Žymos archyvas: gera nuotaika

Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą (video) (1)

Ledinės eketės iššūkis Kaune | sveikuoliai.lt nuotr.

30 dienų ledinės eketės iššūkis įsibėgėjo – šiandien įvairiose šalies miestuose ir miesteliuose sveikos gyvensenos entuziastai į ledinį vandenį nėrė jau 12 kartą. Tuo metu, kai iš visos Lietuvos miestų ir regionų plaukia žinios apie skelbiamą gripo epidemiją ir skaudžius jos padarinius, žmonės, kas rytą besimaudantys eketėse, džiaugiasi puikia savijauta ir energija.

„Visada turėjau didžiulę šalto vandens baimę, šio iššūkio dėka aš susidraugavau su šalčiu ir dabar esu kupina energijos ir Skaityti toliau

Norint sparčiai deginti kalorijas ir visada jaustis žvaliai, padės – kasdieniai pasivaikščiojimai (0)

Žygiuotojai pajūriu | Rengėjų nuotr.

Dažnas mūsų, skaičiuoja ne tik kalorijas, kurias suvartojame per dieną, bet ir tas, kurias išeikvojame. Dirbantiems sėdimą darbą – tai rimtas iššūkis. Visa diena, praleista biure, tikrai neprideda mums sveikatos. Bet yra mažų kasdienių triukų, kurie puikiai padeda deginti kalorijas. Šį kartą, dėmesys krypsta į vaikščiojimą – tai, ką darome kasdien, bet tikrai galėtumėme daryti dažniau ir daugiau. Kiek kalorijų sudegina, regis, kasdienė mūsų veikla?

Skaityti toliau

Lietuvos liaudies buities muziejuje bus švenčiamos Žolinės (0)

title744849523

Rugpjūčio 15 dieną, Lietuvos liaudies buities muziejus kviečia atvykti šeimas, jų draugus ir gimines į Žolinės šventę. Aukštatijos kaime, Račkiškės koplyčioje, 12 val. bus aukojamos Šv. Mišios, po kurių tradiciškai bus šventinamas šiųmetinis derlius bei gėlės ir žolynai.

 Visais laikais šios šventės metu, žmonės, parsinešę žolynus sudžiovindavo troboje, po to užkišdavo ant aukšto, klėties, tvarto, kad perkūnas netrenktų. Jie būdavo tarsi namų globėjai. Todėl šios šventės papročiai atspindi ir žmogaus bei gamtos vienovę.

Per Žolines Aukštaitijos kaime vyks kermošius, šventės dalyviai susipažins su vaistingų Skaityti toliau

„Pokalbiai su Audriu Antanaičiu“: Lietuviai, nenukabinkite nosies! (video) (3)

Jeronimas Laucius | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.

Lietuviai atrodo liūdni žmonės. Mėgsta pasiskųsti, paskųsti, paskusti. Kai kas lietuvio dejavimą laiko tautine sporto šaka. Šalia ritinio. Paverkti lietuviui yra garbės reikalas!

Rašytojas Jeronimas Laucius sako, kad kiekvienas pats prisiprašo to, ko yra vertas. Jei skundiesi blogu gyvenimu – tokio ir nusipelnei. Jei dėkoji už gerą gyvenimą – nusipelnei gero.

Gal ir nelengva kasdien rasti laiko padėkoti ir pasidžiaugti. Bet juk randame laiko pavalgyti, nusiprausti, pasimylėti, išsivalyti. Tai kodėl staiga pritrūkstame laiko padėkoti? Skaityti toliau