Tiems, kurie nuolat išgyvena stresą
Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis...
Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis...
Artėjant šventėms ir mokinių atostogoms, vaikų praleidžiamas laikas prie ekranų ilgės. Tačiau Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas rodo, kad nesaikingas...
Artėjančios šventės ir su jomis susiję kasdienybės pokyčiai gali sukelti sunkumų jaunimui ir paaugliams, ypač jei psichologinių sunkumų šaknys yra...
Artėjant didžiausioms metų šventėms daugėja ir šurmulio – kas dar skuba rasti dovanų, kas žada susitikimus, lekia į kalėdinius spektaklius...
Vaikščiodamas miške negali neužuosti miško kvapo, nepastebėti ant miško paklotės krentančios saulės šviesos ar neišgirsti paukščių čiulbėjimo. Žmogų nesąmoningai teigiamai...
Siekiant paneigti įsisenėjusius pramanus apie savižudybę, visuomenei pristatomi vaizdo klipai, kuriuose jautriai dalijamasi tikromis gyvenimo istorijomis ir žinovų įžvalgomis. Tai...
Sukrėtimų lydimi pastarieji metai pasėjo nerimą ne vieno širdyje. Artėjant didžiausioms metų šventėms įtampą gali padidinti ir neužbaigti darbai, neįgyvendinti...
Po dviejų metų karantino ribojimų, kuomet per šventes negalėjome apkabinti artimųjų ar sutikti šventiškai nusiteikusių žmonių per eglutės įžiebimą, artėjančios...
Nėštumas – vienas iš svarbiausių laikų moters gyvenime. Nėštumo metu ji susiduria tiek su maloniais jausmais: laime, pakylėjimu, tiek ir...
Protinis nuovargis – vienas pagrindinių požymių, kuriais skundžiasi nerimo ir afektiniais sutrikimais sergantys asmenys. Šio nuovargio dažniausiai nepašalina netgi gydymas...
Pandemijos įkarštyje visus kaustė baimė ir nežinia dėl ateities, o nuolatinis darbas iš namų kai kuriems tapo perdegimo priežastimi. Geopolitinė...
Apie depresijos gydymą, ryšį su pandemija ir karu bei kodėl ji dažniau nustatoma moterims, pasakoja psichiatras, Vilniaus miesto psichikos sveikatos...
Kartais girdime sakant, kad humanitarams tikslieji mokslai yra „tamsus miškas“. Ar iš tikrųjų taip yra, o gal tai tiesiog eilinis...
Per pandemiją ir jai aprimus riba tarp darbo ir laisvalaikio tapo itin plona, o kitiems net išsitrynė galutinai. Pasaulinis tyrimas...
Priešmokyklinė klasė – tai dar vienas didelis žingsnis kiekvienos šeimos ir vaiko gyvenime. Šis žingsnis lemia naujus pojūčius bei reikalauja...
Nerimą dėl pandemijos pakeitusi įtampa dėl Rusijos karo Ukrainoje ir toliau sekina daugelio gyventojų psichiką. Tačiau dienoms po truputį šylant,...
Dažnai suaugusieji klausia, ką daryti, jei jaunuolis neklauso, nesitvarko, atsikalbinėja, susitikinėja su netinkama kompanija, pradėjo rūkyti, grįžo išgėręs, nesimoko ir...
Nežinomybė, nerimas ir baimė – tai dažniausi šiuo metu visus mus aplankantys jausmai. Ukrainoje vyksta karas, iškilo grėsmė viso pasaulio...
Žinantys, kad domiuosiu tantra, ne vienas klausia: o kas ta tantra, tantros seminarai ir pan.? Klausiančių daug, o atsakyti nuotrupom...
Kas turi rūpintis šeima? Viena vertus, pati šeima yra atsakinga už save: ji renkasi savo papročius, taisykles, kuriomis vadovaujasi, renkasi,...
Svetainėje pristatytos trys naujos temos – paauglių, krizinių padėčių ir kopriklausomybių bei atnaujinti psichologiniai testai. Naujojoje paauglių skiltyje jaunimas gali...
Į pasaulį įžengus pandemijai, knygos sulaukė atgimimo laikotarpio – daugelis, užsidarę namie, leido laiką su knyga, o knygų pardavimai per...
„Kiek susiduriu savo darbe, vaikai bijo pasisakyti, kad nenori skiepytis, jaučia milžinišką spaudimą, menksta jų savivertė. Atsiradusi persekiojimo baimė neigiamai...
Naujieji metai jau ranka pasiekiami, o tai, kaip visiems gerai žinoma, yra naujai atverstas lapas ir pats geriausias metas užsibrėžti...
Rudeniui įsivažiavus ir žvarbėjant orams, darosi vis sunkiau keltis rytais iš lovos, sportuoti ar išlaikyti pakilią nuotaiką, o mintys nejučia...
Nuo lapkričio mėnesio pagalba įvairius psichikos sunkumus patiriantiems vaikams ir paaugliams taps prieinamesnė – psichoterapijos ir psichoanalizės centre „Asmens sveikatos...
Europos saugos ir sveikatos darbe agentūros duomenys rodo, kad mokytojai ir darželio auklėtojai – daugiausia streso dėl nuolatinės atsakomybės už...
Gyvenimo tempas greitėja, veiklų, kuriomis norime užsiimti, daugėja, todėl daugeliui gyventojų nuolatinis laiko trūkumas tampa jau įprastu dalyku. Net 7...
Prasidėjus naujiems mokslo metams, bet niekur nedingus pandemijos iššūkiams, nevyriausybinės organizacijos prie sumanymo „Padėsiu mokyti(s)“ vėl kviečia jungtis savanorius. Praėjusiais...
Pasakos – smagi vakaro apeiga bei galimybė vaikui įsijausti į vaizduotės pasaulį. Pasakų skaitymas ugdo kalbą, skatina smalsumą, kūrybiškumą. Vilniuje...
Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | kemi.lt | ATS Mods | fs22 mods | ATWINS | LIVIN parduotuvė | Darbo skelbimai | KlipShop | Kokybiškos tvoros | https://jarisink.com | ket testai | Interjero detalės | Gjensidige draudimas | Teisinės paslaugos | CUP | Samsung telefonai iš bite.lt
© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D