Žymos archyvas: Lietuvos sveikuolių sąjunga

Šimtai žmonių paniro į ledines Baltijos jūros bangas (0)

Šimtai žmonių paniro į ledines Baltijos jūros bangas | K. Bondar nuotr.

Vasario 17-ąją, šaltos jūros bangas išbandė šimtai žmonių. Juos stebėjusiųjų būrys – dar didesnis. Lietuvos sveikuolių sąjunga visus sukvietė į snieguotame paplūdimyje vykstančią grūdinimosi šventę.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė tam ruoštis pradėjo jau prieš mėnesį. Vilniuje jis vykdė „30 dienų eketės iššūkį“ ir kas rytą, drauge su būriu pasekėjų, maudėsi Žaliuosiuose ežeruose. Paskutiniąją iššūkio dieną, vasario 16-ąją, drauge su juo į Lietuvos formos išpjautą eketę nėrė virš 70 žmonių. Iššūkį vykdė ir sveikos gyvensenos entuziastai Kaune, Alytuje, Radviliškyje ir dar daugiau. O štai vasario 17-ąją, ledinės jūros paragavo didžiausi Lietuvos sveikuoliai. Skaityti toliau

Nešioji akinius? Reiškia, gyveni įtampoje (0)

 Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | Pixstudija nuotr.

„Įtampa kūne reiškiasi prastu regėjimu. Visi nešiojantys akinius, be išimties gyvena įtampoje, kurios nepastebi. Nejaučia jos taip, kaip nejaučia kasdien dėvimų apatinių rūbų“, – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė.

Pasak jos, kūnas atsiliepia į žmogaus patiriamą įtampą. Tuomet susitraukia kaklo, veido, pečių, krūtinės raumenys. Kaip nebūtų keista, dažniausiai įtampą sukelia ne išoriniai veiksniai, o mūsų pačių įpročiai ir įsitikinimai kaip viskas turi vykti gyvenime – kad būtų gerai, teisingai ir laimingai. Skaityti toliau

Karalienė migrena – kaip jos atsikratyti? (0)

Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Galvos skausmai kankina dažną. Laimingas tas, kuris randa tikrąją priežastį ir gali jos atsikratyti. Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė sako, kad labai dažnai regėjimo sutrikimai ir galvos skausmai yra susiję. Juos sukelia patiriama įtampa, kurios žmogus negali įvardinti sau kaip įtampos, nes ji yra tapusi gyvenimo būdu ir pasislepia įpročiuose.

Savo paskaitose ir stovyklose, ji moko kaip atpažinti sutrikimų priežastis, jas šalinti, dalijasi kitų žmonių patirtimis. „Kūnas reaguoja į įtampą, kurią patiria žmogus. Skaityti toliau

Koks grūdinimosi būdas žiemą prieinamas kiekvienam? (1)

Epidemijoms NE: šis grūdinimosi būdas žiemą prieinamas kiekvienam | Lietuvos sveikuolių sąjungos nuotr.

Kol Lietuvoje siaučia virusai, mokyklose skelbiami karantinai, Lietuvos sveikuolių sąjunga skatina grūdintis.

Organizacija jau prieš daugelį metų, vasarį paskelbė sveikatingumo mėnesiu. Mat būtent dabar lauke – visos sąlygos grūdintis. Štai, pavyzdžiui, sniegas ir ledinės eketės daro stebuklus.

Sveikuolių sąjungos viceprezidentė, visą gyvenimą aktyviai sportuojanti kūno kultūros Skaityti toliau

Ledinio iššūkio dalyvis pareiškia: metu rūkyti (video) (0)

Ledinio iššūkio dalyvis pareiškia: metu rūkyti | news.fraserhealth.ca nuotr.

Nuo pirmos dienos, prie Lietuvos sveikuolių sąjungos 30 dienų eketės iššūkio prisijungęs Martynas Paliulis šiandien viešai pareiškė, kad neberūkys. „Dėl sveikatos ir skanesnio bučinio merginai“, – sako jis.

Kas rytą, su sąjungos prezidentu Simonu Dailide į maudynes atvykstantis Martynas pastarąsias dienas, leidžia sveikuoliškai mąstančių žmonių kompanijoje. Pirmas maudynių dienas dar derinęs prie žalingų įpročių daugiau taip gyventi nebenori.

