Psichologija

F. Ostaseskio knyga „Penki kvietimai“: jautriai apie mirties prigimtį ir prasmingą gyvenimą (1)

F. Ostaseskis | medium.com nuotr.

Gegužės 20 dieną, 18 val., Vilniaus apskrities viešojoje Adomo Mickevičiaus bibliotekoje Rytis Juozapavičius drauge su „Hospice“ paramos fondo vadove Agne Zuokiene, bendrosios praktikos slaugytoja Laima Baršauskiene ir pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) projektų vadovu Virginijumi Šauliu pristatys Frako Ostaseski knygą „Penki kvietimai“.

Tokių knygų kaip ši – ką tik pasirodžiusi Franko Ostaseskio „Penki kvietimai“ Skaityti toliau

Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams (0)

Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams | „PZU Lietuva gyvybės draudimas“ nuotr.

Visų galų meistras – tai daugelį vyrų vienijanti savybė. Ar tai bebūtų stogo keitimo darbai, ar elektros įrenginių taisymas, vyrai dažnai numoja ranka į patirties trūkumą ir nusprendžia su buityje (ir ne tik) iškylančiomis problemomis tvarkytis patys. Psichologė Alina Martinkutė-Vorobej pastebi, kad egzistuoja tendencija, jog iškilus įvairiems iššūkiams vyrai yra rečiau linkę priimti pagalbą iš specialistų nei moterys, o tai kelia grėsmę jų saugumui ir sveikatai. Tai atsispindi ir statistikoje: dėl nelaimingų atsitikimų Lietuvoje miršta dvigubai daugiau vyrų nei moterų. Skaityti toliau

Depresiją įveikusi I. Zasimauskaitė atskleidė, kokius perspėjimo signalus kūnas siunčia apie šią ligą (0)

Atlikėja Ieva Zasimauskaitė | Asmeninio albumo nuotr.

Įprasta manyti, kad užsitęsusi bloga nuotaika yra pirmas rimtas signalas apie galimą klastingą ligą. Tačiau psichologai sako, kad liūdesys nėra pagrindinis depresijos simptomas.

Kai kurie depresijos požymiai gali būti daug subtilesni ir ne visada susiję su nuotaika.Šią ligą įveikusi žinoma atlikėja Ieva Zasimauskaitė atvirai prisipažįsta, ką jai teko išgyventi ir kokius signalus jai siuntė kūnas, bandydamas perspėti apie tai, jog jam reikia pagalbos. Skaityti toliau

Knygą pristatęs psichologas P.Rakštikas: gyvename, ar tik imituojam gyvenimą? (0)

Knygą pristatęs psichologas P. Rakštikas: gyvename, ar tik imituojam gyvenimą? | Rengėjų nuotr.

Penktadienio vakarą, Lietuvos nacionalinėje M. Mažvydo bibliotekoje susirinkusiųjų laukė staigmena.

Susitikimas, kuriame pristatyta psichologo Pauliaus Rakštiko knyga „Staigmena gyventi“ (Alma littera, 2019), pradėtas tyla.

Ne simboline tylos minute, kaip esame įpratę, o tokia, kuriai reikia pastangų, kurios metu reikia mėginti savo protą atgabenti ten, kur yra kūnas, – taip paragino psichologas ir nuaidėjus gongui sausakimšoje salėje įsivyravo tyla. Skaityti toliau

Psichologė: Ar pagrįstai pensininkai purtosi technologijų? (1)

headline.lt nuotr.

Šiais laikais pensininkai drąsiai vairuoja, bet interneto iki šiol baidosi. Vyresnio amžiaus žmonėms informacinės technologijos nėra organiška gyvenimo dalis, kaip su internetu namuose jau gimusiems vaikams. Kad juos pasivytų ir suteiktų geresnę mokymosi kokybę, mokytojai iš įvairių Lietuvos miestų jau pusę dešimtmečio savo skaitmenines kompetencijas kelia įvairiuose projektuose. Tačiau suprasti IT naudinga ne tik mokytojams, o Lietuvos psichologų sąjungos narė psichologė Alina Martinkutė-Vorobej teigia, kad jeigu IT žmogui atrodys aktualu ir prasminga, bet kokio amžiaus Skaityti toliau

„Mokslo sriuba“: Mokslininkai pataria, kaip susirasti antrą pusę (video) (0)

„Mokslo sriuba“: mokslininkai pataria, kaip susirasti antrą pusę | LRT nuotr.

Mokslininkai tyrinėja visas gyvenimo sritis, įskaitant ir žmonių jausmų pasaulį. Kartais jis būna toks sudėtingas, kad prieš jį gali nublankti turbūt net astronomijos ar kvantinės fizikos mįslės. Kaip susirasti antrą pusę? Kaip elgtis pirmojo pasimatymo metu? Iš kur žinoti, kad radai tą vienintelį? Ar mokslininkai turi atsakymų į šiuos klausimus?

Pirmoji meilė dažniausiai kyla paauglystėje – pajuntame fizinį potraukį, Skaityti toliau

S. Žukas: Koks pamokų tikslas – sužinoti apie J. Biliūną ar labiau pažinti save? (1)

Saulius Žukas | D. Dagienės nuotr.

Vasario 23 d., šeštadienį, 17 val., Vilniaus knygų mugėje, 5.1 salėje, vyks diskusija apie jaunimo emocinę būseną Lietuvoje „Šiandienos jaunimo demonai“. Dalyvaus menotyros mokslų daktarė, rašytoja Kristina Sabaliauskaitė, psichologė, psichoterapeutė, Paramos vaikams centro steigėja ir vadovė Aušra Kurienė ir vadovėlių autorius bei leidėjas Saulius Žukas.

Lituanistinis ugdymas mokykloje remiasi apgaule, kuri ėda jaunus protus. Taip liudija raštingi šalies mokiniai, dalyvavę leidyklos „Baltos lankos“ ir rašytojos Kristinos Sabaliauskaitės surengtame rašinių konkurse tema „Mano demonai“. Mokiniai tekstuose Skaityti toliau

Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas? (0)

hindustantimes.com nuotr.

Išvaizdos detalės yra itin svarbios žmogaus pasitikėjimui savimi, o ypač daug dėmesio skiriama tiems bruožams, kurie lengviausiai pastebimi išoriškai. Tai, ką žmogus laiko figūros trūkumais, galima maskuoti drabužiais; tuo tarpu veido bruožai ar plaukai yra visada matomi – būtent todėl žmonės skaudžiai išgyvena tokius procesus kaip plaukų išslinkimas. Kauno „Kardiolitos“ klinikų Psichinės sveikatos centro psichologė Jurga Raudienė pasakoja, kodėl plaukų retėjimas sukelia rimtas psichologines problemas ir kenkia žmogaus savivertei. Skaityti toliau

„Mokslo sriuba“: kaip valdyti savo laimės jausmą? (video) (1)

„Mokslo sriuba“: kaip valdyti savo laimės jausmą? | LRT Plius nuotr.

„Kad ir kaip gerai gyventume ir kokie būtume laimingi, džiaugtumės stulbinančia mokslo ir technikos pažanga, didžiule prekių ir paslaugų gausa…

Pažiūrėkime kiek visko yra, o dar visai neseniai daug ko trūko. Džiaugtumės taikos laikotarpiu, o kiek karų buvo šioje žemėje! Vis vien mes norime būti laimingesni.

Jaučiame, kad dar kažko trūksta iki pilnos laimės. Skaityti toliau

Seime vyks pokalbis apie priklausomybę nuo azartinių lošimų (tiesioginė transliacija) (0)

Seime vyks diskusija „Probleminio lošimo aktualijos Lietuvoje“ | Pixabay nuotr.

Gruodžio 5 d., trečiadienį, 13 val., Vilniuje, Europos informacijos biure (Seimo III r.), Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Lošimų priežiūros tarnyba prie Finansų ministerijos surengs pokalbį – „Probleminio lošimo aktualijos Lietuvoje“.

Pokalbyje bus aptarta programa „Nebenoriu lošti“, priklausomybės nuo azartinių lošimų prevencijos ir reabilitacijos svarba, taip pat bus aptarta, kokius išgyvenimus patiria ir su kokiais sunkumais susiduria lošėjo artimieji. Skaityti toliau

10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės (0)

Stresas | pixabay.org nuotr.

