Žymos archyvas: sportas

Kaip puoselėti sveiką kūną: 7 kineziterapeuto V. Tautkaus patarimai (2)

„UPA Medical Spa“ centro kineziterapeutas Valdas Tautkus | „UPA Medical Spa“ centro nuotr.

Pabėgti į jaukumo ir gamtos prieglobstį, toliau nuo darbų ir rūpesčių, yra daugiau nei malonumas ir poilsis.

Tačiau kaip rūpintis kūnu ir gera savijauta, kai dienos kupinos darbų ir rūpesčių? Druskininkuose įsikūrusio „UPA Medical Spa“ centro kineziterapeutas Valdas Tautkus atskleidžia, kad dėmesys sau ir savo kūnui yra svarbus sveikatos ir stiprybės šaltinis. Skaityti toliau

Daugiau lėšų bus skiriama fiziniam veiklumui (0)

pixabay.org nuotr.

Daugiau nei dvigubai šiemet didėjančios lėšos sporto projektams bus skirstomos skaidriau. Didžiausias dėmesys skiriamas visuomenės fiziniam veiklumui, specialus dėmesys – neįgaliųjų sportui. Tai nustato šiandien Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos teikimu Vyriausybės patvirtinta sporto projektų finansavimo tvarka.

Kaip numatyta nuo 2019 m. sausio 1 d. įsigaliojusiame Sporto įstatyme, Vyriausybė patvirtino Sporto rėmimo fondo lėšų paskirstymo proporcijas ir projektų finansavimo tvarką. Skaityti toliau

Sensacingos knygos autorius prakalbo apie artėjančią sporto mirtį (3)

Decs Edit

Pasaulyje karaliauja futbolas, tačiau šios sporto šakos gerbėjai negali būti ramūs. Jau daugybę metų komandos, treneriai ir žaidėjai yra atsidūrę nusikaltėlių taikiklyje, kurie palaužę silpnesnius, susižeria neįtikėtino dydžio pelną.

Ši problema nemažai metų skandino ir Lietuvos futbolą, o tai nulėmė ištuštėjusius stadionus bei kritusį prestižą.

Prieš mėnesį mūsų šalies sporto aistruoliams buvo pateikta staigmena – sensacinga Dekleno Hilo (Declan Hill) knyga „Sutartos futbolo rungtynės. Žvilgsnis iš Skaityti toliau

Kineziterapeutas Valdas Tautkus papasakojo apie kūno pokyčių pramanus (0)

pixabay.org nuotr.

Nauji metai tradiciškai tampa naujo ryžto ir pažadų metu, kai ne vienas garsiai ar tyliai sau paskelbia nuo šiol jau tikrai besirūpinsiąs savo kūnu. Druskininkuose esančio visiems skirto centro kineziterapeutas Valdas Tautkus sveikina kiekvieną gerą norą ir įspėja, kokių klaidų nepadaryti iš per didelio entuziazmo. Jis pastebi, kad žmonės neretai tikisi greitų pokyčių ir skuba nusivilti. Kineziterapeutas išsklaido populiariausius mitus ir pataria siekti ne trumpų, o ilgalaikių pokyčių. Skaityti toliau

Didžiausia vaikų klaida sportuojant – persistengimas (0)

Projekto „Pažadas sveikatai“ nuotr.

Vaikystė ir paauglystė – svarbiausias tarpsnis žmogaus gyvenime, kuomet reiktų skirti didžiausią dėmesį taisyklingai laikysenai ir įpročių ugdymui. Didžiausia klaida, kai vaikai užsiima ne viena sporto šaka, aklai siekia rezultatų ir sunkiai susižeidžia, o to pasekmes jaučia visą likusį gyvenimą. 

Dažniausi susižeidimai

Anot sporto medicinos gydytojo, Centrinės projektų valdymo agentūros (CPVA) inicijuoto projekto „Pažadas sveikatai“ lektoriaus dr. Gedimino Tankevičiaus, rizika susižeisti dažniausiai išauga, Skaityti toliau

Naujametė dovana vilniečiams – atidarytas naujas baseinas Fabijoniškėse (2)

Naujametė dovana vilniečiams – atidarytas naujas baseinas Fabijoniškėse | Vilniaus miesto savivaldybės nuotr.

Gruodžio 31 d., Fabijoniškėse atidarytas naujas baseinas. Šią dieną baseiną aplankiusių vilniečių laukė pažintinės ekskursijos po baseino patalpas, pirmiesiems lankytojams baseino patalpose buvo rodomas operatoriaus Ronaldo Buožio ir fotografo Roko Darulio sukurtas dokumentinis filmas apie žymiausią Lietuvos plaukikę Rūtą Meilutytę – „Rūta“.

Vilnius Naujuosius metus pasitinka atidarydamas naują modernų Skaityti toliau

Kokią rinktis treniruotę? (0)

Tomas Majarsas (Thom Myers) | „Anatomic Trains“ mokyklos nuotr.

Įvairiausių treniruočių metodų gausa gali apsukti galvą. Atrodo, kad šiais laikais rinktis tikrai yra iš ko. Deja, daugybė trenerių ir klientų susikoncentruoja į svorio metimą ar raumenų auginimą – norus kurie ne visada dera su ilgalaikiais tikslais kuo ilgiau išlaikyti kūną jauną ir sveiką.

Anatominių traukinių metodas keičia ne tik judėjimo būdą, bet ir požiūrį į sportą, sveikatą ir kūną apskritai. Svarbiausia – ne stiprinti atskiras kūno dalis, o žvelgti į organizmą kaip į visumą. Skaityti toliau

Alpinistas K. Skrupskelis: Lietuviai šiemet stebino pasiekimais alpinizme (0)

DSC_3872-2400

Nors Lietuvoje kalnų ar uolų nėra, tačiau lietuviai aktyviai domisi alpinizmu, kalnų turizmu ir turi kuo pasigirti. Deja, šiemet neišvengta skaudaus praradimo – kalnuose žuvo Saulius Saikauskas. Drauge su juo kopęs ir vos išgyvenęs alpinistas, neseniai Lietuvos alpinizmo asociacijos prezidentu išrinktas Kęstutis Skrupskelis savo pomėgio atsisakyti neketina ir vardija kolegų žygdarbius.

Jis pasakoja apie aukštus šių metų šalies alpinistų pasiekimus, išmoktas kalnų pamokas ir pataria, ką daryti, norintiems save išmėginti kalnuose. Skaityti toliau

Pradėti bėgioti žiemą galite net jei to nedarėte niekada anksčiau (0)

traileurz.fr nuotr.

Bėgioti naudinga. Ir ne tik tiems, kurie nori atsikratyti vieno ar kito papildomo kilogramo, bet ir visiems, ieškantiems būdų sumažinti įtampą po darbų ar net sustiprinti organizmo atsparumą prieš peršalimo ligas. Nors daugelis lauko sportą renkasi šiltuoju metų laiku, tinkamai pasiruošus, galima drąsiai bėgioti lauke ir žiemą. Ką reikia žinoti, kad bėgimas žiemą būtų malonus ir nepakenktų sveikatai?

Farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, jog pirmas žingsnis prieš pradedant bėgioti žiemą, yra pasirinkti tinkamą aprangą. Svarbu, kad apranga būtų patogi, Skaityti toliau

Olimpinės rinktinės gydytojas: sportas turi ne imti, o padėti (0)

Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas | Asmeninio albumo nuotr.

Gruodžio 12-13 dienomis, Baltijos šalyse, vyksta seminaras – „Kaip teniruoti ir gydyti nugalėtojus“. Seminare, drauge su kitais sporto medikais ir treneriais dalyvaus ir Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas. Seminarą ves vienas garsiausių pasaulio sporto medikų Dr. Homajunas Garavis (Dr. Homayunas Gharavi), šiuo metu besirūpinantis Europos čempione Airine Palšyte.

Nuo 2000-ųjų vyriausiojo Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojo pareigas einantis Dalius Barkauskas laikomas ypatingu specialistu. 53-ejų kaunietis žmogaus sveikatos pagrindu laiko natūralų judesį, o Skaityti toliau

Vilniečių laukia ypatinga naujametė dovana: atidaromas Fabijoniškių baseinas (1)

Vilniečių laukia ypatinga naujametė dovana: atidaromas Fabijoniškių baseinas | Vilniaus miesto savivaldybės nuotr.

Praėjusį savaitgalį, Vilniaus miesto savivaldybė paskelbusi švenčių laukimo pradžią, paruošė vilniečiams dar vieną šventinę staigmeną. Paskelbta, kada bus atidarytas visų vilniečių laukiamas Fabijoniškių baseinas. Jo atidarymo iškilmės įvyks šių metų gruodžio 31 dieną, o lankyti baseiną vilniečiai galės iš karto po Naujųjų. Naujas, modernus Fabijoniškių baseinas S. Neries gatvėje pastatytas per kiek daugiau negu metus.

25 metrų ilgio 8 takelių plaukimo baseine veiks pirčių zona, treniruoklių, Skaityti toliau

Garsusis sporto gydytojas: nebūkime protingesni už evoliuciją (1)

Garsusis sporto medikas: nebūkime protingesni už evoliuciją | Rengėjų nuotr.

Gruodžio 12-13 dienomis, į Lietuvą atvyks garsusis sporto gydytojas Homajunas Garavis (Homayunas Gharavi). Šis specialistas surengs dviejų dienų praktinį seminarą Lietuvos, Latvijos ir Baltarusijos kineziterapeutams, treneriams ir sportininkas „Kaip treniruoti ir gydyti nugalėtojus.

Netrukus į Lietuvą atvyksiantis daktaras Homajunas Garavis (Homayunas Gharavi) garsėja visame pasaulyje tuo, kad išgydo sportininkus, kuriems kiti gydytojai būna pasirašę diagnozę „Nebesportuoti. Tarp jo pacientų – Europos čempionai plaukikas Danas Rapšys ir šuolininkė į aukštį Airinė Palšytė, Vokietijos futbolo legenda Jurgenas Klinsmanas (Juergenas Klinsmannas), žymioji Rusijos plaukikė Julija Jefimova, daugybė elitinių atletų. Skaityti toliau

Antrąkart įteikti SAM apdovanojimai „Už sveiką gyvenseną“ (0)

Sveika gyvensena | sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) toliau tęsia tradiciją ir teikia apdovanojimus tiems, kurie savo veikla, asmeniniu pavyzdžiu bei neblėstančia energija skatina ir įkvepia kitus rinktis aktyvesnį, sveikesnį, įdomesnį – gyvenimo būdą.

Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos teigimu, puiku, kad ši idėja, startavusi pernai, jau tampa tradicija. Juk visiems labai svarbu įvertinti ir įprasminti savo kelią, veiklą, būti naudingais savo šeimai, artimiesiems, be abejonės – ir visuomenei. Skaityti toliau

Seimas patvirtino Sporto įstatymą: daugiau dėmesio ir pinigų visuomenės fiziniam aktyvumui skatinti (0)

smm.lt nuotr.

Seimas praėjusią savaitę priėmė Sporto įstatymą – valstybės sporto politiką formuos, koordinuos ir įgyvendins Švietimo ir mokslo ministerija, kuri nuo 2019 m. sausio 1 d. taps Švietimo, mokslo ir sporto ministerija. Naujame įstatyme numatyta trigubai padidinti finansavimą sporto projektams, daugiau dėmesio skirti visuomenės fizinio aktyvumo skatinimui, aukšto meistriškumo sportui.

Valstybės rūpinimasis nuosekliai apims tiek vaikus, jaunimą, tiek profesionalius sportininkus ir suaugusius sportuojančius žmones. Skaityti toliau

Nedarai tempimo pratimų – sportuoji veltui? (0)

excelatl.com nuotr.

Tempimo pratimai – viena aktualiausių temų tiek tarp sportuojančiųjų, tiek ir tarp sporto medikų. Šie pratimai reikalingi tam, kad būtų galima parengti sportuojančiojo kūną fizinei veiklai bei nusiteikti treniruotei. Nors apie tempimo pratimų naudą esame girdėję visi, tačiau sporto salėje laiko jiems, deja, randa ne kiekvienas. Šia tema plačiau  pakonsultuoti sutiko Lietuvos ledo ritulio rinktinės kineziterapeutas – Piotr Dubrovskij. Skaityti toliau

Fizinis aktyvumas nereikalauja daug išlaidų ar laiko sąnaudų (0)

pixabay.org nuotr.

