Sekmadienis, 24 sausio, 2021
  • Apie Alkas.lt
  • Renginiai
    • Paskaitos
    • Seminarai
    • Konferencijos
    • Šventės
    • Koncertai, vakaronės, pasilinksminimai
    • Parodos
    • Kiti renginiai
  • Skelbimai
    • Ieško
    • Siūlo
    • Konkursai
  • Žaidimai
  • Radijas
  • Nuorodos
    • Pradžia
  • Reklama
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Gamta ir ekologija

Kokį vandenį gerti?

www.alkas.lt
2011 04 01 13:30
5
0
SHARES
Kokį vandenį gerti?

 

Mineralinis vanduo, J.Vaiškūno nuotr.
Mineralinis vanduo

Nuolat girdime specialistų patarimus gerti kuo daugiau vandens, kadangi šis gyvybės šaltinis turi įtakos mūsų puikiai savijautai, gerai nuotaikai, sveikatai bei grožiui. Dietologai tvirtina, kad žmogaus organizmui vandens reikia suvartoti ne mažiau kaip 2 l per parą, ir pabrėžia, kad vanduo turi būti kokybiškas. Kaip tinkamai pasirinkti vandenį?   

Sąvokų labirintuose   

„Mineralinis vanduo“, „natūralus mineralinis vanduo“, „mineralizuotas vanduo“, „stalo vanduo“ – egzistuoja daugybė sąvokų, apibūdinančių vandenį. Kuo jos skiriasi? Verta žinoti, kad sąvokos „mineralinis vanduo“ ir „mineralizuotas geriamasis vanduo“ draudžiamos vartoti Lietuvoje. Mineralizuotas geriamasis vanduo yra vadinamas stalo vandeniu. Jis gaminamas į geriamąjį vandenį pridedant mineralinių medžiagų arba geriamąjį vandenį skiedžiant natūraliu mineraliniu vandeniu.    

Labiausiai paplitusi sąvoka „natūralus mineralinis vanduo“. Ši sąvoka apibūdina vandenį, išgaunamą iš gręžinio povandeniniu–giluminiu vandens siurbliu. Natūralus mineralinis vanduo be sąlyčio su oru patenka į vandens nugeležinimo filtrus, vėliau be sąlyčio su oru – į natūralaus mineralinio vandens išpilstymo įrangą. Natūralus mineralinis vanduo, išpilstytas į pakuotę, yra toks, koks jis yra šaltinyje. Iš jo yra tik dalinai pašalinami nepatvarūs elementai, nepakeičiant natūralaus mineralinio vandens cheminės sudėties.   

Vandens kokybę lemia gręžinio gylis – mitas?

Vandens gamintojos „Druskininkų Rasa“ specialistas tikina, kad nustatyti, koks gręžinys jau yra gilus, neįmanoma, nes viskas priklauso nuo giluminės vandens apykaitos, kur formuojasi požeminio vandens zona. Zonos storis kinta nuo 50 iki 100 m lygumose, o aukštumuose net iki 300 ar 400 m. „Mineralinio vandens kokybė priklauso ne nuo gręžinio gylio, o nuo tame gręžinyje esančios vandens cheminės sudėties. Teigti, kad kuo gilesnis gręžinys, tuo kokybiškesnis vanduo, būtų klaidinga“, – mitą griauna Romas Stonys.   

Gazuotas ar negazuotas?

Specialistai teigia, kad gazuotas natūralus mineralinis vanduo geriau malšina troškulį, gerina vandens skonį. Tačiau anglies dioksido prisotintą natūralų vandenį nepatartina gerti tiems, kuriuos kamuoja gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė. Tokiu atveju rekomenduojama rinktis negazuotą mineralinį vandenį, kurio poveikis sveikatai gerai žinomas jau senovėje. „Vandenį rinktis reikėtų atidžiai, dėmesį atkreipiant į savo sveikatą. Jei vandenį pasirinksite tinkamai, galite pagerinti savo sveikatą, pasveikti nuo kai kurių ligų“, – pastebi „Druskininkų Rasos“ specialistas.   