Gebėjimas valdyti savo jausmus ir išlikti budriam stresinėse situacijose turi tiesioginės įtakos Jūsų veiklos rezultatams. Daugelis tyrimų patvirtiną faktą, kad nevaldomas stresas neigiamai veikia asmens psichinę ir fizinę būklę. Tačiau, įdomu tai, kad nebūtinai stresas yra blogai. Priešingai, tam tikras streso kiekis yra reikalingas, kad Jūs pasiektumėte užsibrėžtų aukštumų ir susitvarkytumėte su neišvengiamais iššūkiais. Esminė prielaida – reikia valdyti stresą, o neleisti, kad jis užvaldytų Jus (nors moksliškai teisingiau būtų sakyti, kad reikia valdyti savo racionalų atsaką į streso reakciją, o ne patį stresą). Skaityti toliau

„Mokslo sriuba“: sapnų pasaulis, kurį galime valdyti (video) (1)

„Mokslo sriuba“: sapnų pasaulis, kurį galime valdyti | LRT Plius nuotr.

„Užduosiu jums klausimą. Kada paskutinį kartą skraidėte virš miesto, ėjote kiaurai per sienas, keliavote į kitus dangaus kūnus? Niekada? O gal praėjusią naktį, tik jūs užmiršote? Vilniaus universiteto mokslininkas Tadas Stumbrys yra ypatingai retos srities – sąmoningų sapnų tyrėjas.

Psichologas papasakojo, kad viskas prasidėjo nuo jo pirmojo sąmoningo sapno, kurį jis susapnavo Didžiojoje Britanijoje studijuodamas magistrantūrą.“ – sudomina pažintinės laidos „Mokslo sriuba“ vedėjas Ignas Kančys. Skaityti toliau

R. Cibas. Tapatumo klausimas (5)

Romas Cibas | asmeninė nuotr.

Dviejų kandidatų į prezidentus, Arvydo Juozaičio ir Naglio Puteikio akistata Rūtos tv. laidoje buvo įdomi ir neįprastai korektiška. Jie net vienas kitą gyrė. Dar taip nėra buvę. Du iš trijų paskambinusių žiūrovų išreiškė nuomonę, kad jie turėtų būti vienoje komandoje.

Tokia mintis kilo ir man. O su ja ir klausimas, kas juos vienija? Buvo toks pojūtis, kad visi politikai turėtų būti…

Dar Aristotelis apie demokratiją turėjo dvi nuomones. Skaityti toliau

10 būdų kaip pakeisti blogus įpročius (1)

Įpročiai | Glenn Carsteus-Peters, Unsplash nuotr.

Psichologiniai tyrimai atskleidė, kad 95 procentai visų minčių, jausmų, veiksmų bei pasiekimų yra įpročių padarinys. Viena iš svarbiausių įžvalgų, padedančių įvairiems žmonėms būti laimingesniais ir sėkmingesniais – suvokimas, jog gyvenimo kokybės pokyčius lemia naujų įpročių formavimas. Tačiau daugelis skundžiasi, kad jiems nepavyksta pakeisti ydingų įpročių.

Šiame straipsnyje UAB „Eurointegracijos projektaiׅ“ verslo analitikas ir konsultantas Augustinas Rotomskis dalinasi savo mintis, Skaityti toliau

Kaip įgyvendinti užsibrėžtus tikslus? (0)

Darbo savaitės tvarkaraštis | L. Lukšaitės nuotr.

Dažnai pagauname save svarstant: kaip rasti laiko viskam, ką norime nuveikti? Yra tokia daugybė dalykų, kuriuos privalome padaryti, tačiau vis kuriame idėjas ir planus, kuriuos taip pat norime įgyvendinti, tačiau tik tuomet, kai turėsime pakankamai laisvo laiko. O kas gali mums padėti veiksmingai planuoti savo laiką?

Vienas iš patarimų – šalintis tų dalykų, kurie atitraukia mūsų dėmesį. Mums Skaityti toliau

G. Navaitis. Neapskaitomas nuostolis (11)

Gediminas Navaitis | Alkas.lt, J. Vaiškūno nuotr.