Nors rudenį aktyvias vasariškas pramogas lauke keičia sėdimas darbas ir pasyvesnis laisvalaikis, nevalia pamiršti gerų įpročių ir toliau judėti. Pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Reabilitacijos centro kineziterapeutės Svetlanos Kobec, fizinė veikla ne tik pagerins bendrą savijautą ir nuotaiką, tačiau taip pat padės išvengti rimtų sveikatos problemų ir skausmų. Daugelis klaidingai mano, kad palaikyti fizinį aktyvumą sudėtinga, brangu ar užima daug laiko – kineziterapeutės teigimu, pratimus galima atlikti ir darbovietėje ar pakeliui į darbą, o speciali įranga jiems tikrai nebūtina. Skaityti toliau

Tvirto kūno, energijos ir puikios sveikatos paslaptis – veganiška mityba (0)

Andžėjus Michmelis (Andžej Michmel), profesionalus sportininkas, sveiko gyvenimo būdo propaguotojas, sporto klubo „Fankas“ įkūrėjas, mitybos specialistas | sveikuoliai.lt nuotr.

Andžėjus Michmelis (Andžej Michmel), profesionalus sportininkas, sveiko gyvenimo būdo propaguotojas, sporto klubo „Fankas“ įkūrėjas, mitybos specialistas dalijasi mintimis apie sveiką mitybą.

– Nuo rudens žmones dažnai pradeda sportuoti. Kiek sportuojant yra svarbi teisinga mityba?

– Labai svarbu yra sveika mityba. Galima net sakyti, kad tai ir yra svarbiausia, Skaityti toliau

Raudondvaryje vyko pirmos tarpmokyklinės etno žaidimo “Kyla” varžybos (nuotraukos) (0)

Tarpmokyklinės etno žaidimo „Kyla“ varžybos | Rengėjų nuotr.

Rugsėjo 14 d. Kauno r. Raudondvario gimnazijos stadione vyko pirmosios tarpmokyklinės etno žaidimo „Kyla“ varžybos. Jose dalyvavo trylika kuopų iš Raudondvario, Domeikavos gimnazijų ir Kauno VDU progimnazijos „Atžalynas“. Ši žaidimą prikėlė naujam gyvenimui dar pernai etnografas Algirdas Svidinskas.

„Kylą“ etnokultūrinėse varžytuvėse žaidė folkloro kolektyvų kuopos. Išgarsinti šį žaidimą mokinių tarpe sumanė Raudondvario kultūros centro etnografas Vilius Marma. Viltys pasiteisino. Jaunieji žaidėjai juokais „Kylą“ vadino lietuvišku Skaityti toliau

Mirė legendinis lengvosios atletikos treneris ir profesorius Povilas Karoblis (video) (0)

Prof. Povilas Karoblis | leu.lt nuotr.

Rugsėjo 12 d., eidamas 87 metus, mirė žinomas sportininkas, vienas garsiausių Lietuvos lengvosios atletikos trenerių profesorius Povilas Karoblis.

Povilas Karoblis gimė 1932 m. sausio 1 d. Miegonyse, Biržų rajone. 1950 m. baigė Papilio vidurinę mokyklą, 1955 m. – Lietuvos kūno kultūros institutą. 1973 m. suteiktas docento vardas, 1976 m. Tartu universitete apgynė pedagogikos mokslų kandidato disertaciją, 1989 m. Maskvos centriniame kūno kultūros institute – socialinių mokslų daktaro disertaciją, habilituotas mokslų daktaras, Skaityti toliau

Miegi ant bėgimo takelio? Paįvairink rutiną! (0)

pixabay.org nuotr.

Bėgimas – vienas paprasčiausių ir efektyviausių kardio treniruotės variantų. Nėra nieko geriau už jausmą, kai bėgdamas lieji susikaupusią energiją ir tarsi „išsivalai“ nuo neigiamų minčių bei per dieną patiriamo streso. Deja, bėgimo takelis laikui bėgant gali virsti itin atgrasiu ir nuobodulį keliančiu užsiėmimu. Todėl tam, kad treniruotė sporto klube taptų ne tik įdomesne, bet ir efektyvesne, yra keletas būdų kardio treniruotei paįvairinti: Skaityti toliau

L. Jasiūnaitė Europos lengvosios atletikos čempionate netikėtai iškovojo bronzos medalį! (0)

Liveta Jasiūnaitė | M. Jackevičiaus nuotr.