Skaityti toliau

Ledinį sveikuolių iššūkį priima žymūs žmonės (0)

Ledinį sveikuolių iššūkį priima žymūs žmonės | L. Skukauskės nuotr.

Žvarbų rytą – ne šildantis dušas, o ledinis nėrimas į eketę. Taip 30 dienų iš eilės pradeda Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė. Jis sako, kad būtent tai padeda nesušalti, būti sveikam ir energingam.

Praeitais metais, jo sugalvotas 30 dienų eketės iššūkis pritraukė tiek žmonių, jog teko platinti eketę. Šiais metais, vaikiną džiugina ir žymių Lietuvoje žmonių aktyvumas, pavyzdžiui Samo Urbonavičiaus ir Sauliaus Prūsaičio vaizdo įrašai, kuriuose jie maudosi sniege. Jais vyrai pasidalino savo socialinio tinklo facebook paskyrose. Skaityti toliau

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje (video) (0)

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Sausio 1 d., ledinių maudynių aistruoliai švenčia ne tik naujuosius metus, bet ir Pasaulinę ruonių dieną. Daugelyje Lietuvos miestų, sveikuoliai neria į ežerus, upes ar jūrą. Jų teigimu, būtent ledinės maudynės išgelbsti nuo begalės ligų.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė drauge su maždaug 50 išdrįsusiųjų nėrė į žaliųjų ežerų ledinį vandenį. Maudynės taip pat vyko Kaune, Klaipėdoje, Raseiniuose ir dar daugiau nei penkiolikoje miestų. O štai Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė su artimaisiais sausio 1-osios paprotį įvykdė Laplandijos sniego pusnyse. Skaityti toliau

Sveikuoliai kviečia Naujuosius pasitikti ledinėmis maudynėmis (0)

Sveikuoliai kviečia Naujuosius pasitikti ledinėmis maudynėmis | Sveikuoliai.lt nuotr.

Sausio 1 d. Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia švęsti Pasaulinę ruonių dieną ir nerti į eketes, ežerus, upes ar jūrą! Jei tai daryti nedrąsu vienam kviečiama prisijungti prie sveikuolių rengiamų maudynių:

  1. Vilniuje. Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė kviečia visus susitikti pagrindiniame žaliųjų ežerų paplūdimyje 13 val. (864839931) Skaityti toliau

Lietuvos sveikuolių sąjunga: Kas paleido antį, kad vien tik draudimai? (tiesioginė transliacija) (0)

Spaudos konferencija Seime: kas paleido antį, kad vien tik draudimai? | sveikuoliai.lt nuotr.

Gruodžio 13 d., 12.30 val., Seimo spaudos konferencijų salėje, vyks Sveikatos reikalų komiteto ir Lietuvos sveikuolių sąjungos spaudos konferencija – „Kas paleido antį, kad vien tik draudimai?“

2018 sausio 1 d., įsigalioja griežtos alkoholio kontrolės priemonės, kurios, žinovų teigimu, ženkliai prisidės prie alkoholio vartojimo mažinimo. Tačiau norime atkreipti dėmesį, kad blaivus ir sveikas gyvenimo būdas yra diegiamas ne tik draudimo bei kontrolės priemonėmis, bet ir švietimu bei pavyzdžio rodymų, Skaityti toliau

Kaune vyks Lietuvos sveikuolių sąjungos finalinis konkursas (0)

Sportas visiems | sveikuoliai.lt nuotr.

Lapkričio 19 d. nuo 10 val., Kaune, Lengvosios atletikos manieže, vyks prieš 27 metus įkurtos Lietuvos sveikuolių sąjungos, kasmet rengiamas „Euro Sveikas“ („Euro Fit“) finalinis konkursas, kuriame įvairaus amžiaus žmonės galės ne tik sužinoti savo fizinio kūno būklę pagal šio konkurso vertinimo skalę, bet ir pasivaržyti tarpusavyje.