Kiekvieną dieną iš Lietuvos kas nors išvyksta, kas nors į ją atvyksta. Nesudėtinga aritmetika – atimti iš išvykstančių atvykstančius. Ir matome – kasmet mūsų šalis sumažėja, o todėl emigracija tapo grėsmę Lietuvos ateičiai. Veikiausiai ji tęsis dar keletą ar net ir kelioliką metų, veikiausiai dar ne kartą TV ekrane matysime kažkieno apmokėtus vaizdus apie emigranto sėkmę, apie gerus atlyginimus Norvegijoje ar Airijoje. Kita vertus emigracijos neigiamas poveikis valstybės finansams, būsimų pensijų dydžiui vis geriau suprantamas ir dažniau svarstomas. Skaityti toliau

Keičiant mokyklą įtampos gali kilti ne mažiau nei skiriantis tėvams (1)

V. Drulienės nuotr.

Mokslo metų išvakarėse sveikatos specialistai primena, kad rugsėjo pradžia – įtemptas metas visų amžiaus grupių vaikams. Bene labiausiai psichologinės ir emocinės pagalbos reikia ne tiek pirmokams ar abiturientams, kiek naujoje mokykloje mokslo metus pradedantiems vaikams. Tuo tarpu draudikai pastebi, kad šis periodas tinka ugdyti saugaus elgesio eisme įgūdžius, kurių trūkumas kelia stresą ir vaikams, ir tėvams. 

Svarbiausia – kantrybė ir įsiklausymas Skaityti toliau

Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei (2)

pixabay.org nuotr.

Rugpjūčio 23 dieną 18 val. „Krizių įveikimo centre“ (Antakalnio g. 97) vyks nemokama paskaita „Kada krizė užaugina, o kada sužlugdo?“. Jos metu psichologė Jolita Gurskytė-Šleinė ir psichologė-psichoterapeutė Simona Glodenienė, remdamosi savo darbo patirtimi, išsamiau pakalbės apie psichologinių krizių fenomeną bei su juo susiduriančius žmones. 

Jūs blogai jaučiatės. Prastai miegate. Jūsų viduje spengia tuštuma, o pasaulis aplinkui atrodo beviltiškas. Kas tai? Tiesiog bloga nuotaika, nes lyja ir tamsu? Galbūt gedulas po svarbios netekties? Išdavystės skausmas? Skaityti toliau

Psichologė: kaip gyventi po artimojo bandymo nusižudyti? (0)

Psichologė Renata Černovaitė | asmeninė nuotr.

Artimo žmogaus bandymas nusižudyti sukrečia ne mažiau kaip pati savižudybė. Psichologų teigimu tiek savižudybės, tiek bandymo atvejai paliečia mažiausiai dešimt artimoje aplinkoje esančių žmonių – šeimos narius, draugus, kolegas ar bendramokslius. Tuomet sukyla įvairūs prieštaringi jausmai, apima baimė, nerimas, pasimetimas, kyla begalė klausimų. Tačiau ne tik bandžiusiems nusižudyti reikalinga pagalba, svarbu neužmiršti ir artimųjų. Kaip tokiose situacijoje jie jaučiasi ir kaip elgtis, pasakoja „Krizių įveikimo centro“ psichologė Renata Černovaitė. Skaityti toliau

Pasaulinis tyrimas rodo: moterys išgyvena nemažą savivertės stoką (2)

Laura Rimkutė | zenpr. lt nuotr.

Daugelis moterų vis dar nepelnytai nuvertina save, savo gabumus, yra per daug savikritiškos, gėdijasi savo kūno ir kompleksuoja dėl daugeliui net nepastebimų trūkumų. Su žemos savivertės bėdomis kasdien susiduria pusė apklausoje dalyvavusių moterų iš viso pasaulio.

Tokius rezultatus atskleisti padėjo kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ pradėtas pasaulinis tyrimas. Apie žemą moterų savivertę ir iš to kylančius kompleksus pasakoja psichologė Laura Rimkutė. Skaityti toliau

G. Burneika. Velykų spindesys ir skurdas (27)

„Koncertas kiaušinyje“. Jeronimo Boscho paveikslas 1516 m. | Wikipedia.org nuotr.

Amžina šviesos ir tamsos kova gamtoje sukelia metų laikų virsmus, kuriuos prigimtinio baltų tikėjimo puoselėtojai pažymi šventėmis. Gamta – mūsų senojo prigimtinio tikėjimo Šventas Raštas, mokantis mus visokeriopos įžvalgos, o švenčių tradicijos neatsiejamos nuo gyvybinių jėgų apykaitos ir telkimo.