Rugpjūčio 10 d., penktadienio vakarą, Europos lengvosios atletikos čempionate, Berlyno Olimpiniame stadione moterų ieties metimo finale nuostabiai pasirodė 24-erių metų lietuvė Liveta Jasiūnaitė. Ji netikėtai iškovojo Europos čempionato bronzos medalį! Ketvirtu, metimu ietį nusviedusi 61,59 m Liveta pelnė bronzos medalį!

Pirmu mėginimu Lietuvos lengvaatletė ietį numetė 60,51 m., antru – 58,24 m, trečiu – 61 m, penktu – 60,38 m. Šeštas bandymas buvo neįskaitytas. Skaityti toliau

Andrius Gudžius iškovojo aukso medalį ir tapo naujuoju Europos čempionu! (video) (2)

Andrius Gudžius tapo Europos čempionu | European-athletics.org nuotr.

Rugpjūčio 8 d. Vokietijoje, Berlyno Olimpiniame stadione vykusiame Europos lengvosios atletikos čempionato disko metimo finale 27-erių metų lietuvis, pasaulio čempionas Andrius Gudžius iškovojo aukso medalį ir tapo naujuoju Europos čempionu!

Pačiu paskutiniu metimu (68,46 m)A. Gudžius aukso medalį išplėšė iš iki tol pirmavusio švedo Danielio Štolio (Daniel Stahl) (68,23 m). kuriam atiteko sidabro medalis. Skaityti toliau

Europos čempionate R. Meilutytė iškovojo sidabro medalį (2)

Rūta Meilutytė | swimswam.com nuotr.

Rugpjūčio 5 d. vakare Škotijoje, Glazgo mieste Europos plaukimo čempionato moterų 100 metrų krūtine finale 21-erių metų garsioji Lietuvos plaukikė Rūta Meilutytė  pelnė sidabro medalį. Rūta nusileido tik savo nuolatinei varžovei iš Rusijos –  šio sezono lyderei 26-erių Julijai Jefimovai.

100 m. plaukime krūtine dėl aukso medalio rungėsi 8 pajėgiausios šios rungties plaukikės.  Puikiai startavusi ir po 50 metrų pirmavusi R. Meilutytė finale visą nuotolį įveikė per 1:06,26 min. ir nusileido tik J. Jefimovai Skaityti toliau

M. Kundrotas. Betaučių mąstymo prieštaravimai (7)

L. Andrikienė: „Ne tik klimato kaita – globalizacija taip pat veikia“ | Alkas.lt nuotr.

Prieš kelias dienas Europos Parlamento deputatė, konservatorė Laima Liucija Andrikienė socialiniame tinkle pasidalijo dviem nuotraukom su 1986-ų ir 2016-ų metų Prancūzijos futbolo rinktinių atvaizdais. Prie jų – užrašas: „Ne tik klimato kaita – globalizacija taip pat veikia“. Pirmojoje nuotraukoje vyrauja europietiški, antrojoje – afrikietiški veidai. Šis įrašas iškart sulaukė liberalaus partiečio Adomo Bužinsko reakcijos, o po kiek laiko suskambo visa liberalioji žiniasklaida. Europarlamentarė apkaltinta rasistine užuomina. Skaityti toliau

Vasarą irgi reikia sportuoti. 5 smagūs būdai išnaudoti gerą orą (0)

pixabay.org nuotr.

Pradėjus pūsti gaiviems vasaros vėjams, lengva pasiduoti pagundai praleisti sporto treniruotes ir kuriam laikui prarasti motyvaciją sportuoti. Kad rudenį netektų gailėtis ir graužti savęs dėl atitinkamų tingumo rezultatų, paįvairinkite rutiną ir išbandykite 5 smagius sporto būdus, kurie leis ne tik pasimėgauti vasarišku oru, bet ir išlaikyti puikią fizinę formą:

  1. Joga

Vienas iš efektyviausių būdų motyvuoti save sportui ir atgauti vidinę pusiausvyrą Skaityti toliau

Prasideda Žagarės vyšnių šventė (0)

Zaptė (uogienė) vyšnių šventėje | rengėjų nuotr.