Nugalėtojams skirtingo amžiaus grupėse, bus teikiamos Lietuvos Respublikos prezidento taurės. Skaityti toliau

Sveikuolių įkvėpta mama pati išgydė vaiko žvairumą (1)

Sveikuolių įkvėpta mama pati išgydė vaiko žvairumą | LSS nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamos – regos atstatymo stovyklos, padeda pataisyti regą vis daugiau žmonių. Skaitomos paskaitos, skleidžia žinias apie regos gerinimą natūraliais būdais, pasiekia daugelį akinius nešiojančių žmonių ir leidžia jiems visiškai atsisakyti akinių arba pakeisti juos kur kas silpnesniais.

Prieš keletą mėnesių, į Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentę Sigitą Kriaučiūnienę kreipėsi mama su 3 metukų dukryte dėl stipraus astigmatizmo ir žvairumo, mergaitė jau daugiau kaip mėnesį nešiojo akinukus. „Nepraėjus nei pusei metų, mergaitei akinių nebereikia ir ji Skaityti toliau

K. Vaištarienė: Nepagydomos ligos įveikiamos ne vaistais (0)

Ksavera Vaistariee

Rugsėjo 24 d. 12-17 val. Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS) su partneriais kviečia sveikos ir blaivios gyvensenos entuziastus į Pažaislio vienuolyne įsikūrusį svetingumo kompleksą „Monte Pacis“ (T.Masiulio 31, Kaunas), kuriame vyks sveiko maisto šventė ‚Pažaislio dūzgės“.  Renginyje Lietuvos vegetarų motina tituluojama 85 metų chemijos mokslų daktarė, docentė Ksavera Vaištarienė dalinsis savo patirtimi apie pasninką ir badavimą gydantis „nepagydomas“ ligas. Skaityti toliau

Lietuvos sveikuolių sąjungos suvažiavime išrinktas naujas prezidentas (1)

LSS prezidentu išrinktas Simonas Dailidė | D. Minsevičiaus nuotr.

Kovo 25 d. Kaune, Sporto universitete, įvyko visuotinis rinkiminis Lietuvos sveikuolių sąjungos suvažiavimas, kuriame išrinktas naujas Sveikuolių sąjungos prezidentas ir valdyba. Ilgametis Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis praėjusiuose Seimo rinkimuose buvo išrinktas Seimo nariu ir atsistatydino iš visų užimamų pareigų Sveikuolių sąjungoje.

Naujuoju Sveikuolių sąjungos prezidentu išrinktas jaunosios kartos atstovas Simonas Dailidė. Iki šiol S. Dailidė buvo sąjungoje projektų vadovas. Viceprezidentais išrinkti – Sigita Kriaučiūnienė ir Lukrecija Augustaitytė. Skaityti toliau

Į Baltijos bangas paniro šimtai žmonių ir sveikatos ministras (0)

Į Baltijos bangas paniro šimtai žmonių ir sveikatos ministras | Rengėjų nuotr.

Minia drąsuolių, pakviesta Lietuvos sveikuolių sąjungos, savaitgalį išsimaudė ledinėje jūroje. Stebimi masės žiūrovų, tradicinėje grūdinimosi šventėje „Palangos ruoniai – 2017“ jūroje maudėsi ir vaikai, ir suaugusieji.

Šiam grūdinimosi būdui pritaria ir Seimo narys Dainius Kepenis bei sveikatos ministras Aurelijus Veryga. Tiesa, A. Veryga sako, jog vien šių maudynių nepakanka, grūdintis reikia nuolat.

Vienas paprasčiausių būdų – kas rytą maudynes duše baigti apsiliejimu šaltu Skaityti toliau

Į ledinę Baltijos jūrą niurktels ir Sveikatos apsaugos ministras (0)

Sveikuoliai su Sveikatos apsaugos ministru Aurelijumi Veryga ketvirtas iš kairės) po žiemos maudynių Palangoje | Rengėjų nuotr.

Vasario 18 d. Palangoje vyks garsiosios tradicinės žiemos maudynės, kurias daug metų rengia Lietuvos sveikuolių sąjunga. Šios maudynės Baltijos jūroje apvainikuos žiemos maudynių vajų visą mėnesį vykusį visoje Lietuvoje. Lietuvos sveikuolių sąjunga 2017 m. paskelbė Blaivios ir sveikos jaunystės metais.