Krikščionybė, pradedant nuo pat jos įsigalėjimo IV a., atkakliai stengiasi iškreipti šių švenčių prasmę, primesdama joms su žydų tautos istorija ir religiją susijusius pavadinimus ir turinį. Skaityti toliau

Kaip teisingai pasirinkti psichologo studijas? (1)

Viktorija Čepukienė | asmeninė nuotr.

Psichologijos studijos yra vienos populiariausių Lietuvoje. Pasak ekspertų, šios specialybės patrauklumą lemia nuolatos augantis poreikis – dažnesni patyčių, savižudybių, smurto artimoje aplinkoje, skyrybų atvejai ir pan.

Jų paklausa auga ir mokymosi įstaigose – darželiuose, mokyklose. Todėl visai nenuostabu, kad šios profesijos populiarumas mūsų šalyje skatina aukštąsias mokyklas kurti naujas psichologijos studijų programas, kurios ne visuomet būna akredituotos ar tinkamai parengtos psichologijos studijų procesui vykdyti. Skaityti toliau

Ką apie Šarūno Saukos kūrybą pasakytų Karlas Gustavas Jungas? (0)

Š. Sauka. Žmogžudystė restorane (1999–2000) | kulturpolis.lt nuotr.

Kai prieš kelerius metus po ilgos pertraukos tapytojas Šarūnas Sauka surengė savo darbų parodą, į ją plūdo minios lankytojų. Tapytojo darbai neretai apibūdinami kaip šokiruojantys, tačiau juos tyrinėjanti filosofė, Lietuvos edukologijos universiteto profesorė dr. Jūratė Baranova (Rubavičienė) neskuba daryti tokios išvados ir teigia, kad tai, ką matome, priklauso nuo mūsų pačių žvilgsnio.

Filosofė pastebi, kad tapytojas tapo tyloje,

Skaityti toliau

Naujametiniai pažadai gyventi sveikiau jau blėsta: ką darome ne taip? (1)

Julius Tilvikas | asmeninė nuotr.

Naujųjų metų pradžioje dažnas sau pasižadame numesti svorio, pradėti sportuoti ar mesti rūkyti, tačiau praėjus vos keletui savaičių daugelio ryžtas sveikiau gyventi ima blėsti. Žinovai paaiškina, kodėl taip nutinka, ir ką daryti, kad noras gyventi sveikiau išliktų visus metus.

Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pastebi, kad daugelis žmonių duoda sau pažadus neturėdami pakankamai žinių ir patirties, kaip tą užsibrėžtą tikslą pasiekti. Būtent todėl, įpusėjus sausiui, daugelis naujametinių pažadų sau yra atidedami į šalį. Skaityti toliau

„Pokalbiai su Audriu Antanaičiu“: Silvos metodas ir žmogaus evoliucija (video) (4)

Rasa Bartninkaitė, Audrys Antanaitis | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.

Silvos metodas yra galimybė pasikeisti. Tapti geresniu, stipresniu, net protingesniu. Taip sako Silvos metodo mokytoja Rasa Bartninkaitė, su kuria šį kartą mes pasikalbėjome apie tai, ko galima išmokti šio metodo seminaruose.

Rasa Bartninkaitė tvirtina, kad medituoti išmokti gali visi. Ji sako, kad pakeisti savo gyvenimą gali visi. Pagaliau ji mano, kad geresnis žmogus būtinai apie save buria geresnius žmones. Toks yra ratas, į kurį kiekvienam vertėtų įžengti.

Audrio Antanaičio pokalbį su Rasa Bartninkaite filmavo Arūnas Sartanavičius. Skaityti toliau

VU kalbininkės straipsnis paskelbtas aukščiausio lygio moksliniame žurnale (0)

Laura Vilkaitė | asmeninė nuotr.

Vilniaus universiteto (VU) Filologijos fakulteto Taikomosios kalbotyros instituto asistentė dr. Laura Vilkaitė bendradarbiaudama su Notingamo universiteto (JK) profesoriumi NorbertuŠmitu (Schmitt) tarptautiniame kalbotyros žurnale „Applied Linguistics“ paskelbė straipsnį „Reading Collocations in an L2: Do Collocation Processing Benefits Extend to Non-Adjacent Collocations?“.