Liepos 13-15 dienomis prasideda tradicinė, triukšminga, įvairiaspalvė, pakvipusi vyšnių uogų aromatu Žagarės vyšnių šventė, kuri kasmet papuošia ir garsina Žagarę ir Žagarės regioninį parką.

Vyšnių turgus, įvairios sportinės varžybos, kaliausės, koncertinė programa – visa tai neatsiejamos Žagarės vyšnių šventės dalys, džiuginsiančios jo dalyvius ir šiemet. Skaityti toliau

M. Kundrotas. Šlovė Ukrainai! Ką tai žeidžia? (video) (12)

Šlovė Ukrainai! Ką tai žeidžia? | Alkas.lt koliažas

2018 m. pasaulio futbolo čempionatas Šjačėje primena 1936 m. olimpines žaidynes Berlyne. Abiem atvejais žaidynes rengė autokratinės, ekspansyvios šalys. Tiesa, vykstant žaidynėms Vokietijoje dar buvo toli iki pirmųjų svetimų kraštų aneksijų ir masinių pogromų prieš savo šalies piliečius, bet pirmieji ekspansiniai žingsniai jau buvo žengti. Klaipėdos krašte jau kibirkščiavo konfliktas dėl jo atjungimo nuo Lietuvos ir prijungimo prie Vokietijos. Vokietijos vadovas aiškiai rėmė Klaipėdos „separatistus“, siekiančius sugrąžinti kraštą didžiojo Reicho prieglobstin. Skaityti toliau

Prasidėjo Pasaulio lietuvių jaunimo susitikimas, didelių idėjų ir geros muzikos šventė (3)

Pasaulio lietuviai | pljs.lt nuotr.

Liepos 6 d. prasidėjo ketvirtasis Pasaulio lietuvių jaunimo susitikimas. Harmony parke, Prienų rajone vykstanti šventė tęsis iki pat sekmadienio. Susitikimo metu bus kalbamasi aktualiausiomis verslo, mokslo, politikos ir kultūros temomis ir garsiai su geriausiais lietuviškos muzikos atlikėjais švęnčiamas Lietuvos šimtmetis. Šventėje dalyvauja daugiau nei 3 000 dalyvių iš 40 šalių.

Politikos diskusijų programa kvies pažvelgti į mūsų šalies ateitį. Su kunigu Antanu Saulaičiu, režisiere Dalia Ibelhauptaite ir ministru Virginijumi Sinkevičiumi bus kalbamasi, kaip Lietuva atrodys dar po 100 metų; diskutuojama, kodėl lietuviai taip nemėgsta Seimo prekės ženklo; Skaityti toliau

Gamtininkai kviečia bekelės sporto mylėtojus į susitikimą (0)

Gamtininkai kviečia bekelės sporto mylėtojus į susitikimą | VšĮ „Enduro Lithuania“ nuotr.

Birželio 25 d., pirmadienį, 18 val., visi bekelės sporto mylėtojai yra kviečiami susitikti Bražuolės stovyklavietėje (Vievio sen., Elektrėnų sav., koordinatės: 54.75607, 24.956727). Iš čia, kartu su regioninio parko gidais, savo motociklais ir keturračiais bus galima įveikti 25 km ilgio žiedinę trasą, besidriekiančią vaizdingomis Neries pakrantėmis.

Gamtos sergėtojai turi nuostatą: miškuose važinėjantys bekelės (enduro) sporto entuziastai, keturratininkai ir motociklininkai – tai potencialūs gamtosauginių įstatymų pažeidėjai. Skaityti toliau

Vasaros stovyklose dalyvaus daugiau nei 6000 vaikų (1)

Vaikų vasaros stovyklos | tapk.lt nuotr.

Netrukus prasidėsiančios vasaros atostogos – džiaugsmas vaikams, tačiau ir nemenkas rūpestis tėvams, galvojant, kaip tinkamai pasirūpinti kokybišku bei naudingu vaikų užimtumu. Projektas „TAPK2“ („Tapk. Auk. Pažink.Tobulėk“) skuba tėvams bei globėjams į pagalbą suteikdamas galimybę vaikams dalyvauti net 22 vasaros stovyklų programose trečdalyje Lietuvos savivaldybių.

Pasak „TAPK2“ projektą koordinuojančios specialistės Monikos Rajeckaitės, šiais metais į projekto

Skaityti toliau