Nuo pat ryto sveikuoliai dalyvauja konferencijose ir įdomiuose susitikimuose, o 15 valandą prie tilto atbėgs apšilusių sveikuolių būrys ir ners į jūrą.

Šiose maudynėse „Palangos ruoniai -2017“ dalyvaus ir Sveikatos apsaugos ministras prof. Skaityti toliau

Seime šeimos ir sveikuoliai, politikai ieškos sąmoningos tėvystės bendros krypties (tiesioginė transliacija) (0)

Rengėjų nuotr.

Gruodžio 14 d. 13 val. Seimo Spaudos konferencijų salėje Lietuvos sveikuolių sąjunga bendradarbiaudama su Seimo sveikatos reikalų komitetu rengia konferenciją ir diskusijas „Sąmoninga tėvystė – šeimų ir valstybės bendradarbiavimas“.

Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narys ir konferencijos  rengėjas Juozas Dapšauskas teigia, kad 2016-uosius Lietuvos sveikuolių sąjunga yra paskelbusi Sąmoningos tėvystės metais. „Kiekvienais metais atkreipiame dėmesį vis į kitą Skaityti toliau

Įvyko 29-osios sveikuolių žiemos maudynės Palangoje (0)

12698388_1114763628564579_8753892791665153666_o

Praėjusį savaitgalį į Palangą rinkosi sveikuoliai, mėgstantys niurktelėti žiemą į ledinį vandenį. Šiais metais tokių buvo keli šimtai.  Lietuvos sveikuolių sąjunga šiuos metus yra paskelbusi Sąmoningos tėvystės metais, tad šia tema bus skaitomos paskaitos, kurios padėtų visiems  būti geresniais tėvais ir seneliais. Skaityti toliau

Palangoje vyks tradicinė grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai 2016“ (0)

Maudynės (1)

Vasario 13 d. Palangoje vyks tradicinė grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai 2016“.

Kaip visada sutraukiančios didelį būrį maudynių mėgėjų bei dar daugiau žiūrovų, maudynės vyks 15 val. prie Palangos tilto. Stipresnio šalčio sveikuoliai  nesitiki, bet viliasi dar sulaukti sniego.

Lietuvos sveikuolių sąjunga 2016-uosius metus paskelbė „Sąmoningos tėvystės metais“, šia tema šventėje vyks konferencija apie sąmoningų vaikų ugdymą, kalbėsime apie Skaityti toliau

Artėja grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai – 2016“ (dienotvarkė) (0)

J. Dapšausko nuotr.

Vasario 13 d., Palangoje vyks tradicinė grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai – 2016“. Kaip visada, sutraukiančios didelį būrį maudynių mėgėjų bei dar daugiau žiūrovų maudynės vyks 15 val. prie Palangos tilto.

Šventėje atgis sena tradicija – plaukimas eketėje. Daug metų vykdavo skirtingų amžiaus grupių plaukimas eketėje. Kas atsimena, emocijos liedavosi per kraštus: rizinės vietos, medaliai. Žmonių pageidavimu Lietuvos sveikuolių sąjunga atgaivina 12 metrų plaukimą lediniu vandeniu. Skaityti toliau

Sveikuoliai atkreipė dėmesį į dvasią ir 2016-uosius metus skelbia Sąmoningos tėvystės metais (0)

Dainius Kepenis įteikia diplomus 500 Palangos sveikatos mokyklos laidos dalyviams | J. Dapšausko nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamos maudynės sulaukia didelio žiniasklaidos dėmesio, tačiau sveikata ne tik šaltame vandenyje ir egzotiškose maudynėse. Pajūryje susirinkę sveikuoliai gruodžio 11–13 dienomis atkreipė dėmesį renginiu „Sveikata – dvasios pergalė“ , kad sveikata prasideda būtent žmogaus dvasioje. Dvasinė ir psichinė darna, pusiausvyra, jėga yra sveikatos pagrindas. Skaityti toliau

D. Kepenio rudens turas: pavyzdys uždega, planuojamos naujos sveikatos mokyklos (1)

J. Dapšausko nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis visą rudenį važinėjo po Lietuvos miestus ir miestelius skatindamas žmones rinktis sveiką gyvenseną ir imtis atsakomybės už savo sveikatą. „Ko nepaklausi, visi atsakys, kad sveikata – didžiausias ir brangiausias žmogaus turtas. Tačiau didžioji dauguma taip pat paliudys, kad brangiausiam savo turtui skiria mažiausiai dėmesio“, – sako žinomiausias Lietuvos sveikuolis. Skaityti toliau

LR Prezidento taurės finalinis konkursas šiais metais keliauja į Kėdainius (0)

Sveikuolių sąjungos nuotr.

1996 m. Sveikuolių sąjungos iniciatyva buvo paskelbta akcija, kurios tikslas žmonių sąmonėje įtvirtinti sveiko žmogaus įvaizdį, propaguoti fiziškai aktyvų gyvenimo būdą, atkreipti visuomenės dėmesį į sveikos gyvensenos svarbą, visiems prieinamais ir mažai finansinių resursų reikalaujančiais testais vertinti žmonių sveikatos būklę, nustatyti labiausiai besirūpinančius savo sveikata asmenis bei organizacijas ir klubus, ir juos paskatinti. Skaityti toliau

D. Kepenis: Sveikos gyvensenos mokosi vis daugiau žmonių (0)

Dainius Kepenis veda Sveikatos mokyklą Norvegijos lietuviams

Paskutiniais metais vėl pastebimas vis didesnis domėjimasis sveika gyvensena, žmonės tampa sąmoningesni, ieško informacijos, mokosi, šviečiasi, imasi sveikatingumo praktikų. Galima sakyti, sveika gyvensena dalyje visuomenės tampa gera mada. Nevyriausybinių organizacijų iniciatyva Seimas 2013-uosius metus buvo paskelbęs Sveikatingumo metais.Nevyriausybiniame sektoriuje kilusi nauja sveikatingumo banga galiausiai turėtų būti įgyvendinama ir politinių partijų, valdžios lygmeniu. Tačiau kol kas tai labiau entuziastų darbas. Skaityti toliau

Ukmergiškiai taip pat nori savo vaikus auklėti sveikai gamtoje (0)

Gamtos darželis po smilgom | organizatorių nuotr.

Pastangos savo vaikus auginti kuo sveikesnėje aplinkoje plečiasi ir įgauna vis naujas formas. Pastaraisiais metais pradėjo plisti vaikų sveikatai palankus priežiūros būdas, vadinamas gamtos, lauko, miško darželiu. Toks vaikų gamtos darželis nuo rugsėjo 1 d. pradės veikti ir šalia Ukmergės Sukinių kaime, Skautų slėnio stovyklavietėje, praneša Lietuvos sveikuolių sąjunga.  Skaityti toliau

Lietuvos sveikuolių sąjungai sausio 13 d. – ne tik Laisvės gynėjų diena, bet ir gimtadienis (0)

Sveikuoliai | J.Dapšausko nuotr.

Sausio 13 d. Lietuvos sveikuolių sąjungai ne tik Laisvės gynėjų diena. Tai ir sąjungos gimimo diena. 1990 m. sausio 13 d. Vilniuje buvo įkurta Kūno kultūros ir sveikatos sąjunga (vėliau pavadinta Lietuvos sveikuolių sąjunga). Sąjungos iniciatoriai: Dainius Kepenis, Vincas Dineika, Eduardas Girčys, Eugenija Guogienė, Ksavera Vaištarienė, Mečislava Adamavičiūtė, Laima Budrienė, Auksė Narvilienė, Danguolė ir Juozas Vasiliauskai.

Per 25 metus Lietuvos sveikuolių sąjunga skyrė didelį dėmesį visuomenės švietimui, dalyvavo diskusijose dėl sveikatos politikos prioritetų, surengė daugybę konferencijų, stovyklų, švenčių, sveikatos mokyklų ir mokymų įvairiose Lietuvos vietovėse, sveiko gyvenimo idėjas skleidė žiniasklaidos pagalba. Skaityti toliau

A. Matulytė: Neįsivaizdavau savaitgalių be draugų kompanijos ir svaigalų (1)

Akvile Matulaityte_asmen.nuotr

Sveikuolių sąjungos paprašyta savanorė Akvilė Matulytė pasidalijo savo pasikeitimų ir savanoriavimo patirtimi, viliamės, kad tai įkvėps ir kitus imtis naujų ir įdomių veiklų.

Esu Akvilė Matulytė, man 25 metai, dirbu darbą, kuris mane „veža“, gyvenu gražiausiame Lietuvos mieste – Klaipėdoje, kurį labai myliu. Turiu be galo gerą šeimą ir mane supa nuostabūs žmonės.

Savanoriavimas Lietuvos Sveikuolių sąjungoje – vienas mano įdomiausių ir maloniausių pomėgių. Skaityti toliau

Sveikos šeimos ir Vaikų sveikatos metai: užauginsime paliegėlius, „zombius“ ar sveikus vaikus? (0)

Tėvystės centro gamtos darželio „Po smilgom“ nuotr.

Spalio 22 d. 12 val. LR Seime, Konstitucijos salėje rengiama tradicinė konferencija-forumas  sveikatos aktualijų tema. Šiuos metus Lietuvos sveikuolių sąjunga paskelbė Sveikos šeimos metais, o po to Seimas – Vaikų sveikatos metais. Tad Seime rengiamas forumas būtent su vaikų sveikata susijusioms temoms aptarti.

Konferencijoje „Sveikos šeimos ir Vaikų sveikatos metai: užauginsime paliegėlius, „zombius“ ar sveikus vaikus?“, kurią organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjunga, VšĮ Tėvystės centras, kartu su Seimo Švietimo, Skaityti toliau

D. Kunčienė: Mityba pagal metų laikus – pagrindas sveikatai (0)

Danutė Kunčienė | rengėjų nuotr.

Spalio 11 d. Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia tradicinę sveiko maisto šventę, kuri šiais metais rengiama Raudondvario pilies dvare, Kauno rajone. Šių metų šventės tema – „Rudens gėrybės būro ir pono stalui“, skirta 2014-ųjų – Kristijono Donelaičio metų progai.

Praėjusiais metais dar nepaskelbus 2014-ųjų metų Sveikos šeimos ir Vaikų sveikatos metais Lietuvos sveikuolių sąjunga sveiko maisto šventę Palangoje skyrė vaikų mitybai – „Idėjos vaikų stalui“. Tai šių metų šventė nemažą dėmesį skirs sveikomis tradicijomis paremtai senovinei lietuvių mitybai.. Skaityti toliau

Kviečia sveiko maisto šventė Raudondvario pilyje „Rudens gėrybės būro ir pono stalui“ (1)

Sveiko maisto švėntė | J. Dapšausko nuotr.

Spalio 11 d. Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia tradicinę sveiko maisto šventę, tradiciškai vykdavusią Palangoje, kuri šiais metais rengiama Raudondvario pilies dvare, Kauno rajone. Šių metų šventės tema „Rudens gėrybės būro ir pono stalui“, skirta 2014-ųjų  K. Donelaičio metų progai.

1991 m. surengta pirmoji Sveiko maisto šventė. Vyksta kasmet rudens laikotarpiu. Rengiant sveiko maisto patiekalų konkursus, propaguojami sveikatai naudingi natūralūs, ekologiškai švarūs maisto produktai ir iš jų pagaminti patiekalai, kuriamos naujos tradicijos. Skaityti toliau

N. Šilingis: Būdamas 25-erių jaučiausi kaip 50-ties (0)

Nerijus Šilingis | asmeninė nuotr.

Nerijus Šilingis – sveikuolis, aktyvaus gyvenimo būdo šalininkas ir visuomenės veikėjas. Prieš keletą metų kardinaliai savo gyvenimą pakeitęs vaikinas sutiko pasidalinti savo istorija tikėdamasis įkvėpti tuos, kurie norėtų gyventi sveikiau, tačiau nežino nuo ko pradėti.

„Pradžia buvo sunki, tačiau rezultatas fantastiškas“

Nerijus pasakoja pokyčiams buvęs pasirengęs anksčiau, tačiau kaip pagrindinę abejonių ir nesiryžimo kliūtį įvardina tai, jog aplinkoje nematė gyvų pavyzdžių. Skaityti toliau