„Šis tyrimas – psichokalbotyros eksperimentas, naudojant akių judesių įrašymo metodą. Tyrimas kelia klausimą, kaip apdorojame kolokacijas Skaityti toliau

Sąmoningumas – savo tikrųjų poreikių suvokimas (0)

Violeta Barvydienė | asmeninė nuotr.

Kai duodame protui laisvą valią, dažnai jis pasigauna neigiamas emocijas išreiškiančias mintis: apie nuoskaudas, išdavystes, gailestį sau ar pan. Dažniausia šios mintys būna susijusios su praeitimi arba ateitimi, tačiau suprantame, kad praeities daugiau nebėra, o galvojimas apie ateitį yra paprasčiausia mūsų fantazija. Taip nusigręžiame nuo to, ką galime patirti ir ko išmokti iš mūsų dabarties. Tačiau tam, kad pasiimtume viską iš „čia ir dabar“ momento yra būtinas sąmoningumas. Apie jį ir apie jo ugdymo svarbą šiuolaikiniam žmogui pasakoja  dr. Violeta Barvydienė, spalį atidaromo asmenybės identiteto instituto „iGrow“ viena iš įkūrėjų. Skaityti toliau

Veiklą pradeda nemokamos psichologinės pagalbos projektas „Tu – ne vienas!“ (0)

 listal.com nuotr.

Rugsėjo mėnesį prasidėjo socialinis projektas „Tu – ne vienas!“. Kol viešojoje erdvėje garsiai ginčijamasi, kaip spręsti įsisenėjusias psichologinės pagalbos trūkumo problemas, aktyvūs piliečiai ėmėsi iniciatyvos. Į vieną komandą susibūrę jauni profesionalai iš Lietuvos, Vokietijos ir Danijos sukūrė internetinę erdvę,  kurioje kiekvienas gali rasti psichologinės paramos ir kokybiškos informacijos. „Tu – ne vienas!“ projekto planai dar ambicingesni – komanda prieš kelias dienas atidarė pagalbos liniją, o ateityje planuoja mokymus, konsultacinius užsiėmimus ir kitas panašaus pobūdžio veiklas. Skaityti toliau

„Pokalbiai su Audriu Antanaičiu“: Silvos metodas – ką gali žmogaus protas? (video) (1)

Audrys Antanaitis, Rasa Bartninkaitė | Alkas.lt, nuotr.

XX amžiaus viduryje Chosė Silvos atrastas proto suaktyvinimo būdas, atrodytų, turėjo pasaulį pakeisti iš esmės. Chosė Silva teigia, kad atsipalaidavus ir suaktyvinus retai naudojamą dešinįjį smegenų pusrutulį, įgaunama kūrybiniai gebėjimai, išmokstama išsigydyti ir gydyti įvairiausias ligas. Dar daugiau – įgijus šiuos gebėjimus, kuriuos galima panaudoti tik geram, atsiranda galimybė pakeisti pasaulį – daryti jį geresnį, o žmones paskatinti gyventi ne vien sau, bet ir savo artimajam.

Gražios mintys. Bet su Silvos metodu, bent jau kol kas atsitinka taip pat, kaip su daugeliu įdomių ir patrauklių dalykų bei Skaityti toliau

Psichologė V. Barvydienė: Intuicija – viena iš visaverčio gyvenimo atramų (0)

dr. Violeta Barvydienė | Aasmeninė nuotr.

Informacijos gausa, beprotiška gyvenimo sparta, nuolat aplinkos keliami lūkesčiai būti geriausiu – visa tai priverčia mus didinti savo tempą, per viską slystant paviršiumi, prisitaikant prie aplinkybių ir taip pametant savo tikrąjį „aš“. Gyvendami nesuvokdami savęs ir vadovaudamiesi aplinkos įdiegtu gyvenimo modeliu, galų gale tampame nelaimingi: nebežinome, kuria kryptimi iš tikro norime eiti, nebedrįstame padaryti nė menkiausių pasirinkimų, blaškomės, nerasdami sau vietos. Psichologai bei psichoterapeutai tokią žmogaus būklę sieja su prarastu gebėjimu įsiklausyti į savo intuiciją. Skaityti toliau