Žymos archyvas: grynas oras

Prie Santarų įrengtos palapinės, laukiantiesiems siūloma vandens (0)

Santaros klinika Vilniuj | vilnius.ltS nuotr.

Daugiau gryno oro, vanduo ar arbata, šildoma užuovėja ir saugus atstumas nuo kitų sunegalavusių – taip šiandien atrodo priėmimo į Santaros klinikų Infekcinių ligų centrą prieigos.

Vilniaus miesto savivaldybės iniciatyva drauge su Krašto apsaugos ministerijos pagalba nuo šiandien įrengtas ir veiks palapinių miestelis sunegalavusiems ir neretai turintiems apsišarvuoti kantrybe, kol prieis eilė pas gydytojus. Skaityti toliau

Pagreitėjęs gyvenimo tempas rugsėjį: susikaupti ir pagerinti atmintį padeda net paprasti įpročiai (0)

Pasivaikščiojimas gryname ore | Pixabay nuotr.

Sugrįžti po atostogų į darbą ar mokyklą būna sunku ne tik emociškai – prisitaikyti prie didesnio srauto informacijos ar užduočių gali būti sudėtinga ir smegenims. Ir nereikėtų galvoti, kad užmaršumas ar išsiblaškymas yra tik vyresnių žmonių problema. Vaistininkas dalijasi patarimais, kaip sugrįžus po atostogų greičiau susitelkti į darbus ar mokslus ir kokių požymių neignoruoti, nes jie gali rodyti ir rimtesnius sutrikimus.

Vaistininkas Ignas Popa sako, kad kiekvieną dieną mūsų smegenys nepaliauja dirbti tiek priimdamos labai svarbius sprendimus, tiek ir tiesiog svajodamos ir planuodamos laisvalaikį. Skaityti toliau

Patikslintas kvapų koncentracijos ore lygis (0)

Patikslinta kvapų koncentracijos ore vertė | lrv.lt nuotr.

Žmonėms, gyvenantiems arti pramonės, perdirbimo ir kitų objektų, galinčių skleisti aštrius kvapus, geros žinios. Pusantro karto, t. y., nuo šiuo metu nustatytų 8 iki 5 europinių kvapo vienetų, mažinama didžiausia leidžiama ribinė kvapo koncentracija gyvenamosios aplinkos ore. Tikimasi, jog pakeitimai leis svariai pagerinti oro, kuriuo kvėpuoja Lietuvos gyventojai, kokybę.

Tarpinstitucinės darbo grupės, sudarytos šiam klausimui spręsti ir dirbusios beveik metus, vadovo sveikatos apsaugos viceministro Algirdo Šešelgio teigimu, pakeitimus paskatino realios situacijos, kai dėl kvapo koncentracijos žmonės jautė diskomfortą, Skaityti toliau

Tingime eiti į lauką? Gydytoja įspėja apie rimtus sveikatos sutrikimus (0)

 

Gamta | vstt.lt nuotr.

Jeigu pažvelgtumėme į savo eilinę dieną iš šalies, veikiausiai nustėrtumėme pamatę, kiek daug laiko praleidžiame uždarose erdvėse. Namai, automobilis, autobusas, mokykla ar darbas – tai tarsi užburtas ratas, į kurį įsisukę prarandame vieną didžiausių malonumų atšilus orams – buvimą lauke.

Laiko leidimas lauke – šių laikų prabanga?

Natūralų vaistą nuo daugybės ligų – gryną orą – tautiečiai Skaityti toliau

Vaistininkės patarimai, kaip nepamesti galvos ir atminties (0)

pixabay.org nuotr.

Sugrįžti į intensyvesnių darbų ir mokslų ritmą po vasaros ne kiekvienam greitai pavyksta. Mūsų smegenys ir atmintis gali nespėti prisitaikyti prie staiga užplūdusio didesnio informacijos ir darbų srauto, įtampos, pagreitėjusio gyvenimo tempo. Vaistininkė Vaida Poškaitienė sako, kad atmintį reikia lavinti nuolat, nes protinės veiklos trūkumas ją silpnina. Taip pat svarbu nepamiršti smegenų veiklai reikalingų vitaminų ir mineralinių medžiagų, be kurių mūsų mąstymas praranda aštrumą, tampa sunkiau susitelkti į užduotis, greitai priimti sprendimus. Skaityti toliau

J. Dapšauskas. Įsikandus cigaretę apie kitų baisiai užterštą orą (1)

Juozas Dapšauskas | asmen. nuotr.

Žiniasklaidoje nuskambėjo, kad Paryžiuje praėjusį pirmadienį dėl oro užterštumo buvo ribojamas  transporto eismas, žmonės raginami naudotis viešuoju transportu. Kas daroma pas mus, kai oro tarša miestuose kietosiomis dalelėmis padidėja? Atšylant orams vis dažniau išgirsime informaciją, kad miestuose kietųjų dalelių koncentracija ore viršija normą ir patariama neiti į lauką.

Suprantama, geriausia padidėjus užterštumui išvykti iš miesto į gamtą, Skaityti toliau