikatos priežiūros specialistai ragina sveikata rūpintis ištisus metus. Vaistininkės Rasos Proscevičienės teigimu, prieš pradedant vartoti maisto papildus ar vitaminus, gautus kaip dovanas per šventes, visų pirma, reiktų įvertinti bendrą organizmo būklę.

„Neretai žmonės naudoja ne tik vitaminų kompleksus, bet ir papildomai atskirus vitaminus, todėl kai kurios sudėtinės medžiagos gali dubliuotis, viršyti patariamą par Skaityti toliau →

Mokyklos galės nemokamai naudotis joms sukurtais receptais (0)

2019 01 09 14:25

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su Lietuvos restoranų vyriausiųjų virėjų ir konditerių asociacija (RLVVKA) parengė patiekalų receptūras, kuriomis nemokamai galės naudotis mūsų šalies ugdymo įstaigos – bendrojo lavinimo mokyklos, rengdamos vaikų mitybą. Naujuosiuose receptuose – skanūs ir sveiki patiekalai, kuriuos jau netrukus galės išbandyti šalies moksleiviai, o kai kurie – jau ir išbandė per rudenį vykusią degustaciją. Skaityti toliau →

Metų sveikuolės sukurtą cukraus detokso programą giria medikai (0)

2019 01 04 16:12

Kovo 8-11 d., Kristina Bondar rengia pirmąją Lietuvoje „Cukraus detokso“ stovyklą, skirtą visiems, norintiems jaustis geriau, rasti savo emocinio valgymo priežastis, atsikratyti lėtinių ligų natūraliai, sustiprinti imuninę sistemą ir visiems laikams sveikai numesti svorį. Stovykloje pagal specialią programą mokoma kaip atstatyti savo organizmą, kaip suprasti maistą, rasti savo slaptuosius alergenus, kaip sveikai ir skaniai gaminti be cukraus ir kviečių visai šeimai. Skaityti toliau →

Nors druska paryškina skonį, bet vartoti jos turėtume mažiau (0)

2018 12 18 06:00

Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymu atliktas tyrimas atskleidė, kad Lietuvos gyventojai žino, jog daug druskos vartoti nesveika, o didžiausias jos kiekis yra bulvių traškučiuose ir maisto pramonės perdirbtuose mėsos produktuose. O ar žinote, kodėl druskos vartojimą reikia riboti, ir kaip ji veikia mūsų organizmą?

Įrodyta, jog gausus druskos vartojimas skatina hipertenzijos, širdies ir kraujagyslių, inkstų ligų atsiradimą, didina infarkto, insulto, skrandžio vėžio bei priešlaikinės mirties riziką, Skaityti toliau →

Kaip pasidaryti gerą sumuštinį pietums darbe (0)

2018 12 15 08:00

Prasidėjus Kalėdų laukimui, esame užsiėmę ne tik darbais, bet ir šventiniais rūpesčiais, tad kartais pietų pertrauką tenka iškeisti į dovanų paieškas artimiesiems. Nors papietauti dažnai nelieka laiko, anot mitybos žinovo, VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjo prof. dr. Rimanto Stuko, pietų praleisti jokiu būdu nepatartina, todėl geriausia išeitis skubantiems – sumuštinis.

Bet kaip jį paruošti ir tinkamai supakuoti, kad šis būtų ne tik sveikatai palankus bei maistingas, bet ir neprarastų gero skonio? Skaityti toliau →

S. Kriaučiūnienė. Ar lengva grūdinti vaikus? (3)

2018 12 08 08:00

S. Kriaučiūnienė. Ar lengva grūdinti vaikus? | sveikuoliai.lt nuotr.

Permainingi orai tėvams gali tapti rimtu išbandymu siekiant apsaugoti savo vaikus nuo peršalimo ligų. Tuo labiau, kad statistiškai darželinukas serga 13 kartų per metus. Daugelis žinome, kad vaikus grūdinti reikia, kad nesirgtų, kad reikia stiprinti jų imuninę sistemą, tačiau klausimas kaip tai padaryti gerai, neretai sustabdo nuo tokių iniciatyvų.

Įsiklausykime į vaikų poreikius

Lengva pastebėti, kad mamos, kurioms visada šalta, savo vaikus rengia taip, Skaityti toliau →

Suvaldžius cukrų: susitvarko spaudimas, cukraus kiekis kraujyje, apima jėgų antplūdis, mažėja svoris (2)

2018 11 24 06:00

„Cukraus detokso” programos rezultatai: susinormalizavęs spaudimas, cukraus kiekis kraujyje, energijos antplūdis ir lengvai nukritę kilogramai | sveikuoliai.lt nuotr.

Baigėsi Feisbuko 30 dienų iššūkio grupėje, turinčioje virš 21 tūkstančio narių, skelbtas pirmasis Cukraus detokso ratas. Kristina Bondar, knygos „Cukraus detoksas“ autorė, spalio 15 dieną kvietė visus prisijungti ir pagerinti savo sveikatą, atsikratyti emocinio valgymo, išsigydyti lėtines ligas, rasti savo slaptus alergenus, sveikai numesti svorio visam laikui.

„Cukraus detoksas“ – tai vartai į sveiką gyvenseną. Mes negalim būti nei sveiki, nei liekni, nei laimingi, jei kasdien valgome gaminius, kurie yra mums nenaudingi, Skaityti toliau →

Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų (2)

2018 11 14 06:00

Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų | Pixabay nuotr.

Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio gyventojų, ne išimtis – ir Lietuva. Anot gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, iš bendrosios medicininės praktikos galima nustatyti, kad vitamino D trūksta devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų. Pasak specialistės, pagal šalyje atliktus mokslinius tyrimus, vitamino D trūkumo tikimybė dažniausiai svyruoja nuo 40 iki 80 proc., tačiau realybėje šie skaičiai dar didesni.

Šio vitamino trūkumo simptomai dažnai labai įprasti, tad dėl subjurusios nuotaikos, kaulų „laužymo“, nuolatinio nuovargio esame linkę kaltinti rudeninę „depresiją“, Skaityti toliau →

Daržovės, vaisiai ir uogos mus saugo nuo ligų (1)

2018 11 12 06:00

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pataria vaisių ir daržovių valgyti ne mažiau kaip penkis kartus per dieną ir vienam asmeniui per dieną jų suvalgyti bent 400 gramų. Deja, daugelio Europos šalių, taip pat ir Lietuvos gyventojai daržovių ir vaisių suvalgo gerokai mažiau. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad tai – puikus vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis, kuris mažina riziką susirgti širdies, kraujagyslių ir kitomis ligomis, o Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (SMLPC) pataria, kaip per dieną suvartoti kuo daugiau įvairių vaisių ir daržovių. Skaityti toliau →

Lapkričio 8-oji Europos sveikos mitybos diena (1)

2018 11 08 08:00

Pastaraisiais dešimtmečiais daugelyje Europos šalių, tarp jų ir Lietuvoje atliktų gyventojų mitybos tyrimų duomenys rodo blogėjančią gyventojų mitybą. Gyventojų mityba nėra palanki sveikatai ir dažnai neatitinka sveikos mitybos patarimų: nepakankamai vartojama daržovių ir vaisių, grūdinių produktų, ypač viso grūdo produktų, žuvies ir žuvies produktų, t. y. vartojama per mažai sveikatai palankių maisto produktų.

Sumažėjus fiziniam aktyvumui, padidėjus didelio kaloringumo maisto ir gėrimų Skaityti toliau →

Gydytoja dietologė: košė – tai atsakymas į daugelį vaikų mitybos klausimų (0)

2018 10 11 07:00

Populiarėjant sveikos mitybos tendencijoms ir žmonėms vis labiau rūpinantis, ką deda į lėkštę, vis dažniau atsigręžiama į vieną iš pagrindinių patiekalų – košę. Jau rytoj bus minima pasaulinė košės diena, tad šis patiekalas ir jo maistinė vertė dabar aptariama kaip niekada garsiai. Gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė teigia, kad būtent košė galėtų tapti sprendimu daugeliui šiandien taip dažnai keliamų klausimų dėl visavertės vaikų mitybos. Tačiau prie to turi prisidėti tiek ugdymo įstaigos, tiek tėvai, tiek verslas. Skaityti toliau →

Kokią visagrūdę duoną pasirinkti? (0)

2018 10 02 16:46

Nors įprasta manyti, kad viso grūdo duona – savaime sveikas pasirinkimas, mitybos specialistė Vaida Kurpienė su tokiu įsitikinimu sutinka nepilnai. „Taip, valgyti viso grūdo duoną dažniausiai tikrai žymiai sveikiau. Tačiau norint organizmui atnešti didžiausią naudą, net ir visagrūdę duoną reikia mokėti pasirinkti tinkamai“, – sako V.Kurpienė ir dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį ieškant sveikiausio duonos pasirinkimo.

Pasakodama apie visagrūdes duonas V. Kurpienė pirmiausia paaiškina, ką išvis reiškia sąvoka „visagrūdė“. Antai grūdas, iš kurio gaminami miltai, susideda iš trijų dalių: Skaityti toliau →

Dietologė pataria, kaip rudenį išlikti budriems ir energingiems (0)

2018 09 23 07:32

Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Sveikos mitybos centro gydytoja dietologė Eugenija Repšienė | Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų nuotr.

Pasibaigus vasarai dėl mažesnio gaunamo saulės spindulių kiekio ir besikeičiančio oro žmonės dažnai ima skųstis kritusiu energijos ir produktyvumo lygiu.

Ruduo – metas, kai reikia grįžti ne tik į mokymo įstaigas ir darbus, bet ir prisiminti sveiko maitinimosi principus, kurie padėtų išlikti energingiems ir budriems.

Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Sveikos mitybos centro gydytojos dietologės Eugenijos Repšienės teigimu, gerai smegenų veiklai palaikyti būtina subalansuota mityba ir maistinės medžiagos, Skaityti toliau →

Pradinukams ir darželinukams – daugiau nemokamų vaisių ir daržovių (0)

2018 09 18 12:28

Pradinukams ir darželinukams – daugiau nemokamų vaisių ir daržovių | Pixabay nuotr.

Jau daugiau kaip dešimt metų Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) rūpinasi, kad ant darželinukų ir pradinukų stalo nemokamai nuolat būtų pieno produktų, vaisių ir daržovių. Šiemet papūtus permainų vėjams pirmenybė bus teikiama vaisiams ir daržovėms.

Pagal Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programą vaikams, lankantiems priešmokyklines ugdymo įstaigas, ir pradinukams jau nuo rugsėjo 17 d. dalijamas geriamasis pienas ir pieno gaminiai: jogurtas, kefyras, Skaityti toliau →