Pagrindiniais natūralaus mineralinio vandens kriterijais, lemiančiais kokybišką vandenį, laikoma cheminė sudėtis, gręžinio dislokacijos vieta, gręžinio apsauga nuo galimo užteršimo. Renkantis vandenį vertėtų paskaityti tai, kas rašoma etiketėje. Svarbu atkreipti dėmesį į mineralinių medžiagų koncentraciją, kad jų neperdozuotume. Pavyzdžiui, per parą rekomenduojama suvartoti 800 mg chlorido, 2000 mg kalio, 800 mg kalcio, 375 mg magnio, 14 mg geležies. Per didelis kiekis mineralų gali sukelti sveikatos negalavimus: kepenų, širdies veiklos sutrikimą, padidėjusį kraujospūdį ir kt.   

3 priežastys, kodėl natūralus mineralinis vanduo geriau nei vanduo iš čiaupo

Viena iš svarbiausių priežasčių, kodėl gerti natūralų mineralinį vandenį sveikiau nei gerti vandenį iš čiaupo, – cheminė sudėtis. Vartodami natūralų mineralinį vandenį gauname daugiau vertingų mineralinių medžiagų, reikalingų žmogaus organizmui. Vandenyje iš čiaupo mineralinių medžiagų negausu.   

Dar vienas natūralaus mineralinio vandens privalumas – galimybė rinktis. Atėję į parduotuvę ir paskaitę etiketėse pateiktą informaciją, turime galimybę pasirinkti mums tinkamą vandenį. Gerdami vandenį iš čiaupo, pasirinkimo neturime. Tiesiog geriame tokį vandenį, koks bėga.   

Renkantis vandenį taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad natūralus mineralinis vanduo išgaunamas ir į pakuotę išpilstomas be sąlyčio su oru, kas apsaugo vandenį nuo mikrobiologinės taršos. Deja, vandenyje iš čiaupo neretai randama bakterijų, pavojingų žmogaus sveikatai.   

Apie UAB „Druskininkų Rasa“   

1999 metais įkurta UAB „Druskininkų Rasa“ yra žinoma kaip viena iš didžiausių ir moderniausių vandens gamintojų Lietuvoje. Bendrovė savo veiklą vykdo mineralinio vandens gamybos srityje. Įmonė yra pelniusi 2 aukso medalius: 2003 metais aukso medalis įteiktas už natūralaus silpnai gazuoto mineralinio vandens įvedimą į rinką; 2009 metais vienintelis lietuviškas vanduo „Rasa“ buvo pripažintas metų gaminiu. „Druskininkų Rasa“ nuolat siekia pateikti ir užtikrinti aukščiausią gaminių kokybę — kiekvienais metais bendrovė tyrimams skiria virš 200 000 Lt. Lietuvoje „Druskininkų Rasa“ daugybę metų yra vandens rinkos lyderė. Įmonė turi keturis natūralaus mineralinio vandens ir du geriamojo vandens gręžinius. Bendrovei priklauso gerai žinomi šie prekių ženklai: „Rasa“, „Rasa Premium“, “Rasa active life”, „Elite Light“ ir kt. „Rasa“ — vienas iš penkių žinomiausių vandens prekinių ženklų. Dalį savo produkcijos bendrovė eksportuoja į 12 pasaulio šalių, didžiąją dalį į kaimynines šalis, t.y. Estiją, Latviją ir Lenkiją. 

Nėra susijusių.

Comments 5

  1. Algis says:
    10 m. ago

    Taip Taip reklama numete “Rasos” vandeniui geriuasia gerti is tyro saltinio aisku pirma reikia patikrinti ar is saltinio yra tinkamas gerti vanduo…

    Atsakyti
  2. Prusas says:
    10 m. ago

    labai skanus vanduo…jo pasiilgstu

    Atsakyti
  3. giedrius says:
    10 m. ago

    gerai meluoja, turbūt visi mineralai vamzdziuose nuseda prieš išbėgant vandeniui per kraną:)) vilniuj vanduo iš krano puikiaI TINKA GĖRIMUI, NES 90 PROCENTŲ ŠALTINIŲ VANDUO!

    Atsakyti
  4. namuose says:
    4 mėn. ago

    mes namuose turime šulinį, jame vandens siurbliuką ir ištrauktą vandenį prafiltruojame per filtrą. Vanduo labai skanus, netestavome, nėra reikalo. Geras.

