Žymos archyvas: Jūratė Marčiulaitienė

Artėjančių 25 m. ledinės eketės varžybų dalyvių tarpe – ir 70 m. moterys (0)

30 dienų Iššūkis | sveikuoliai.lt nuotr.

Vasario 29 d., Trakuose, ant Galvės ežero vyks Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamos 25 m. ledinės eketės varžybos. Registracija paskelbta puslapyje www.sveikuoliai.lt.

Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS), šįmet švenčianti 30 metų jubiliejų, liudija ne vieno požiūrio pokytį šalyje. Tautos išminčių suformuluotos ir puoselėtos vegetarizmo, susilaikymo nuo maisto, grūdinimosi lediniame vandenyje idėjos dar visai neseniai laikytos sektantiškomis ir marginaliomis. Skaityti toliau

Kelias į laimingą ir sveiką gyvenimą (video) (0)

Kelias į laimingą ir sveiką gyvenimą | D. Minsevičiaus nuotr.

Rugpjūčio 11-17 dienomis, kaimo turizmo sodyboje „Ąžuolų giria“, Ukmergės rajone, Slabados kaime, vyks vienintelė sveikatingumo ugdymo stovykla pensininkams Lietuvoje „Mes galim“.

Alytiškis Vytautas Mockevičius, skaičiuojantis 88-uosius savo gyvenimo metus – puikus pavyzdys ne tik vyresniems, bet ir jauniems žmonėms, kaip reikia pradėti dieną, kaip išlikti gyvybingam ir tokiam jaunatviškam tiek savo kūnu, tiek siela.

„Pirmiausia reikia norėti būti sveikam“, – tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narys, Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ įkūrėjas ir ilgametis jo vadovas, – „sveikatos Skaityti toliau

Amžius – ne riba judrumui (video) (0)

LSS pensininkai, tarp kurių ir būsimos senjorų stovyklos lektoriai | LSS archyvo nuotr.

„Judėjimas – gyvybingumo šaltinis. Kuo įvairiau judame savo kasdienėje veikloje, tuo mūsų organizmas labiau stiprėja, tampa atsparesniu stresui, įvairioms ligoms. Būti fiziškai aktyviu, ypač vyresniame amžiuje, yra būtina. Taip būsime sveikesni ir savarankiškesni, bus geresnė mūsų gyvenimo kokybė“, – tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė Kristina Visagurskienė.

Nuostabu, kai vyresnio amžiaus vyrai ir moterys dalyvauja įvairiose veiklose: Skaityti toliau

Vyresnis amžius – ne riba keisti įpročius ir pradėti gyventi sveikai (video) (0)

Vida Laukaitienė | Asmeninio albumo nuotr.

Alytiškei Vida Laukaitienei – 77-eri. Jos rytas prasideda drauge su saulės patekėjimu, mankšta, vaikščiojimu gamtoje 5 km atstumu ir maudynėmis po atviru dangumi. „Būdama 30-ies jausdavau skausmus stuburo srityje, dažnai užklupdavo reumatinės ligos, kamuodavo įvairūs peršalimai, o dabar visiškai to neliko mano gyvenime,“ – tikino sveikuolė.

Nelaukė, kol praras sveikatą Skaityti toliau

Tadas Grimaila: Sveikatos mokykla atvėrė man vartus į sveiką ir prasmingą gyvenimą (0)

Tadas Grimaila: „Sveikatos mokykla atvėrė man vartus į sveiką ir prasmingą gyvenimą“ | sveikuoliai.lt nuotr.

Kovo 25-31 dienomis, Vilniuje, vyks vyks Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiama sveikatos mokykla. Lietuvos sveikuolių sąjunga 7 dienų sveikatos mokyklas rengia visoje Lietuvoje.

„Dabar mano gyvenime atsirado daug naujos veiklos, pasikeitė aplinka, požiūris į gyvenimą, pomėgiai, atsirado kitoks gyvenimo skonis.

Susipažinau ir vis dar susipažįstu su daugybe įdomių žmonių. Šiuo metu toks gyvenimo būdas mane „veža“, – taip apie save šiandien pasakoja radviliškietis Tadas Grimaila. Skaityti toliau

Maudynės ledinėje eketėje – gyvenimą keičiantis iššūkis (video) (0)

25 metrų plaukimas ekete | sveikuoliai.lt nuotr.

Kovo 2 d., 12-14 val., Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį, žiemos maudynių entuziastų laukia dar vienas savęs išbandymas – 25 metrų plaukimas ekete.

Ištisas 30 dienų visoje Lietuvoje skambėjo ledinės eketės iššūkio atgarsiai: vieni stebėjo, kiti baiminosi, dar kiti žavėjosi, kiti drąsiai nėrė į ledinę eketę, buvo ir tokių, kurie sukiojo pirštą prie smilkinio, bet abejingų neliko nei vieno. Vilniuje, Kaune, Alytuje, Radviliškyje, Skaityti toliau

Šventojoje bus pristatyta nuotraukų paroda „Jotvos vartams atsivėrus 2013–2016“ (0)

sventosiosbendruomene.lt, V. Kuchalskio nuotr.

Rugsėjo 17 d. „Jūros ir baltų vienybės dienos“ minėjimo proga Šventosios g. 1, pirmame aukšte  (Palangos kultūros ir jaunimo centro patalpose), 15 val. bus pristatoma nuotraukų paroda „Jotvos vartams atsivėrus 2013–2016“. Paroda perteikia Alytaus tradicinio gyvosios istorijos renginio „Jotvos vartai“ retrospektyvines akimirkas (Jotva – baltų žemė).

Pasak Palangos kultūros ir jaunimo centro kultūrinės veiklos vadybininkės Monikos Jarulytės, paroda rengiama būtent Šventtojoje dėl keleto priežasčių. Skaityti toliau