Ar krevetės gali pakeisti paukštieną?
Pasilepinkite krevetėmis bent kartą per savaitę, pataria dietistė Indrė Trusovė, „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė. Šiose jūros gėrybėse kokybiškų baltymų daugiau ...
Pasilepinkite krevetėmis bent kartą per savaitę, pataria dietistė Indrė Trusovė, „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė. Šiose jūros gėrybėse kokybiškų baltymų daugiau ...
Baltymų ir vitaminų gausūs sūriai gali būti puikiu vakaro užkandžiu pagerinančiu miegą, o gabalėlis sūrio prieš pietus apsaugos kūną nuo ...
Apie gerąsias bakterijas neretai daugelis susimąsto tik tuomet, kai gydytojai jas vartoti paskiria po sunkesnių ligų ar antibiotikų kurso. Vis ...
Ar žinojote, jog trečiasis spalio šeštadienis visame pasaulyje dar žinomas kaip Saldžiausia diena? Ji minima daugiau nei šimtmetį pamaloninant artimus ...
Varškės apkepas | I. Trusovės nuotr. Lietuviams užsienyje rasti įprastos lietuviškos šviežios varškės yra sudėtinga, užtat gimtojoje šalyje šis tradicinis ...
Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų | Pixabay nuotr. Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, ...