    Atsakyti
  5. Žemyna says:
    4 mėn. ago

    Geriausia gerti geriamą vandenį.
    Šiandien gidė pasakojo apie savo ilgametę patirtį Afrikoje. Užkabino ir geriamo vandens temą, pasakojo, kaip įvairūs labdaros fondai parūpina afrikiečiams vandentiekį (gal ir šulinius?).
    Nesupratau, ar jie tokie neišmanėliai, ar jiems nelabai ir rūpi, kad vietos gyventojams iš tos labdaros naudos būtų. Jie lyg ir įrengia vandentiekį, tačiau ar jis kaimų nesiekia, ar nepadaro, kad juo būtų galima naudotis – žodžiu, vaikai ir toliau geria iš balų murziną vandenį. Gerai, jei mašinos savo ratais per tas balas nevažiuoja 🙂

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Šuo, žiema | vmvt.lt nuotr.

Įsibėgėjant žiemai, svarbu tinkamai pasirūpinti gyvūnais

2021 01 08
Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

2021 01 06
Ar saugu gerti vandenį iš čiaupo?

Valstybės kontrolė: ne visi gyventojai turi galimybę gauti švarų geriamąjį vandenį, į aplinką išleidžiamos ir nepakankamai išvalytos nuotekos

2020 11 19
Kokios 5 medžiagos būtinos kūnui šaltuoju metų laiku

Kokios 5 medžiagos būtinos kūnui šaltuoju metų laiku

2020 11 16
Vilniaus vandenų laboratorija | vv.lt nuotr.

Nuotekose vis daugėja pavojingų cheminių medžiagų, rodo tyrimas

2020 10 31
Baltijos jūra | am.lt nuotr.

Baltijos jūra ir Kuršių marios neatitiko geros cheminės būklės reikalavimų

2020 10 29
Kodėl negalima valgyti skaitant ar dirbant kompiuteriu?

Darbuotojų mitybos įpročiai kelia nerimą: negeria vandens ir valgo greitą maistą

2020 10 18
Vandens čiaupas | Pixabay nuotr.

Vilniečių čiaupuose pasirodęs žalias vanduo – ženklas, kad namo šilumokaitį reikia skubiai taisyti

2020 10 08
„Girstučio“ baseinas | Kauno miesto savivaldybės nuotr.

Kauno pradinukams – plaukimo pamokos

2020 09 26
Ketvirtadienio Perkūnkalbė

Karštis ir saulė gali nokautuoti net dviem būdais

2020 08 18
Rodyti daugiau

Naujienos

Rusijoje žmonės išėjo į gatves – reikalauja Aleksejaus Navalno paleidimo (video)
Naujienos

Rusijoje žmonės išėjo į gatves – reikalauja Aleksejaus Navalno paleidimo (video)

2021 01 24
G. Paluckas | I. Gelūno nuotr.
Lietuvoje

Pirmadienį paaiškės, kas laikinai vadovaus Socialdemokratų partijai

2021 01 24
Smitsono-Nacionalinis-Istorijos ir Gamtos Muziejus. Dinozaurai | rengėjų nuotr.
Gamta ir žmogus

Išsiilgusiems kelionių ir parodų – virtualios kelionės po žymiausias pasaulio vietas

2021 01 24
Vilniuje netrukus prasidės japoniško sodo kūrimo darbai
Gamta ir žmogus

Vilniuje netrukus prasidės japoniško sodo kūrimo darbai

2021 01 24
Kauno V. Kudirkos viešoji biblioteka įvertinta tarptautiniu apdovanojimu
Lietuvoje

Kauno V. Kudirkos viešoji biblioteka įvertinta tarptautiniu apdovanojimu

2021 01 23
Kelio matomumas žiemą – klaidos, kurios gali kainuoti itin brangiai
Gamta ir žmogus

Kokių priemonių imtis užšalus automobilio durelėms ar langams?

2021 01 23
Kokia varškės nauda ir ką iš jos gaminti?
Gamta ir žmogus

Varškė – ir greitiems užkandžiams ir smaližiams

2021 01 23
Iš beveik penkių dešimčių kandidatų išrinkti 2020-ųjų Metų panevėžiečiai
Lietuvoje

Iš beveik penkių dešimčių kandidatų išrinkti 2020-ųjų Metų panevėžiečiai

2021 01 23


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Kitas Praeivis apie Pokarvių mūšiui – 760
  • Albinas Vaškevičius apie Minime prof. Marijos Gimbutienės 100-ąsias gimimo metines
  • GEOFIZIKAS, 3-jo ir 4-jo Žemės Atradėjas Romualdas Zubinas apie Minime prof. Marijos Gimbutienės 100-ąsias gimimo metines
  • stasas apie K. Masiulis. Kokios Lietuvos regionų politikos norėtume

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Rusijoje žmonės išėjo į gatves – reikalauja Aleksejaus Navalno paleidimo (video)
  • Lesinti paukščius žiemą ar nelesinti?
  • Pirmadienį paaiškės, kas laikinai vadovaus Socialdemokratų partijai
  • Išsiilgusiems kelionių ir parodų – virtualios kelionės po žymiausias pasaulio vietas

Skaitomiausi straipsniai

  • Baltų tikėjimo puoselėtojai kviečiami dalyvauti elektroninėje apklausoje (video) peržiūrėta: 2409; komentarų: 18
  • D. Razauskas. Arba Lietuva, arba „lotyniško pagrindo“ asmenvardžiai peržiūrėta: 2026; komentarų: 21
  • M. Puidokas. Kas žlugdo Vakarų civilizaciją ir iškelia komunistinę Kiniją? peržiūrėta: 1739; komentarų: 32
  • I. Meškauskas. Užmirštieji šaukiasi teisingumo ir atminimo peržiūrėta: 1425; komentarų: 4
  • A. Sabūnas. Lietuvos piliečio kreipimasis į naująją Vyriausybę peržiūrėta: 1308; komentarų: 14
  • Pirmą kartą paviešinta Sausio 13-iosios vaizdo medžaga su siaubingais vaizdais iš Vilniaus ligoninių (video) peržiūrėta: 1188; komentarų: 1

Artimiausi renginiai

  1. Rasos

    2021-06-23 08:00 - 2021-06-24 17:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Įsibėgėjant žiemai, svarbu tinkamai pasirūpinti gyvūnais

by Ditė Česėkaitė
2021 01 08
1
Šuo, žiema | vmvt.lt nuotr.

Artėjanti antroji žiemos pusė gali būti šaltesnė, todėl svarbu nepamiršti pasirūpinti tinkamomis gyvūnų laikymo sąlygomis ir apsaugoti juos šąlant orams,...

Skaityti toliau

Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

by daiva
2021 01 06
6
Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

2021 m. išvakarėse Rokiškio rajono  Kriaunų kaimo bendruomenė Kriaunų seniūnijoje, Baršėnų kaimo pietinėje dalyje pastatė kelio ženklą – Ažubrastis. Ši...

Skaityti toliau

Valstybės kontrolė: ne visi gyventojai turi galimybę gauti švarų geriamąjį vandenį, į aplinką išleidžiamos ir nepakankamai išvalytos nuotekos

by Ditė Česėkaitė
2020 11 19
0
Ar saugu gerti vandenį iš čiaupo?

newsgroup.org.uk nuotr. Ne visi gyventojai turi galimybę gauti saugos ir kokybės reikalavimus atitinkantį geriamąjį vandenį, o...

Skaityti toliau

Naujausi komentarai

  • Kitas Praeivis apie Pokarvių mūšiui – 760
  • Albinas Vaškevičius apie Minime prof. Marijos Gimbutienės 100-ąsias gimimo metines
  • GEOFIZIKAS, 3-jo ir 4-jo Žemės Atradėjas Romualdas Zubinas apie Minime prof. Marijos Gimbutienės 100-ąsias gimimo metines
  • stasas apie K. Masiulis. Kokios Lietuvos regionų politikos norėtume
  • Pajūrietis apie A. Šimeliūnas. Navalno sugrįžimas – rusiška ruletė, kai visa revolverio dėtuvė užtaisyta (video)

Tags

Aplinkos ministerija Dalia Grybauskaitė ES Europos sąjunga gamta Gamta ir ekologija istorija JAV Kaunas kelionės kinas Knyga konkursas koronavirusas kultūra Kultūros ministerija kultūros paveldas Latvija lenkai Lenkija Lietuva lietuviai lietuvių kalba menas mokiniai mokslas muzika NATO paroda politika renginiai rinkimai Rusija Seimas sportas studentai sveikata tauta Ukraina vaikai Vilnius Vyriausybė Šventės šventė švietimas
Kitas straipsnis

Sveikiname Marcelijų Martinaitį (video)

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi įrašai

Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Apie Alkas.lt
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Žaidimai
  • Radijas
  • Nuorodos
  • Reklama
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai