Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje (video) (0)

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Sausio 1 d., ledinių maudynių aistruoliai švenčia ne tik naujuosius metus, bet ir Pasaulinę ruonių dieną. Daugelyje Lietuvos miestų, sveikuoliai neria į ežerus, upes ar jūrą. Jų teigimu, būtent ledinės maudynės išgelbsti nuo begalės ligų.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė drauge su maždaug 50 išdrįsusiųjų nėrė į žaliųjų ežerų ledinį vandenį. Maudynės taip pat vyko Kaune, Klaipėdoje, Raseiniuose ir dar daugiau nei penkiolikoje miestų. O štai Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė su artimaisiais sausio 1-osios paprotį įvykdė Laplandijos sniego pusnyse.Simono Dailidės filmukas iš sausio pirmosios maudynių:

Lietuvos sveikuolių sąjungos duomenimis, maudynių dalyvių – dar daugiau nei užsiregistravo miestuose, nes dažnas nė neužsiregistravęs žino paprotį, kad sausio 1-osios rytą pirma veikla pabudus – ledinės maudynės.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Geriausia priemonė stiprinti imunitetą

Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Lukrecija Augustaitytė, šįkart su grupe bendraminčių nėrusi į Kaune esančio Lampėdžių ežero ledinį vandenį pabrėžia, jog tokios maudynės, visų pirma – geriausia priemonė stiprinti imunitetą. „Jei nori nesnargliuoti, nesloguoti, reikia šaltą vandenį pasitelkti į pagalbą. Lediniame vandenyje panirusio žmogaus organizmas gauna šalčio gūsį, kraujagyslės susitraukia, po to išsiplečia, kūno temperatūra pakyla, gaunasi sujudimas kūne, tad gauname energijos pliūpsnį ir sveikatą“, – sako L. Augustaitytė.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Gyvo ledinio vandens galia

Jos teigimu, tai – taip pat nepakeičiama prevencinė priemonė, masažas kraujagyslėms, mūsų kapiliarams, apsauga nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Galiausiai, nors šaltas, kontrastinis dušas yra naudinga sveikatai, ekspertė labiausiai ragina patirti ežero, upės ar jūros – gyvo ledinio vandens jėgą, ne atitekančio iš vamzdynų.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Daugiau nuotraukų – Lietuvos sveikuolių sąjungos facebook paskyroje: https://www.facebook.com/sveikuoliai/

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Apšilimas prieš grūdinimosi šventę

Sausio 1 dienos maudynės – apšilimas prieš vasario 16-18 d., vyksiančią grūdinimosi šventę „Palangos ruoniai 2018“. Čia tūkstančiai žmonių atvyksta išsimaudyti ledinėse Baltijos jūros bangose ir paklausyti geriausių Lietuvos sveikatingumo lektorių paskaitų apie sveiką gyvenseną.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Programa greitai bus skelbiama čia: http://www.sveikuoliai.lt/renginys/grudinimosi-svente-palangos-ruoniai-2018/

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Pirmąją metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr.

Kategorijos: Gamta ir žmogus, Lietuvoje, Naujienos, Sveikata, Visi įrašai | Žymos: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .
Skaityti komentarusKomentavimo taisyklės

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *